Higher Judo Ground Work: A Guide to Optimal Functioning Through Awareness = In his latest book, "Higher Judo Ground Work Moshe Feldenkrais, renowned physicist and martial artist, offers a comprehensive guide to understanding the evolution of technology and its impact on human survival and unity. The book focuses on the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, highlighting the need for awareness and coordination between mind and body. The Art of Using All Parts of the Body for Optimal Functioning - Feldenkrais introduces judo as an art that utilizes all parts of the body to promote general health and well-being. He emphasizes the significance of incorporating judo into our daily lives as part of the "basic culture of the body. " This approach enables individuals to cultivate a sense of rhythm in movement and improve their mental and physical coordination. Specific Movements and Positions for Mental and Physical Awareness - The book delves into specific movements and positions, such as the astride position and falling techniques, providing clear line drawings for easy comprehension. These movements are designed to enhance mental and physical awareness, allowing practitioners to reach their full potential.

Higher Judo Ground Work: Руководство по оптимальному функционированию через осведомленность = В своей последней книге «Higher Judo Ground Work» Моше Фельденкрайс, известный физик и мастер боевых искусств, предлагает всеобъемлющее руководство по пониманию эволюции технологий и их влияния на выживание и единство человека. Книга посвящена важности разработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современных знаний, подчеркивая необходимость осознания и координации между разумом и телом. Искусство использования всех частей тела для оптимального функционирования - Фельденкрайс представляет дзюдо как искусство, которое использует все части тела для укрепления общего здоровья и благополучия. Он подчеркивает значимость включения дзюдо в нашу повседневную жизнь как части "базовой культуры организма. "Этот подход позволяет людям развивать чувство ритма в движении и улучшать свою умственную и физическую координацию. Конкретные движения и позиции для психического и физического осознания - книга углубляется в конкретные движения и позиции, такие как верховая позиция и методы падения, предоставляя четкие линейные рисунки для легкого понимания. Эти движения предназначены для повышения психического и физического сознания, позволяя практикующим полностью раскрыть свой потенциал.

Higher Judo Ground Work : Guide pour un fonctionnement optimal grâce à la sensibilisation = Dans son dernier livre Higher Judo Ground Work, Moshe Feldenkrais, un physicien de renom et maître des arts martiaux, offre un guide complet pour comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur la survie et l'unité de l'homme. livre traite de l'importance de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique de la connaissance moderne, soulignant la nécessité de la conscience et de la coordination entre l'esprit et le corps. L'art d'utiliser toutes les parties du corps pour un fonctionnement optimal - Feldenkrais présente le judo comme un art qui utilise toutes les parties du corps pour promouvoir la santé et le bien-être général. Il souligne l'importance de l'inclusion du judo dans notre vie quotidienne en tant que partie de la culture de base du corps. "Cette approche permet aux gens de développer un sens du rythme dans le mouvement et d'améliorer leur coordination mentale et physique. Mouvements et positions spécifiques pour la conscience mentale et physique - livre approfondit les mouvements et les positions spécifiques, tels que la position à cheval et les méthodes de chute, fournissant des dessins linéaires clairs pour une compréhension facile. Ces mouvements sont conçus pour augmenter la conscience mentale et physique, permettant aux pratiquants de réaliser leur plein potentiel.

Higher Judo Ground Work: Guía para un funcionamiento óptimo a través de la conciencia = En su último libro «Higher Judo Ground Work», Moshe Feldenkrais, un reconocido físico y maestro de artes marciales, ofrece una guía integral para comprender la evolución de la tecnología y su impacto en la supervivencia y la unidad humana. libro aborda la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno, destacando la necesidad de conciencia y coordinación entre la mente y el cuerpo. arte de usar todas las partes del cuerpo para un funcionamiento óptimo - Feldenkrais presenta el judo como un arte que utiliza todas las partes del cuerpo para promover la salud y el bienestar general. Destaca la importancia de incorporar el judo en nuestra vida cotidiana como parte de "la cultura básica del cuerpo. "Este enfoque permite a las personas desarrollar un sentido del ritmo en movimiento y mejorar su coordinación mental y física. Movimientos y posiciones específicas para la conciencia mental y física: el libro profundiza en movimientos y posiciones específicas, como la posición superior y los métodos de caída, proporcionando patrones lineales claros para una fácil comprensión. Estos movimientos están diseñados para aumentar la conciencia mental y física, permitiendo a los practicantes desarrollar todo su potencial.

Higher Judo Ground Work: Guia do melhor funcionamento através da conscientização = Em seu mais recente livro, «Higher Judo Ground Work», Moshe Feldenkrays, um físico e mestre em artes marciais, oferece um guia abrangente para compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos na sobrevivência e na unidade humana. O livro trata da importância de desenvolver o paradigma pessoal da percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno, enfatizando a necessidade de conscientização e coordenação entre a mente e o corpo. Arte de usar todas as partes do corpo para o melhor funcionamento - Feldenkris apresenta o judo como uma arte que usa todas as partes do corpo para fortalecer a saúde e o bem-estar gerais. Ele enfatiza a importância de incluir o judô no nosso dia a dia como parte da "cultura básica do corpo. "Esta abordagem permite que as pessoas desenvolvam um sentido de ritmo no movimento e melhorem a sua coordenação mental e física. Movimentos e posições específicos para a conscientização mental e física - o livro aprofunda-se em movimentos e posições específicas, tais como posição superior e métodos de queda, fornecendo desenhos lineares claros para fácil compreensão. Estes movimentos são projetados para aumentar a consciência mental e física, permitindo que os praticantes possam explorar completamente o seu potencial.

Higher Judo Ground Work: Guida al funzionamento ottimale attraverso la consapevolezza = Nel suo ultimo libro, «Higher Judo Ground Work», Moshe Feldencrice, un noto fisico e maestro di arti marziali, offre una guida completa per comprendere l'evoluzione della tecnologia e il loro impatto sulla sopravvivenza e l'unità umana. Il libro è dedicato all'importanza di sviluppare il paradigma personale della percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna, sottolineando la necessità di una consapevolezza e di una coordinazione tra intelligenza e corpo. L'arte di utilizzare tutte le parti del corpo per il funzionamento ottimale - Feldencrice presenta il judo come un'arte che utilizza tutte le parti del corpo per promuovere la salute generale e il benessere. Sottolinea l'importanza di inserire il judo nella nostra vita quotidiana come parte "della cultura di base del corpo. "Questo approccio permette alle persone di sviluppare un senso di ritmo nel movimento e migliorare la loro coordinazione mentale e fisica. Movimenti e posizioni concrete per la consapevolezza mentale e fisica - il libro approfondisce in movimenti e posizioni concrete, come la posizione suprema e i metodi di caduta, fornendo chiari disegni lineari per una facile comprensione. Questi movimenti sono progettati per aumentare la coscienza mentale e fisica, permettendo ai praticanti di espandere pienamente il loro potenziale.

Higher Judo Ground Work: Ein itfaden zum optimalen Funktionieren durch Bewusstsein = Moshe Feldenkrais, ein renommierter Physiker und Kampfkünstler, bietet in seinem neuesten Buch „Higher Judo Ground Work“ einen umfassenden itfaden zum Verständnis der Evolution der Technologie und ihrer Auswirkungen auf das Überleben und die Einheit des Menschen. Das Buch widmet sich der Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens und betont die Notwendigkeit des Bewusstseins und der Koordination zwischen Geist und Körper. Die Kunst, alle Körperteile für eine optimale Funktion zu nutzen - Feldenkrais präsentiert Judo als eine Kunst, die alle Körperteile nutzt, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Er betont die Bedeutung der Einbeziehung von Judo in unseren Alltag als Teil der "Grundkultur des Körpers. "Dieser Ansatz ermöglicht es den Menschen, ein Gefühl für Rhythmus in Bewegung zu entwickeln und ihre geistige und körperliche Koordination zu verbessern. Spezifische Bewegungen und Positionen für mentales und physisches Bewusstsein - das Buch vertieft sich in spezifische Bewegungen und Positionen wie Reit- und Falltechniken und liefert klare lineare Zeichnungen für ein einfaches Verständnis. Diese Bewegungen sollen das mentale und physische Bewusstsein steigern und es den Praktizierenden ermöglichen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Higher Judo Ground Work: Przewodnik po optymalnym funkcjonowaniu poprzez świadomość = W swojej najnowszej książce, „Higher Judo Ground Work”, Moshe Feldenkreis, znany fizyk i artysta walki, oferuje kompleksowy przewodnik do zrozumienia ewolucji technologii i jej wpływu na ludzkie przetrwanie i jedność Książka poświęcona jest znaczeniu rozwoju osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy, podkreślając potrzebę świadomości i koordynacji między umysłem a ciałem. Sztuka wykorzystania wszystkich części ciała do optymalnego funkcjonowania - Feldenkrais przedstawia judo jako sztukę, która wykorzystuje wszystkie części ciała do promowania ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Podkreśla znaczenie włączenia judo do naszego codziennego życia jako elementu podstawowej kultury organizmu. "Takie podejście pozwala ludziom rozwijać poczucie rytmu w ruchu i poprawić ich koordynację psychiczną i fizyczną. Konkretne ruchy i pozycje dla świadomości umysłowej i fizycznej - książka odkłada się na konkretne ruchy i pozycje, takie jak pozycja jazdy i techniki upadku, zapewniając jasne rysunki liniowe dla łatwego zrozumienia. Te ruchy mają na celu zwiększenie świadomości umysłowej i fizycznej, umożliwiając praktykującym osiągnięcie ich pełnego potencjału.

''

Higher Judo Ground Work: A Guide to Optimal Functioning Through Awareness = Son kitabı "Higher Judo Ground Work'te ünlü bir fizikçi ve dövüş sanatçısı olan Moshe Feldenkreis, teknolojinin evrimini ve insan yaşamı ve birliği üzerindeki etkisini anlamak için kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap, modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemine adanmıştır ve zihin ile beden arasındaki farkındalık ve koordinasyon ihtiyacını vurgulamaktadır. En iyi işleyiş için tüm vücut parçalarını kullanma sanatı - Feldenkrais, judoyu genel sağlık ve refahı arttırmak için tüm vücut parçalarını kullanan bir sanat olarak sunar. Judoyu, vücudun "temel kültürünün'bir parçası olarak günlük hayatımıza dahil etmenin önemini vurguluyor. Bu yaklaşım, insanların hareket içinde bir ritim duygusu geliştirmelerini ve zihinsel ve fiziksel koordinasyonlarını geliştirmelerini sağlar. Zihinsel ve Fiziksel Farkındalık için Belirli Hareketler ve Pozisyonlar - kitap, binicilik pozisyonu ve düşme teknikleri gibi belirli hareketleri ve pozisyonları inceleyerek, kolay anlaşılması için net çizgi çizimleri sağlar. Bu hareketler, zihinsel ve fiziksel bilinci arttırmak ve uygulayıcıların tam potansiyellerine ulaşmalarını sağlamak için tasarlanmıştır.

العمل الأرضي العالي للجودو: دليل للأداء الأمثل من خلال الوعي = في كتابه الأخير، «العمل الأرضي للجودو العالي»، يقدم موشيه فيلدنكريس، الفيزيائي الشهير والفنان العسكري، دليلاً شاملاً لفهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على بقاء الإنسان ووحدته. ويكرس الكتاب لأهمية وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة، مع التأكيد على الحاجة إلى الوعي والتنسيق بين العقل والجسد. فن استخدام جميع أجزاء الجسم للأداء الأمثل - يقدم Feldenkrais الجودو كفن يستخدم جميع أجزاء الجسم لتعزيز الصحة العامة والرفاهية. ويؤكد على أهمية دمج الجودو في حياتنا اليومية كجزء من "الثقافة الأساسية للجسم. "يسمح هذا النهج للناس بتطوير إحساس بالإيقاع في الحركة وتحسين تنسيقهم العقلي والجسدي. حركات ومواقف محددة للوعي العقلي والبدني - يتعمق الكتاب في حركات ومواقف محددة مثل وضع الركوب وتقنيات السقوط، مما يوفر رسومات خط واضحة لسهولة الفهم. تم تصميم هذه الحركات لزيادة الوعي العقلي والجسدي، مما يسمح للممارسين بالوصول إلى إمكاناتهم الكاملة.

더 높은 유도 지상 작업: 인식을 통한 최적의 기능에 대한 안내서 = 그의 최신 저서 인 "Higher Judo Ground Work" 에서 유명한 물리학 자이자 무술가 인 Moshe Feldenkreis는 기술의 진화와 인간의 생존과 화합에 미치는 영향. 이 책은 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 중요성에 전념하며, 마음과 몸 사이의 인식과 조정의 필요성을 강조합니다. 최적의 기능을 위해 모든 신체 부위를 사용하는 기술-Feldenkrais는 모든 신체 부위를 사용하여 전반적인 건강과 복지를 증진시키는 기술로 유도를 제시합니다. 그는 신체의 "기본 문화" 의 일환으로 유도를 일상 생활에 통합하는 것의 중요성을 강조합니다. "이 접근법을 통해 사람들은 운동에서 리듬 감각을 개발하고 정신적, 신체적 조정을 향상시킬 수 있습니다. 정신 및 신체 인식에 대한 특정 운동 및 위치-이 책은 라이딩 위치 및 가을 기술과 같은 특정 움직임과 위치를 탐구하여 쉽게 이해할 수있는 명확한 라인 도면을 제공합니다. 이러한 움직임은 정신적, 육체적 의식을 높이고 실무자가 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 설계되었습니

高等柔道場作業：意識を通じた最適な機能へのガイド=最新の著書「高等柔道場作業」では、著名な物理学者で武道家であるモーシェ・フェルデンクライスが、技術の進化と人間の生存と団結への影響を理解するための包括的なガイドを提供しています。この本は、現代の知識の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性に捧げられており、心と体の間の意識と調整の必要性を強調しています。すべての身体の部分を最適な機能のために使用する技術-Feldenkraisは、全体的な健康と幸福を促進するために、すべての身体の部分を使用する芸術として柔道を提示します。柔道を日々の生活に取り入れることの重要性を強調しています。"このアプローチは、人々が動きのリズム感を開発し、彼らの心身の調整を改善することができます。精神的および身体的意識のための特定の動きと位置-本は、乗馬の位置や秋のテクニックなどの特定の動きと位置を掘り下げ、簡単に理解するための明確な線の図面を提供します。これらの動きは心身の意識を高めるように設計されており、実践者は自分の可能性を最大限に引き出すことができる。

Higher Judo Ground Work：關於通過意識實現最佳功能的指南=在其最新著作《Higher Judo Ground Work》中，著名的物理學家和武術碩士Moshe Feldenkreis提供了全面的指南，以了解技術的發展及其對人類生存和團結的影響。該書著重於發展感知現代知識過程的人格範式的重要性，強調了理性和身體之間的意識和協調的必要性。使用身體所有部位以實現最佳功能的藝術-Feldenkrais將柔道呈現為利用身體所有部位促進整體健康和福祉的藝術。他強調了將柔道作為身體"基本文化的一部分納入我們日常生活的重要性。"這種方法使人們能夠發展運動中的節奏感，並改善他們的身心協調。心理和身體意識的特定動作和姿勢-該書深入研究了特定的動作和姿勢，例如騎馬姿勢和摔倒技術，提供了清晰的線性圖案以易於理解。這些運動旨在提高身心意識，使從業者能夠充分發揮其潛力。