
BOOKS - Self-Guided EMDR Therapy and Workbook: Healing from Anxiety, Anger, Stress, D...

Self-Guided EMDR Therapy and Workbook: Healing from Anxiety, Anger, Stress, Depression, PTSD and Emotional Trauma
Author: Katherine Andler
Year: May 22, 2018
Format: PDF
File size: PDF 480 KB
Language: English

Year: May 22, 2018
Format: PDF
File size: PDF 480 KB
Language: English

She has been practicing EMDR therapy since 2001. She is also the founder of the EMDR Institute which offers training and certification programs for professionals who want to learn EMDR. She has written several books on EMDR therapy and has developed the SelfAdministered EMDR program. Self-Guided EMDR Therapy and Workbook: Healing from Anxiety, Anger, Stress, Depression, PTSD, and Emotional Trauma Introduction: In today's fast-paced and ever-changing world, it's no secret that we all experience stress, anxiety, anger, and depression at some point in our lives. These emotions can be overwhelming and debilitating, making it difficult to function and enjoy life. However, there is hope. Dr. Francine Shapiro's groundbreaking Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) therapy has been widely recognized as an effective treatment for a variety of issues, including anxiety, anger, depression, and post-traumatic stress disorder (PTSD).
Она практикует терапию EMDR с 2001 года. Она также является основателем института EMDR, который предлагает программы обучения и сертификации для профессионалов, которые хотят изучать EMDR. Она написала несколько книг о терапии EMDR и разработала программу SelfAdministrated EMDR. Самостоятельная терапия EMDR и рабочая тетрадь: Исцеление от тревоги, гнева, стресса, депрессии, ПТСР и эмоциональной травмы Введение: В современном быстро меняющемся мире не секрет, что все мы испытываем стресс, беспокойство, гнев и депрессия в какой-то момент нашей жизни. Эти эмоции могут быть подавляющими и изнурительными, затрудняя функционирование и наслаждение жизнью. Однако надежда есть. Новаторская терапия доктора Франсин Шапиро по десенсибилизации и переработке движения глаз (EMDR) была широко признана в качестве эффективного лечения различных проблем, включая беспокойство, гнев, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Elle pratique la thérapie EMDR depuis 2001. Elle est également la fondatrice de l'institut EMDR, qui offre des programmes de formation et de certification aux professionnels qui souhaitent étudier l'EMDR. Elle a écrit plusieurs livres sur la thérapie EMDR et a développé le programme SelfAdministrated EMDR. EMDR auto-thérapie et cahier de travail : Guérir de l'anxiété, de la colère, du stress, de la dépression, du TSPT et du traumatisme émotionnel Introduction : Dans le monde actuel en mutation rapide, il n'est pas un secret que nous ressentons tous du stress, de l'anxiété, de la colère et de la dépression à un moment donné de notre vie. Ces émotions peuvent être écrasantes et épuisantes, rendant difficile le fonctionnement et le plaisir de la vie. Cependant, l'espoir est là. La thérapie innovatrice de la Dre Francine Shapiro pour la désensibilisation et le traitement du mouvement des yeux (EMDR) a été largement reconnue comme un traitement efficace pour divers problèmes, notamment l'anxiété, la colère, la dépression et le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
Ha practicado la terapia EMDR desde 2001. También es fundadora del instituto EMDR, que ofrece programas de formación y certificación para profesionales que quieran estudiar EMDR. Escribió varios libros sobre la terapia EMDR y desarrolló el programa SelfAdministrated EMDR. Terapia independiente EMDR y cuaderno de trabajo: Curación de la ansiedad, la ira, el estrés, la depresión, el estrés postraumático y el trauma emocional Introducción: En un mundo actual que cambia rápidamente, no es un secreto que todos estamos experimentando estrés, ansiedad, ira y depresión en algún momento de nuestras vidas. Estas emociones pueden ser abrumadoras y agotadoras, dificultando el funcionamiento y disfrute de la vida. n embargo, hay esperanza. La terapia pionera de la doctora Francine Shapiro para la desensibilización y el reciclaje del movimiento ocular (EMDR) ha sido ampliamente reconocida como un tratamiento eficaz para una variedad de problemas, incluyendo ansiedad, ira, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Ela pratica terapia EMDR desde 2001. Ela também é fundadora do EMDR, que oferece programas de treinamento e certificação para profissionais que querem estudar EMDR. Ela escreveu vários livros sobre terapia EMDR e desenvolveu um programa de EMDR. Terapia de EMDR independente e caderno de trabalho: Cura da ansiedade, raiva, estresse, depressão, TEPT e trauma emocional Introdução: No mundo atual em mudança rápida não é segredo que todos nós estamos estressados, ansiosos, raiva e depressão em algum momento de nossas vidas. Estas emoções podem ser esmagadoras e exaustivas, dificultando o funcionamento e o prazer da vida. No entanto, há esperança. A terapia inovadora da Dra. Francine Shapiro para a desensibilização e Reciclagem do Movimento Ocular (EMDR) foi amplamente reconhecida como um tratamento eficaz para vários problemas, incluindo ansiedade, raiva, depressão e transtorno pós-traumático.
Seit 2001 praktiziert sie EMDR-Therapie. e ist auch Gründerin des EMDR-Instituts, das Schulungs- und Zertifizierungsprogramme für Fachleute anbietet, die EMDR studieren möchten. e hat mehrere Bücher über EMDR-Therapien geschrieben und das SelfAdministrated EMDR-Programm entwickelt. EMDR Selbsttherapie und Arbeitsbuch: Heilung von Angst, Wut, Stress, Depression, PTBS und emotionalem Trauma Einleitung: In der heutigen schnelllebigen Welt ist es kein Geheimnis, dass wir alle irgendwann in unserem ben Stress, Angst, Wut und Depression erleben. Diese Emotionen können überwältigend und anstrengend sein und es schwierig machen, zu funktionieren und das ben zu genießen. Es gibt jedoch Hoffnung. Dr. Francine Shapiros bahnbrechende Therapie zur Desensibilisierung und Verarbeitung der Augenbewegung (EMDR) wurde weithin als wirksame Behandlung für eine Vielzahl von Problemen anerkannt, darunter Angst, Wut, Depression und posttraumatische Belastungsstörung (PTSD).
Od 2001 roku prowadzi terapię EMDR. Jest również założycielem Instytutu EMDR, który oferuje programy szkoleniowe i certyfikacyjne dla specjalistów, którzy chcą studiować EMDR. Napisała kilka książek o terapii EMDR i opracowała program EMDR. EMDR autoterapia i skoroszyt: Uzdrawianie z niepokoju, gniewu, stresu, depresji, PTSD i urazu emocjonalnego Wprowadzenie: W dzisiejszym szybko przyspieszonym świecie nie jest tajemnicą, że wszyscy doświadczamy stresu, lęku, gniewu i depresji w pewnym momencie naszego życia. Emocje te mogą być przytłaczające i osłabiające, utrudniając funkcjonowanie i cieszenie się życiem. Jest jednak nadzieja. Doktor Francine Shapiro w pionierskim ruchu oczu desensitization i regeneracji (EMDR) terapia została powszechnie uznana za skuteczne leczenie różnych problemów, w tym lęku, gniewu, depresji i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD).
''
2001 yılından beri EMDR tedavisi uygulamaktadır. Ayrıca EMDR okumak isteyen profesyoneller için eğitim ve sertifika programları sunan EMDR Enstitüsü'nün kurucusudur. EMDR terapisi hakkında birkaç kitap yazdı ve SelfAdverted EMDR programını geliştirdi. EMDR kendi kendine terapi ve çalışma kitabı: Anksiyete, öfke, stres, depresyon, TSSB ve duygusal travmadan iyileşme Giriş: Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, hepimizin hayatımızın bir noktasında stres, endişe, öfke ve depresyon yaşadığımız bir sır değil. Bu duygular ezici ve zayıflatıcı olabilir, bu da işlev görmeyi ve hayattan zevk almayı zorlaştırır. Ama umut var. Dr. Francine Shapiro'nun öncü göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) terapisi, anksiyete, öfke, depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi çeşitli problemler için etkili bir tedavi olarak kabul edilmiştir.
كانت تمارس علاج EMDR منذ عام 2001. وهي أيضًا مؤسسة معهد EMDR، الذي يقدم برامج تدريب واعتماد للمهنيين الذين يرغبون في دراسة EMDR. كتبت العديد من الكتب حول علاج EMDR وطورت برنامج EMDR المدار ذاتيًا. العلاج الذاتي EMDR وكتاب العمل: الشفاء من القلق والغضب والتوتر والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة والصدمات العاطفية المقدمة: في عالم اليوم سريع الخطى، ليس سراً أننا جميعاً نعاني من التوتر والقلق والغضب والاكتئاب في مرحلة ما من حياتنا. يمكن أن تكون هذه المشاعر ساحقة ومنهكة، مما يجعل من الصعب العمل والاستمتاع بالحياة. ومع ذلك، هناك أمل. تم الاعتراف على نطاق واسع بعلاج الدكتورة فرانسين شابيرو الرائد في إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR) كعلاج فعال لمجموعة متنوعة من المشاكل، بما في ذلك القلق والغضب والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
그녀는 2001 년부터 EMDR 요법을 시행 해 왔습니다. 또한 EMDR Institute의 창립자이며 EMDR을 공부하려는 전문가를위한 교육 및 인증 프로그램을 제공합니다. 그녀는 EMDR 요법에 관한 몇 권의 책을 저술했으며 SelfAdministed EMDR 프로그램을 개발했습니다. EMDR자가 치료 및 통합 문서: 불안, 분노, 스트레스, 우울증, PTSD 및 정서적 외상 소개: 오늘날의 빠르게 진행되는 세상에서 우리 모두가 삶의 어느 시점에서 스트레스, 불안, 분노 및 우울증을 경험한다는 것은 비밀이 아닙니다. 이러한 감정은 압도적이고 쇠약 할 수 있으므로 기능하고 인생을 즐기기가 어렵습니다. 그러나 희망이 있습니다. Francine Shapiro 박사의 선구적인 안구 운동 탈감작 및 재 처리 (EMDR) 요법은 불안, 분노, 우울증 및 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 를 포함한 다양한 문제에 대한 효과적인 치료법으로 널리 인식되어 왔습니다.
2001からEMDR療法を行っている。また、EMDR研究所(EMDR Institute)の創設者でもあり、EMDRを学びたい専門家のためのトレーニングと認定プログラムを提供しています。彼女はEMDR療法についてのいくつかの本を書き、SelfAdministered EMDRプログラムを開発しました。EMDRセルフセラピーとワークブック:不安、怒り、ストレス、うつ病、PTSD、感情的なトラウマからの癒しはじめに:今日のペースの速い世界では、私たち全員が私たちの生活のある時点でストレス、不安、怒り、うつ病を経験することは秘密ではありません。これらの感情は圧倒的で衰弱する可能性があり、機能して生活を楽しむことは困難です。しかし、希望があります。Francine Shapiro博士の先駆的な眼移動の脱感作と再処理(EMDR)療法は、不安、怒り、うつ病、心的外傷後ストレス障害(PTSD)など、さまざまな問題に対する効果的な治療法として広く認識されています。
自2001以來,她一直從事EMDR療法。她還是EMDR研究所的創始人,該研究所為希望學習EMDR的專業人員提供培訓和認證計劃。她撰寫了幾本有關EMDR療法的書籍,並開發了SelfAdministrated EMDR程序。EMDR的自我治療和工作筆記本:從焦慮,憤怒,壓力,抑郁,創傷後應激障礙和情感創傷中康復介紹:在當今瞬息萬變的世界中,我們都感到壓力,焦慮,憤怒和沮喪並不是什麼秘密。我們的生活。這些情緒可以壓倒性和衰弱,使功能和享受生活變得困難。但是,有希望。弗朗辛·夏皮羅(Francine Shapiro)博士的開創性眼動脫敏和再循環(EMDR)療法已被廣泛認為是對各種問題的有效治療,包括焦慮,憤怒,抑郁和創傷後應激障礙(PTSD)。
