The book describes the main principles of self-defense, the basics of martial arts, the rules of behavior in society, the features of the modern world and the development of the personality of the individual. The plot of the book "Self-Defense Without Weapons" by V. Spiridonov is centered around the idea that the evolution of technology has led to a significant shift in the way we live, communicate, and interact with each other. In order to survive in this rapidly changing world, it is essential to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. This paradigm should be based on the understanding that technology is not just a tool for achieving certain goals, but also a means of unifying people in a warring state. The book begins by highlighting the importance of studying and understanding the process of technology evolution. The author emphasizes that technology has been constantly evolving over the years, and it is crucial to keep up with these changes in order to stay relevant and adapt to new situations. He argues that by understanding the technological process, individuals can better prepare themselves for the challenges that lie ahead and make informed decisions about how to use technology to their advantage. The next section of the book focuses on the need for self-defense skills in today's society. The author notes that with the increasing prevalence of violence and aggression, it is essential for individuals to learn self-defense techniques to protect themselves and their loved ones.

В книге описаны основные принципы самообороны, основы боевых искусств, правила поведения в обществе, особенности современного мира и развития личности личности. Сюжет книги В. Спиридонова «Самооборона без оружия» сосредоточен вокруг идеи о том, что эволюция технологий привела к существенному сдвигу в том, как мы живем, общаемся, взаимодействуем друг с другом. Для того чтобы выжить в этом быстро меняющемся мире, необходимо выработать личностную парадигму восприятия технологического процесса развития современных знаний. В основе этой парадигмы должно лежать понимание того, что технологии - это не просто инструмент достижения определенных целей, но и средство объединения людей в воюющем государстве. Книга начинается с того, что подчеркивается важность изучения и понимания процесса эволюции технологий. Автор подчеркивает, что технологии постоянно развиваются на протяжении многих лет, и крайне важно не отставать от этих изменений, чтобы оставаться актуальными и адаптироваться к новым ситуациям. Он утверждает, что, понимая технологический процесс, люди могут лучше подготовиться к проблемам, которые предстоят, и принимать обоснованные решения о том, как использовать технологии в своих интересах. Следующий раздел книги посвящен необходимости навыков самообороны в современном обществе. Автор отмечает, что с ростом распространенности насилия и агрессии важно, чтобы люди изучали методы самообороны, чтобы защитить себя и своих близких.

livre décrit les principes fondamentaux de l'autodéfense, les fondements des arts martiaux, les règles de conduite dans la société, les caractéristiques du monde moderne et le développement de la personnalité. L'histoire du livre V. Spiridonov, « La légitime défense sans armes », se concentre sur l'idée que l'évolution de la technologie a conduit à un changement important dans la façon dont nous vivons, communiquons, interagissons les uns avec les autres. Pour survivre dans ce monde en mutation rapide, il faut élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. Ce paradigme doit être fondé sur la compréhension que la technologie n'est pas seulement un outil pour atteindre certains objectifs, mais aussi un moyen de rassembler les gens dans un État en guerre. livre commence par souligner l'importance d'étudier et de comprendre le processus d'évolution des technologies. L'auteur souligne que la technologie évolue constamment au fil des ans et qu'il est essentiel de suivre ces changements pour rester pertinente et s'adapter aux nouvelles situations. Il affirme qu'en comprenant le processus technologique, les gens peuvent mieux se préparer aux problèmes à venir et prendre des décisions éclairées sur la façon d'utiliser la technologie à leur avantage. La section suivante du livre traite de la nécessité de savoir se défendre dans la société moderne. L'auteur note qu'avec la prévalence croissante de la violence et de l'agression, il est important que les gens apprennent des méthodes de légitime défense pour se protéger et protéger leurs proches.

libro describe los principios básicos de la autodefensa, los fundamentos de las artes marciales, las reglas de conducta en la sociedad, las características del mundo moderno y el desarrollo de la personalidad personal. La trama del libro de V. Spiridonov, Autodefensa n Armas, se centra en la idea de que la evolución de la tecnología ha llevado a un cambio sustancial en la forma en que vivimos, nos comunicamos, interactuamos entre nosotros. Para sobrevivir en este mundo que cambia rápidamente, es necesario desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este paradigma debe basarse en el entendimiento de que la tecnología no es sólo un instrumento para alcanzar determinados objetivos, sino también un medio para unir a las personas en un Estado en guerra. libro comienza subrayando la importancia de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología. autor subraya que la tecnología ha evolucionado constantemente a lo largo de los y es fundamental mantenerse al día con estos cambios para mantenerse al día y adaptarse a las nuevas situaciones. Argumenta que al comprender el proceso tecnológico, la gente puede prepararse mejor para los desafíos que se avecinan y tomar decisiones informadas sobre cómo usar la tecnología en su beneficio. La siguiente sección del libro trata sobre la necesidad de habilidades de autodefensa en la sociedad actual. autor señala que, con la creciente prevalencia de la violencia y la agresión, es importante que las personas aprendan métodos de autodefensa para protegerse a sí mismas y a sus seres queridos.

O livro descreve os princípios básicos da autodefesa, os fundamentos das artes marciais, as regras de comportamento na sociedade, as características do mundo moderno e o desenvolvimento da personalidade. A história do livro «Autodefesa sem armas», de V. Spiridonov, é centrada na ideia de que a evolução da tecnologia levou a uma mudança significativa na forma como vivemos, nos comunicamos, interagimos uns com os outros. Para sobreviver neste mundo em rápida mudança, é preciso desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno. Este paradigma deve basear-se no entendimento de que a tecnologia não é apenas um instrumento para alcançar certos objetivos, mas também um meio de unir as pessoas num Estado em guerra. O livro começa enfatizando a importância de estudar e compreender a evolução da tecnologia. O autor ressalta que a tecnologia vem evoluindo constantemente ao longo dos anos, e que é fundamental manter-se à frente dessas mudanças para se adaptar às novas situações. Ele afirma que, compreendendo o processo tecnológico, as pessoas podem se preparar melhor para os problemas que estão por vir e tomar decisões razoáveis sobre como usar a tecnologia em benefício próprio. A próxima seção do livro é sobre a necessidade das habilidades de autodefesa na sociedade moderna. O autor diz que, com o aumento da prevalência da violência e da agressão, é importante que as pessoas estudem os métodos de autodefesa para se proteger a si mesmas e aos seus entes queridos.

Il libro descrive i principi fondamentali della legittima difesa, le basi delle arti marziali, le regole di comportamento della società, le caratteristiche del mondo moderno e lo sviluppo della personalità. La trama del libro di V. Spiridonov, «Autodifesa senza armi», si concentra sull'idea che l'evoluzione tecnologica abbia portato a un cambiamento significativo nel modo in cui viviamo, ci sentiamo, interagiamo. Per sopravvivere in questo mondo in rapida evoluzione, è necessario sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna. Questo paradigma deve basarsi sulla consapevolezza che la tecnologia non è solo uno strumento per raggiungere certi obiettivi, ma anche uno strumento per unire le persone in uno stato in guerra. Il libro inizia sottolineando l'importanza di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia. L'autore sottolinea che la tecnologia è in continua evoluzione nel corso degli anni ed è fondamentale mantenere il passo con questi cambiamenti per rimanere aggiornati e adattarsi alle nuove situazioni. Egli sostiene che, capendo il processo tecnologico, le persone possono prepararsi meglio ai problemi che si presenteranno e prendere decisioni giustificate su come utilizzare la tecnologia a loro vantaggio. La sezione successiva è dedicata alla necessità di legittima difesa nella società moderna. L'autore afferma che, con l'aumento della violenza e dell'aggressività, è importante che le persone imparino le tecniche di autodifesa per proteggere se stesse e i loro cari.

Das Buch beschreibt die Grundprinzipien der Selbstverteidigung, die Grundlagen der Kampfkünste, die Verhaltensregeln in der Gesellschaft, die Merkmale der modernen Welt und die Entwicklung der Persönlichkeit. Die Handlung von V. Spiridonovs Buch „Selbstverteidigung ohne Waffen“ konzentriert sich auf die Idee, dass die Evolution der Technologie zu einer wesentlichen Veränderung in der Art und Weise geführt hat, wie wir leben, kommunizieren und miteinander interagieren. Um in dieser sich schnell verändernden Welt zu überleben, ist es notwendig, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln. Im Mittelpunkt dieses Paradigmas sollte das Verständnis stehen, dass Technologie nicht nur ein Instrument ist, um bestimmte Ziele zu erreichen, sondern auch ein Mittel, um Menschen in einem kriegführenden Staat zusammenzubringen. Das Buch beginnt mit der Betonung der Bedeutung des Studiums und des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses. Der Autor betont, dass sich die Technologie im Laufe der Jahre ständig weiterentwickelt hat und es entscheidend ist, mit diesen Veränderungen Schritt zu halten, um relevant zu bleiben und sich an neue tuationen anzupassen. Er argumentiert, dass sich die Menschen durch das Verständnis des technologischen Prozesses besser auf die anstehenden Herausforderungen vorbereiten und fundierte Entscheidungen darüber treffen können, wie sie die Technologie zu ihrem Vorteil nutzen können. Der nächste Abschnitt des Buches konzentriert sich auf die Notwendigkeit von Selbstverteidigungsfähigkeiten in der modernen Gesellschaft. Der Autor stellt fest, dass es bei der zunehmenden Verbreitung von Gewalt und Aggression wichtig ist, dass die Menschen Selbstverteidigungstechniken erlernen, um sich und ihre Angehörigen zu schützen.

Książka opisuje podstawowe zasady samoobrony, podstawy sztuk walki, zasady zachowania się w społeczeństwie, cechy współczesnego świata i rozwój osobowości. Fabuła książki V. Spiridonowa „Samoobrona bez broni” skupia się wokół idei, że ewolucja technologii doprowadziła do znacznej zmiany w sposobie życia, komunikowania się, współdziałania ze sobą. Aby przetrwać w tym szybko zmieniającym się świecie, konieczne jest opracowanie osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy. Paradygmat ten powinien opierać się na zrozumieniu, że technologia jest nie tylko narzędziem do osiągnięcia pewnych celów, ale także środkiem do zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Książka zaczyna się od podkreślenia znaczenia studiowania i zrozumienia ewolucji technologii. Autor podkreśla, że technologia nieustannie ewoluuje przez lata i konieczne jest nadążanie za tymi zmianami, aby pozostać istotnym i dostosowanym do nowych sytuacji. Twierdzi, że rozumiejąc proces technologiczny, ludzie mogą lepiej przygotować się na wyzwania, które czekają ich przed nami i podejmować świadome decyzje, jak wykorzystać technologię na swoją korzyść. Kolejna część książki skupia się na potrzebie umiejętności samoobrony we współczesnym społeczeństwie. Autor zauważa, że wraz ze wzrostem występowania przemocy i agresji ważne jest, aby ludzie uczyli się metod samoobrony w celu ochrony siebie i swoich bliskich.

הספר מתאר את העקרונות הבסיסיים של הגנה עצמית, הבסיס של אומנויות לחימה, כללי ההתנהגות בחברה, מאפייני העולם המודרני והתפתחות האישיות. העלילה של ספרו של ו. ספירידונוב ”הגנה עצמית ללא נשק” מרכזת את הרעיון שאבולוציה של טכנולוגיה הובילה לשינוי משמעותי באופן שבו אנו חיים, מתקשרים, מתקשרים זה עם זה. כדי לשרוד בעולם המשתנה במהירות, יש צורך לפתח פרדיגמה אישית לתפישת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. פרדיגמה זו צריכה להתבסס על ההבנה שהטכנולוגיה אינה רק כלי להשגת מטרות מסוימות, אלא גם אמצעי לאיחוד אנשים במדינה לוחמת. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש עד כמה חשוב ללמוד ולהבין את התפתחות הטכנולוגיה. המחבר מדגיש שהטכנולוגיה כל הזמן מתפתחת במשך השנים, וחובה לעמוד בקצב השינויים הללו כדי להישאר רלוונטיים ולהתאים את עצמה למצבים חדשים. הוא טוען שעל ידי הבנת התהליך הטכנולוגי, אנשים יכולים להתכונן טוב יותר לאתגרים העומדים בפניהם ולקבל החלטות מושכלות כיצד להשתמש בטכנולוגיה לטובתם. החלק הבא של הספר מתמקד בצורך בכישורי הגנה עצמית בחברה המודרנית. המחבר מציין שעם השכיחות הגוברת של אלימות ותוקפנות, חשוב שאנשים ילמדו שיטות הגנה עצמית כדי להגן על עצמם ועל יקיריהם.''

Kitap kendini savunmanın temel ilkelerini, dövüş sanatlarının temellerini, toplumdaki davranış kurallarını, modern dünyanın özelliklerini ve kişiliğin gelişimini anlatıyor. V. Spiridonov'un "lahsız kendini savunma" kitabının konusu, teknolojinin evriminin nasıl yaşadığımız, iletişim kurduğumuz, birbirimizle etkileşime girdiğimiz konusunda önemli bir değişime yol açtığı fikri etrafında toplanıyor. Bu hızla değişen dünyada hayatta kalmak için, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmek gerekir. Bu paradigma, teknolojinin sadece belirli hedeflere ulaşmak için bir araç değil, aynı zamanda insanları savaşan bir durumda birleştirmenin bir aracı olduğu anlayışına dayanmalıdır. Kitap, teknolojinin evrimini incelemenin ve anlamanın önemini vurgulayarak başlıyor. Yazar, teknolojinin yıllar içinde sürekli olarak geliştiğini ve alakalı kalmak ve yeni durumlara uyum sağlamak için bu değişikliklere ayak uydurmanın zorunlu olduğunu vurgulamaktadır. Teknolojik süreci anlayarak, insanların önündeki zorluklara daha iyi hazırlanabileceğini ve teknolojiyi kendi avantajlarına nasıl kullanacakları konusunda bilinçli kararlar alabileceğini savunuyor. Kitabın bir sonraki bölümü, modern toplumda kendini savunma becerilerine duyulan ihtiyaca odaklanmaktadır. Yazar, artan şiddet ve saldırganlık yaygınlığı ile insanların kendilerini ve sevdiklerini korumak için kendini savunma yöntemlerini öğrenmelerinin önemli olduğunu belirtiyor.

يصف الكتاب المبادئ الأساسية للدفاع عن النفس، وأساسيات فنون الدفاع عن النفس، وقواعد السلوك في المجتمع، وسمات العالم الحديث وتطور الشخصية. تتمحور حبكة كتاب ف. سبيريدونوف «الدفاع عن النفس بدون أسلحة» حول فكرة أن تطور التكنولوجيا أدى إلى تحول كبير في كيفية عيشنا وتواصلنا وتفاعلنا مع بعضنا البعض. من أجل البقاء في هذا العالم سريع التغير، من الضروري تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. يجب أن يستند هذا النموذج إلى فهم أن التكنولوجيا ليست مجرد أداة لتحقيق أهداف معينة، ولكنها أيضًا وسيلة لتوحيد الناس في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على أهمية دراسة وفهم تطور التكنولوجيا. ويشدد المؤلف على أن التكنولوجيا تتطور باستمرار على مر السنين، ومن الضروري مواكبة هذه التغييرات لكي تظل ذات صلة وتتكيف مع الأوضاع الجديدة. يجادل بأنه من خلال فهم العملية التكنولوجية، يمكن للناس الاستعداد بشكل أفضل للتحديات التي تنتظرهم واتخاذ قرارات مستنيرة حول كيفية استخدام التكنولوجيا لصالحهم. يركز القسم التالي من الكتاب على الحاجة إلى مهارات الدفاع عن النفس في المجتمع الحديث. ويلاحظ صاحب البلاغ أنه مع تزايد انتشار العنف والعدوان، من المهم أن يتعلم الناس أساليب الدفاع عن النفس لحماية أنفسهم وأحبائهم.

이 책은 자기 방어의 기본 원칙, 무술의 기본, 사회의 행동 규칙, 현대 세계의 특징 및 성격의 발전을 설명합니다. V. Spiridonov의 저서 "무기없는 자기 방어" 의 음모는 기술의 진화로 인해 우리가 서로 살고, 의사 소통하고, 상호 작용하는 방식이 크게 바뀌 었다는 생각을 중심으로합니다. 이 빠르게 변화하는 세상에서 살아 남기 위해서는 현대 지식 개발의 기술 프로세스에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발해야합니다. 이 패러다임은 기술이 특정 목표를 달성하기위한 도구 일뿐만 아니라 전쟁 상태에서 사람들을 통합하는 수단이라는 이해를 바탕으로해야합니다. 이 책은 기술의 진화를 연구하고 이해하는 것의 중요성을 강조함으로써 시작됩니다. 저자는 기술이 수년에 걸쳐 끊임없이 발전해 왔으며 관련성을 유지하고 새로운 상황에 적응하기 위해 이러한 변화를 따라야한다고 강조합니다. 그는 기술 프로세스를 이해함으로써 사람들이 앞으로 나아갈 과제에 대비하고 기술을 유리하게 사용하는 방법에 대한 정보에 입각 한 결정을 내릴 수 있다고 주장합 이 책의 다음 부분은 현대 사회에서 자기 방어 기술의 필요성에 초점을 맞추고 있습니다. 저자는 폭력과 침략의 확산이 증가함에 따라 사람들은 자신과 사랑하는 사람을 보호하기 위해 자기 방어 방법을 배우는 것이 중요하다고 지적합니다.

この本は、自己防衛の基本原則、武道の基本、社会の行動のルール、現代の世界の特徴と人格の発展について説明しています。V。 Spiridonovの著書「武器のない自己防衛」のプロットは、技術の進化が私たちがどのように生き、コミュニケーションし、相互作用するかに大きな変化をもたらしたという考えを中心にしています。急速に変化するこの世界で生き残るためには、現代の知識の発展の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要があります。このパラダイムは、テクノロジーが特定の目標を達成するためのツールであるだけでなく、戦争状態の人々を結びつける手段でもあるという理解に基づいているべきです。この本は、技術の進化を研究し理解することの重要性を強調することから始まります。著者は、テクノロジーは長にわたって絶えず進化してきており、新しい状況に適応するためには、これらの変化に対応し続けることが不可欠であることを強調しています。彼は、技術プロセスを理解することで、人々は前途にある課題に備え、技術をどのように活用するかについて情報に基づいた決定を下すことができると主張しています。次のセクションでは、現代社会における自己防衛能力の必要性に焦点を当てています。著者は、暴力と侵略の流行の増加に伴い、人々が自分自身と彼らの愛する人を守るための自己防衛方法を学ぶことが重要であると述べています。

該書描述了自衛的基本原則，武術的基礎，社會行為的規則，現代世界的特征以及個人發展的特征。V. Spiridonov的書「沒有武器的自衛」的情節圍繞著技術演變導致我們生活，交流，相互互動方式發生重大變化的想法。為了在這個迅速變化的世界中生存，必須建立一個認識現代知識技術進程的個人範例。這種模式必須基於這樣一種理解，即技術不僅是實現某些目標的工具，而且也是在交戰國將人們聚集在一起的工具。這本書首先強調了研究和理解技術演變過程的重要性。作者強調，技術多來一直在不斷發展，必須跟上這些變化，以保持相關性和適應新情況。他認為，通過了解技術過程，人們可以更好地為即將出現的問題做好準備，並就如何利用技術發揮自己的優勢做出明智的決定。本書的下一部分涉及現代社會對自衛技能的必要性。作者指出，隨著暴力和侵略的日益普及，人們必須研究自衛技術，以保護自己和親人。