Book Description: Выйти из колеи Как перестать саботировать свою жизнь (Get Out of Your Rut: How to Stop Self-Sabotage and Take Responsibility for Your Life) by Byron Morrison is a guidebook for those who want to break the cycle of self-sabotage and take responsibility for their lives. The author, a business coach and productivity expert, provides practical advice and exercises to help readers overcome seven restraining installations that prevent them from moving forward. These installations include the need for perfectionism, fear of failure, lack of confidence, passivity, self-flagellation, comparison to others, and the belief that they are not good enough. The book begins by explaining how our brains are wired to resist change and prefer the familiar, even if it's not serving us well. This resistance to new experiences can lead to stagnation and unhappiness, but by understanding the underlying causes of self-sabotage, readers can learn to overcome these obstacles and take control of their lives. Morrison emphasizes the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for survival in a rapidly changing world. He encourages readers to embrace change and view it as an opportunity for growth, rather than a threat.

Выйти из колеи Как перестать саботировать свою жизнь (Выходят из Вашей Колеи: То, как Остановить Самосаботаж и Взять на себя Ответственность за Вашу Жизнь), Байроном Моррисоном является путеводителем для тех, кто хочет сломать цикл самосаботажа и взять на себя ответственность за их жизни. Автор, бизнес-тренер и эксперт по производительности, дает практические советы и упражнения, которые помогут читателям преодолеть семь сдерживающих установок, мешающих двигаться вперед. Эти установки включают в себя необходимость перфекционизма, страх неудачи, отсутствие уверенности, пассивность, самобичевание, сравнение с другими, а также веру в то, что они недостаточно хороши. Книга начинается с объяснения того, как наш мозг подключен, чтобы противостоять изменениям и предпочитать привычное, даже если это плохо служит нам. Это сопротивление новому опыту может привести к стагнации и несчастью, но, поняв глубинные причины самосаботажа, читатели могут научиться преодолевать эти препятствия и брать под контроль свою жизнь. Моррисон подчёркивает важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний как основы выживания в быстро меняющемся мире. Он призывает читателей принять изменения и рассматривать их как возможность для роста, а не как угрозу.

Sortir de l'ornière Comment arrêter de saboter votre vie (Sortir de votre Ornière : Comment Arrêter l'autosabotage et assumer la responsabilité de votre vie), Byron Morrison est un guide pour ceux qui veulent briser le cycle de l'autosabotage et assumer la responsabilité de leurs vies. L'auteur, un entraîneur d'affaires et un expert en performance, donne des conseils pratiques et des exercices pour aider les lecteurs à surmonter les sept attitudes dissuasives qui empêchent d'avancer. Ces attitudes comprennent le besoin de perfectionnisme, la peur de l'échec, le manque de confiance, la passivité, l'auto-dénonciation, la comparaison avec les autres, ainsi que la croyance qu'ils ne sont pas assez bons. livre commence par expliquer comment notre cerveau est connecté pour résister au changement et préférer l'habitude, même si cela ne nous sert pas bien. Cette résistance à une nouvelle expérience peut conduire à la stagnation et au malheur, mais après avoir compris les causes profondes de l'autosuffisance, les lecteurs peuvent apprendre à surmonter ces obstacles et à prendre le contrôle de leur vie. Morrison souligne l'importance d'élaborer un paradigme personnel pour la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes comme base de la survie dans un monde en mutation rapide. Il encourage les lecteurs à accepter le changement et à le considérer comme une opportunité de croissance plutôt que comme une menace.

Cómo dejar de sabotear tu vida (Salir de tu camino: Cómo detener el autosabotaje y asumir la responsabilidad de tu vida), Byron Morrison es una guía para aquellos que quieren romper el ciclo de autosabotaje y hacerse cargo de sus vidas. autor, entrenador de negocios y experto en productividad, da consejos prácticos y ejercicios que ayudarán a los lectores a superar las siete actitudes disuasorias que impiden avanzar. Estas actitudes incluyen la necesidad de perfeccionismo, miedo al fracaso, falta de confianza, pasividad, autocomplacencia, comparación con los demás, así como la creencia de que no son lo suficientemente buenas. libro comienza explicando cómo está conectado nuestro cerebro para resistir los cambios y preferir lo habitual, aunque no nos sirva bien. Esta resistencia a las nuevas experiencias puede llevar al estancamiento y a la infelicidad, pero al comprender las causas profundas del autosabotaje, los lectores pueden aprender a superar estos obstáculos y tomar el control de sus vidas. Morrison enfatiza la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia en un mundo que cambia rápidamente. Anima a los lectores a aceptar el cambio y verlo como una oportunidad de crecimiento y no como una amenaza.

Raus aus der Spur Wie man aufhört, sein ben zu sabotieren (Raus aus der Spur: So stoppen e Selbstsabotage und übernehmen e Verantwortung für Ihr ben), Byron Morrison ist ein itfaden für diejenigen, die den Kreislauf der Selbstsabotage durchbrechen und Verantwortung für ihr ben übernehmen wollen. Der Autor, Business-Coach und Performance-Experte, gibt praktische Tipps und Übungen, die den sern helfen, sieben abschreckende Einstellungen zu überwinden, die sie daran hindern, voranzukommen. Diese Einstellungen beinhalten die Notwendigkeit von Perfektionismus, Angst vor Versagen, Mangel an Selbstvertrauen, Passivität, Selbstgeißelung, Vergleich mit anderen und den Glauben, dass sie nicht gut genug sind. Das Buch beginnt mit einer Erklärung, wie unser Gehirn verbunden ist, um Veränderungen zu widerstehen und Vertrautes zu bevorzugen, auch wenn es uns schlecht dient. Dieser Widerstand gegen neue Erfahrungen kann zu Stagnation und Unglück führen, aber durch das Verständnis der zugrunde liegenden Ursachen der Selbstsabotage können die ser lernen, diese Hindernisse zu überwinden und die Kontrolle über ihr ben zu übernehmen. Morrison betont, wie wichtig es ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben in einer sich schnell verändernden Welt zu entwickeln. Er ermutigt die ser, Veränderungen zu akzeptieren und sie als Chance für Wachstum und nicht als Bedrohung zu sehen.

''

Rut'tan Çıkın Hayatınızı Sabote Etmeyi Nasıl Durdurursunuz (Rut'ınızdan Çıkın: Kendini Sabote Etmeyi Durdurun ve Hayatınız İçin Sorumluluk Alın), Byron Morrison, kendini sabote etme döngüsünü kırmak ve yaşamları için sorumluluk almak isteyenler için bir rehberdir. Bir iş koçu ve performans uzmanı olan yazar, okuyucuların işlerin ilerlemesini engelleyen yedi kısıtlayıcı tutumun üstesinden gelmelerine yardımcı olacak pratik ipuçları ve alıştırmalar sunar. Bu tutumlar, mükemmeliyetçiliğe duyulan ihtiyacı, başarısızlık korkusunu, güven eksikliğini, pasifliği, kendi kendini kırbaçlamayı, başkalarıyla karşılaştırmayı ve yeterince iyi olmadıkları inancını içerir. Kitap, beynimizin değişime direnmek ve bize kötü hizmet etse bile tanıdık olanı tercih etmek için nasıl bağlandığını açıklayarak başlar. Yeni deneyimlere karşı bu direnç durgunluğa ve mutsuzluğa yol açabilir, ancak kendi kendini sabote etmenin altında yatan nedenleri anlayarak, okuyucular bu engellerin üstesinden gelmeyi ve hayatlarının kontrolünü ele almayı öğrenebilirler. Morrison, hızla değişen bir dünyada hayatta kalmanın temeli olarak modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır. Okuyucuları değişimi benimsemeye ve onu bir tehditten ziyade büyüme için bir fırsat olarak görmeye çağırıyor.

اخرج من شبق كيف تتوقف عن تخريب حياتك (اخرج من روتك: كيف توقف التخريب الذاتي وتحمل المسؤولية عن حياتك)، بايرون موريسون هو دليل لأولئك الذين يريدون كسر حلقة التخريب الذاتي وتحمل المسؤولية عن حياتهم. يقدم المؤلف، وهو مدرب أعمال وخبير أداء، نصائح وتمارين عملية لمساعدة القراء على التغلب على المواقف التقييدية السبعة التي تمنع الأمور من المضي قدمًا. وتشمل هذه المواقف الحاجة إلى الكمال، والخوف من الفشل، وانعدام الثقة، والسلبية، وجلد الذات، والمقارنة مع الآخرين، والاعتقاد بأنها ليست جيدة بما فيه الكفاية. يبدأ الكتاب بشرح كيف يتم توصيل أدمغتنا لمقاومة التغيير وتفضيل المألوف، حتى لو كان يخدمنا بشكل سيء. يمكن أن تؤدي هذه المقاومة للتجارب الجديدة إلى الركود والتعاسة، ولكن من خلال فهم الأسباب الكامنة وراء تخريب الذات، يمكن للقراء تعلم التغلب على هذه العقبات والسيطرة على حياتهم. يؤكد موريسون على أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة كأساس للبقاء في عالم سريع التغير. يحث القراء على تبني التغيير واعتباره فرصة للنمو وليس تهديدًا.