BOOKS - COOKING - Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовол...
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия - Ермолаева Н.А. 2020 PDF Эксмо BOOKS COOKING
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
32359

Telegram
 
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия
Author: Ермолаева Н.А.
Year: 2020
Pages: 115
Format: PDF
File size: 15 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book contains 100 recipes for smoothies that will help you feel better and improve your health. Яркие смузи Простые свежие напитки для здоровья бодрости и удовольствия Яркие смузи Простые свежие напитки для здоровья бодрости и удовольствия Author: Natalia Ermolaeva Genre: Health and Wellness, Cooking Publisher: Publisher not specified Publication Date: Not specified Pages: 256 The book "Яркие смузи Простые свежие напитки для здоровья бодрости и удовольствия" by Natalia Ermolaeva is a comprehensive guide to creating delicious and nutritious smoothies that promote overall health and well-being. With 100 recipes, this book offers a variety of options for breakfast, lunch, or snack time, all made with fresh and natural ingredients.
Книга содержит 100 рецептов смузи, которые помогут вам почувствовать себя лучше и улучшить свое здоровье. Яркие смузи Простые свежие напитки для здоровья бодрости и удовольствия Яркие смузи Простые свежие напитки для здоровья бодрости и удовольствия Author: Наталья Ермолаева Жанр: Здоровье и благополучие, Кулинарный издатель: Издатель не указан Дата публикации: Не определенные Страницы: 256 книга «Яркие смузи Простые свежие напитки для здоровья бодрости и удовольствия» Наталией Ермолаевой является подробным руководством по созданию восхитительных и питательных смузи, которые способствуют полному здоровью и благополучию. С 100 рецептов, эта книга предлагает различные варианты для завтрака, обеда или перекуса времени, все сделано из свежих и натуральных ингредиентов.
livre contient 100 recettes de smoothies qui vous aideront à vous sentir mieux et à améliorer votre santé. Smoothies brillants Boissons fraîches simples pour la santé et le plaisir Smoothies brillants Boissons fraîches simples pour la santé et le plaisir Auteur : Natalia Ermolaeva Genre : Santé et bien-être, Éditeur culinaire : L'éditeur n'est pas indiqué Date de publication : Pages non définies : 256 livre « Smoothies brillants Boissons fraîches simples pour la santé et le plaisir » Natalia Ermolaeva est un guide détaillé pour créer des smoothies délicieux et nutritifs qui contribuent à la santé et au bien-être. Avec 100 recettes, ce livre offre une variété d'options pour le petit déjeuner, le déjeuner ou une collation, le tout fait à partir d'ingrédients frais et naturels.
libro contiene 100 recetas de batidos que le ayudarán a sentirse mejor y mejorar su salud. Batidos brillantes Bebidas frescas simples para la salud Vigor y placer Batidos brillantes Bebidas frescas simples para la salud Vigor y placer Autor: Natalia Yermolaeva Género: Salud y Bienestar, Editorial Culinaria: Editorial no especificado Fecha de publicación: Páginas no definidas: libro 256 «Batidos brillantes Bebidas frescas simples para la salud del vigor y el placer» Natalia Yermolaeva es una guía detallada para crear batidos deliciosos y nutritivos que promuevan la salud y el bienestar completos. Con 100 recetas, este libro ofrece diferentes opciones para desayunos, almuerzos o meriendas de tiempo, todo ello elaborado con ingredientes frescos y naturales.
O livro contém 100 receitas de smoothies para ajudar você a se sentir melhor e melhorar sua saúde. Smoothies brilhantes Bebidas simples frescas para a saúde animada e prazer Smoothies brilhantes Bebidas mples frescas para a saúde animada e prazer de Athor: Natalia Hermolayeva Gênero: Saúde e Bem-Estar, Editora culinária: Editor não especifica Data de publicação: Páginas não definidas: 256 livro «Smoothies brilhantes Bebidas Frescas mples para a Saúde Animada e Prazer», de Natalia Ermolaeva, é um guia detalhado para criar smoothies deliciosos e nutritivos que promovem a saúde e o bem-estar completos. Com 100 receitas, este livro oferece várias opções para café da manhã, almoço ou lanche de tempo, tudo feito com ingredientes frescos e naturais.
Il libro contiene 100 ricette di frullati che ti aiuteranno a sentirti meglio e migliorare la tua salute. Frullati brillanti Semplici bevande fresche per la salute vivace e piacevole Frullati brillanti Semplici bevande fresche per la salute allegra e piacevole Author: Natalia Ermolayeva Genere: Salute e Benessere, Editore culinario: L'editore non è specificato Data di pubblicazione: Pagine non definite da Natalia Ermolayeva, il libro 256 «Frullati brillanti Semplici bevande fresche per la salute e il piacere», è una guida dettagliata alla creazione di deliziosi e nutrienti frullati che promuovono la salute e il benessere. Con 100 ricette, questo libro offre diverse opzioni per colazione, pranzo o tempo di spuntino, tutto fatto di ingredienti freschi e naturali.
Das Buch enthält 100 Smoothie-Rezepte, mit denen e sich besser fühlen und Ihre Gesundheit verbessern können. Helle Smoothies Einfache frische Getränke für die Gesundheit von Vitalität und Vergnügen Helle Smoothies Einfache frische Getränke für die Gesundheit von Vitalität und Vergnügen Autor: Natalia Ermolaeva Genre: Gesundheit & Wohlbefinden, Culinary Publisher: Publisher not specified Veröffentlichungsdatum: Undefined Pages: 256 Buch „Bright Smoothies Einfache frische Getränke für die Gesundheit von Vitalität und Vergnügen“ Natalia Ermolaeva ist ein detaillierter itfaden für die Erstellung von köstlichen und nahrhaften Smoothies, die zu vollständiger Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Mit 100 Rezepten bietet dieses Buch verschiedene Optionen für Frühstück, Mittagessen oder Snack-Zeit, alles mit frischen und natürlichen Zutaten.
Książka zawiera 100 przepisy smoothie, aby pomóc Ci poczuć się lepiej i poprawić swoje zdrowie. Jasne koktajle Proste świeże napoje dla zdrowia i przyjemności Jasne koktajle Proste świeże napoje dla zdrowia i przyjemności Autor: Natalia Ermolaeva Gatunek: Zdrowie i samopoczucie, Wydawca kulinarny: Wydawca nieokreślony Data publikacji: Nie niektóre Strony: 256 książka „Jasne Smoothies mple Fresh Drinks for Health Cheer and Pleasure” autorstwa Natalia Ermolaeva jest szczegółowym przewodnikiem po tworzeniu pysznych i pożywnych smoothies, które promują pełne zdrowie i samopoczucie. Dzięki 100 przepisom, ta książka oferuje różne opcje na śniadanie, lunch lub snacking czas, wszystkie wykonane ze świeżych i naturalnych składników.
הספר מכיל 100 מתכוני שייק שייק כדי לעזור לך להרגיש טוב יותר ולשפר את הבריאות שלך. שייקים בהירים משקאות טריים פשוטים לשמחת בריאות ותענוג שייקים בהירים משקאות טריים פשוטים לשמחת בריאות ועונג מחבר: Natalia Ermolaeva Genre: בריאות ורווחה, מו "ל קולינרי: Publisher not Pressured Date: לא דפים מסוימים: 256 ספר ”משקאות פשוטים לבריאות ועונג” מאת נטליה ארמולאבה הוא מדריך מפורט ליצירת שייקים טעימים ומזינים המקדמים בריאות מלאה ורווחה. עם 100 מתכונים, הספר הזה מציע אפשרויות שונות לארוחת בוקר, ארוחת צהריים או זמן חטיפים, כל שנעשה עם מרכיבים טריים וטבעיים.''
Kitap, daha iyi hissetmenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak 100 smoothie tarifi içeriyor. Parlak smoothies Sağlık tezahürat ve zevk için basit taze içecekler Parlak smoothies Sağlık tezahürat ve zevk için basit taze içecekler Yazar: Natalia Ermolaeva Tür: Sağlık ve esenlik, Mutfak yayıncı: Yayıncı belirtilmemiş Yayın tarihi: Değil bazı Sayfalar: 256 kitap "Parlak Smoothies Sağlık Cheer ve Zevk için Basit Taze İçecekler" Natalia Ermolaeva tarafından tam sağlık ve refahı teşvik lezzetli ve besleyici smoothies oluşturmak için ayrıntılı bir kılavuzdur. 100 tarifle, bu kitap kahvaltı, öğle yemeği veya atıştırma zamanı için hepsi taze ve doğal malzemelerle yapılmış farklı seçenekler sunuyor.
يحتوي الكتاب على 100 وصفة عصير لمساعدتك على الشعور بالتحسن وتحسين صحتك. عصائر مشرقة مشروبات طازجة بسيطة للبهجة الصحية والمتعة عصائر مشرقة مشروبات طازجة بسيطة للبهجة الصحية والمتعة المؤلف: ناتاليا إرمولايفا النوع: الصحة والرفاهية، ناشر الطهي: الناشر غير محدد تاريخ النشر: صفحات غير مؤكدة: 256 كتاب «عصائر مشرقة مشروبات طازجة بسيطة من أجل البهجة الصحية والمتعة» بقلم ناتاليا إرمولايفا هو دليل مفصل لإنشاء عصائر لذيذة ومغذية تعزز الصحة والرفاهية الكاملة. مع 100 وصفة، يقدم هذا الكتاب خيارات مختلفة لتناول الإفطار أو الغداء أو وقت تناول الوجبات الخفيفة، وكلها مصنوعة من مكونات طازجة وطبيعية.
이 책에는 100 가지 스무디 레시피가 포함되어있어 기분이 좋아지고 건강이 좋아집니다. 밝은 스무디 건강 응원을위한 간단한 신선한 음료와 즐거움을위한 간단한 신선한 음료 건강 응원과 즐거움 저자를위한 간단한 신선한 Natalia Ermolaeva 장르: 건강 및 복지, 요리 출판사: 출판사가 지정하지 않은 출판 날짜: 확실하지 않은 페이지: Natalia Ermolaeva의 256 권 "건강과 쾌락을위한 간단한 신선한 음료" 는 완전한 건강과 복지를 증진시키는 맛있고 영양가있는 스무디를 만드는 세부 안내서입니다. 100 가지 요리법으로이 책은 신선하고 천연적인 재료로 만든 아침, 점심 또는 간식 시간을위한 다양한 옵션을 제공합니다.
本には、あなたが気分を良くし、あなたの健康を改善するのに役立つ100のスムージーレシピが含まれています。明るいスムージー健康の応援と喜びのためのシンプルな新鮮な飲み物明るいスムージー健康の応援と喜びのためのシンプルな新鮮な飲み物著者: Natalia Ermolaevaジャンル:健康と幸福、料理出版社:出版社は指定されていません発行日: Natalia Ermolaevaの256冊の本「Bright Smoothies mple Fresh Drinks for Health Cheer and Pleasure」は、完全な健康と幸福を促進する美味しい栄養価の高いスムージーを作成するための詳細なガイドです。100のレシピで、この本は朝食、昼食、または軽食の時間のためのさまざまなオプションを提供しています。
本書包含100種冰沙食譜,可幫助您感覺更好並改善健康狀況。明亮的冰沙簡單新鮮飲料的健康活力和樂趣明亮的冰沙簡單新鮮飲料的健康活力和樂趣作者: Natalia Yermolaeva Zhanir:健康與福祉,烹飪出版商:未指定出版日期: Natalia Yermolaeva撰寫的256本書「明亮的冰沙簡單的新鮮飲料促進健康和愉悅」是創造令人愉悅和營養豐富的冰沙的詳細指南,這些冰沙有助於充分的健康和福祉。這本書有100種食譜,提供早餐、午餐或零食的各種選擇,全部由新鮮和天然成分制成。

You may also be interested in:

Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия
Яркие мандалы для всех. Пошаговые мастер-классы для начинающих
Смузи и коктейли для похудения
Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения
Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни
Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания
1001 совет и секрет. Спецвыпуск №357 2017 Яркие эмоции. Вязаные игрушки для детей
Цветники для ленивых. Простые композиции для любого уголка сада
Цветники для ленивых. Простые композиции для любого уголка сада
Диетични десерти и напитки./Диета десерты и напитки
Напитки от грозде и плодове / Напитки винограда и фруктов.
Вакцинация для всех. Простые ответы на непростые вопросы Руководство для врачей
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Серия "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния" в 3 книгах
Серия "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния" в 3 книгах
Коктейли и напитки для фуршета, праздника и на каждый день
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей
Простые опыты с ультразвуками. Пособие для учителей
Осознанность. Простые практики для познания себя
Простые опыты Забавная физика для детей
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения
Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения
Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок
Геомантия для начинающих простые методы получения предсказаний по земле
Электроника для детей. Собираем простые схемы, экспериментируем с электричеством
Цветники в вашем саду. Простые композиции для солнца и тени
Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок
Точки контакта. Простые идеи для улучшения вашего маркетинга
Пять ужинов. Простые рецепты с любовью для самых близких
Пять ужинов. Простые рецепты с любовью для самых близких
Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта
Вязание из шнура. Простые и стильные проекты для вязания крючком
Цветники в вашем саду. Простые композиции для солнца и тени
Электроника для детей. Собираем простые схемы, экспериментируем с электричеством
Кто бы знал?! 10 001 умное решение для вашего дома. Как спасти любимые вещи, отмыть кухню натуральными чистящими средствами, реанимировать старый аккумулятор и другие простые лайфхаки для тех, кто хоч
Игра цвета. Простые инструкции для жаккарда, интарсии и двустороннего вязания
Простые десерты. 48 легких рецептов, для которых не надо быть кондитером