BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - 15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как упра...
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров. - Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай 2020 PDF | EPUB Издательские решения BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
90236

Telegram
 
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров.
Author: Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай
Year: 2020
Pages: 120
Format: PDF | EPUB
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The plot of the book '15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением не привлекая внимания психиатров' by the author is a comprehensive guide to overcoming fears, worries, and anxieties that prevent individuals from achieving a fulfilling life. The book focuses on the need to understand the technological process of developing modern knowledge and its impact on human existence, as well as the importance of developing a personal paradigm for perceiving this process. The author argues that the rapid evolution of technology has led to an increase in uncertainty and unpredictability in our lives, causing individuals to feel anxious and worried about various aspects of their lives, such as health, relationships, finances, work, and study. However, instead of seeking guarantees and certainties, the book proposes a different approach - learning to manage one's own emotions and perceptions to achieve happiness without anxiety.
сюжет книги '15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением не привлекая внимания психиатров'автором является подробным руководством по преодолению страхов, забот и неприятностей, которые препятствуют тому, чтобы люди достигли жизни выполнения. Книга посвящена необходимости понимания технологического процесса развития современного знания и его влияния на существование человека, а также важности выработки личностной парадигмы восприятия этого процесса. Автор утверждает, что быстрая эволюция технологий привела к увеличению неопределенности и непредсказуемости в нашей жизни, в результате чего люди испытывают беспокойство и беспокойство по поводу различных аспектов своей жизни, таких как здоровье, отношения, финансы, работа и учеба. Однако вместо того, чтобы искать гарантии и определенности, книга предлагает другой подход - научиться управлять собственными эмоциями и восприятиями, чтобы достичь счастья без беспокойства.
histoire du livre '15 étapes vers une vie heureuse sans inquiétude. Comment gérer son excitation sans attirer l'attention des psychiatres l'auteur est un guide détaillé pour surmonter les peurs, les soucis et les problèmes qui empêchent les gens d'atteindre la vie accomplie. livre traite de la nécessité de comprendre le processus technologique du développement de la connaissance moderne et de son impact sur l'existence humaine, ainsi que de l'importance de développer un paradigme personnel de la perception de ce processus. L'auteur affirme que l'évolution rapide de la technologie a accru l'incertitude et l'imprévisibilité dans nos vies, ce qui fait que les gens sont inquiets et inquiets de différents aspects de leur vie, tels que la santé, les relations, les finances, le travail et les études. Cependant, plutôt que de chercher des garanties et des certitudes, le livre propose une autre approche : apprendre à gérer ses propres émotions et perceptions pour atteindre le bonheur sans inquiétude.
la trama del libro '15 pasos hacia una vida feliz sin preocupaciones. Cómo gestionar su emoción sin llamar la atención de los psiquiatras 'el autor es una guía detallada para superar miedos, preocupaciones y problemas que impiden que las personas alcancen una vida de cumplimiento. libro aborda la necesidad de comprender el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno y su impacto en la existencia humana, así como la importancia de generar un paradigma personal para la percepción de este proceso. autor sostiene que la rápida evolución de la tecnología ha provocado un aumento de la incertidumbre e imprevisibilidad en nuestras vidas, lo que hace que las personas se sientan ansiosas y ansiosas por diversos aspectos de sus vidas, como la salud, las relaciones, las finanzas, el trabajo y los estudios. n embargo, en lugar de buscar garantías y certezas, el libro propone un enfoque diferente: aprender a manejar sus propias emociones y percepciones para lograr la felicidad sin preocupaciones.
a história do livro '15 passos para uma vida feliz sem preocupação. Como gerir a sua emoção sem chamar a atenção dos psiquiatras é uma orientação detalhada para superar os medos, preocupações e problemas que impedem que as pessoas alcancem a vida. O livro trata da necessidade de compreender o processo tecnológico do desenvolvimento do conhecimento moderno e seus efeitos na existência humana, bem como a importância de estabelecer um paradigma de percepção pessoal. O autor afirma que a rápida evolução da tecnologia tem aumentado a incerteza e a imprevisibilidade em nossas vidas, fazendo com que as pessoas se sintam incomodadas e preocupadas com vários aspectos de suas vidas, tais como saúde, relacionamentos, finanças, trabalho e estudos. No entanto, em vez de procurar garantias e certezas, o livro oferece uma abordagem diferente: aprender a controlar suas próprias emoções e percepções para alcançar a felicidade sem preocupação.
storia libro '15 passi verso una vita felice senza preoccupazioni. Come gestire la propria emozione senza attirare l'attenzione degli psichiatri è una guida dettagliata per affrontare le paure, le preoccupazioni e i problemi che impediscono alle persone di raggiungere la vita. Il libro parla della necessità di comprendere il processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna e del suo impatto sull'esistenza umana, nonché dell'importanza di sviluppare un paradigma personale della percezione del processo. L'autore sostiene che la rapida evoluzione della tecnologia ha portato ad una maggiore incertezza e imprevedibilità nelle nostre vite, il che rende le persone preoccupate e preoccupate per diversi aspetti della loro vita, come la salute, le relazioni, la finanza, il lavoro e gli studi. Ma invece di cercare garanzie e certezze, il libro offre un approccio diverso: imparare a gestire le proprie emozioni e percezioni per raggiungere la felicità senza preoccuparsi.
die Handlung des Buches "15 Schritte zu einem glücklichen ben ohne Sorgen. Wie e Ihre Aufregung verwalten, ohne die Aufmerksamkeit von Psychiatern zu erregen 'Autor ist eine detaillierte Anleitung zur Überwindung von Ängsten, Sorgen und Schwierigkeiten, die Menschen daran hindern, ein erfülltes ben zu erreichen. Das Buch widmet sich der Notwendigkeit, den technologischen Prozess der Entwicklung des modernen Wissens und seine Auswirkungen auf die menschliche Existenz zu verstehen, sowie die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung dieses Prozesses. Der Autor argumentiert, dass die rasante Entwicklung der Technologie zu einer Zunahme der Unsicherheit und Unvorhersehbarkeit in unserem ben geführt hat, was dazu führt, dass Menschen Angst und Sorge um verschiedene Aspekte ihres bens haben, wie Gesundheit, Beziehungen, Finanzen, Arbeit und Studium. Anstatt jedoch nach Garantien und Gewissheiten zu suchen, bietet das Buch einen anderen Ansatz - zu lernen, wie man seine eigenen Emotionen und Wahrnehmungen verwaltet, um Glück ohne Angst zu erreichen.
fabuła książki '15 kroków do szczęśliwego życia bez niepokoju. Jak zarządzać swoim podnieceniem bez przyciągania uwagi autora psychiatrów jest szczegółowym przewodnikiem do pokonywania lęków, zmartwień i kłopotów, które uniemożliwiają ludziom osiągnięcie życia spełnienia. Książka poświęcona jest potrzebie zrozumienia technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy i jej wpływu na ludzkie istnienie, a także znaczenia rozwoju osobistego paradygmatu postrzegania tego procesu. Autor twierdzi, że szybka ewolucja technologii doprowadziła do wzrostu niepewności i nieprzewidywalności w naszym życiu, co sprawia, że ludzie czują się zaniepokojeni i zaniepokojeni różnymi aspektami swojego życia, takimi jak zdrowie, relacje, finanse, praca i studia. Zamiast jednak szukać gwarancji i pewności, książka sugeruje inne podejście - naukę zarządzania własnymi emocjami i spostrzeżeniami, aby osiągnąć szczęście bez obaw.
העלילה של הספר '15 צעדים לחיים מאושרים ללא חרדה. איך לנהל את ההתרגשות שלך בלי למשוך את תשומת הלב של המחבר של הפסיכיאטרים הוא מדריך מפורט כדי להתגבר על פחדים, דאגות וצרות שמונעים מאנשים להשיג חיים של הגשמה. הספר מוקדש לצורך להבין את התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני ואת השפעתו על הקיום האנושי, כמו גם את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של תהליך זה. המחבר טוען שהאבולוציה המהירה של הטכנולוגיה הובילה להגברת אי ־ ודאות ואי ־ צפיות בחיינו, והותירה אנשים חשים חרדה ודאגה לגבי היבטים שונים בחייהם, כגון בריאות, יחסים, כספים, עבודה ולימוד. אולם במקום לחפש ערבויות ודאיות, הספר מציע גישה שונה - ללמוד לנהל את רגשותיך ואת תפיסותיך כדי להגיע לאושר ללא דאגות.''
kitabın konusu '15 kaygısız mutlu bir hayata adım atıyor. Psikiyatristlerin yazarının dikkatini çekmeden heyecanınızı nasıl yöneteceğiniz, insanların tatmin edici bir yaşam sürmesini engelleyen korku, endişe ve sıkıntıların üstesinden gelmek için ayrıntılı bir rehberdir. Kitap, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecini ve insan varlığı üzerindeki etkisini anlama ihtiyacının yanı sıra, bu sürecin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemine adanmıştır. Yazar, teknolojinin hızlı evriminin yaşamlarımızda artan belirsizlik ve öngörülemezliğe yol açtığını ve insanların sağlık, ilişkiler, finans, iş ve çalışma gibi yaşamlarının çeşitli yönleri hakkında endişeli ve endişeli hissetmelerini sağladığını savunuyor. Bununla birlikte, kitap garanti ve kesinlik aramak yerine, farklı bir yaklaşım önermektedir - endişe duymadan mutluluğu elde etmek için kendi duygularınızı ve algılarınızı yönetmeyi öğrenmek.
حبكة الكتاب "15 خطوة لحياة سعيدة بدون قلق. كيفية إدارة حماسك دون جذب انتباه مؤلف الأطباء النفسيين هو دليل مفصل للتغلب على المخاوف والمخاوف والمتاعب التي تمنع الناس من تحقيق حياة مرضية. ويكرس الكتاب لضرورة فهم العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة وتأثيرها على الوجود البشري، فضلا عن أهمية وضع نموذج شخصي لتصور هذه العملية. يجادل المؤلف بأن التطور السريع للتكنولوجيا أدى إلى زيادة عدم اليقين وعدم القدرة على التنبؤ في حياتنا، مما ترك الناس يشعرون بالقلق والقلق بشأن جوانب مختلفة من حياتهم، مثل الصحة والعلاقات والمالية والعمل والدراسة. لكن بدلاً من البحث عن الضمانات واليقين، يقترح الكتاب نهجًا مختلفًا - تعلم إدارة مشاعرك وتصوراتك لتحقيق السعادة دون قلق.
이 책 '15 단계는 불안없이 행복한 삶으로 나아갑니다. 정신과 의사의 저자의 관심을 끌지 않고 흥분을 관리하는 방법은 사람들이 성취의 삶을 달성하지 못하게하는 두려움, 걱정 및 문제를 극복하기위한 자세한 지침입니다. 이 책은 현대 지식 개발의 기술 과정과 인간 존재에 미치는 영향을 이해하고이 과정의 인식을위한 개인적인 패러다임 개발의 중요성을 이해해야 할 필요성에 전념하고 있습니다. 저자는 기술의 급속한 진화로 인해 우리 삶의 불확실성과 예측 불가능 성이 증가하여 사람들이 건강, 관계, 재정, 일 및 연구와 같은 삶의 다양한 측면에 대해 불안하고 불안감을 느끼게한다고 주장합니다. 그러나이 책은 보장과 확실성을 추구하는 대신 걱정없이 행복을 얻기 위해 자신의 감정과 인식을 관리하는 법을 배우는 다른 접근 방식을 제안합니다.
本のプロット'15不安のない幸せな生活へのステップ。精神科医の著者の注意を引かないであなたの興奮を管理する方法は人々が達成の生命を達成することを妨げる恐れ、心配および悩みを克服するための詳しいガイドである。この本は、現代の知識の発展の技術的プロセスとその人間の存在への影響を理解する必要性と、このプロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性に専念しています。著者は、技術の急速な進化が私たちの生活の中で不確実性と予測不可能性の増加につながっていると主張し、人々は健康、関係、財政、仕事や研究などの生活のさまざまな側面について不安と不安を感じています。しかし、保証と確実性を求める代わりに、本は異なるアプローチを示唆しています。
輕百萬富翁之路藍印在輕時代的財富穿上精英金融系統Even When You Are Starting From Nothing-一本關於輕人如何獲得經濟成功和成功的獨特見解書打敗精英金融體系,即使他們從無到有。作者本人輕時就獲得了豐厚的財富,他分享了他的成功計劃,並就如何駕馭復雜的金融和技術世界提供了實用建議。這本書首先強調了了解技術演變過程及其對社會影響的重要性。作者認為,技術不斷發展和變化,重要的是要了解這些變化,以便在當今快速發展的世界中保持相關性和競爭力。他強調有必要制定個人範式,將發展現代知識的技術進程視為人類生存和人類在交戰國團結的基礎。這意味著要了解技術的最新趨勢和創新,並利用這些知識來發揮自己的優勢。然後,作者深入研究了「藍色印花財富」的概念,他將其定義為實現財務成功的綜合計劃。這包括確定其優缺點,制定明確的目標和制定實現這些目標的戰略。他還強調,必須承擔錯誤的風險,並願意在需要時適應和轉向。該書的主要主題之一是,任何人,無論其背景或起點,如果願意努力並遵循正確的原則,都可以獲得巨大的財富。

You may also be interested in:

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния.
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим.
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров.
15 шагов к счастливой жизни без тревоги Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы
90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
5 шагов к счастливой жизни, или Как найти своё призвание
Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Вадемекум счастливой жизни
Самоцветы для счастливой жизни
Лагом. Шведские секреты счастливой жизни
Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни
Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизни
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Алхимия коучинга 33 практики счастливой жизни
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Акуна Матата. Философия счастливой жизни
Любовь без границ. Путь к потрясающе счастливой любви
Эксперимент по намерению. Запустите сценарий счастливой жизни
Найти себя. О призвании счастливой жизни и самореализации
33 предмета, необходимых для счастливой и здоровой жизни
Восточный путь к счастливой жизни. Мудрость выбора
Энциклопедия. Мир женщины. Секрет счастливой жизни
Зачем Как достичь счастливой и гармоничной жизни
Зачем Как достичь счастливой и гармоничной жизни
Как и зачем стать счастливой без помощи мужчин (аудиокнига)
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни
Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни
Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
Инструменты развития. Правила счастливой жизни, успеха и крепких отношений
Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни
Планирование привычек. 15 шагов к трансформации жизни
Победить депрессию без лекарств программа из шести шагов