BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер...
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер - Голдсмит Маршалл, Рейтер Марк 2018 FB2 | EPUB | PDF МИФ BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~14 kg CO²

1 TON

Views
3268

Telegram
 
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
Author: Голдсмит Маршалл, Рейтер Марк
Year: 2018
Pages: 256
Format: FB2 | EPUB | PDF
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "Triggers: Creating Behavioral Change" by Marshall Goldsmith is a thought-provoking exploration of the subconscious triggers that shape our behavior and decision-making processes. The author, a renowned business thinker and bestselling author, argues that these triggers are constantly present in our lives, shaping our actions and reactions in ways we may not even be aware of. From the smell of bacon wafting from the kitchen to the ring of our phones, these triggers can cause us to act impulsively and against our better judgment, leading to outcomes that are not in line with our goals or values. The book begins by highlighting the limitations of traditional approaches to personal development, which focus on willpower and self-discipline as the primary drivers of change. Instead, Goldsmith argues that true transformation requires an understanding of the triggers that drive our behavior and learning how to respond to them in a way that leads to positive outcomes. He posits that by recognizing and addressing these triggers, we can achieve meaningful and lasting change in our lives.
Книга «Triggers: Creating Behavioral Change» Маршалла Голдсмита (Marshall Goldsmith) - это побуждающее к размышлению исследование подсознательных триггеров, которые формируют наше поведение и процессы принятия решений. Автор, известный мыслитель бизнеса и автор бестселлеров, утверждает, что эти триггеры постоянно присутствуют в нашей жизни, формируя наши действия и реакции таким образом, о котором мы можем даже не знать. Эти триггеры могут заставить нас действовать импульсивно и против нашего лучшего суждения, что приведет к результатам, которые не соответствуют нашим целям или ценностям. Книга начинается с освещения ограничений традиционных подходов к личностному развитию, которые фокусируются на силе воли и самодисциплине как основных движущих факторах перемен. Вместо этого Голдсмит утверждает, что истинная трансформация требует понимания триггеров, которые управляют нашим поведением, и обучения тому, как реагировать на них таким образом, который приводит к положительным результатам. Он утверждает, что, признавая и устраняя эти триггеры, мы можем добиться значимых и долгосрочных изменений в нашей жизни.
livre « Triggers : Creating Behavioral Change » de Marshall Goldsmith est une étude réfléchie des déclencheurs subconscients qui façonnent notre comportement et nos processus décisionnels. L'auteur, un célèbre penseur d'affaires et auteur de best-seller, affirme que ces déclencheurs sont constamment présents dans nos vies, formant nos actions et nos réactions d'une manière que nous ne pouvons même pas savoir. Ces déclencheurs peuvent nous forcer à agir impulsivement et contre notre meilleur jugement, ce qui conduira à des résultats qui ne correspondent pas à nos objectifs ou à nos valeurs. livre commence par mettre en lumière les limites des approches traditionnelles du développement personnel, qui mettent l'accent sur la volonté et l'autodiscipline en tant que principaux moteurs du changement. Au lieu de cela, Goldsmith affirme que la véritable transformation exige de comprendre les déclencheurs qui régissent notre comportement et d'apprendre à y répondre d'une manière qui donne des résultats positifs. Il affirme qu'en reconnaissant et en éliminant ces facteurs déclencheurs, nous pouvons apporter des changements significatifs et durables à nos vies.
libro «Triggers: Creating Behavioral Change» de Marshall Goldsmith es un estudio de reflexión sobre los desencadenantes subconscientes que dan forma a nuestros comportamientos y procesos de toma de decisiones. autor, un conocido pensador de negocios y autor de best sellers, afirma que estos desencadenantes están constantemente presentes en nuestras vidas, moldeando nuestras acciones y reacciones de una manera que quizás ni siquiera sepamos. Estos desencadenantes pueden hacernos actuar impulsivamente y en contra de nuestro mejor juicio, lo que conducirá a resultados que no se ajustan a nuestros objetivos o valores. libro comienza destacando las limitaciones de los enfoques tradicionales del desarrollo personal, que se centran en la fuerza de la voluntad y la autodisciplina como principales motores del cambio. En cambio, Goldsmith sostiene que la verdadera transformación requiere comprender los desencadenantes que rigen nuestro comportamiento y aprender a reaccionar a ellos de una manera que resulte en resultados positivos. Afirma que al reconocer y eliminar estos desencadenantes, podemos lograr cambios significativos y duraderos en nuestras vidas.
Long Descrição of the Plot: O livro «L'Origami Books 2d Edition» leva os leitores a uma emocionante viagem pelo mundo da papelaria, levando-os a um novo nível de criatividade e inovação. Este guia abrangente oferece uma abordagem única da arte origami, permitindo aos leitores reviver seus dinossauros favoritos de forma que seja divertido e lúdica. Com a 2ª edição, o livro foi atualizado para incluir novas e emocionantes funções, tornando-o obrigatório para qualquer entusiasta de origami ou pai que procura inspirar a criatividade de seus filhos. Este livro baseia-se no conceito da evolução da tecnologia, que enfatiza a necessidade de compreendermos o processo de desenvolvimento do conhecimento moderno como base da nossa sobrevivência e união humana. O autor ressalta a importância de adotar mudanças e se adaptar às novas tecnologias, em vez de ter medo delas. Ao fazê-lo, podemos garantir que permanecemos atuais e conectados em um mundo em constante mudança. Um dos aspectos mais significativos deste livro é a sua orientação para paradigmas pessoais. O autor convoca os leitores a desenvolver sua visão pessoal sobre o processo tecnológico, baseado em suas experiências e perspectivas únicas. Isso permite que as pessoas abordem a tecnologia com um sentido de propriedade e responsabilidade, e não apenas aceitem o que lhes dizem. Assim, podemos usar o poder da tecnologia para melhorar nossas vidas e criar um futuro melhor para nós mesmos e para as gerações futuras. O livro também explora a possibilidade de desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico.
Il libro «Triggers: Creating Behavioral Change» di Marshall Goldsmith è uno studio di riflessione sui trigger subconsci che formano i nostri comportamenti e i processi decisionali. L'autore, un famoso pensatore d'affari e autore di bestseller, sostiene che questi trigger sono sempre presenti nella nostra vita, formando le nostre azioni e le nostre reazioni in un modo che possiamo anche non sapere. Questi trigger possono indurci ad agire in modo impulsivo e contro il nostro giudizio migliore, portando a risultati che non corrispondono ai nostri obiettivi o valori. Il libro inizia mettendo in luce i limiti degli approcci tradizionali allo sviluppo personale, che si concentrano sulla forza di volontà e l'autodisciplina come principali fattori trainanti del cambiamento. Invece, Goldsmith sostiene che la vera trasformazione richiede la comprensione dei trigger che guidano il nostro comportamento e l'apprendimento di come reagire in un modo che porta a risultati positivi. Sostiene che, riconoscendo e eliminando questi inneschi, possiamo ottenere cambiamenti significativi e duraturi nella nostra vita.
Das Buch „Triggers: Creating Behavioral Change“ von Marshall Goldsmith ist eine zum Nachdenken anregende Studie über die unterbewussten Auslöser, die unser Verhalten und unsere Entscheidungsprozesse prägen. Der Autor, ein bekannter Wirtschaftsdenker und Bestsellerautor, behauptet, dass diese Auslöser ständig in unserem ben vorhanden sind und unsere Handlungen und Reaktionen auf eine Weise gestalten, von der wir uns vielleicht nicht einmal bewusst sind. Diese Auslöser können uns dazu bringen, impulsiv und gegen unser besseres Urteilsvermögen zu handeln, was zu Ergebnissen führt, die nicht mit unseren Zielen oder Werten übereinstimmen. Das Buch beginnt mit der Hervorhebung der Grenzen traditioneller Ansätze zur persönlichen Entwicklung, die sich auf Willenskraft und Selbstdisziplin als wesentliche Treiber von Veränderungen konzentrieren. Stattdessen argumentiert Goldsmith, dass wahre Transformation erfordert, die Auslöser zu verstehen, die unser Verhalten antreiben, und zu lernen, wie man auf sie in einer Weise reagiert, die zu positiven Ergebnissen führt. Er argumentiert, dass wir durch die Anerkennung und Beseitigung dieser Auslöser sinnvolle und langfristige Veränderungen in unserem ben bewirken können.
Książka Marshalla Goldsmitha Triggers: Creating Behavioral Change to prowokująca do myślenia eksploracja podświadomości wyzwalaczy, które kształtują nasze zachowanie i procesy decyzyjne. Autor, znany myśliciel biznesowy i autor bestsellerów, twierdzi, że te wyzwalacze są zawsze obecne w naszym życiu, kształtując nasze działania i reakcje w sposób, o którym możemy nawet nie być świadomi. Te czynniki mogą nas skłonić do działania impulsywnie i przeciwko naszemu lepszemu osądowi, prowadząc do rezultatów, które nie są zgodne z naszymi celami lub wartościami. Książka zaczyna się od podkreślenia ograniczeń tradycyjnych podejść do rozwoju osobistego, które skupiają się na woli i samodyscypliny jako głównych motorów zmian. Zamiast tego, Goldsmith twierdzi, że prawdziwa transformacja wymaga zrozumienia wyzwalaczy, które napędzają nasze zachowanie i uczenia się, jak reagować na nie w sposób, który prowadzi do pozytywnych rezultatów. Rozpoznając i zajmując się tymi wyzwalaczami, przekonuje, że możemy osiągnąć sensowne i trwałe zmiany w naszym życiu.
ספרו של מרשל גולדסמית 'Triggers: יצירת שינוי התנהגותי הוא מחקר מעורר מחשבה המחבר, הוגה-דעות עסקי מפורסם ומחבר רב-מכר, טוען שהטריגרים האלה נמצאים אי-פעם בחיינו, ומעצבים את פעולותינו ותגובותינו בדרך שאולי אפילו לא נדע עליה. גורמים אלה עלולים לגרום לנו לפעול באימפולסיביות ובניגוד לשיקול דעתנו הטוב יותר, ולהוביל לתוצאות שאינן תואמות את מטרותינו או ערכינו. הספר מתחיל על ידי הדגשת המגבלות של גישות מסורתיות להתפתחות אישית, המתמקדות בכוח רצון ומשמעת עצמית כמנהגים עיקריים של שינוי. תחת זאת, גולדסמית 'טוען ששינוי אמיתי מצריך הבנת הגורמים המניעים את התנהגותנו ולמידה כיצד להגיב אליהם בדרך שתוביל לתוצאות חיוביות. הוא טוען שאם נכיר בהם ונפנה אליהם, נוכל לחולל בחיינו שינוי משמעותי ונצחי.''
Marshall Goldsmith'in Triggers: Creating Behavioral Change adlı kitabı, davranışlarımızı ve karar verme süreçlerimizi şekillendiren bilinçaltı tetikleyicilerin düşündürücü bir keşfidir. Ünlü bir iş düşünürü ve en çok satan yazar olan yazar, bu tetikleyicilerin hayatımızda her zaman var olduğunu, eylemlerimizi ve tepkilerimizi farkında bile olmayabileceğimiz bir şekilde şekillendirdiğini savunuyor. Bu tetikleyiciler dürtüsel olarak ve daha iyi kararlarımıza karşı hareket etmemize neden olabilir, bu da hedeflerimiz veya değerlerimizle uyuşmayan sonuçlara yol açabilir. Kitap, değişimin ana itici güçleri olarak irade ve öz disipline odaklanan kişisel gelişime yönelik geleneksel yaklaşımların sınırlamalarını vurgulayarak başlıyor. Bunun yerine Goldsmith, gerçek dönüşümün davranışımızı yönlendiren tetikleyicileri anlamayı ve onlara olumlu sonuçlara yol açacak şekilde nasıl cevap vereceğimizi öğrenmeyi gerektirdiğini savunuyor. Bu tetikleyicileri tanıyarak ve ele alarak, yaşamlarımızda anlamlı ve kalıcı bir değişiklik yapabileceğimizi savunuyor.
كتاب مارشال جولدسميث Triggers: Creating Behavioral Change هو استكشاف مثير للتفكير لمحفزات العقل الباطن التي تشكل سلوكنا وعمليات صنع القرار لدينا. يجادل المؤلف، وهو مفكر تجاري مشهور ومؤلف أكثر مبيعًا، بأن هذه المحفزات موجودة دائمًا في حياتنا، وتشكل أفعالنا وردود أفعالنا بطريقة قد لا نكون على دراية بها. يمكن أن تجعلنا هذه المحفزات نتصرف باندفاع وضد حكمنا الأفضل، مما يؤدي إلى نتائج لا تتماشى مع أهدافنا أو قيمنا. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على قيود الأساليب التقليدية للتنمية الشخصية، والتي تركز على قوة الإرادة والانضباط الذاتي كمحركات رئيسية للتغيير. بدلاً من ذلك، يجادل جولدسميث بأن التحول الحقيقي يتطلب فهم المحفزات التي تدفع سلوكنا وتعلم كيفية الاستجابة لها بطريقة تؤدي إلى نتائج إيجابية. يجادل بأنه من خلال الاعتراف بهذه المحفزات ومعالجتها، يمكننا تحقيق تغيير هادف ودائم في حياتنا.
Marshall Goldsmith의 저서 방아쇠: 행동 변화 만들기는 우리의 행동과 의사 결정 과정을 형성하는 잠재 의식 방아쇠에 대한 생각을 불러 일으키는 탐구입니다. 저명한 비즈니스 사상가이자 베스트셀러 작가 인 저자는 이러한 방아쇠가 우리 삶에 항상 존재하며 우리가 알지 못하는 방식으로 행동과 반응을 형성한다고 주장합니다. 이러한 트리거는 우리가 충동 적으로 그리고 더 나은 판단에 반하여 행동하게하여 목표 나 가치에 맞지 않는 결과를 초래할 수 있습니다. 이 책은 변화의 주요 동인으로서 의지력과 자기 훈련에 중점을 둔 개인 개발에 대한 전통적인 접근 방식의 한계를 강조함으로써 시작됩니다. 대신 Goldsmith는 진정한 변화가 우리의 행동을 이끄는 방아쇠를 이해하고 긍정적 인 결과로 이어지는 방식으로 행동에 대응하는 방법을 배워야한다고 주장합니다. 그는 이러한 방아쇠를 인식하고 해결함으로써 우리의 삶에서 의미 있고 지속적인 변화를 달성 할 수 있다고 주장한다.
Marshall Goldsmithの著書「Triggers: Creating Behavioral Change」は、私たちの行動と意思決定プロセスを形作る潜在意識のトリガーを考察するものです。著者は、有名なビジネス思想家であり、ベストセラーの著者であり、これらのトリガーは私たちの生活の中で絶えず存在し、私たちが気づいていないかもしれない方法で私たちの行動と反応を形作っていると主張しています。これらのトリガーは、私たちが衝動的に行動し、私たちのより良い判断に反対する可能性があり、私たちの目標や価値観に整合しない結果につながります。この本は、変化の主要な原動力としての意志力と自己規律に焦点を当てた、個人的な発展への伝統的なアプローチの限界を強調することから始まります。代わりに、ゴールドスミスは、真の変換は、私たちの行動を駆動するトリガーを理解し、肯定的な結果につながる方法でそれらに応答する方法を学ぶ必要があると主張しています。これらのトリガーを認識し、対処することによって、私たちは私たちの生活の中で有意義で永続的な変化を達成することができると彼は主張しています。
馬歇爾·戈德史密斯(Marshall Goldsmith)撰寫的《觸發者:創造行為改變》一書是對影響我們行為和決策過程的潛意識觸發因素的反思性研究。作者是一位著名的商業思想家和暢銷書作家,他認為這些觸發因素一直存在於我們的生活中,以我們甚至可能不知道的方式塑造我們的行動和反應。這些觸發因素可能迫使我們采取沖動行動,反對我們更好的判斷,從而導致不符合我們目標或價值觀的結果。該書首先強調了傳統個人發展方法的局限性,該方法側重於意誌力和自律作為變革的主要驅動力。相反,戈德史密斯認為,真正的轉變需要了解驅動我們行為的觸發因素,並學習如何以產生積極結果的方式應對它們。他認為,通過承認和解決這些觸發因素,我們可以實現生活中的有意義和持久的變化。

You may also be interested in:

Серия "БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей" в 5 книгах
Лайфхакер. 203 хорошие привычки, которые улучшат вашу жизнь
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Привычки на миллион. Проверенные способы удвоить и утроить свой доход
Это просто я. Как наука объясняет наши странности и привычки
Серия "БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей" в 4 книгах
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Скрытые привычки гениев. Раскройте секреты их величия помимо таланта, IQ и целеустремленности
Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Чтение по лицу. Как определять характер, таланты, совместимость и проблемы людей на основе даосской мудрости
Проблема глобальной системы противоракетной обороны (ПРО) США и ее влияние на характер российско-американских отношений
Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете
Измени привычки - стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Здоровая кожа без лекарств. Как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства
Хуситы. Ракеты и арбалеты. Как хуситы побеждают Израиль и меняют характер войны в XXI веке
Дышите дальше. Как преодолеть вредные привычки мышления и отыскать в себе свободу и силу, когда земля уходит из-под ног
Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Язык русскийКнига, написанная генералом армии А. И. Грибковым, носит автобиографический характер. В ней автор излагает от первого лица события, происходившие в Вооруженных Силах Советского государства
30 дней. Измените привычки, измените жизнь
Хиромантия и физиогномика, или Искусство узнавать, при первом взгляде, характер и способности человека, его счастливую или несчастливую будущность, пороки и добродетели, изложенные согласно замечаний