
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью...

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Author: Нир Эяль, Джули Ли
Year: 2021
Format: PDF | RTF
File size: MB
Language: RU

Year: 2021
Format: PDF | RTF
File size: MB
Language: RU

The plot of the book 'Неотвлекаемые' by Nir Eyal is centered around the concept of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge, as the basis for the survival of humanity and the unification of people in a warring state. The book explores the idea that in order to succeed in today's fast-paced and ever-changing world, it is essential to understand the process of technology evolution and its impact on human life. The author argues that by studying and understanding this process, individuals can gain the ability to focus and achieve their goals without being distracted by the constant influx of information and stimuli. The book begins with an introduction to the concept of "internal triggers" - the internal cues that drive our behavior and decision-making processes. These triggers are often hidden from our conscious awareness, but they play a crucial role in shaping our actions and reactions. By becoming aware of these triggers, individuals can learn to recognize and manage them, leading to greater self-awareness and control over their lives.
Сюжет книги «Неотвлекаемые» Нира Эяля сосредоточен вокруг концепции выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания, как основы выживания человечества и объединения людей в воюющем государстве. В книге исследуется идея о том, что для успеха в современном быстро развивающемся и постоянно меняющемся мире важно понимать процесс эволюции технологий и его влияние на жизнь человека. Автор утверждает, что, изучая и понимая этот процесс, индивиды могут получить способность фокусироваться и достигать своих целей, не отвлекаясь на постоянный приток информации и стимулов. Книга начинается с введения в понятие «внутренние триггеры» - внутренние сигналы, которые управляют нашим поведением и процессами принятия решений. Эти триггеры часто скрыты от нашего сознательного осознания, но они играют решающую роль в формировании наших действий и реакций. Осознавая эти триггеры, люди могут научиться распознавать их и управлять ими, что приведет к большему самосознанию и контролю над своей жизнью.
L'intrigue du livre « s irréductibles » de Nira Eyal se concentre sur la conception du paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement de la connaissance moderne, en tant que fondement de la survie de l'humanité et de l'unification des gens dans un État en guerre. livre explore l'idée que pour réussir dans un monde en évolution rapide et en constante évolution d'aujourd'hui, il est important de comprendre le processus d'évolution de la technologie et son impact sur la vie humaine. L'auteur affirme qu'en étudiant et en comprenant ce processus, les individus peuvent acquérir la capacité de se concentrer et d'atteindre leurs objectifs sans être distraits par l'afflux constant d'informations et d'incitations. livre commence par une introduction à la notion de « déclencheurs internes » - les signaux internes qui contrôlent notre comportement et nos processus décisionnels. Ces déclencheurs sont souvent cachés de notre conscience, mais ils jouent un rôle décisif dans la formation de nos actions et réactions. En réalisant ces déclencheurs, les gens peuvent apprendre à les reconnaître et à les contrôler, ce qui conduira à une plus grande conscience de soi et un plus grand contrôle sur leur vie.
La trama del libro « inseparables», de Nir Eyal, se centra en el concepto de generar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno, como base para la supervivencia de la humanidad y la unión de las personas en un Estado en guerra. libro explora la idea de que para tener éxito en un mundo en rápida evolución y en constante cambio, es importante comprender el proceso de evolución de la tecnología y su impacto en la vida humana. autor sostiene que, al estudiar y comprender este proceso, las personas pueden adquirir la capacidad de enfocarse y alcanzar sus objetivos sin distraerse con el flujo constante de información e incentivos. libro comienza con una introducción al concepto de «desencadenantes internos» - señales internas que gobiernan nuestros comportamientos y procesos de toma de decisiones. Estos desencadenantes están a menudo ocultos de nuestra conciencia, pero juegan un papel crucial en la formación de nuestras acciones y reacciones. Al darse cuenta de estos desencadenantes, la gente puede aprender a reconocerlos y controlarlos, lo que resultará en una mayor autoconciencia y control de sus vidas.
A história do livro «Os Indomáveis», de Nir Eyal, se concentra em torno da concepção do paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno, como base para a sobrevivência da humanidade e a união das pessoas num Estado em guerra. O livro explora a ideia de que é importante compreender o processo de evolução da tecnologia e seus efeitos na vida humana para o sucesso em um mundo em desenvolvimento e em constante mudança. O autor afirma que, ao estudar e compreender o processo, os indivíduos podem ter a capacidade de focar e alcançar seus objetivos sem se distrair com o fluxo contínuo de informações e incentivos. O livro começa com a introdução no conceito de «desencadeadores internos», sinais internos que controlam o nosso comportamento e os processos decisórios. Estes desencadeadores são muitas vezes ocultos da nossa consciência consciente, mas são cruciais para a formulação de nossas ações e reações. Percebendo estes desencadeadores, as pessoas podem aprender a reconhecê-los e controlá-los, levando a uma maior consciência e controle das suas vidas.
La trama del libro «Indistruttibili» di Nir Eyal si concentra sulla concezione di un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità e l'unione delle persone in uno Stato in guerra. Il libro esamina l'idea che per avere successo in un mondo in continua evoluzione e in continua evoluzione è importante comprendere l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sulla vita umana. L'autore sostiene che, studiando e comprendendo questo processo, gli individui possono ottenere la capacità di concentrarsi e raggiungere i loro obiettivi senza distrarsi dal costante flusso di informazioni e stimoli. Il libro inizia con l'introduzione nel concetto dì trigger interni ", i segnali interni che guidano il nostro comportamento e i processi decisionali. Questi trigger sono spesso nascosti dalla nostra consapevolezza, ma hanno un ruolo cruciale nella formazione delle nostre azioni e reazioni. Consapevoli di questi inneschi, le persone possono imparare a riconoscerli e a controllarli, portando ad una maggiore consapevolezza e controllo della propria vita.
Die Handlung des Buches „Unwiderruflich“ von Nir Eyal konzentriert sich auf das Konzept der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat. Das Buch untersucht die Idee, dass es für den Erfolg in der heutigen schnelllebigen und sich ständig verändernden Welt wichtig ist, den technologischen Evolutionsprozess und seine Auswirkungen auf das menschliche ben zu verstehen. Der Autor argumentiert, dass Individuen durch das Studium und Verständnis dieses Prozesses die Fähigkeit erlangen können, sich zu konzentrieren und ihre Ziele zu erreichen, ohne durch den ständigen Zustrom von Informationen und Reizen abgelenkt zu werden. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der „internen Auslöser“ - interne gnale, die unser Verhalten und unsere Entscheidungsprozesse steuern. Diese Auslöser sind unserem bewussten Bewusstsein oft verborgen, aber sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung unserer Handlungen und Reaktionen. Durch das Bewusstsein dieser Auslöser können Menschen lernen, sie zu erkennen und zu verwalten, was zu mehr Selbstbewusstsein und Kontrolle über ihr ben führt.
Fabuła książki „Uncovered” Nira Eyal skupia się wokół koncepcji rozwoju osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy do przetrwania ludzkości i zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Książka bada ideę, że dla sukcesu w dzisiejszym szybko rozwijającym się i stale zmieniającym się świecie ważne jest zrozumienie ewolucji technologii i jej wpływu na życie człowieka. Autor twierdzi, że studiując i rozumiąc ten proces, jednostki mogą uzyskać możliwość skupienia się i osiągnięcia swoich celów bez rozpraszania przez stały napływ informacji i bodźców. Książka rozpoczyna się od wprowadzenia do koncepcji „wewnętrznych wyzwalaczy” - wewnętrznych sygnałów, które kontrolują nasze zachowanie i procesy decyzyjne. Te wyzwalacze są często ukryte przed naszą świadomą świadomością, ale odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu naszych działań i reakcji. Wiedząc o tych wyzwalaczach, ludzie mogą nauczyć się ich rozpoznawać i zarządzać, prowadząc do większej samoświadomości i kontroli nad swoim życiem.
עלילת הספר ”לא נתפסה” מאת נירה אייל מתמקדת ברעיון של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולאיחוד של אנשים במדינה לוחמת. הספר בוחן את הרעיון שלצורך הצלחה בעולם המהיר והמשתנה של ימינו, חשוב להבין את התפתחות הטכנולוגיה ואת השפעתה על חיי האדם. המחבר טוען כי על ידי לימוד והבנת תהליך זה, יחידים יכולים להשיג את היכולת להתמקד ולהשיג את מטרותיהם מבלי להיות מוסחים על ידי זרם קבוע של מידע וגירויים. הספר מתחיל בהקדמה למושג ”גורמים פנימיים” - אותות פנימיים השולטים בהתנהגותנו ובתהליכי קבלת ההחלטות שלנו. גורמים אלה נסתרים לעתים קרובות מן המודעות שלנו, אבל הם ממלאים תפקיד מכריע בעיצוב מעשינו ותגובותינו. אנשים יכולים ללמוד לזהות ולנהל אותם, מה שמוביל למודעות עצמית גדולה יותר ולשליטה על חייהם.''
Nira Eyal'in "Kurtarılmamış" kitabının konusu, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin insanlığın hayatta kalmasının ve insanların savaşan bir durumda birleşmesinin temeli olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme kavramı etrafında odaklanmıştır. Kitap, günümüzün hızlı ve sürekli değişen dünyasında başarı için, teknolojinin evrimini ve insan yaşamı üzerindeki etkisini anlamanın önemli olduğu fikrini araştırıyor. Yazar, bu süreci inceleyerek ve anlayarak, bireylerin sürekli bir bilgi ve uyaran akışı ile dikkatini dağıtmadan odaklanma ve hedeflerine ulaşma yeteneğini kazanabileceğini savunuyor. Kitap, "iç tetikleyiciler" kavramına bir giriş ile başlar - davranışlarımızı ve karar verme süreçlerimizi kontrol eden iç sinyaller. Bu tetikleyiciler genellikle bilinçli farkındalığımızdan gizlenir, ancak eylemlerimizi ve tepkilerimizi şekillendirmede çok önemli bir rol oynarlar. Bu tetikleyicilerin farkında olarak, insanlar onları tanımayı ve yönetmeyi öğrenebilir, bu da daha fazla öz farkındalığa ve yaşamları üzerinde kontrole yol açabilir.
تتمحور حبكة كتاب «لم يتم استردادها» لنيرا إيال حول مفهوم تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وتوحيد الناس في حالة حرب. يستكشف الكتاب فكرة أنه من أجل النجاح في عالم اليوم سريع الخطى ودائم التغير، من المهم فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على حياة الإنسان. يجادل المؤلف بأنه من خلال دراسة وفهم هذه العملية، يمكن للأفراد اكتساب القدرة على التركيز وتحقيق أهدافهم دون تشتيت انتباههم بسبب التدفق المستمر للمعلومات والمحفزات. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم «المحفزات الداخلية» - إشارات داخلية تتحكم في سلوكنا وعمليات صنع القرار. غالبًا ما يتم إخفاء هذه المحفزات عن وعينا الواعي، لكنها تلعب دورًا حاسمًا في تشكيل أفعالنا وردود أفعالنا. من خلال إدراك هذه المحفزات، يمكن للناس تعلم التعرف عليها وإدارتها، مما يؤدي إلى مزيد من الوعي الذاتي والتحكم في حياتهم.
Nira Eyal의 "회복되지 않은" 책의 음모는 인류의 생존과 사람들의 통일의 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 개념을 중심으로합니다. 전쟁 상태. 이 책은 오늘날의 빠르게 변화하고 변화하는 세상에서 성공하기 위해서는 기술의 진화와 인간의 삶에 미치는 영향을 이해하는 것이 중요하다는 생각을 탐구합니다. 저자는이 과정을 연구하고 이해함으로써 개인이 정보와 자극의 지속적인 유입에 방해받지 않고 집중하고 목표를 달성 할 수있는 능력을 얻을 수 있다고 주장합니다. 이 책은 우리의 행동과 의사 결정 프로세스를 제어하는 내부 신호 인 "내부 트리거" 개념에 대한 소개로 시작합니다. 이러한 방아쇠는 종종 우리의 의식적 인식에서 숨겨져 있지만, 우리의 행동과 반응을 형성하는 데 중요한 역할을합니다. 이러한 방아쇠를 인식함으로써 사람들은이를 인식하고 관리하는 법을 배우고 자신의 삶에 대한 자기 인식과 통제력을 향상시킬 수 있습니다.
Nira Eyalの本「Unrecovered」のプロットは、人類の生存と戦国における人々の統一の基礎としての近代的知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発するという概念を中心にしています。この本は、今日の急速に変化する世界で成功するためには、技術の進化とその人間生活への影響を理解することが重要であるという考えを探求しています。著者は、このプロセスを研究し理解することで、個人は一定の情報と刺激に気を取られることなく、集中して目標を達成する能力を得ることができると主張しています。本書は「、内部トリガー」という、行動と意思決定プロセスを制御する内部信号の概念の紹介から始まります。これらのトリガーは、しばしば私たちの意識から隠されていますが、彼らは私たちの行動と反応を形作る上で重要な役割を果たしています。これらのトリガーを意識することで、人々はそれらを認識し、管理することを学ぶことができ、より大きな自己認識と自分の生活のコントロールにつながります。
As Dog is My Witness: An Aaron Tucker Mystery 3在Aaron Tucker Mystery系列的第三部分中,滑稽而有挑戰性的發育遲緩的業余愛好者Aaron再次發現自己卷入了一起謀殺案,撞到了房子旁邊。這次受害者是一名男子,他晚上在附近城鎮與狗一起散步時被槍殺。主要嫌疑人是患有阿斯伯格綜合癥的輕人,與亞倫的兒子伊桑(Ethan)自出生以來一直生活相同。隨著亞倫深入調查,他必須應對技術進化的復雜性及其對人類關系的影響。故事始於亞倫從好萊塢之旅回來,在那裏他與制片人會面討論他的劇本。然而,當他被要求調查附近城市的謀殺案時,他放松節日的計劃很快就破裂了。受害人是一名中男子,晚上與狗一起散步時被槍殺,所有證據都表明這名輕男子以阿斯伯格為殺手。但是當亞倫深入挖掘時,他發現事情並不像看起來那樣。
