BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и нача...
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - Эрин Фальконер 2020 PDF | EPUB Эксмо BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~14 kg CO²

1 TON

Views
4962

Telegram
 
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
Author: Эрин Фальконер
Year: 2020
Pages: 210
Format: PDF | EPUB
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "I Don't Want to Be Busy" by Erin Falconer is a thought-provoking exploration of the concept of busyness and its impact on our lives. The author argues that the constant need to be productive and achieve more can lead to burnout, stress, and a sense of never being enough. She suggests that instead of striving for more, we should focus on developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. This paradigm would allow us to understand the technology evolution and its impact on our lives, and to adapt to the changing world in a way that promotes well-being and fulfillment. The book begins with the author's own experiences of feeling overwhelmed and burnt out, despite her achievements and successes. She describes how she was constantly striving for more, always pushing herself to do more and be more, but never feeling like it was enough. This relatable narrative sets the stage for the rest of the book, which delves into the reasons why we feel this need to be busy and the consequences of perpetuating this mindset. Falconer argues that the pressure to be busy is deeply ingrained in our culture, and that it is rooted in the belief that the more we produce, the more valuable we are.
Книга «Я не хочу быть занятым» Эрин Фальконер является побуждающим к размышлению исследованием концепции занятости и ее влияния на нашу жизнь. Автор утверждает, что постоянная необходимость быть продуктивным и добиваться большего может привести к выгоранию, стрессу и ощущению, что никогда не бывает достаточно. Она предлагает вместо стремления к большему сосредоточиться на выработке личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Эта парадигма позволит нам понять эволюцию технологий и ее влияние на нашу жизнь, а также адаптироваться к меняющемуся миру таким образом, чтобы способствовать благополучию и удовлетворению. Книга начинается с собственных переживаний автора чувствовать себя разбитым и сгоревшим, несмотря на её достижения и успехи. Она описывает, как постоянно стремилась к большему, всегда подталкивала себя делать больше и быть больше, но никогда не чувствовала, что этого достаточно. Это относительное повествование подготавливает почву для остальной части книги, которая углубляется в причины, по которым мы чувствуем, что эта необходимость должна быть занята, и последствия увековечивания этого мышления. Фальконер утверждает, что давление быть занятым глубоко укоренилось в нашей культуре, и что оно коренится в убеждении, что чем больше мы производим, тем ценнее мы.
livre « Je ne veux pas être occupé » Erin Falconer est une étude stimulante de la notion d'emploi et de son impact sur nos vies. L'auteur affirme que la nécessité constante d'être productif et de faire mieux peut conduire à l'épuisement, au stress et au sentiment qu'il n'est jamais suffisant. Au lieu de chercher à se concentrer davantage sur l'élaboration d'un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. Ce paradigme nous permettra de comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur nos vies, ainsi que de nous adapter à un monde en mutation de manière à favoriser le bien-être et la satisfaction. livre commence par les propres expériences de l'auteur de se sentir brisé et brûlé, malgré ses réalisations et ses succès. Elle décrit à quel point elle a constamment cherché plus, s'est toujours poussée à faire plus et à être plus, mais n'a jamais senti que c'était suffisant. Cette narration relative prépare le terrain pour le reste du livre, qui approfondit les raisons pour lesquelles nous pensons que cette nécessité doit être occupée et les conséquences de la perpétuation de cette pensée. Falconer affirme que la pression d'être pris est profondément enracinée dans notre culture, et qu'elle est enracinée dans la conviction que plus nous produisons, plus nous sommes précieux.
libro «No quiero estar ocupado» de Erin Falconer es un estudio de reflexión sobre el concepto de empleo y su impacto en nuestras vidas. autor sostiene que la necesidad constante de ser productivo y de lograr más puede llevar a un agotamiento, al estrés y a una sensación que nunca es suficiente. Propone que, en lugar de buscar más, se centre en generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de los seres humanos en un Estado en guerra. Este paradigma nos permitirá comprender la evolución de la tecnología y su impacto en nuestras vidas, así como adaptarnos a un mundo cambiante de una manera que promueva el bienestar y la satisfacción. libro comienza con las propias experiencias de la autora de sentirse destrozada y quemada a pesar de sus logros y éxitos. Ella describe cómo constantemente buscaba más, siempre se empujaba a sí misma para hacer más y ser más, pero nunca sintió que eso fuera suficiente. Esta narrativa relativa prepara el terreno para el resto del libro, que profundiza en las razones por las que sentimos que esta necesidad debe ser ocupada y las consecuencias de perpetuar ese pensamiento. Falconer sostiene que la presión de estar ocupado está profundamente arraigada en nuestra cultura, y que está arraigada en la creencia de que cuanto más producimos, más valiosos somos.
O livro «Eu não quero estar ocupado», de Erin Falconer, é um estudo estimulante sobre o conceito de emprego e seus efeitos em nossas vidas. O autor afirma que a necessidade constante de ser produtivo e alcançar mais pode levar à queimadura, ao estresse e à sensação de que nunca é suficiente. Ela propõe que, em vez de se concentrar mais na criação de um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência da humanidade e para a sobrevivência da união das pessoas num estado em guerra. Este paradigma nos permitirá compreender a evolução da tecnologia e o seu impacto nas nossas vidas, e nos adaptarmos ao mundo em mudança de modo a promover o bem-estar e a satisfação. O livro começa com as próprias experiências do autor de se sentir partido e queimado, apesar de suas conquistas e sucessos. Ela descreve como sempre procurou mais, sempre se encorajou a fazer mais e a ser mais, mas nunca sentiu que era suficiente. Esta narrativa relativa prepara o terreno para o resto do livro, que se aprofunda nas razões pelas quais sentimos que esta necessidade deve ser ocupada e as consequências da perpetuação desse pensamento. Falconer afirma que a pressão de estar ocupado está profundamente enraizada na nossa cultura, e que ela se baseia na crença de que quanto mais produzirmos, mais valiosos somos.
Il libro «Non voglio essere impegnato» di Erin Falconer è uno studio stimolante sul concetto di occupazione e sul suo impatto sulle nostre vite. L'autore sostiene che la costante necessità di essere produttivi e ottenere di più può portare a bruciature, stress e sensazione di non essere mai abbastanza. Suggerisce invece di cercare di concentrarsi di più sulla creazione di un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna come base della sopravvivenza dell'umanità e della sopravvivenza dell'unione delle persone in uno stato in guerra. Questo paradigma ci permetterà di comprendere l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sulle nostre vite e di adattarci al mondo in evoluzione in modo da promuovere il benessere e la soddisfazione. Il libro inizia con le proprie esperienze dell'autore di sentirsi spezzato e bruciato, nonostante i suoi successi e i suoi successi. Descrive il suo continuo desiderio di fare di più, spingersi sempre a fare di più ed essere di più, ma non si è mai sentita abbastanza. Questa narrazione relativa prepara il terreno per il resto del libro, che approfondisce le ragioni per cui sentiamo che questa necessità deve essere occupata e le conseguenze di perpetuare questo pensiero. Falconer sostiene che la pressione di essere impegnati è profondamente radicata nella nostra cultura, e che si basa sulla convinzione che più produciamo, più siamo preziosi.
Das Buch „Ich will nicht beschäftigt sein“ von Erin Falconer ist eine zum Nachdenken anregende Studie über das Konzept der Beschäftigung und ihre Auswirkungen auf unser ben. Der Autor argumentiert, dass das ständige Bedürfnis, produktiv zu sein und mehr zu erreichen, zu Burnout, Stress und dem Gefühl führen kann, dass es nie genug gibt. e schlägt vor, anstatt sich mehr auf die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat zu konzentrieren. Dieses Paradigma wird es uns ermöglichen, die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf unser ben zu verstehen und uns auf eine Weise an die sich verändernde Welt anzupassen, die Wohlbefinden und Zufriedenheit fördert. Das Buch beginnt mit den eigenen Erfahrungen der Autorin, sich trotz ihrer istungen und Erfolge überfordert und ausgebrannt zu fühlen. e beschreibt, wie sie ständig nach mehr strebte, sich immer drängte, mehr zu tun und mehr zu sein, aber nie das Gefühl hatte, dass es genug war. Diese relative Erzählung bereitet den Boden für den Rest des Buches, das tiefer in die Gründe eintaucht, warum wir glauben, dass diese Notwendigkeit aufgegriffen werden sollte, und die Folgen der Aufrechterhaltung dieses Denkens. Falconer argumentiert, dass der Druck, beschäftigt zu sein, tief in unserer Kultur verwurzelt ist und dass er in der Überzeugung verwurzelt ist, dass je mehr wir produzieren, desto wertvoller wir sind.
Książka „Nie chcę być zajęty” Erin Falconer jest prowokującym do myślenia badaniem pojęcia zatrudnienia i jego wpływu na nasze życie. Autor twierdzi, że ciągła potrzeba produktywności i osiągnięcia więcej może prowadzić do wypalenia, stresu i uczucia, które nigdy nie wystarczy. Zamiast dążyć do czegoś więcej, proponuje skupienie się na rozwijaniu osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy do przetrwania ludzkości i przetrwania zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Ten paradygmat pozwoli nam zrozumieć ewolucję technologii i jej wpływ na nasze życie oraz dostosować się do zmieniającego się świata w sposób promujący dobre samopoczucie i satysfakcję. Książka rozpoczyna się od własnych przeżyć autora, jak czuć się rozbita i wypalona, pomimo jej osiągnięć i sukcesów. Opisuje ciągłe dążenie do czegoś więcej, zawsze naciskając na siebie, aby zrobić więcej i być więcej, ale nigdy nie czuć, że to wystarczyło. Ta relatywna narracja wyznacza scenę dla reszty książki, która zagłębia się w powody, dla których uważamy, że ta potrzeba musi zostać podjęta i konsekwencje utrwalenia tego myślenia. Falconer twierdzi, że presja, aby być zajętym biegnie głęboko w naszej kulturze, i że jest zakorzeniona w przekonaniu, że im więcej produkujemy, tym bardziej jesteśmy wartościowi.
הספר ”אינני רוצה להיות עסוקה” מאת ארין פלקונר הוא מחקר מעורר מחשבה על מושג התעסוקה והשפעתה על חיינו. המחבר טוען כי הצורך התמידי להיות פרודוקטיבי ולהשיג יותר יכול להוביל לשחיקה, מתח ותחושה שאף פעם לא מספיקים. במקום לשאוף ליותר, היא מציעה להתמקד בפיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של פיתוח הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות והישרדות האחדות של האנשים במדינה לוחמת. פרדיגמה זו תאפשר לנו להבין את התפתחות הטכנולוגיה ואת השפעתה על חיינו, ולהסתגל לעולם משתנה בדרכים המקדמות רווחה וסיפוק. הספר מתחיל עם חוויותיו של הסופר עצמו להרגיש שבור ונשרף, למרות הישגיה והצלחותיה. היא מתארת כל הזמן שואפת ליותר, תמיד דוחפת את עצמה לעשות יותר ולהיות יותר, אבל אף פעם לא מרגישה שזה מספיק. הנרטיב היחסי הזה מציב את הבמה לשאר הספר, שמתעמק בסיבות שלדעתנו יש לקחת את הצורך הזה ואת ההשלכות של הנצחת החשיבה הזו. פלקונר טוען שהלחץ להיות עסוקים פועל עמוק בתרבות שלנו, ושהוא מושרש באמונה שככל שאנו מייצרים יותר,''
Erin Falconer'in "Meşgul Olmak İstemiyorum" kitabı, istihdam kavramı ve bunun yaşamlarımız üzerindeki etkisi üzerine düşündürücü bir çalışma. Yazar, sürekli üretken olma ve daha fazlasını elde etme ihtiyacının tükenmişliğe, strese ve asla yeterli olmayan bir duyguya yol açabileceğini savunuyor. Daha fazlası için çabalamak yerine, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için, insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir devlette insanların birleşmesinin hayatta kalması için temel olarak kişisel bir paradigma geliştirmeye odaklanmayı önerir. Bu paradigma, teknolojinin evrimini ve yaşamlarımız üzerindeki etkisini anlamamıza ve değişen dünyaya refahı ve memnuniyeti artıracak şekilde uyum sağlamamıza izin verecektir. Kitap, yazarın başarılarına ve başarılarına rağmen kırılmış ve tükenmiş hissetme deneyimleriyle başlar. Sürekli daha fazlası için çabaladığını, her zaman daha fazlasını yapmak ve daha fazlası olmak için kendini zorladığını, ancak asla yeterli olmadığını hissettiğini anlatıyor. Bu göreceli anlatı, kitabın geri kalanı için zemin hazırlar; bu, bu ihtiyacın ele alınması gerektiğini düşündüğümüz nedenleri ve bu düşünceyi sürdürmenin sonuçlarını inceler. Falconer, meşgul olma baskısının kültürümüzde derin olduğunu ve ne kadar çok üretirsek o kadar değerli olduğumuz inancına dayandığını savunuyor.
كتاب «لا أريد أن أكون مشغولاً» لإيرين فالكونر هو دراسة مثيرة للتفكير حول مفهوم التوظيف وتأثيره على حياتنا. ويجادل المؤلف بأن الحاجة المستمرة إلى أن تكون منتجة وتحقيق المزيد يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق والتوتر والشعور الذي لا يكفي أبدًا. بدلاً من السعي لتحقيق المزيد، تقترح التركيز على تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الناس في دولة متحاربة. وسيتيح لنا هذا النموذج فهم تطور التكنولوجيا وأثرها على حياتنا، والتكيف مع عالم متغير بطرق تعزز الرفاه والرضا. يبدأ الكتاب بتجارب المؤلفة الخاصة في الشعور بالكسر والإرهاق، على الرغم من إنجازاتها ونجاحاتها. تصف السعي المستمر لتحقيق المزيد، ودائمًا ما تدفع نفسها لبذل المزيد وأن تكون أكثر، لكنها لم تشعر أبدًا أن ذلك كان كافيًا. يمهد هذا السرد النسبي الطريق لبقية الكتاب، والذي يتعمق في الأسباب التي تجعلنا نشعر أنه يجب تناول هذه الحاجة وعواقب إدامة هذا التفكير. يجادل فالكونر بأن الضغط من أجل الانشغال عميق في ثقافتنا، وأنه متجذر في الاعتقاد بأنه كلما زاد إنتاجنا، زادت قيمتنا.
Erin Falconer의 "나는 바쁘지 않다" 라는 책은 고용 개념과 우리의 삶에 미치는 영향에 대한 생각을 불러 일으키는 연구입니다. 저자는 상수가 생산적이고 더 많은 것을 달성해야한다고 주장하며, 소진, 스트레스 및 결코 충분하지 않은 느낌으로 이어질 수 있다고 주장합니다. 그녀는 더 많은 노력을 기울이는 대신 인류의 생존과 전쟁 상태에서 사람들의 통일의 생존을위한 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임 개발에 중점을 둘 것을 제안합니다. 이 패러다임을 통해 기술의 진화와 삶에 미치는 영향을 이해하고 복지와 만족을 증진시키는 방식으로 변화하는 세상에 적응할 수 있습니다. 이 책은 그녀의 업적과 성공에도 불구하고 저자 자신의 경험이 깨지고 타 버린 느낌으로 시작됩니다. 그녀는 끊임없이 더 많은 노력을 기울이고 항상 더 많은 일을하고 더 많은 일을하도록 강요하지만 충분하다고 느끼지 않습니다. 이 상대적인 이야기는 책의 나머지 부분을위한 무대를 설정합니다.이 책은 우리가 필요하다고 느끼는 이유와이 사고를 지속시키는 결과를 탐구합니다. 팔 코너는 바쁘다는 압력이 우리 문화에 깊이 빠져 있으며, 우리가 더 많이 생산할수록 더 가치가 있다는 믿음에 뿌리를두고 있다고 주장합니다.
Erin Falconerの著書「I Don 't Be Busy」は、雇用の概念とそれが私たちの生活に与える影響についての思想的な研究です。絶えず生産的であり、より多くを達成する必要性は燃え尽き、圧力および決して十分ではない感じに導くことができると著者は論じます。より多くのために努力するのではなく、人類の生存と戦争状態における人々の統一の生存の基礎としての近代的知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することに焦点を当てることを示唆しています。このパラダイムは、テクノロジーの進化とその生活への影響を理解し、幸福と満足を促進する方法で変化する世界に適応することを可能にします。この本は、彼女の業績と成功にもかかわらず、壊れて燃え尽きたと感じるという著者自身の経験から始まります。彼女は常により多くのために努力し、常により多くのことをするために自分自身を押しながら、しかし、それが十分であったと感じたことはありません。この相対的な物語は、私たちがこの必要性を取り上げなければならないと感じる理由と、この思考を永続させる結果を掘り下げる本の残りの部分の段階を設定します。Falconerは、忙しいというプレッシャーは私たちの文化の奥深くにあり、私たちが生産すればするほど価値があるという信念に根ざしていると主張しています。
艾琳·法爾科納(Erin Falconer)的著作《我不想忙碌》是對就業概念及其對我們生活的影響的啟發性探索。提交人認為,持續需要提高生產力和實現更多的目標可能會造成精疲力竭、壓力和感覺。她建議,與其希望更多地關註個人範式,不如將現代知識的發展過程視為人類生存和人類在交戰國團結的生存的基礎。這種範式將使我們能夠了解技術的演變及其對我們生活的影響,並以促進福祉和滿足的方式適應不斷變化的世界。這本書從作者自己的經歷開始,盡管她取得了成就和成功,但還是感到破碎和燒毀。她描述了她如何不斷尋求更多,總是推動自己做更多,變得更多,但從未覺得這足夠。這種相對的敘述為本書的其余部分奠定了基礎,該部分深入探討了我們認為這種需要必須忙碌的原因以及使這種思維永久化的後果。法爾康納(Falconer)認為,忙碌的壓力深深植根於我們的文化,它植根於這樣的信念,即我們生產的越多,我們的價值就越高。

You may also be interested in:

Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Как справиться с компульсивным перееданием. Как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать
Как перестать сидеть в гаджетах
Ф*к Ю мани. Как перестать зависеть от денег
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать бухать и начать дегустировать
Как перестать откладывать жизнь на потом
Как перестать развиваться и начать жить
Ф*к Ю мани. Как перестать зависеть от денег
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать бухать и начать дегустировать
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Как перестать (м)учить язык и начать говорить
Катастрофическое мышление почему вы тревожитесь и как перестать
Конец эпохи self-help Как перестать себя совершенствовать
Шахматная тактика Как перестать зевать и ошибаться
Катастрофическое мышление почему вы тревожитесь и как перестать
На нервах. Как перестать переживать и начать жить
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Антихомяк. Как перестать качать и начать изучать
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Без суеты Как перестать спешить и начать жить
Master Kit. Как перестать жить чужой головой
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Выйти из колеи Как перестать саботировать свою жизнь
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Выйти из колеи Как перестать саботировать свою жизнь
Планируем меню, или Как перестать жить на кухне
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Без суеты Как перестать спешить и начать жить
Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя