The Seven Sins of Memory: How the Mind Forgets and Remembers As humans, we all experience memory lapses that can range from forgetting where we placed our keys to forgetting important events in our lives. These memory miscues may seem frustrating, but they are surprisingly vital to maintaining a keen mind, according to Daniel L. Schacter, chairman of Harvard University's Psychology Department and leading expert on memory. In his latest book, THE SEVEN SINS OF MEMORY: HOW THE MIND FORGETS AND REMEMBERS, Schacter presents a framework for understanding these everyday memory slip-ups, which he likens to the seven deadly sins. The Seven Deadly Sins of Memory Schacter's Trst framework identifies seven common memory sins that we all encounter regularly: 1. Absentmindedness - This sin is characterized by forgetfulness and lack of attention to detail. We may forget where we placed our belongings, miss appointments, or fail to complete tasks due to absentmindedness. 2. Confabulation - This sin involves filling in gaps in our memories with false information, often unintentionally. We may confabulate details about past events or people, leading to distorted memories. 3. Misattribution - This sin occurs when we attribute memories to the wrong context or person. For example, we may remember an event happening at a different time or place than it actually did. 4. Distortion - Our memories can become distorted over time, leading to inaccurate recollections of past events.

Семь грехов памяти: Как разум забывает и помнит Как люди, мы все испытываем провалы в памяти, которые могут варьироваться от забвения, где мы разместили свои ключи, до забвения важных событий в нашей жизни. По словам Дэниела Л. Шактера, председателя факультета психологии Гарвардского университета и ведущего эксперта по памяти, эти ошибки в памяти могут показаться разочаровывающими, но они на удивление жизненно важны для поддержания острого ума. В своей последней книге «СЕМЬ ГРЕХОВ ПАМЯТИ: КАК РАЗУМ ЗАБЫВАЕТ И ПОМНИТ» Шактер представляет рамки для понимания этих повседневных промахов памяти, которые он сравнивает с семью смертными грехами. Семь смертных грехов памяти Фреймворк Шактера Trst определяет семь общих грехов памяти, с которыми мы все регулярно сталкиваемся: 1. Рассеянность - этот грех характеризуется забывчивостью и невниманием к деталям. Мы можем забыть, где мы разместили свои вещи, пропустить встречи или не выполнить задания из-за рассеянности. 2. Конфабуляция - этот грех включает в себя заполнение пробелов в наших воспоминаниях ложной информацией, часто непреднамеренно. Мы можем спутать детали о прошлых событиях или людях, что приведет к искажению воспоминаний. 3. Misattribution - этот грех возникает, когда мы приписываем воспоминания неправильному контексту или человеку. Например, мы можем вспомнить событие, происходящее в другое время или в другом месте, чем на самом деле. 4. Искажение - наши воспоминания могут со временем искажаться, что приводит к неточным воспоминаниям о прошлых событиях.

Sept péchés de mémoire : Comme le mental oublie et se souvient Comme les gens, nous ressentons tous des défauts de mémoire qui peuvent aller de l'oubli, où nous avons placé nos clés, à l'oubli d'événements importants dans notre vie. Selon Daniel L. Schacter, président de la faculté de psychologie de l'Université Harvard et expert en mémoire, ces erreurs de mémoire peuvent sembler décevantes, mais elles sont étonnamment vitales pour maintenir un esprit aigu. Dans son dernier livre, SEPT PÉCHÉS DE MÉMOIRE : COMMENT L'ESPRIT OUBLIE ET SE SOUVIENT ", Shakter présente un cadre pour comprendre ces défauts quotidiens de mémoire qu'il compare aux sept péchés mortels. Sept péchés mortels de mémoire cadre de Shakter Trst définit les sept péchés communs de mémoire que nous rencontrons tous régulièrement : 1. Dispersion - ce péché est caractérisé par l'oubli et l'ignorance des détails. Nous pouvons oublier où nous avons posté nos affaires, manquer des réunions ou ne pas accomplir des tâches à cause de la dispersion. 2. Confabulation - ce péché consiste à combler les lacunes de nos souvenirs avec de fausses informations, souvent par inadvertance. Nous pouvons confondre les détails des événements passés ou des personnes, ce qui conduira à une déformation des souvenirs. 3. Misattribulation - ce péché se produit lorsque nous attribuons des souvenirs à un mauvais contexte ou à une personne. Par exemple, nous pouvons nous souvenir d'un événement qui se produit à un autre moment ou ailleurs qu'en réalité. 4. Distorsion - nos souvenirs peuvent se déformer avec le temps, ce qui conduit à des souvenirs inexacts des événements passés.

siete pecados de la memoria: Cómo la mente olvida y recuerda Como seres humanos, todos experimentamos fallos en la memoria que pueden ir desde el olvido, donde colocamos nuestras llaves, hasta el olvido de acontecimientos importantes en nuestras vidas. Según Daniel L. Shakter, presidente de la Facultad de Psicología de la Universidad de Harvard y principal experto en memoria, estos errores en la memoria pueden parecer decepcionantes, pero son sorprendentemente vitales para mantener una mente aguda. En su último libro, «LOS SIETE PECADOS DE LA MEMORIA: CÓMO LA MENTE OLVIDA Y RECUERDA», Shakter presenta un marco para entender estos errores cotidianos de la memoria que compara con los siete pecados mortales. siete pecados mortales de la memoria de Framwork Shakter Trst define los siete pecados comunes de la memoria que todos enfrentamos regularmente: 1. La dispersión - este pecado se caracteriza por el olvido y la falta de atención a los detalles. Podemos olvidar dónde hemos colocado nuestras cosas, saltarnos las citas o no completar las tareas por la dispersión. 2. Confabulación - Este pecado implica llenar los vacíos en nuestros recuerdos con información falsa, a menudo sin querer. Podemos confundir detalles sobre eventos pasados o personas, lo que conducirá a la distorsión de los recuerdos. 3. Misattribution - este pecado surge cuando atribuimos los recuerdos a un contexto incorrecto o a una persona. Por ejemplo, podemos recordar un evento que ocurre en un momento diferente o en un lugar diferente al real. 4. Distorsión - Nuestros recuerdos pueden distorsionarse con el tiempo, dando lugar a recuerdos inexactos de eventos pasados.

Sete pecados de memória: Como a mente se esquece e se lembra como as pessoas, todos nós experimentamos falhas de memória que podem variar do esquecimento, onde colocamos as nossas chaves, ao esquecimento de eventos importantes em nossas vidas. Segundo Daniel L. Shakter, presidente da Faculdade de Psicologia da Universidade de Harvard e especialista em memória principal, estes erros de memória podem parecer decepcionantes, mas são surpreendentemente vitais para manter a mente aguda. Em seu último livro, «SETE PECADOS DA MEMÓRIA: COMO A MENTE SE ESQUECE E SE LEMBRA», Shakter apresenta um marco para compreender essas falhas de memória diárias que compara aos sete pecados mortais. Os sete pecados mortais da memória de Framwork Shakter Trst identificam os sete pecados comuns da memória que todos enfrentamos regularmente: 1. A dispersão é um pecado caracterizado pelo esquecimento e pela falta de cuidado com os detalhes. Podemos esquecer onde colocamos as nossas coisas, saltamos as reuniões ou não fazer as tarefas por causa da dispersão. 2. Confabulação - este pecado inclui preencher lacunas nas nossas memórias com informações falsas, muitas vezes involuntárias. Podemos confundir detalhes sobre acontecimentos passados ou pessoas, o que vai distorcer as memórias. 3. Misattribute é um pecado que acontece quando atribuímos as memórias a um contexto ou pessoa errado. Por exemplo, podemos lembrar-nos de coisas que acontecem noutro momento ou em outro lugar do que realmente acontecem. 4. Distorção - nossas memórias podem se distorcer com o tempo, levando a memórias imprecisas de eventos passados.

Sette peccati di memoria: Come la mente dimentica e ricorda Come le persone, tutti noi sperimentiamo errori di memoria che possono variare dall'oblio, dove abbiamo posizionato le chiavi, fino all'oblio di eventi importanti nella nostra vita. Secondo Daniel L. Shakter, presidente della facoltà di psicologia dell'Università di Harvard ed esperto di memoria, questi errori di memoria possono sembrare deludenti, ma sono sorprendentemente vitali per mantenere la mente acuta. Nel suo ultimo libro, «I SETTE PECCATI DELLA MEMORIA: COME LA MENTE DIMENTICA E RICORDA», Shakter rappresenta il quadro per comprendere questi errori quotidiani di memoria che compara con sette peccati mortali. I sette peccati mortali della memoria di Framwork Shakter Trst definiscono i sette peccati comuni che tutti noi affrontiamo regolarmente: 1. La dispersione è un peccato caratterizzato da dimenticanza e ignoranza dei dettagli. Possiamo dimenticare dove abbiamo messo le nostre cose, saltare gli incontri o non completare i compiti a causa della dispersione. 2. Confabulazione - questo peccato include riempire le lacune dei nostri ricordi con informazioni false, spesso involontarie. Possiamo confondere i dettagli degli eventi passati o delle persone, così da distorcere i ricordi. 3. Misattribation - questo peccato si verifica quando attribuiamo i ricordi a un contesto o una persona sbagliato. Ad esempio, possiamo ricordare un evento che si svolge in un momento diverso o in un luogo diverso da quello reale. 4. Distorsione - i nostri ricordi possono distorcersi nel tempo, portando a ricordi inesatti di eventi passati.

Die sieben Sünden der Erinnerung: Wie der Verstand vergisst und sich erinnert Als Menschen erleben wir alle Erinnerungslücken, die vom Vergessen, wo wir unsere Schlüssel platziert haben, bis zum Vergessen wichtiger Ereignisse in unserem ben reichen können. Laut Daniel L. Schacter, Vorsitzender der Fakultät für Psychologie an der Harvard University und führender Gedächtnisexperte, mögen diese Gedächtnisfehler frustrierend erscheinen, aber sie sind überraschend wichtig für die Aufrechterhaltung eines scharfen Geistes. In seinem neuesten Buch „DIE SIEBEN SÜNDEN DER ERINNERUNG: WIE DER GEIST VERGISST UND SICH ERINNERT“ stellt Schacter einen Rahmen für das Verständnis dieser alltäglichen Erinnerungsfehler vor, den er mit sieben Todsünden vergleicht. eben Todsünden der Erinnerung Schacters Rahmen Trst identifiziert sieben gemeinsame Sünden der Erinnerung, denen wir alle regelmäßig begegnen: 1. Zerstreutheit - diese Sünde ist durch Vergesslichkeit und Unaufmerksamkeit gegenüber Details gekennzeichnet. Wir können vergessen, wo wir unsere Sachen platziert haben, Termine verpassen oder Aufgaben aufgrund von Ablenkung nicht abschließen. 2. Konfabulation - diese Sünde beinhaltet das Füllen von Lücken in unseren Erinnerungen mit falschen Informationen, oft unbeabsichtigt. Wir können Details über vergangene Ereignisse oder Personen verwirren, was zu verzerrten Erinnerungen führt. 3. Misattribution - diese Sünde entsteht, wenn wir Erinnerungen einem falschen Kontext oder einer falschen Person zuschreiben. Zum Beispiel können wir uns an ein Ereignis erinnern, das zu einer anderen Zeit oder an einem anderen Ort stattfindet, als es tatsächlich ist. 4. Verzerrung - Unsere Erinnerungen können im Laufe der Zeit verzerrt werden, was zu ungenauen Erinnerungen an vergangene Ereignisse führt.

שבעה חטאים של זיכרון: כיצד המוח שוכח וזוכר כבני אדם, כולנו חווים מעידות זיכרון שיכולות להתרחק מהשכחה לדברי דניאל ל 'שכטר, יו "ר המחלקה לפסיכולוגיה של אוניברסיטת הרווארד ומומחה מוביל בזיכרון, טעויות זיכרון אלה עשויות להיראות מתסכלות, אך הן חיוניות באופן מפתיע לשמירה על חדות הנפש. בספרו האחרון, ”שבעה חטאים של זיכרון: כיצד המוח שוכח וזוכר”, שכטר מציג מסגרת להבנת דפוסי זיכרון יומיומיים אלה, שהוא משווה לשבעה חטאים אנושיים. שבעה חטאים קטלניים של זכרון שייקטר מסגרת טרסט מזהה שבעה חטאים נפוצים של זיכרון שכולנו נתקלים באופן קבוע: 1. היעדר דעת - חטא זה מאופיין על ידי שכחה וחוסר תשומת לב לפרטים. אנו יכולים לשכוח היכן שמנו את רכושנו, לדלג על פגישות או לא להשלים משימות עקב הסחת דעת. 2. עימות - חטא זה כרוך במילוי פערים בזיכרונותינו במידע כוזב, לעתים קרובות שלא בכוונה. אנחנו יכולים לבלבל פרטים על אירועים קודמים או אנשים, שיעוותו את הזיכרונות. 3. התייחסות מוטעית - חטא זה מתרחש כאשר אנו מייחסים זכרונות להקשר הלא נכון או לאדם. לדוגמה, אולי אנו זוכרים מאורע המתרחש בזמן או במקום שונים ממה שהוא באמת. 4. עיוות - זכרונותינו עלולים להתעוות עם הזמן, מה שיוביל לזיכרונות לא מדויקים של אירועי העבר.''

Hafızanın Yedi Günahı: Zihin Nasıl Unutur ve Hatırlar İnsanlar olarak hepimiz anahtarlarımızı nereye koyduğumuzu unutmaktan hayatımızdaki önemli olayları unutmaya kadar uzanan hafıza kayıpları yaşarız. Harvard Üniversitesi Psikoloji Bölümü başkanı ve hafıza konusunda önde gelen bir uzman olan Daniel L. Schacter'e göre, bu hafıza hataları sinir bozucu görünebilir, ancak keskin bir zihni korumak için şaşırtıcı derecede hayati öneme sahiptir. Schacter, "SEVEN SINS OF MEMORY: HOW THE MIND FORGETS AND REMEMBERS'adlı son kitabında, yedi ölümcül günahla karşılaştırdığı bu günlük hafıza kayıplarını anlamak için bir çerçeve sunuyor. Hafızanın Yedi Ölümcül Günahı Shakter'in çerçevesi Trst, hepimizin düzenli olarak karşılaştığı yedi ortak hafıza günahını tanımlar: 1. Dalgınlık - bu günah unutkanlık ve ayrıntılara dikkatsizlik ile karakterizedir. Eşyalarımızı nereye yerleştirdiğimizi unutabilir, randevuları atlayabilir veya dikkat dağınıklığı nedeniyle ödevleri tamamlayamayız. 2. Konfabulasyon - bu günah, anılarımızdaki boşlukları genellikle istemeden yanlış bilgilerle doldurmayı içerir. Geçmiş olaylar veya insanlar hakkındaki ayrıntıları, anıları çarpıtacak şekilde karıştırabiliriz. 3. Misattribution - bu günah, anıları yanlış bağlama veya kişiye atfettiğimizde ortaya çıkar. Örneğin, gerçekte olduğundan farklı bir zamanda veya yerde meydana gelen bir olayı hatırlayabiliriz. 4. Bozulma - Anılarımız zamanla bozulabilir ve geçmiş olayların yanlış hatırlanmasına neden olabilir.

سبع خطايا للذاكرة: كيف ينسى العقل ويتذكر كبشر، نشهد جميعًا هفوات في الذاكرة يمكن أن تتراوح من نسيان المكان الذي وضعنا فيه مفاتيحنا إلى نسيان الأحداث المهمة في حياتنا. وفقًا لدانيال إل شاكتر، رئيس قسم علم النفس بجامعة هارفارد والخبير الرائد في الذاكرة، قد تبدو أخطاء الذاكرة هذه محبطة، لكنها حيوية بشكل مدهش للحفاظ على عقل حاد. في كتابه الأخير، «سبع خطايا من الذاكرة: كيف ينسى العقل ويتذكر»، يقدم شاكتر إطارًا لفهم ثغرات الذاكرة اليومية هذه، والتي يقارنها بسبع خطايا مميتة. يحدد إطار عمل Seven Deadly ns of Memory Shakter Trst سبع خطايا شائعة للذاكرة نواجهها جميعًا بانتظام: 1. شرود الذهن - تتميز هذه الخطيئة بالنسيان وعدم الانتباه إلى التفاصيل. يمكننا أن ننسى أين وضعنا متعلقاتنا، أو نتخطى المواعيد أو نفشل في إكمال المهام بسبب الإلهاء. 2. الالتباس - تتضمن هذه الخطيئة سد الفجوات في ذكرياتنا بمعلومات خاطئة، غالبًا عن غير قصد. يمكننا الخلط بين التفاصيل حول الأحداث الماضية أو الأشخاص، مما سيشوه الذكريات. 3. التضليل - تحدث هذه الخطيئة عندما ننسب الذكريات إلى السياق الخطأ أو الشخص الخطأ. على سبيل المثال، قد نتذكر حدثًا يحدث في وقت أو مكان مختلف عما هو عليه في الواقع. 4. التشويه - يمكن أن تتشوه ذكرياتنا بمرور الوقت، مما يؤدي إلى ذكريات غير دقيقة للأحداث الماضية.

일곱 가지 기억의 죄: 마음이 인간으로서 잊어 버리고 기억하는 방법, 우리 모두는 열쇠를 놓은 곳을 잊는 것에서부터 삶의 중요한 사건을 잊는 것에 이르기까지 다양한 기억 상실을 경험합니다. 하버드 대학교 심리학과 회장이자 메모리 전문가 인 Daniel L. Schacter에 따르면 이러한 메모리 오류는 실망 스러울 수 있지만 날카로운 마음을 유지하는 데 놀랍도록 중요합니다. Schacter는 그의 최신 저서 인 "MEMORY의 SEVEN SINS: 어떻게 생각하고 기억하는지" 에서 이러한 일상적인 기억 상실을 이해하기위한 틀을 제시하며, 이는 7 가지 필사자의 죄와 비교됩니다. Seven Deadly ns of Memory Shakter의 프레임 워크 Trst는 우리 모두가 정기적으로 만나는 7 가지 일반적인 기억의 죄를 식별합니다. 결석 한 마음-이 죄는 건망증과 세부 사항에 대한 부주의가 특징입니다. 우리는 소지품을 어디에 두었는지, 약속을 건너 뛰거나 산만 해져서 임무를 완수하지 못하는 곳을 잊을 수 있 2. 혼란-이 죄는 종종 우연히 잘못된 정보로 기억의 격차를 메우는 것과 관련이 있습니다. 우리는 과거의 사건이나 사람들에 대한 세부 사항을 혼동하여 기억을 왜곡시킬 3. 잘못된 속성-이 죄는 기억이 잘못된 맥락이나 사람에게 귀속 될 때 발생합니다. 예를 들어, 실제와 다른 시간이나 장소에서 발생하는 이벤트를 기억할 수 있습니다. 4. 왜곡-우리의 기억은 시간이 지남에 따라 왜곡되어 과거의 사건을 부정확하게 회상 할 수 있습니다.

記憶的七種罪過：思想如何被遺忘和記憶作為人類，我們都經歷著記憶的失敗，範圍從遺忘我們放置鑰匙的地方到遺忘生活中重要的事件。哈佛大學心理學系主任、領先的記憶專家丹尼爾·沙克特（Daniel L. Schackter）表示，這些記憶錯誤似乎令人失望，但對於保持敏銳的心靈至關重要。在她的最新著作《記憶的七個罪過：思想如何忘記和記憶》中，沙克特提出了一種框架，可以理解他與七個致命罪過相比的這些日常記憶失誤。Schakter Trst框架記憶的七個致命罪惡定義了我們經常遇到的七個共同記憶罪：1。分散-這種罪惡的特點是遺忘和忽視細節。我們可能會忘記把我們的東西放在哪裏，錯過會議，或者因為分散而沒有完成任務。2.虛假-這種罪惡涉及用虛假信息填補我們記憶中的空白，通常是無意的。我們可以混淆過去事件或人的細節，導致記憶失真。3.Misattribution-當我們將記憶歸因於錯誤的上下文或人時，就會發生這種罪惡。例如，我們可以回憶起在不同時間或其他地方發生的事件。4.扭曲-我們的記憶可能會隨著時間的推移而扭曲，從而導致對過去事件的記憶不準確。