BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Йога точное выравнивание
Йога точное выравнивание - Ван Льюэн, Херт 2015 PDF М. Страна Оз BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~18 kg CO²

1 TON

Views
92319

Telegram
 
Йога точное выравнивание
Author: Ван Льюэн, Херт
Year: 2015
Pages: 424
Format: PDF
File size: 27 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The plot of the book 'Yoga of Exact Alignment' by Herth van Leunen is centered around the concept of technology evolution and its impact on human society. The author argues that in order to survive in today's rapidly changing world, it is essential to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. This paradigm should be based on the understanding of the interconnectedness of all things and the need for unity among people, especially in times of war and conflict. The book begins with an introduction to the history of yoga and its evolution over the centuries, highlighting the significance of the practice in promoting physical, mental, and spiritual well-being. The author then delves into the specifics of the method, explaining how critical alignment yoga differs from other styles of yoga and emphasizing the importance of proper alignment and breathing techniques. The core of the book focuses on the three main principles of critical alignment yoga: the first is the understanding of the body's structure and function, the second is the development of awareness and acceptance of oneself, and the third is the integration of mind, body, and spirit.
Сюжет книги «Йога точного выравнивания» Герта ван Лойнена сосредоточен вокруг концепции эволюции технологий и ее влияния на человеческое общество. Автор утверждает, что для выживания в сегодняшнем быстро меняющемся мире необходимо выработать личностную парадигму восприятия технологического процесса развития современных знаний. Эта парадигма должна основываться на понимании взаимосвязанности всех вещей и необходимости единства между людьми, особенно во времена войн и конфликтов. Книга начинается с введения в историю йоги и ее эволюции на протяжении веков, подчеркивая значение практики в продвижении физического, психического и духовного благополучия. Затем автор углубляется в специфику метода, объясняя, чем йога критического выравнивания отличается от других стилей йоги и подчеркивая важность правильного выравнивания и дыхательных техник. Ядро книги сосредоточено на трёх основных принципах йоги критического выравнивания: первый - понимание структуры и функции тела, второй - развитие осознания и принятия себя, третий - интеграция ума, тела и духа.
L'histoire du livre « Yoga de l'alignement précis » de Geert van Loynen est centrée sur le concept de l'évolution de la technologie et de son impact sur la société humaine. L'auteur affirme que pour survivre dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui, il faut développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. Ce paradigme doit être fondé sur la compréhension de l'interdépendance de toutes les choses et de la nécessité de l'unité entre les hommes, en particulier en temps de guerre et de conflit. livre commence par une introduction à l'histoire du yoga et son évolution au fil des siècles, soulignant l'importance de la pratique dans la promotion du bien-être physique, mental et spirituel. L'auteur approfondit ensuite la spécificité de la méthode en expliquant ce que le yoga d'alignement critique diffère des autres styles de yoga et en soulignant l'importance d'un alignement correct et des techniques respiratoires. noyau du livre se concentre sur les trois principes fondamentaux du yoga de l'alignement critique : le premier est la compréhension de la structure et de la fonction du corps, le second est le développement de la conscience et de l'acceptation de soi, le troisième est l'intégration de l'esprit, du corps et de l'esprit.
La trama del libro «Yoga de alineación exacta» de Gert van Loinen se centra en el concepto de la evolución de la tecnología y su impacto en la sociedad humana. autor sostiene que para sobrevivir en el mundo actual, que cambia rápidamente, es necesario desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este paradigma debe basarse en la comprensión de la interrelación de todas las cosas y la necesidad de unidad entre los seres humanos, especialmente en tiempos de guerras y conflictos. libro comienza con una introducción a la historia del yoga y su evolución a lo largo de los siglos, destacando la importancia de la práctica en la promoción del bienestar físico, mental y espiritual. A continuación, el autor profundiza en la especificidad del método, explicando en qué se diferencia el yoga de alineación crítica de otros estilos de yoga y destacando la importancia de la alineación correcta y las técnicas respiratorias. núcleo del libro se centra en tres principios básicos del yoga de alineación crítica: el primero es la comprensión de la estructura y función del cuerpo, el segundo es el desarrollo de la conciencia y la aceptación de uno mismo, el tercero es la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu.
A história do livro «Yoga exacto alinhamento», de Geert Van Loynen, se concentra em torno do conceito da evolução da tecnologia e do seu impacto na sociedade humana. O autor afirma que, para sobreviver num mundo em rápida mudança, é preciso desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno. Esse paradigma deve ser baseado na compreensão da interconexão entre todas as coisas e da necessidade de unidade entre as pessoas, especialmente em tempos de guerras e conflitos. O livro começa com a introdução à história da ioga e sua evolução ao longo dos séculos, enfatizando a importância da prática na promoção do bem-estar físico, mental e espiritual. Em seguida, o autor aprofundou-se na especificidade do método, explicando o que o ioga de alinhamento crítico é diferente de outros estilos de ioga e enfatizando a importância do alinhamento correto e as técnicas de respiração. O núcleo do livro baseia-se em três princípios básicos de alinhamento crítico: o primeiro, compreensão da estrutura e função corporal; o segundo, desenvolvimento da consciência e aceitação; e o terceiro, integração mental, corporal e de espírito.
La storia dello Yoga Equality di Geert Van Loinen si concentra sul concetto di evoluzione tecnologica e sul suo impatto sulla società umana. L'autore sostiene che per sopravvivere in un mondo in rapido cambiamento oggi è necessario sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo delle conoscenze moderne. Questo paradigma deve basarsi sulla comprensione dell'interconnessione tra tutte le cose e della necessità di unità tra le persone, soprattutto in tempi di guerre e conflitti. Il libro inizia con l'introduzione nella storia dello yoga e la sua evoluzione nel corso dei secoli, sottolineando l'importanza della pratica nella promozione del benessere fisico, mentale e spirituale. Poi l'autore approfondisce la specificità del metodo, spiegando che lo yoga di allineamento critico è diverso da altri stili di yoga e sottolineando l'importanza del giusto allineamento e le tecniche respiratorie. Il nucleo del libro si concentra su tre principi fondamentali dello yoga dell'allineamento critico: il primo, la comprensione della struttura e della funzione del corpo, il secondo, lo sviluppo della consapevolezza e dell'accettazione di se stessi, il terzo, l'integrazione della mente, del corpo e dello spirito.
Die Handlung des Buches „Yoga der präzisen Ausrichtung“ von Gert van unen konzentriert sich auf das Konzept der Evolution der Technologie und ihre Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft. Der Autor argumentiert, dass es für das Überleben in der heutigen sich schnell verändernden Welt notwendig ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln. Dieses Paradigma muss auf dem Verständnis der Wechselbeziehung aller Dinge und der Notwendigkeit der Einheit zwischen den Menschen beruhen, insbesondere in Zeiten von Kriegen und Konflikten. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Geschichte des Yoga und seiner Entwicklung im Laufe der Jahrhunderte und unterstreicht die Bedeutung der Praxis für die Förderung des körperlichen, geistigen und spirituellen Wohlbefindens. Der Autor geht dann auf die Besonderheiten der Methode ein, erklärt, wie sich Yoga der kritischen Ausrichtung von anderen Yogastilen unterscheidet und betont die Bedeutung der richtigen Ausrichtung und Atemtechniken. Der Kern des Buches konzentriert sich auf drei Grundprinzipien des Yoga der kritischen Ausrichtung: das erste ist das Verständnis der Struktur und Funktion des Körpers, das zweite ist die Entwicklung des Bewusstseins und der Akzeptanz des Selbst, das dritte ist die Integration von Geist, Körper und Geist.
Fabuła książki Geerta van unena „Joga dokładnego dostosowania” skupia się wokół koncepcji ewolucji technologii i jej wpływu na społeczeństwo ludzkie. Autor przekonuje, że aby przetrwać w dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie, konieczne jest opracowanie osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy. Paradygmat ten powinien opierać się na zrozumieniu wzajemnych powiązań wszystkich rzeczy i konieczności jedności między ludźmi, zwłaszcza w czasach wojny i konfliktów. Książka zaczyna się od wprowadzenia do historii jogi i jej ewolucji na przestrzeni wieków, podkreślając znaczenie praktyki w promowaniu dobrobytu fizycznego, psychicznego i duchowego. Następnie autor zagłębia się w specyfikę metody, wyjaśniając, jak krytyczna joga wyrównawcza różni się od innych stylów jogi i podkreślając znaczenie właściwego dopasowania i technik oddychania. Rdzeń książki koncentruje się na trzech podstawowych zasadach jogi krytycznego dostosowania: pierwszym jest zrozumienie struktury i funkcji ciała, drugim jest rozwój świadomości i akceptacji samego siebie, trzecim jest integracja umysłu, ciała i ducha.
העלילה של הספר ”יוגה של יישור מדויק” מאת גרט ואן ליונן מרכזת סביב הרעיון של התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על החברה האנושית. המחבר טוען שכדי לשרוד בעולם המשתנה במהירות, יש צורך לפתח פרדיגמה אישית לתפישת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. פרדיגמה זו צריכה להתבסס על הבנה של הקשר ההדדי בין כל הדברים והצורך באחדות בין בני-אדם, במיוחד בעתות מלחמה וסכסוך. הספר מתחיל במבוא להיסטוריה של היוגה והתפתחותה לאורך הדורות, ומדגיש את חשיבות התרגול בקידום רווחה גופנית, נפשית ורוחנית. המחבר מתעמק בפרטים של השיטה ומסביר כיצד יוגה בעלת יישור קריטי שונה מסגנונות יוגה אחרים ומדגיש את החשיבות של יישור נכון וטכניקות נשימה. עיקרו של הספר מתמקד בשלושה עקרונות בסיסיים של יישור קריטי של יוגה: הראשון הוא הבנת המבנה והתפקוד של הגוף, השני הוא התפתחות המודעות והקבלה של עצמך, השלישי הוא האינטגרציה של הנפש, הגוף והרוח.''
Geert van unen'in "Yoga of Exact Alignment'adlı kitabının konusu, teknolojinin evrimi ve insan toplumu üzerindeki etkisi kavramı etrafında toplanıyor. Yazar, günümüzün hızla değişen dünyasında hayatta kalabilmek için, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmek gerektiğini savunuyor. Bu paradigma, her şeyin birbirine bağlılığının ve özellikle savaş ve çatışma zamanlarında insanlar arasındaki birlik ihtiyacının anlaşılmasına dayanmalıdır. Kitap, yoga tarihine ve yüzyıllar boyunca evrimine giriş yaparak, fiziksel, zihinsel ve ruhsal refahı teşvik etmede uygulamanın önemini vurgulayarak başlar. Yazar daha sonra yöntemin özelliklerini inceliyor, kritik hizalama yogasının diğer yoga stillerinden ne kadar farklı olduğunu açıklıyor ve uygun hizalama ve nefes alma tekniklerinin önemini vurguluyor. Kitabın özü, yoganın eleştirel hizalanmasının üç temel ilkesine odaklanmaktadır: Birincisi, vücudun yapısının ve işlevinin anlaşılması, ikincisi, kişinin farkındalığının ve kabulünün gelişimi, üçüncüsü ise zihin, beden ve ruhun bütünleşmesidir.
تتمحور حبكة كتاب «يوغا المواءمة الدقيقة» لجيرت فان ليونين حول مفهوم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على المجتمع البشري. ويقول المؤلف إنه من أجل البقاء في عالم اليوم سريع التغير، من الضروري وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة. وينبغي أن يستند هذا النموذج إلى فهم الترابط بين جميع الأشياء والحاجة إلى الوحدة بين الناس، لا سيما في أوقات الحرب والصراع. يبدأ الكتاب بمقدمة لتاريخ اليوغا وتطورها على مر القرون، مع التأكيد على أهمية الممارسة في تعزيز الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية. ثم يتعمق المؤلف في تفاصيل الطريقة، موضحًا كيف تختلف يوجا المحاذاة الحرجة عن الأنماط الأخرى لليوغا ويؤكد على أهمية تقنيات المحاذاة والتنفس المناسبة. يركز جوهر الكتاب على ثلاثة مبادئ أساسية للمحاذاة النقدية لليوغا: الأول هو فهم بنية ووظيفة الجسم، والثاني هو تطوير الوعي وقبول الذات، والثالث هو تكامل العقل والجسد والروح.
Geert van unen의 "정확한 정렬 요가" 책의 음모는 기술의 진화와 인간 사회에 미치는 영향의 개념을 중심으로합니다. 저자는 오늘날의 빠르게 변화하는 세상에서 살아 남기 위해서는 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발해야한다고 주장합니다. 이 패러다임은 모든 것의 상호 연결성과 특히 전쟁과 갈등의시기에 사람들 간의 연합의 필요성에 대한 이해를 바탕으로해야합니다. 이 책은 요가의 역사와 수세기에 걸친 진화에 대한 소개로 시작하여 신체적, 정신적, 영적 복지를 증진시키는 실천의 중요성을 강조합니다. 그런 다음 저자는 방법의 세부 사항을 탐구하여 중요한 정렬 요가가 다른 스타일의 요가와 어떻게 다른지 설명하고 적절한 정렬 및 호흡 기술의 중요성을 강조합니다. 이 책의 핵심은 요가 비판 정렬의 세 가지 기본 원칙에 중점을 둡니다. 첫 번째는 신체의 구조와 기능에 대한 이해이고, 두 번째는 자신의 인식과 수용의 발달이며, 세 번째는 마음의 통합입니다. 몸과 정신.
Geert van unenの著書「正確な配置のヨガ」のプロットは、技術の進化と人間社会への影響の概念を中心にしています。著者は、今日の急速に変化する世界で生き残るためには、現代の知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要があると主張しています。このパラダイムは、すべてのものの相互接続性と、特に戦争と紛争の時代における人々の間の統一の必要性の理解に基づいているべきである。この本は、ヨガの歴史と何世紀にもわたってのその進化についての紹介から始まり、身体的、精神的、精神的な幸福を促進するための練習の重要性を強調しています。著者は、ヨガの他のスタイルとどのように重要なアライメントヨガが異なるかを説明し、適切なアライメントと呼吸技術の重要性を強調し、方法の詳細を掘り下げます。本の中核は、ヨガのクリティカルアライメントの3つの基本原則に焦点を当てています。1つ目は体の構造と機能の理解、2つ目は意識の発達と自分自身の受け入れ、3つ目は心、体、精神の統合です。
Gert van Loinen的《精確對齊瑜伽》一書的情節圍繞技術演變及其對人類社會的影響的概念。作者認為,要想在當今瞬息萬變的世界中生存,就必須發展一種個人範式,以感知現代知識的技術發展過程。這種範式必須基於對所有事物的相互聯系以及人類之間團結的必要性的理解,特別是在戰爭和沖突時期。這本書首先介紹了瑜伽的歷史及其數百的演變,強調了實踐在促進身體,心理和精神福祉方面的重要性。然後,作者深入研究了該方法的細節,解釋了關鍵對齊瑜伽與其他瑜伽風格的不同,並強調了正確對齊和呼吸技術的重要性。該書的核心側重於批判性對齊瑜伽的三個基本原則:第一個是理解身體的結構和功能;第二個是發展意識和接受自己;第三個是思想,身體和精神的融合。

You may also be interested in:

Йога точное выравнивание
Йога применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы
Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы
Точное сельское хозяйство
Йога. Бессмертие и свобода. Патанджали и йога
Янтра-йога. Тибетская йога движени
Психосоматическая Йога. Практическое Руководство Йога
50 лучших головоломок с числами. Быстрое и точное мышление
Численные методы. Достоверное и точное решение алгебраических и дифференциальных уравнений
Точное мышление в безумные времена. Венский кружок и крестовый поход за основаниями науки
Йога
Йога
Йога Дипика
Хатха-йога
Наглядная йога
Аштанга-йога
Хатха-Йога
Йога Макаранда
Хата-йога
Йога за 29 дней
Офисная йога
Йога Нидра
Кундалини Йога
Станиславский и йога
Йога радости
Йога и здоровье
Ігрова йога
Классическая йога
Тантpа-йога
Йога и здоровье
Йога 365
Йога-Васиштха
Детская Йога
Ігрова йога
Российская йога
Йога с партнером
Йога и сексуальные практики
Йога против стресса
Агни Йога о здоровье