BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия...
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия - Бинь Чжун 2010 FB2 | MOBI | EPUB Питер BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
30549

Telegram
 
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Author: Бинь Чжун
Year: 2010
Pages: 165
Format: FB2 | MOBI | EPUB
File size: 13,5 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
Zolotye kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Everything Ingenious is Simple The Complex of Simple Exercises - A Harmonious System of Healing and Strengthening the Body Developed Over Many Centuries by Chinese Monks This affordable technique is designed to help people restore and strengthen health, prevent most diseases, and even return youth. After reading this book, you will become familiar with the basics of Chinese philosophy and master the elixir of youth of Chinese medicine. These exercises will help you restore the balance of energies of the five elements, teach you how to independently manage your well-being and mood. Introduction In the modern world, technology is developing at an incredible speed, and it is essential to study and understand the process of its evolution. The need and possibility of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the unity of people in a warring state are crucial. This book provides a comprehensive guide to the "Golden Chinese Exercises for Health and Longevity" - a harmonious system of healing and strengthening the body developed over many centuries by Chinese monks. This affordable technique is designed to help people restore and strengthen health, prevent most diseases, and even return youth.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Все гениальное просто Комплекс простых упражнений - гармоничная система исцеления и укрепления тела, разработанная на протяжении многих веков китайскими монахами Эта доступная техника призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предотвратить большинство заболеваний и даже вернуть молодость. Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите эликсир молодости китайской медицины. Эти упражнения помогут восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять самочувствием и настроением. Введение В современном мире технологии развиваются с невероятной скоростью, и необходимо изучить и понять процесс их эволюции. Необходимость и возможность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний как основы выживания человечества и единства людей в воюющем государстве имеют решающее значение. Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство к «Золотым китайским упражнениям для здоровья и долголетия» - гармоничной системе исцеления и укрепления организма, разработанной на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предотвратить большинство заболеваний и даже вернуть молодость.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Tout le génie est simple Un ensemble d'exercices simples - un système harmonieux de guérison et de renforcement du corps développé au fil des siècles par les moines chinois Cette technique abordable est conçue pour aider les gens à rétablir et à promouvoir la santé, à prévenir la plupart des maladies et même à retrouver leur jeunesse. En lisant ce livre, vous vous familiariserez avec les fondements de la philosophie chinoise et maîtriserez l'élixir de la jeunesse de la médecine chinoise. Ces exercices aideront à rétablir l'équilibre des énergies des cinq éléments, apprendront à gérer soi-même le bien-être et l'humeur. Introduction Dans le monde d'aujourd'hui, les technologies évoluent à une vitesse incroyable et il est nécessaire d'étudier et de comprendre le processus de leur évolution. La nécessité et la possibilité d'élaborer un paradigme personnel pour percevoir le processus technologique du développement des connaissances modernes comme base de la survie de l'humanité et de l'unité des hommes dans un État en guerre sont essentielles. Ce livre est un guide complet de « L'exercice chinois d'or pour la santé et la longévité », un système harmonieux de guérison et de renforcement du corps développé au cours des siècles par les moines chinois. Cette technique abordable est conçue pour aider les gens à rétablir et à promouvoir la santé, à prévenir la plupart des maladies et même à retrouver leur jeunesse.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Todo ingenioso simplemente Un complejo de ejercicios simples es un sistema armonioso de sanación y fortalecimiento corporal desarrollado a lo largo de los siglos por monjes chinos Esta técnica asequible está diseñada para ayudar a las personas a recuperar y fortalecer la salud, prevenir la mayoría de las enfermedades e incluso recuperar la juventud. Después de leer este libro, conocerás los fundamentos de la filosofía china y dominarás el elixir de la juventud de la medicina china. Estos ejercicios ayudarán a reequilibrar las energías de los cinco elementos, enseñarán a manejar su propio bienestar y estado de ánimo. Introducción En el mundo actual, la tecnología evoluciona a una velocidad increíble y es necesario estudiar y comprender el proceso de su evolución. La necesidad y la posibilidad de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un Estado en guerra son cruciales. Este libro es una guía exhaustiva para los Ejercicios Chinos de Oro para la Salud y la Longevidad, un sistema armonioso de curación y fortalecimiento del cuerpo desarrollado a lo largo de los siglos por los monjes chinos. Esta técnica accesible está diseñada para ayudar a las personas a recuperar y fortalecer la salud, prevenir la mayoría de las enfermedades e incluso recuperar la juventud.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Todo o brilhante simples complexo de exercícios é um sistema harmonioso de cura e fortalecimento corporal desenvolvido durante séculos por monges chineses Esta técnica disponível tem como objetivo ajudar as pessoas a reconstruir e fortalecer a saúde, prevenir a maioria das doenças e até mesmo recuperar a juventude. Depois de ler este livro, conhecerá os fundamentos da filosofia chinesa e aprenderá o elixir da juventude da medicina chinesa. Estes exercícios ajudarão a reequilibrar as energias de cinco elementos, ensinando-lhes a controlar o seu próprio estado de saúde e humor. Introdução no mundo moderno a tecnologia está evoluindo a uma velocidade incrível, e é preciso estudar e compreender o processo de sua evolução. A necessidade e a possibilidade de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência humana e a unidade das pessoas num Estado em guerra são cruciais. Este livro é um guia abrangente para o'Exercício Chinês Dourado para a Saúde e a Longevidade ", um sistema harmonioso de cura e fortalecimento do organismo desenvolvido ao longo dos séculos por monges chineses. Esta técnica disponível é para ajudar as pessoas a reconstruir e fortalecer a saúde, prevenir a maioria das doenças e até mesmo recuperar a juventude.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Tutto geniale è semplicemente un complesso di semplici esercizi - un sistema armonioso di guarigione e rafforzamento del corpo sviluppato da secoli da monaci cinesi Questa tecnica disponibile è progettato per aiutare le persone a ripristinare e rafforzare la salute, prevenire la maggior parte delle malattie e persino riportare la giovinezza. ggendo questo libro, conoscerete le basi della filosofia cinese e imparerete l'elisir della gioventù della medicina cinese. Questi esercizi aiuteranno a riequilibrare le energie di cinque elementi, insegnando a gestire autonomamente il benessere e l'umore. Introduzione Nel mondo moderno, la tecnologia sta evolvendo ad una velocità incredibile, e è necessario esplorare e comprendere la loro evoluzione. La necessità e la possibilità di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base della sopravvivenza dell'umanità e dell'unità umana in uno stato in guerra sono fondamentali. Questo libro è una guida completa all'Esercizio cinese per la salute e la longevità, un sistema armonioso di guarigione e rafforzamento del corpo sviluppato da secoli dai monaci cinesi. Questa tecnica è progettata per aiutare le persone a ripristinare e rafforzare la salute, prevenire la maggior parte delle malattie e persino riportare la giovinezza.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Der Komplex der einfachen Übungen - das harmonische System der Heilung und der Festigung des Körpers, das im Laufe von vielen Jahrhunderten von den chinesischen Mönchen entwickelt ist Diese zugängliche Technik ist vorbestimmt, den Menschen zu helfen, die Gesundheit wieder herzustellen und zu festigen, die Mehrheit der Erkrankungen zu verhindern und sogar, die Jugend zurückzugeben. Nachdem e dieses Buch gelesen haben, werden e die Grundlagen der chinesischen Philosophie kennenlernen und das Elixier der Jugend der chinesischen Medizin beherrschen. Diese Übungen helfen, das Gleichgewicht der Energien der fünf Elemente wiederherzustellen, e werden lernen, Ihr Wohlbefinden und Ihre Stimmung unabhängig zu verwalten. In der modernen Welt entwickeln sich Technologien mit unglaublicher Geschwindigkeit, und es ist notwendig, den Prozess ihrer Entwicklung zu studieren und zu verstehen. Die Notwendigkeit und die Möglichkeit, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einem kriegführenden Staat zu entwickeln, sind von entscheidender Bedeutung. Dieses Buch ist ein umfassender itfaden für die „Golden Chinese Exercise for Health and Longevity“, ein harmonisches System zur Heilung und Stärkung des Körpers, das im Laufe der Jahrhunderte von chinesischen Mönchen entwickelt wurde. Diese zugängliche Technik soll den Menschen helfen, ihre Gesundheit wiederherzustellen und zu stärken, die meisten Krankheiten zu verhindern und sogar die Jugend wiederherzustellen.
Молота беkineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Wszystko jest genialne tylko Zestaw prostych ćwiczeń - harmonijny system uzdrawiania i wzmacniania organizmu, opracowany przez wiele wieków przez chińskich mnichów Ta niedroga technika ma pomóc ludziom przywrócić i wzmocnić swoje zdrowie, zapobiec większości chorób, a nawet odzyskać młodość. Po przeczytaniu tej książki poznasz podstawy chińskiej filozofii i opanujesz eliksir młodzieży chińskiej medycyny. Ćwiczenia te pomogą przywrócić równowagę energii pięciu elementów, nauczyć się samodzielnie zarządzać swoim samopoczuciem i nastrojem. Wprowadzenie W dzisiejszym świecie technologia ewoluuje w niesamowitym tempie i konieczne jest badanie i zrozumienie procesu ich ewolucji. Niezbędność i możliwość opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania ludzkości i jedności ludzi w stanie wojennym są kluczowe. Ta książka jest obszernym przewodnikiem po „Złotych chińskich ćwiczeniach na rzecz zdrowia i długowieczności”, harmonijnym systemie uzdrawiania i wzmacniania ciała opracowanym przez chińskich mnichów przez wiele wieków. Ta niedroga technika ma pomóc ludziom przywrócić i wzmocnić zdrowie, zapobiec większości chorób, a nawet powrócić młodzieży.
Musculatory kineskie upryzhdeniya dlya zdorovia i dolgoletia. הכל מבריק רק סט של תרגילים פשוטים - מערכת הרמונית של ריפוי וחיזוק הגוף, שפותחה במשך מאות רבות של שנים על ידי נזירים סינים טכניקה סבירה זו נועדה לעזור לאנשים לשקם ולחזק את בריאותם, למנוע את רוב המחלות ואפילו להחזיר את הנוער. אחרי שתקראו את הספר הזה, תכירו את היסודות של הפילוסופיה הסינית ותשתלטו על סם החיים של הנוער של הרפואה הסינית. תרגילים אלה יעזרו לשחזר את האיזון של האנרגיות של חמשת היסודות, ללמד אותך לנהל באופן עצמאי את הרווחה ואת מצב הרוח שלך. מבוא בעולם של היום, הטכנולוגיה מתפתחת בקצב מדהים, וזה הכרחי לחקור ולהבין את תהליך האבולוציה שלהם. הצורך והאפשרות לפתח פרדיגמה אישית לתפיסת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולאחדות האנשים במצב לוחמני הם חיוניים. ספר זה הוא מדריך מקיף ל ”תרגילי סין המוזהבת לבריאות ואריכות ימים”, מערכת הרמונית של ריפוי וחיזוק הגוף שפותחה במשך מאות רבות של שנים על ידי נזירים סיניים. טכניקה זולה זו נועדה לעזור לאנשים לשקם ולחזק את הבריאות, למנוע את רוב המחלות ואפילו להחזיר את הנוער.''
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. Basit egzersizler bir dizi - şifa ve vücudun güçlendirilmesi uyumlu bir sistem, Çinli rahipler tarafından yüzyıllar boyunca geliştirilen Bu uygun fiyatlı teknik, insanların sağlıklarını geri yüklemek ve güçlendirmek, çoğu hastalığı önlemek ve hatta gençliği yeniden kazanmak için tasarlanmıştır. Bu kitabı okuduktan sonra, Çin felsefesinin temelleri ile tanışacak ve Çin tıbbının gençliğinin iksirine hakim olacaksınız. Bu egzersizler, beş elementin enerjilerinin dengesini yeniden sağlamaya yardımcı olacak, refahınızı ve ruh halinizi bağımsız olarak yönetmeyi öğretecektir. Günümüz dünyasında teknoloji inanılmaz bir hızla gelişiyor ve evrim sürecini incelemek ve anlamak gerekiyor. Modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin gerekliliği ve olasılığı, insanlığın hayatta kalmasının ve savaşan bir devlette insanların birliğinin temeli olarak çok önemlidir. Bu kitap, Çinli keşişler tarafından yüzyıllar boyunca geliştirilen vücudu iyileştiren ve güçlendiren uyumlu bir sistem olan "Altın Çin Sağlık ve Uzun Ömür Egzersizleri" için kapsamlı bir rehberdir. Bu uygun fiyatlı teknik, insanların sağlığı iyileştirmesine ve güçlendirmesine, çoğu hastalığı önlemesine ve hatta gençliğe geri dönmesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. كل شيء رائع مجرد مجموعة من التمارين البسيطة - نظام متناغم لشفاء الجسم وتقويته، طوره الرهبان الصينيون على مدى قرون عديدة. تم تصميم هذه التقنية الميسورة التكلفة لمساعدة الناس على استعادة صحتهم وتعزيزها، والوقاية من معظم الأمراض وحتى استعادة الشباب. بعد قراءة هذا الكتاب، ستتعرف على أساسيات الفلسفة الصينية وتتقن إكسير شباب الطب الصيني. ستساعد هذه التمارين في استعادة توازن طاقات العناصر الخمسة، وتعلمك إدارة رفاهيتك ومزاجك بشكل مستقل. في عالم اليوم، تتطور التكنولوجيا بمعدل لا يصدق، ومن الضروري دراسة وفهم عملية تطورها. إن ضرورة وإمكانية وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية ووحدة الشعوب في دولة متحاربة أمران حاسمان. هذا الكتاب هو دليل شامل لـ «التمارين الصينية الذهبية للصحة وطول العمر»، وهو نظام متناغم للشفاء وتقوية الجسم الذي طوره الرهبان الصينيون على مدى قرون عديدة. تم تصميم هذه التقنية الميسورة التكلفة لمساعدة الناس على استعادة الصحة وتعزيزها، والوقاية من معظم الأمراض وحتى إعادة الشباب.
Kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya. 중국 승려들이 수세기에 걸쳐 개발 한 조화로운 치유와 신체 강화 시스템 인 모든 것이 훌륭합니다.이 저렴한 기술은 사람들이 건강을 회복하고 강화하고 대부분의 질병을 예방하며 심지어 젊음을 되 찾을 수 있도록 설계되었습니다. 이 책을 읽은 후에는 중국 철학의 기초에 대해 알게되고 한약 청소년의 비약을 습득 할 것입니다. 이 연습은 5 가지 요소의 에너지 균형을 회복하고 복지와 기분을 독립적으로 관리하도록 가르칩니다. 오늘날의 세계에서 기술은 놀라운 속도로 발전하고 있으며 진화 과정을 연구하고 이해해야합니다. 인류의 생존과 전쟁 상태에있는 사람들의 통일의 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성과 가능성이 중요합니다. 이 책은 중국 승려들이 수세기에 걸쳐 개발 한 신체를 치유하고 강화하는 조화로운 시스템 인 "건강과 장수를위한 황금 중국 운동" 에 대한 포괄적 인 가이드입니다. 이 저렴한 기술은 사람들이 건강을 회복하고 강화하고 대부분의 질병을 예방하며 심지어 젊음을 되 찾을 수 있
kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya。すべては素晴らしいです単純な演習のセット-治癒と体を強化する調和のとれたシステム、中国の僧侶によって何世紀にもわたって開発されたこの手頃な価格の技術は、人々が健康を回復し、強化し、ほとんどの病気を防ぎ、若者を取り戻すのを助けるように設計されています。この本を読んだ後、あなたは中国の哲学の基礎を知り、中国医学の若者のエリキシルを習得するでしょう。これらの演習は、5つの要素のエネルギーのバランスを回復するのに役立ちます、独自にあなたの幸福と気分を管理するように教える。はじめに今日の世界では、技術は信じられないほどの速度で進化しており、その進化の過程を研究し理解する必要があります。人類の生存の基礎としての近代的知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性と可能性は、戦争状態での人々の団結は重要です。この本は「、健康と長寿のための黄金中国の演習」の包括的なガイドであり、中国の僧侶によって何世紀にもわたって開発された身体を癒し、強化する調和のとれたシステムです。この手頃な価格の技術は、人々が健康を回復し、強化し、ほとんどの病気を防ぎ、若者を返すのを助けるように設計されています。
Золотые kineskie upryzhdeniya dlya zdorovya i dolgoletiya.所有巧妙的簡單運動綜合體是中國僧侶幾個世紀以來發展起來的和諧的康復和身體強化系統這種負擔得起的技術旨在幫助人們恢復和加強健康,預防大多數疾病,甚至恢復青春。閱讀這本書後,你會熟悉中國哲學的基礎知識,並掌握中醫青的靈丹妙藥。這些練習將有助於恢復五個元素的能量平衡,他們將學會獨立管理幸福感和情緒。在當今世界,技術的發展速度令人難以置信,需要研究和理解其演變過程。將現代知識發展作為人類生存和交戰國人民團結的基礎的技術過程視為個人範式的必要性和可能性至關重要。這本書是中國僧侶幾個世紀以來發展起來的和諧的身體愈合和強化系統「黃金中國健康和長壽運動」的詳盡指南。這種負擔得起的技術旨在幫助人們恢復和加強健康,預防大多數疾病,甚至恢復輕人。

You may also be interested in:

Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета
Око Возрождения для Новой Эпохи Эффективные упражнения для укрепления физического и психического здоровья
Йога Лучшие упражнения для каждого лунного дня Сила Луны для здоровья и удачи
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО целительные точки для мужского и женского здоровья. Приемы, упражнения, атлас
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО целительные точки для мужского и женского здоровья. Приемы, упражнения, атлас
Китайские методы восстановления здоровья
Золотые правила здоровья
Календула - золотые цветки здоровья
Письма здоровья. Золотые страницы
Письма здоровья. Золотые страницы
Письма здоровья. Золотые страницы
Золотые рецепты здоровья и долголетия
Китайские гороскопы для ваших детей
Китайские шахматы (сянци) пособие для начинающих
Перфекционизм. Рабочая тетрадь для подростков. Упражнения для снижения тревоги и достижения результата
300 игр для развития речи. Задания и упражнения для дошкольников и младших школьников
300 игр для развития речи. Задания и упражнения для дошкольников и младших школьников
Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц
Переговоры для тех, кто боится. Китайские секреты
Переговоры для тех, кто боится. Китайские секреты
Китайские иероглифы. Рабочая тетрадь для продолжающих. Уровни HSK 3-4
Китайские иероглифы. Рабочая тетрадь для продолжающих. Уровни HSK 3-4
Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совладания с тревогой
Тренинги и игры для мышц глаз. Уникальные упражнения для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова
Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей по методу профессора Олега Панкова. Тренинги и игры для мышц глаз
Упражнения для гитары для чайников + CD
Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Дикуля, которые помогут вам вылечить позвоночник и весь организм
Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия
Серия "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния" в 3 книгах
Серия "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния" в 3 книгах
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
Упражнения для глаз
Упражнения для синхрониста. Глазунья
Упражнения цигун для начинающих