BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больш...
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ - Гоулман Д. 2021 11-е изд., переработанное и дополненное PDF МИФ BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~19 kg CO²

2 TON

Views
97596

Telegram
 
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Author: Гоулман Д.
Year: 2021 11-е изд., переработанное и дополненное
Pages: 545
Format: PDF
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ As we navigate the fast-paced, ever-changing world of technology, it's easy to get caught up in the race for intellectual superiority and forget about the importance of emotional intelligence. However, according to American psychologist Daniel Goleman, emotional intelligence may be even more crucial to success in both personal and professional settings than traditional IQ. In his groundbreaking book, "Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше чем IQ" (Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ), Goleman argues that our emotions play a much greater role in achieving success than is commonly believed. But what exactly is emotional intelligence, and how can it be measured? Defining Emotional Intelligence Emotional intelligence refers to the ability to recognize and understand emotions in oneself and others, and to use this awareness to guide thought and behavior. Unlike IQ, which measures cognitive abilities such as memory and problem-solving skills, emotional intelligence is focused on developing self-awareness, empathy, and social skills. This means that individuals with high emotional intelligence are better equipped to navigate complex social situations, communicate effectively, and manage their own emotions in a healthy and productive way. Measuring Emotional Intelligence While IQ can be measured through standardized tests, emotional intelligence is more difficult to quantify.
Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ По мере того, как мы ориентируемся в быстро меняющемся мире технологий, легко ввязаться в гонку за интеллектуальным превосходством и забыть о важности эмоционального интеллекта. Однако, по мнению американского психолога Дэниела Гоулмана, эмоциональный интеллект может иметь даже более решающее значение для успеха как в личных, так и в профессиональных условиях, чем традиционный IQ. В его инновационной книге, «Эмоциональный интеллект: IQ Почему он может значить больше чем» (Эмоциональный интеллект: Почему Это Имеет значение Больше, Чем IQ), Големен утверждает, что наши эмоции играют намного большую роль в достижении успеха, чем обычно считается. Но что такое именно эмоциональный интеллект, и как его можно измерить? Определение эмоционального интеллекта Эмоциональный интеллект относится к способности распознавать и понимать эмоции в себе и других и использовать это осознание для руководства мышлением и поведением. В отличие от IQ, который измеряет когнитивные способности, такие как память и навыки решения проблем, эмоциональный интеллект ориентирован на развитие самосознания, эмпатии и социальных навыков. Это означает, что люди с высоким эмоциональным интеллектом лучше подготовлены к тому, чтобы ориентироваться в сложных социальных ситуациях, эффективно общаться и управлять своими эмоциями здоровым и продуктивным способом. Измерение эмоционального интеллекта В то время как IQ можно измерить с помощью стандартизированных тестов, эмоциональный интеллект труднее определить количественно.
Intelligence Emotique : Why It Matters More Than IQ Au fur et à mesure que nous nous orientons vers le monde de la technologie en évolution rapide, il est facile de se lancer dans une course à l'excellence intellectuelle et d'oublier l'importance de l'intelligence émotionnelle. Cependant, selon le psychologue américain Daniel Goulman, l'intelligence émotionnelle peut être encore plus cruciale pour réussir dans un environnement personnel et professionnel que le QI traditionnel. Dans son livre innovant, « Intelligence émotionnelle : IQ Pourquoi peut-il signifier plus que » (Intelligence émotionnelle : Pourquoi Cela compte Plus que le QI), Golemen affirme que nos émotions jouent un rôle beaucoup plus important dans la réussite qu'on ne le croit habituellement. Mais qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle, et comment peut-on la mesurer ? Définition de l'intelligence émotionnelle L'intelligence émotionnelle se réfère à la capacité de reconnaître et de comprendre les émotions de soi et des autres et d'utiliser cette conscience pour guider la pensée et le comportement. Contrairement au QI, qui mesure les capacités cognitives telles que la mémoire et la résolution de problèmes, l'intelligence émotionnelle est axée sur le développement de la conscience de soi, de l'empathie et des compétences sociales. Cela signifie que les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée sont mieux préparées pour naviguer dans des situations sociales complexes, communiquer efficacement et gérer leurs émotions d'une manière saine et productive. Mesure de l'intelligence émotionnelle Alors que le QI peut être mesuré à l'aide de tests standardisés, l'intelligence émotionnelle est plus difficile à quantifier.
Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ A medida que nos enfocamos en el mundo de la tecnología que cambia rápidamente, es fácil involucrarnos en la carrera por la superioridad intelectual y olvidarnos de la importancia de la inteligencia emocional. n embargo, según el psicólogo estadounidense Daniel Goulman, la inteligencia emocional puede ser incluso más crucial para tener éxito tanto en entornos personales como profesionales que el tradicional coeficiente intelectual. En su innovador libro, «Inteligencia Emocional: IQ Por qué puede significar más que» (Inteligencia Emocional: Por Qué Importa Más Que IQ), Golemen afirma que nuestras emociones juegan un papel mucho mayor en lograr el éxito de lo que normalmente se cree. Pero, qué es exactamente la inteligencia emocional, y cómo se puede medir? Definición de inteligencia emocional La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y comprender las emociones en uno mismo y en otros y de utilizar esta conciencia para guiar el pensamiento y el comportamiento. A diferencia del coeficiente intelectual, que mide las capacidades cognitivas como la memoria y las habilidades para resolver problemas, la inteligencia emocional se centra en el desarrollo de la autoconciencia, la empatía y las habilidades sociales. Esto significa que las personas con una alta inteligencia emocional están mejor preparadas para navegar por situaciones sociales difíciles, comunicarse de manera efectiva y manejar sus emociones de una manera sana y productiva. Medición de la inteligencia emocional Mientras que el coeficiente intelectual puede medirse mediante pruebas estandarizadas, la inteligencia emocional es más difícil de cuantificar.
Emotional Inteligência: Why It Matters More Than QI À medida que estamos focados no mundo da tecnologia em rápida mudança, é fácil entrar numa corrida para a supremacia intelectual e esquecer a importância da inteligência emocional. No entanto, segundo o psicólogo americano Daniel Gowlman, a inteligência emocional pode ser ainda mais crucial para o sucesso em ambientes pessoais e profissionais do que o QI tradicional. Em seu livro inovador, «Inteligência Emocional: QI Porque Pode gnificar Mais Do Que» (Inteligência Emocional: Por Que Isso Importa Mais que QI), Golemen afirma que as nossas emoções têm um papel muito maior no sucesso do que normalmente se pensa. Mas o que é exatamente a inteligência emocional e como pode ser medida? A definição de inteligência emocional A inteligência emocional refere-se à capacidade de reconhecer e compreender as emoções em si e nos outros e usar essa consciência para guiar o pensamento e o comportamento. Ao contrário do QI, que mede habilidades cognitivas, tais como memória e habilidades para resolver problemas, a inteligência emocional é focada no desenvolvimento da consciência, empatia e habilidades sociais. Isso significa que as pessoas com alta inteligência emocional estão melhor preparadas para se orientar em situações sociais complexas, comunicar e gerenciar suas emoções de forma saudável e produtiva. Enquanto o QI pode ser medido através de testes normalizados, a inteligência emocional é mais difícil de quantificar.
Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ Mentre ci concentriamo su un mondo tecnologico in rapida evoluzione, è facile entrare nella corsa alla supremazia intellettuale e dimenticare l'importanza dell'intelligenza emotiva. Tuttavia, secondo lo psicologo americano Daniel Goolman, l'intelligenza emotiva può essere ancora più cruciale per il successo sia in ambienti personali che professionali rispetto al tradizionale QI. Nel suo innovativo libro, «Intelligenza emotiva: IQ Perché può significare più di» (Intelligenza emotiva: Perché Questo Conta Più di IQ), Golemen sostiene che le nostre emozioni sono molto più importanti del solito. Ma cos'è esattamente l'intelligenza emotiva e come può essere misurata? Definizione di intelligenza emotiva L'intelligenza emotiva si riferisce alla capacità di riconoscere e comprendere le emozioni in se stessi e negli altri e utilizzare questa consapevolezza per guidare il pensiero e il comportamento. A differenza di QI, che misura le capacità cognitive, come la memoria e le capacità di risolvere i problemi, l'intelligenza emotiva è incentrata sullo sviluppo della coscienza, dell'empatia e delle competenze sociali. Ciò significa che le persone con un'intelligenza emotiva elevata sono meglio preparate per orientarsi in situazioni sociali complesse, comunicare efficacemente e gestire le loro emozioni in modo sano e produttivo. Misurazione dell'intelligenza emotiva Mentre il QI può essere misurato con test standardizzati, l'intelligenza emotiva è più difficile da quantificare.
Emotional Intelligence: Why It Matters Mehr als IQ Während wir uns in der sich schnell verändernden Welt der Technologie bewegen, ist es einfach, sich auf das Rennen um intellektuelle Überlegenheit einzulassen und die Bedeutung emotionaler Intelligenz zu vergessen. Laut dem amerikanischen Psychologen Daniel Goleman kann emotionale Intelligenz jedoch noch entscheidender für den Erfolg sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Umfeld sein als der traditionelle IQ. In seinem innovativen Buch „Emotionale Intelligenz: IQ Warum es mehr bedeuten kann als“ (Emotionale Intelligenz: Warum es mehr zählt als IQ) argumentiert Golemen, dass unsere Emotionen eine viel größere Rolle beim Erfolg spielen, als allgemein angenommen wird. Aber was genau ist emotionale Intelligenz und wie kann sie gemessen werden? Definition von emotionaler Intelligenz Emotionale Intelligenz bezieht sich auf die Fähigkeit, Emotionen in sich selbst und anderen zu erkennen und zu verstehen und dieses Bewusstsein zu nutzen, um das Denken und Verhalten zu leiten. Im Gegensatz zum IQ, der kognitive Fähigkeiten wie Gedächtnis und Problemlösungsfähigkeiten misst, konzentriert sich die emotionale Intelligenz auf die Entwicklung von Selbstbewusstsein, Empathie und sozialen Fähigkeiten. Dies bedeutet, dass Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz besser darauf vorbereitet sind, komplexe soziale tuationen zu navigieren, effektiv zu kommunizieren und ihre Emotionen auf gesunde und produktive Weise zu verwalten. Messung der emotionalen Intelligenz Während der IQ mit standardisierten Tests gemessen werden kann, ist die emotionale Intelligenz schwieriger zu quantifizieren.
Inteligencja emocjonalna: Dlaczego to ma większe znaczenie niż IQ Kiedy poruszamy się po szybko zmieniającym się świecie technologii, łatwo jest znaleźć się w wyścigu o wyższość intelektualną i zapomnieć o znaczeniu inteligencji emocjonalnej. Jednak według amerykańskiego psychologa Daniela Golemana inteligencja emocjonalna może być jeszcze bardziej krytyczna dla sukcesu zarówno osobistego, jak i zawodowego niż tradycyjne IQ. W swojej innowacyjnej książce, „Emocjonalna inteligencja: IQ Why It Can Mean More Than” (Emocjonalna inteligencja: Why It Matters More Than IQ), Golemen twierdzi, że nasze emocje odgrywają znacznie większą rolę w osiąganiu sukcesu niż powszechnie uważa. Ale czym dokładnie jest inteligencja emocjonalna i jak można ją mierzyć? Definicja inteligencji emocjonalnej Inteligencja emocjonalna odnosi się do zdolności rozpoznawania i rozumienia emocji w sobie i innych i wykorzystywać tę świadomość do kierowania myśleniem i zachowaniem. W przeciwieństwie do IQ, który mierzy zdolności poznawcze, takie jak pamięć i umiejętności rozwiązywania problemów, inteligencja emocjonalna koncentruje się na rozwijaniu samoświadomości, empatii i umiejętności społecznych. Oznacza to, że ludzie o wysokiej inteligencji emocjonalnej są lepiej wyposażeni do poruszania się po trudnych sytuacjach społecznych, skutecznego komunikowania się i zarządzania swoimi emocjami w zdrowy i produktywny sposób. Pomiar inteligencji emocjonalnej Podczas gdy IQ można mierzyć standardowymi testami, inteligencja emocjonalna jest trudniejsza do określenia ilościowo.
אינטליגנציה רגשית: מדוע זה משנה יותר ממנת משכל כשאנו מנווטים בעולם הטכנולוגיה המשתנה במהירות, עם זאת, לדברי הפסיכולוג האמריקאי דניאל גולמן, אינטליגנציה רגשית יכולה להיות ביקורתית אף יותר להצלחה בהגדרות האישיות והמקצועיות מאשר מנת המשכל המסורתית. בספרו החדשני, Emotional Intelligence: IQ Why It Can Mean Mother Than (אינטליגנציה רגשית: Why It Matters Than IQ), טוען גולמן שרגשותינו ממלאים תפקיד גדול בהרבה בהשגת הצלחה מכפי שנחשב. אך מהי אינטליגנציה רגשית, וכיצד ניתן למדוד אותה? ההגדרה של אינטליגנציה רגשית מתייחסת ליכולת לזהות ולהבין רגשות בעצמך ובאחרים ולהשתמש במודעות זו כדי להדריך חשיבה והתנהגות. שלא כמו מנת משכל, אשר מודדת יכולות קוגניטיביות כמו זיכרון וכישורים לפתרון בעיות, אינטליגנציה רגשית מתמקדת בפיתוח מודעות עצמית, אמפתיה וכישורים חברתיים. משמע הדבר שאנשים בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה מצוידים טוב יותר לניווט במצבים חברתיים קשים, לתקשר ביעילות ולנהל את רגשותיהם בצורה בריאה ופורה. מדידת אינטליגנציה רגשית בעוד שמנת המשכל נמדדת במבחנים סטנדרטיים, אינטליגנציה רגשית קשה יותר לכמת.''
Duygusal Zeka: Neden IQ'dan Daha Önemli Hızla değişen teknoloji dünyasında gezinirken, entelektüel üstünlük yarışında yakalanmak ve duygusal zekanın önemini unutmak kolaydır. Bununla birlikte, Amerikalı psikolog Daniel Goleman'a göre, duygusal zeka hem kişisel hem de profesyonel ortamlarda başarı için geleneksel IQ'dan daha kritik olabilir. Golemen, "Emotional Intelligence: IQ Why It Can Mean More Than" (Duygusal Zeka: Neden IQ'dan Daha Önemli) adlı yenilikçi kitabında, duygularımızın başarıya ulaşmada genel olarak inanıldığından çok daha büyük bir rol oynadığını savunuyor. Fakat duygusal zeka tam olarak nedir ve nasıl ölçülebilir? Duygusal zekanın tanımı Duygusal zeka, kendisinin ve başkalarının duygularını tanıma ve anlama ve bu farkındalığı düşünme ve davranışa rehberlik etmek için kullanma yeteneğini ifade eder. Hafıza ve problem çözme becerileri gibi bilişsel yetenekleri ölçen IQ'nun aksine, duygusal zeka öz farkındalık, empati ve sosyal beceriler geliştirmeye odaklanır. Bu, yüksek duygusal zekaya sahip kişilerin zor sosyal durumlarda gezinmek, etkili iletişim kurmak ve duygularını sağlıklı ve üretken bir şekilde yönetmek için daha donanımlı oldukları anlamına gelir. Duygusal zekanın ölçülmesi IQ standart testlerle ölçülebilirken, duygusal zekanın ölçülmesi daha zordur.
الذكاء العاطفي: لماذا يهم أكثر من معدل الذكاء بينما نتنقل في عالم التكنولوجيا سريع التغير، من السهل الوقوع في سباق التفوق الفكري ونسيان أهمية الذكاء العاطفي. ومع ذلك، وفقًا لعالم النفس الأمريكي دانيال جولمان، يمكن أن يكون الذكاء العاطفي أكثر أهمية للنجاح في كل من البيئات الشخصية والمهنية من معدل الذكاء التقليدي. في كتابه المبتكر، «الذكاء العاطفي: ذكاء لماذا يمكن أن يعني أكثر من» (الذكاء العاطفي: لماذا يهم أكثر من معدل الذكاء)، يجادل Golemen بأن عواطفنا تلعب دورًا أكبر بكثير في تحقيق النجاح مما يُعتقد عمومًا. ولكن ما هو الذكاء العاطفي بالضبط، وكيف يمكن قياسه ؟ تعريف الذكاء العاطفي يشير الذكاء العاطفي إلى القدرة على التعرف على المشاعر وفهمها في الذات والآخرين واستخدام هذا الوعي لتوجيه التفكير والسلوك. على عكس معدل الذكاء، الذي يقيس القدرات المعرفية مثل الذاكرة ومهارات حل المشكلات، يركز الذكاء العاطفي على تطوير الوعي الذاتي والتعاطف والمهارات الاجتماعية. هذا يعني أن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي مجهزون بشكل أفضل للتنقل في المواقف الاجتماعية الصعبة والتواصل بفعالية وإدارة عواطفهم بطريقة صحية ومثمرة. قياس الذكاء العاطفي بينما يمكن قياس معدل الذكاء بالاختبارات الموحدة، يصعب تحديد الذكاء العاطفي.
정서적 지능: 빠르게 변화하는 기술 세계를 탐색함에 따라 지적 우월성을 추구하고 감성 지능의 중요성을 잊어 버리기 쉽습니다. 그러나 미국의 심리학자 Daniel Goleman에 따르면 감성 지능은 전통적인 IQ보다 개인 및 전문 환경에서 성공하는 데 훨씬 더 중요 할 수 있습니다. Golemen은 자신의 혁신적인 저서 인 "정서적 지능: IQ 이상을 의미 할 수있는 이유" (정서적 지능: IQ보다 더 중요한 이유) 에서 우리의 감정이 일반적으로 믿는 것보다 성공을 달성하는 데 훨씬 더 큰 역할을한다고 주장합니다. 그러나 정서적 지능이란 무엇이며 어떻게 측정 할 수 있습니까? 감성 지능의 정의는 자신과 다른 사람의 감정을 인식하고 이해하고이 인식을 사용하여 사고와 행동을 안내하는 능력을 말합니다. 기억 및 문제 해결 기술과 같은인지 능력을 측정하는 IQ와 달리 감성 지능은 자기 인식, 공감 및 사회적 기술 개발에 중점을 둡니다. 즉, 감성 지능이 높은 사람들은 어려운 사회적 상황을 탐색하고 효과적으로 의사 소통하며 건강하고 생산적인 방식으로 감정을 관리 할 수 있습니다. 감성 지능 측정 표준화 된 테스트로 IQ를 측정 할 수 있지만 감성 지능을 정량화하기가 더 어렵습니다.
Emotional Intelligence:なぜIQより重要なのか急速に変化するテクノロジーの世界をナビゲートするにつれて、知的優位性のための競争に巻き込まれ、感情的な知性の重要性を忘れるのは簡単です。しかし、アメリカの心理学者ダニエル・ゴールマンによると、感情知能は、従来のIQよりも個人的および専門的な設定の両方で成功するためにさらに重要である可能性があります。彼の革新的な本「Emotional Intelligence: IQ Why It Can More Than」 (Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ)では、Golemenは、私たちの感情は一般的に信じられているよりも成功を達成する上ではるかに大きな役割を果たしていると主張しています。しかし、感情的な知性とは何ですか。感情知能の定義感情知能とは、自分や他の人の感情を認識し理解し、思考や行動を導くためにこの認識を使用する能力を指します。記憶や問題解決能力などの認知能力を測定するIQとは異なり、感情知能は自己認識、共感、社会的スキルの開発に焦点を当てています。これは、高い感情的知性を持つ人々が困難な社会状況をナビゲートし、効果的にコミュニケーションし、健康的で生産的な方法で感情を管理するために優れていることを意味します。感情知能の測定IQは標準化されたテストで測定することができますが、感情知能を定量化するのは難しいです。
Emotional Intelligence: Why It Matters More Than IQ當我們專註於一個瞬息萬變的技術世界時,很容易參與爭奪智力優勢,忘記情商的重要性。但是,根據美國心理學家丹尼爾·高爾曼(Daniel Goulman)的說法,與傳統智商相比,情商對於個人和職業環境中的成功可能更為關鍵。Golemen在他的創新著作《情商:IQ為什麼它可能意味著更多》(情商:為什麼它比智商更重要)中指出,我們的情感在取得成功方面的作用比通常認為的要大得多。但究竟什麼是情商,如何衡量呢?情商定義情商是指能夠識別和理解自己和他人的情感,並利用這種意識來指導思維和行為。與智商衡量認知能力(例如記憶力和解決問題的技能)不同,情商專註於自我意識,同理心和社交技能的發展。這意味著具有高情商的人更有能力以健康和富有成效的方式導航復雜的社交環境,有效地交流和管理自己的情感。情商測量雖然智商可以通過標準化測試來衡量,但情商很難量化。

You may also be interested in:

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Ключевые идеи книги Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект в работе
Эмоциональный интеллект в переговорах
Эмоциональный интеллект в работе
EQ. Эмоциональный интеллект на практике
Эмоциональный интеллект. Уверенность
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
Эмоциональный интеллект. Российская практика
Эмоциональный интеллект. Российская практика
Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга
Эмоциональные сказки. Развиваем эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект побеждай без манипуляций
Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга
Эмоциональный интеллект во благо всей семьи
Социальный и эмоциональный интеллект. От процессов к измерениям
Эмоциональный интеллект во благо всей семьи
Как подружиться с эмоциями? Развиваем эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами
Эмоциональный интеллект как феномен современной психологии
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей
Эмоциональный интеллект в бизнесе. Решение сложных лидерских задач
Свой путь. Как эмоциональный интеллект сделает из тебя бренд
Бизнес EQ. Как использовать эмоциональный интеллект для эффективного делового общения
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов
Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями
Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения
Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями
Эмоциональный интеллект. Как повысить самооценку легально. Как расширить своё сознание. Психология поведения
Почему мужчина может изменить тебе. Чек-лист на его верность
Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить
Культурный интеллект. Почему он важен для успешного управления и как его развить