Book Description: Healthier Planet, Healthier You: 100 Sustainable, Nutritious, and Delicious Recipes Author: Annie Bell December 22, 2022 Pages: Format: Paperback, Full Color Genre: Cookbook, Health and Wellness, Sustainability Synopsis: In this groundbreaking cookbook, award-winning recipe writer and registered nutritionist Annie Bell presents a comprehensive guide to eating healthily and sustainably, without sacrificing flavor or variety. With 100 delicious and easy-to-make recipes inspired by the Planetary Health Diet, readers will learn how to make small changes that lead to lasting differences in their health and the environment. The book offers practical tips for reducing food waste, a 28-day plan to get started, and stunning full-color photography. Introduction: The world is facing an unprecedented crisis of climate change, and our food choices have a significant impact on the planet's future. Healthier Planet, Healthier You is here to help you make a difference through the power of your kitchen.

Healthy Planet, Healthy You: 100 устойчивых, питательных и вкусных рецептов Автор: Энни Белл 22 декабря 2022 г. Страницы: Формат: В мягкой обложке, полноцветный жанр: Поваренная книга, Здоровье и хорошее самочувствие, Краткий обзор устойчивости: В этой новаторской кулинарной книге отмеченный наградами автор рецептов и зарегистрированный диетолог Энни Белл представляет комплексное руководство по здоровому и устойчивому питанию, не жертвуя вкусом или разнообразием. С помощью 100 вкусных и простых в изготовлении рецептов, вдохновленных планетарной диетой здоровья, читатели узнают, как внести небольшие изменения, которые приводят к длительным различиям в их здоровье и окружающей среде. В книге предлагаются практические советы по сокращению пищевых отходов, 28-дневный план начала работы и потрясающая полноцветная фотография. Введение: Мир сталкивается с беспрецедентным кризисом изменения климата, и наш выбор продуктов питания оказывает значительное влияние на будущее планеты. Более здоровая планета, более здоровая Вы здесь, чтобы помочь вам изменить ситуацию с помощью вашей кухни.

Healthy Planet, Healthy You: 100 recetas sostenibles, nutritivas y deliciosas Autor: Annie Bell 22 de diciembre de 2022 Páginas: Formato: En cubierta suave, género a todo color: de cocina, Salud y bienestar, Breve reseña de la sostenibilidad: En este innovador libro de cocina, la galardonada autora de recetas y nutricionista registrada Annie Bell presenta una guía integral de alimentación saludable y sostenible, sin sacrificar el sabor ni la diversidad. Con 100 recetas deliciosas y fáciles de elaborar inspiradas en una dieta planetaria de salud, los lectores aprenderán a hacer pequeños cambios que lleven a diferencias duraderas en su salud y entorno. libro ofrece consejos prácticos para reducir el desperdicio de alimentos, un plan de inicio de 28 días y una impresionante fotografía a todo color. Introducción: mundo se enfrenta a una crisis de cambio climático sin precedentes y nuestra selección de alimentos tiene un impacto significativo en el futuro del planeta. Un planeta más saludable, más saludable Estás aquí para ayudarte a marcar la diferencia con tu cocina.

Healthy Planet, Healthy You: 100 ricette sostenibili, nutrienti e gustose Autore: Annie Bell 22 dicembre 2022 Pagine: Formato In copertina morbida, tutto a colori: di cucina, salute e benessere, Breve panoramica della sostenibilità: In questo innovativo libro di cucina, l'autrice di ricette e nutrizionista iscritta Annie Bell presenta una guida completa per un'alimentazione sana e sostenibile senza sacrificare il gusto o la diversità. Con 100 ricette deliziose e semplici da fare, ispirate alla dieta planetaria della salute, i lettori impareranno come apportare piccoli cambiamenti che portano a lunghe differenze tra la loro salute e l'ambiente. Il libro offre consigli pratici per ridurre i rifiuti alimentari, un piano di partenza di 28 giorni e una fotografia a colori eccezionale. Introduzione: Il mondo sta affrontando una crisi del cambiamento climatico senza precedenti e le nostre scelte alimentari hanno un impatto significativo sul futuro del pianeta. Un pianeta più sano, più sano siete qui per aiutarvi a cambiare la situazione con la vostra cucina.

''

Healthy Planet、 Healthy You： 100 Sustainable、 Nutritious and Delicious Recipes By： Annie Bell December 22、2022 Pages：フォーマット：ペーパーバック、フルカラーのジャンル：クックブック、健康とウェルネス、サステイビリティを一目に：この画期的なクックブックで受賞歴のあるレシピの著者であり、登録栄養士のAnnie Bellは、味や品種を犠牲にすることなく健康的で持続可能な食事に関する包括的なガイドを提供しています。惑星の健康食に触発された100のおいしくて簡単なレシピで、読者は彼らの健康と環境の永続的な違いにつながる小さな変更を行う方法を学びます。この本は、食品廃棄物を削減するための実用的なヒントを提供しています、28日間のスタートアッププランと見事なフルカラーの写真。はじめに：世界は前例のない気候変動危機に直面しており、私たちの食料選択は地球の未来に大きな影響を与えています。より健康的な惑星、より健康あなたの台所との違いを作るのを助けるためにここにいます。