The book is intended for police officers who have no experience in martial arts but only in physical training. The book "Self-Defense and Attack Without Weapons" by Solonevich is a unique and groundbreaking work that combines various martial arts techniques, specifically boxing, wrestling, and judo, into a comprehensive and practical guide for law enforcement officials who have little to no experience in martial arts. The book's primary goal is to provide a systematic approach to self-defense and attack methods that can be applied in real-world situations, particularly for those in the police force who are not trained in traditional martial arts. This innovative approach to self-defense focuses on practicality over formality, making it accessible to individuals with limited experience in martial arts. The book begins with an introduction to the concept of technology evolution, emphasizing the importance of understanding the process of technological advancements as the basis for human survival and unity in times of war. This section sets the stage for the rest of the book, highlighting the relevance of the techniques presented to modern society. The following chapters delve into the specific techniques of boxing, wrestling, and jujitsu, each with its unique applications and benefits. These chapters are designed to provide readers with a thorough understanding of each technique, enabling them to effectively defend themselves in various scenarios.

Книга предназначена для полицейских, которые не имеют опыта боевых искусств, а только в физической подготовке. Книга «Самооборона и атака без оружия» Солоневича - уникальная и новаторская работа, объединяющая различные техники боевых искусств, в частности, бокс, борьба и дзюдо, в всеобъемлющее и практическое руководство для сотрудников правоохранительных органов, которые практически не имеют опыта в боевых искусствах. основная цель книги - обеспечить системный подход к методам самообороны и нападения, которые могут быть применены в реальных ситуациях, особенно для тех в полиции, кто не обучен традиционным боевым искусствам. этот инновационный подход к самообороне фокусируется на практичности, а не формальности, делая его доступным для лиц с ограниченным опытом боевых искусств. книга начинается с введения в концепцию эволюции технологий, подчеркивая важность понимания процесса технологического прогресса как основы выживания и единства людей во время войны. Этот раздел закладывает основу для остальной части книги, подчеркивая актуальность методик, представленных современному обществу. В следующих главах рассматриваются специфические техники бокса, борьбы и джиу-джитсу, каждая из которых имеет свои уникальные применения и преимущества. Эти главы предназначены для того, чтобы дать читателям полное понимание каждого метода, позволяя им эффективно защищать себя в различных сценариях.

livre est conçu pour les policiers qui n'ont pas d'expérience dans les arts martiaux, mais seulement dans l'entraînement physique. livre « La légitime défense et l'attaque sans armes » de Solonevitch est un travail unique et innovant qui combine les différentes techniques des arts martiaux, en particulier la boxe, la lutte et le judo, dans un guide complet et pratique pour les forces de l'ordre qui n'ont pratiquement aucune expérience dans les arts martiaux. l'objectif principal du livre est de fournir une approche systématique des techniques d'autodéfense et d'attaque qui peuvent être appliquées dans des situations réelles, en particulier pour ceux dans la police qui ne sont pas formés aux arts martiaux traditionnels. cette approche innovante de la légitime défense met l'accent sur la pratique plutôt que sur la formalité, la rendant accessible aux personnes ayant une expérience limitée des arts martiaux. le livre commence par une introduction au concept de l'évolution des technologies, soulignant l'importance de comprendre le processus du progrès technologique comme base de la survie et de l'unité des hommes en temps de guerre. Cette section pose les bases du reste du livre, soulignant la pertinence des techniques présentées à la société moderne. s chapitres suivants examinent les techniques spécifiques de boxe, de lutte et de jiu-jitsu, chacun ayant ses propres applications et avantages. Ces chapitres sont conçus pour donner aux lecteurs une compréhension complète de chaque méthode, leur permettant de se protéger efficacement dans différents scénarios.

libro está destinado a policías que no tienen experiencia en artes marciales, sino solo en entrenamiento físico. libro «Autodefensa y ataque sin armas» de Solonevich es una obra única e innovadora que reúne diversas técnicas de artes marciales, en particular el boxeo, la lucha y el judo, en una guía integral y práctica para los agentes del orden que prácticamente no tienen experiencia en artes marciales. el objetivo principal del libro es proporcionar un enfoque sistemático de las técnicas de autodefensa y ataque que pueden aplicarse en situaciones reales, especialmente para aquellos en la policía que no están entrenados en las artes marciales tradicionales. este innovador enfoque de autodefensa se centra en la practicidad en lugar de la formalidad, haciéndolo accesible a personas con experiencia limitada en artes marciales. el libro comienza con una introducción al concepto de evolución de la tecnología, destacando la importancia de comprender el proceso de progreso tecnológico como base para la supervivencia y la unidad de los seres humanos durante la guerra. Esta sección sienta las bases para el resto del libro, destacando la relevancia de las técnicas presentadas a la sociedad actual. siguientes capítulos tratan técnicas específicas de boxeo, lucha libre y jiu-jitsu, cada una con sus propias aplicaciones y beneficios únicos. Estos capítulos están diseñados para dar a los lectores una comprensión completa de cada método, lo que les permite protegerse eficazmente en diferentes escenarios.

O livro é para policiais que não têm experiência em artes marciais, mas apenas em treinamento físico. O livro «gítima Defesa e Ataque sem Armas», de Solonevich, é um trabalho único e inovador que reúne várias técnicas de artes marciais, nomeadamente boxe, luta e judo, em um manual abrangente e prático para os agentes da lei que praticamente não têm experiência em artes marciais. O objetivo principal do livro é fornecer uma abordagem sistêmica dos métodos de autodefesa e agressão que podem ser aplicados em situações reais, especialmente para aqueles da polícia que não são treinados em artes marciais tradicionais. esta abordagem inovadora da autodefesa se concentra na praticidade e não na formalidade, tornando-a acessível a indivíduos com pouca experiência em artes marciais. o livro começa com a introdução no conceito de evolução da tecnologia, enfatizando a importância de entender o processo de progresso tecnológico como base para a sobrevivência e unidade das pessoas durante a guerra. Esta seção estabelece as bases para o resto do livro, enfatizando a relevância das técnicas apresentadas à sociedade moderna. Os capítulos seguintes abordam técnicas específicas de boxe, luta e jiu-jítsu, cada uma com suas próprias aplicações e vantagens únicas. Estes capítulos são projetados para dar aos leitores uma compreensão completa de cada método, permitindo que eles se protejam efetivamente em diferentes cenários.

Il libro è destinato a poliziotti che non hanno esperienza in arti marziali, ma solo nell'addestramento fisico. Il libro «La legittima difesa e l'attacco senza armi» di Solonevich è un lavoro unico e innovativo che unisce diverse tecniche di arti marziali, come la boxe, la lotta e il judo, in un manuale completo e pratico per le forze dell'ordine che non hanno quasi alcuna esperienza nelle arti marziali. lo scopo principale del libro è quello di fornire un approccio sistemico ai metodi di autodifesa e di attacco che possono essere utilizzati in situazioni reali, soprattutto per coloro che non sono addestrati nelle arti marziali tradizionali. questo approccio innovativo alla legittima difesa si concentra sulla praticità e non sulla formalità, rendendola accessibile alle persone con una limitata esperienza nelle arti marziali. il libro inizia con l'introduzione del concetto di evoluzione tecnologica, sottolineando l'importanza di comprendere il processo di progresso tecnologico come base per la sopravvivenza e l'unità delle persone durante la guerra. Questa sezione pone le basi per il resto del libro, sottolineando la rilevanza delle metodologie presentate alla società moderna. I seguenti capitoli affrontano tecniche specifiche di boxe, lotta e jiu-jitsu, ognuna con le sue applicazioni e vantaggi unici. Questi capitoli sono progettati per fornire ai lettori una piena comprensione di ogni metodo, permettendo loro di proteggersi efficacemente in scenari diversi.

Das Buch richtet sich an Polizisten, die keine Kampferfahrung haben, sondern nur in körperlicher Ertüchtigung. Solonewitschs Buch „Selbstverteidigung und Angriff ohne Waffen“ ist eine einzigartige und bahnbrechende Arbeit, die verschiedene Kampfsporttechniken, insbesondere Boxen, Ringen und Judo, zu einem umfassenden und praktischen itfaden für Strafverfolgungsbeamte kombiniert, die praktisch keine Erfahrung in der Kampfkunst haben. Das Hauptziel des Buches ist es, einen systematischen Ansatz für Selbstverteidigungs- und Angriffsmethoden zu bieten, die in realen tuationen angewendet werden können, insbesondere für diejenigen in der Polizei, die nicht in traditionellen Kampfkünsten ausgebildet sind. Dieser innovative Ansatz zur Selbstverteidigung konzentriert sich auf Praktikabilität statt Formalität und macht ihn für Personen mit begrenzter Kampfkunsterfahrung zugänglich. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der technologischen Evolution und betont, wie wichtig es ist, den Prozess des technologischen Fortschritts als Grundlage für das Überleben und die Einheit der Menschen in Kriegszeiten zu verstehen. Dieser Abschnitt legt den Grundstein für den Rest des Buches und betont die Relevanz der Techniken, die der modernen Gesellschaft präsentiert werden. Die folgenden Kapitel behandeln spezifische Box-, Wrestling- und Jiu-Jitsu-Techniken, die jeweils ihre eigenen einzigartigen Anwendungen und Vorteile haben. Diese Kapitel sollen den sern ein umfassendes Verständnis jeder Methode vermitteln und es ihnen ermöglichen, sich in verschiedenen Szenarien effektiv zu verteidigen.

Książka jest przeznaczona dla policjantów, którzy nie mają doświadczenia w sztukach walki, ale tylko w szkoleniu fizycznym. Książka Solonewicza „Samoobrona i atak bez broni” to unikalna i innowacyjna praca, która łączy w sobie różne techniki sztuk walki, w szczególności boks, zapasy i judo, w kompleksowy i praktyczny przewodnik dla funkcjonariuszy organów ścigania, którzy praktycznie nie mają doświadczenia w sztukach walki. Głównym celem książki jest zapewnienie systematycznego podejścia do technik samoobrony i ataku, które mogą być stosowane w rzeczywistych sytuacjach, zwłaszcza dla osób z policji, które nie są przeszkolone w tradycyjnych sztukach walki. To innowacyjne podejście do samoobrony koncentruje się raczej na praktyczności niż formalności, udostępnianie go osobom o ograniczonym doświadczeniu w sztukach walki. książka rozpoczyna się od wprowadzenia do koncepcji ewolucji technologii, podkreślając znaczenie zrozumienia procesu postępu technologicznego jako podstawy przetrwania i jedności ludzi podczas wojny. Sekcja ta stanowi podstawę dla reszty książki, podkreślając znaczenie technik prezentowanych współczesnemu społeczeństwu. Poniższe rozdziały dotyczą konkretnych technik bokserskich, wrestlingowych i jujitsu, każdy z własnymi unikalnymi zastosowaniami i zaletami. Rozdziały te mają dać czytelnikom pełne zrozumienie każdej metody, pozwalając im skutecznie bronić się w różnych scenariuszach.

הספר מיועד לשוטרים שאין להם ניסיון באמנויות לחימה, אלא רק באימונים גופניים. ספרו של סולונביץ '”הגנה עצמית ותקיפה ללא נשק” הוא יצירה ייחודית וחדשנית המשלבת שיטות שונות של אומנויות לחימה, בפרט איגרוף, היאבקות וג 'ודו, למדריך מקיף ומעשי לקציני אכיפת החוק שאין להם כמעט ניסיון באמנות לחימה המטרה העיקרית של הספר היא לספק גישה שיטתית במיוחד עבור אלה במשטרה שאינם מאומנים באמנות לחימה מסורתית גישה חדשנית זו להגנה עצמית מתמקדת במעשי ולא פורמלי, מה שהופך אותו נגיש לאנשים עם ניסיון מוגבל באמנויות לחימה. הספר מתחיל בהקדמה למושג האבולוציה של הטכנולוגיה, ומדגיש את החשיבות של הבנת תהליך ההתקדמות הטכנולוגית כבסיס להישרדותם ואחדותם של בני האדם במהלך המלחמה. סעיף זה מניח את היסודות לשאר הספר, ומדגיש את הרלוונטיות של הטכניקות המוצגות לחברה המודרנית. הפרקים הבאים עוסקים באיגרוף, היאבקות וטכניקות ג ”ו ־ ג” יטסו, ולכל אחד מהם יישומים ויתרונות ייחודיים משלו. ‏ פרקים אלה נועדו להעניק לקוראים הבנה מלאה של כל שיטה, ולאפשר להם להגן על עצמם ביעילות בתרחישים שונים.''

Kitap, dövüş sanatlarında tecrübesi olmayan, ancak sadece fiziksel eğitimde olan polis memurları için tasarlanmıştır. Solonevich'in "Kendini Savunma ve lahsız Saldırı'adlı kitabı, çeşitli dövüş sanatları tekniklerini birleştiren benzersiz ve yenilikçi bir çalışmadır. Özellikle boks, güreş ve judo, dövüş sanatlarında neredeyse hiç deneyimi olmayan kolluk kuvvetleri için kapsamlı ve pratik bir rehber haline getirildi. kitabın temel amacı, gerçek durumlarda uygulanabilecek kendini savunma ve saldırı tekniklerine sistematik bir yaklaşım sağlamaktır. Özellikle polis teşkilatında geleneksel dövüş sanatlarında eğitilmemiş olanlar için. Kendini savunmaya yönelik bu yenilikçi yaklaşım, formaliteden ziyade pratikliğe odaklanır, Sınırlı dövüş sanatları deneyimi olan bireyler için erişilebilir hale getirmek. Kitap, teknolojinin evrimi kavramına bir giriş ile başlıyor ve teknolojik ilerleme sürecini savaş sırasında insanların hayatta kalması ve birliği için temel olarak anlamanın önemini vurguluyor. Bu bölüm, kitabın geri kalanı için zemin hazırlar ve modern topluma sunulan tekniklerin önemini vurgular. Aşağıdaki bölümler, her biri kendine özgü uygulamaları ve avantajları olan belirli boks, güreş ve jujitsu tekniklerini ele almaktadır. Bu bölümler, okuyuculara her bir yöntem hakkında tam bir anlayış kazandırmayı ve farklı senaryolarda kendilerini etkin bir şekilde savunmalarını sağlamayı amaçlamaktadır.

الكتاب مخصص لضباط الشرطة الذين ليس لديهم خبرة في فنون الدفاع عن النفس، ولكن فقط في التدريب البدني. كتاب سولونيفيتش «الدفاع عن النفس والهجوم بدون أسلحة» هو عمل فريد ومبتكر يجمع بين تقنيات فنون الدفاع عن النفس المختلفة، الهدف الرئيسي للكتاب هو توفير نهج منهجي لتقنيات الدفاع عن النفس والهجوم التي يمكن تطبيقها في المواقف الحقيقية، وهذا النهج المبتكر للدفاع عن النفس يركز على التطبيق العملي بدلا من الشكلي، وجعله في متناول الأفراد ذوي الخبرة المحدودة في فنون الدفاع عن النفس. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم تطور التكنولوجيا، مع التأكيد على أهمية فهم عملية التقدم التكنولوجي كأساس لبقاء ووحدة الناس أثناء الحرب. يضع هذا القسم الأساس لبقية الكتاب، مع التأكيد على أهمية التقنيات المقدمة للمجتمع الحديث. تتناول الفصول التالية تقنيات محددة للملاكمة والمصارعة والجوجيتسو، ولكل منها تطبيقاتها ومزاياها الفريدة. تهدف هذه الفصول إلى إعطاء القراء فهمًا كاملاً لكل طريقة، مما يسمح لهم بالدفاع عن أنفسهم بشكل فعال في سيناريوهات مختلفة.

이 책은 무술에 대한 경험이없고 신체 훈련에만 경험이있는 경찰관을위한 것입니다. Solonevich의 저서 "무기없는 자기 방어 및 공격" 은 다양한 무술 기술을 결합한 독특하고 혁신적인 작품입니다. 특히 무술에 대한 경험이없는 법 집행관을위한 포괄적이고 실용적인 가이드로의 권투, 레슬링 및 유도. 이 책의 주요 목표는 실제 상황에서 적용될 수있는 자기 방어 및 공격 기술에 대한 체계적인 접근 방식을 제공하는 것입니다. 특히 전통 무술 훈련을받지 않은 경찰의 사람들을 위해. 자기 방어에 대한이 혁신적인 접근 방식은 형식보다는 실용성에 중점을 둡니다. 무술 경험이 제한된 개인이 이용할 수 있도록합니다. 이 책은 기술 진화 개념에 대한 소개로 시작하여 전쟁 중 사람들의 생존과 통일의 기초로서 기술 진보 과정을 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 섹션은 현대 사회에 제시된 기술의 관련성을 강조하면서 나머지 책의 토대를 마련합니다. 다음 장은 고유 한 응용 프로그램과 장점이있는 특정 권투, 레슬링 및 jujitsu 기술을 다룹니다. 이 장들은 독자들에게 각 방법에 대한 완전한 이해를 제공하여 다른 시나리오에서 효과적으로 자신을 방어 할 수 있도록하기

本書は、武術の経験を持っていないが、物理的な訓練でのみ、警察官のために意図されています。ソロネヴィッチの著書「武器のない自衛と攻撃」は、様々な武術技術を組み合わせたユニークで革新的な作品です。 特にボクシング、レスリング、柔道では、実質的に武道の経験がない法執行官のための包括的かつ実用的なガイドに。本の主な目的は、実際の状況で適用することができる自己防衛と攻撃技術への体系的なアプローチを提供することです。 特に伝統的な武術で訓練されていない警察の人々のために。自衛へのこの革新的なアプローチは形式的ではなく実用性に焦点を合わせます、 限られた武道経験を持つ個人がアクセスできるようにします。本書は、戦争中の人々の生存と団結の基礎として技術進歩のプロセスを理解することの重要性を強調し、技術の進化の概念の紹介から始まります。このセクションでは、現代社会に提示された技術の関連性を強調して、本の残りの部分の基礎を築いています。以下の章では、ボクシング、レスリング、柔術のそれぞれに独自の用途と利点があります。これらの章は、読者にそれぞれの方法を完全に理解し、さまざまなシナリオで効果的に自分自身を守ることを可能にすることを目的としています。

該書適用於沒有武術經驗的警察，但僅限於體育鍛煉。索洛涅維奇（Soloniewicz）的著作《自衛與無武器攻擊》是獨特而開創性的著作，將拳擊，摔跤和柔道等各種武術技術結合在一起，為幾乎沒有武術經驗的執法人員提供了全面而實用的指南。本書的主要目的是提供一種系統化的方法來處理可以在實際情況下應用的自衛和攻擊技術，特別是對於那些沒有接受過傳統武術訓練的警察。這種創新的自衛方法側重於實用性而不是形式，使武術經驗有限的人可以使用。本書首先介紹了技術發展的概念，強調了解技術進步過程作為戰爭期間人類生存和團結的基礎的重要性。本節為本書的其余部分奠定了基礎，強調了呈現給現代社會的技術的相關性。以下章節探討了拳擊，摔跤和柔術的特定技術，每種技術都有其獨特的應用和優勢。這些章節旨在使讀者全面了解每種方法，從而使他們能夠在各種情況下有效地捍衛自己。