
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Укрощение строптивых как приручить микрофлору кишечника...

Укрощение строптивых как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
Author: РусскийОльга Викторовна Лебедева – эксперт и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор «Онлайн-школы здоровой микрофлоры для мам и малышей», врач в 3-м поколении, 20 лет изучает тему микробиоценоза кишечника. На страницах этойона легко и с юмором рассказывает о сложной микрофлоре, делится личными секретами обретения устойчивого здоровья, сама пройдя путь исцеления после тяжелой болезни. приводит истории конкретных пациентов и доступно рассказывает, как без суеты и хлопот, очередей в поликлиниках и больших финансовых вложений эффективно и просто вернуть здоровье кишечнику Пройдя с автором весь путь до конца, вы получите пошаговый алгоритм, выполняя который в кратчайшие сроки обретете здоровье кишечника, его микрофлоры и как приятный бонус – всего организма в целом!td>tr>
Year: 2020
Format: PDF | RTF
File size: 11 MB
Language: RU
Year: 2020
Format: PDF | RTF
File size: 11 MB
Language: RU

Book Description: 'Укрощение строптивых как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым' (Taming the Strong-willed: How to Tame the Microflora of the Gastrointestinal Tract and Become Healthy) by Olga Viktorovna Lebedeva, expert and coauthor of the patented method of restoring the microflora of the gastrointestinal tract, offers a comprehensive guide to understanding and maintaining the health of the gut microbiome. As a doctor in the 3rd generation, Lebedeva has spent 20 years studying the complex microbiocenosis of the intestine and shares her personal secrets for finding sustainable health, having herself recovered from a serious illness. The book tells the stories of specific patients and provides an accessible explanation of how to restore the health of the intestines without fuss and hassle, queues in clinics, and large financial investments. With step-by-step algorithms, readers can learn how to tame the strong-willed microflora of the gut and achieve overall well-being. Book Outline: I.
'Укрощение строптивых как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым'(Приручающий Волевое: То, как Приручить Микрофлору Желудочно-кишечного тракта и Стать Здоровым), Ольгой Викторовной Лебедевой, экспертом и соавтором запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, предлагает подробное руководство по пониманию и поддержанию здоровья микробиома пищеварительного тракта. Будучи врачом в 3-м поколении, Лебедева 20 лет изучала сложный микробиоценоз кишечника и делится личными секретами поиска устойчивого здоровья, сама оправившись от тяжелой болезни. Книга рассказывает истории конкретных пациентов и дает доступное объяснение, как восстановить здоровье кишечника без суеты и нервотрепки, очередей в поликлиниках, крупных финансовых вливаний. С помощью пошаговых алгоритмов читатели могут научиться приручать волевую микрофлору кишечника и достигать общего благополучия. Очерк книги: И.
« Apprivoiser les obstinés comme apprivoiser la microflore intestinale et devenir en bonne santé » (Apprivoisant Willowy : Comment apprivoiser la microflore gastro-intestinale et devenir en bonne santé), Olga Viktorovna bedeva, experte et co-auteure de la méthode brevetée de réparation de la microflore gastro-intestinale, propose un guide détaillé sur la compréhension et la compréhension de la santé maintenir la santé du microbiome digestif. En tant que médecin de la 3ème génération, bedeva a étudié pendant 20 ans la microbiologie intestinale complexe et partage les secrets personnels de la recherche d'une santé durable, se remettant elle-même d'une maladie grave. livre raconte les histoires de patients spécifiques et fournit une explication accessible sur la façon de rétablir la santé intestinale sans agitation et nervosité, les files d'attente dans les cliniques, les grandes injections financières. Avec des algorithmes pas à pas, les lecteurs peuvent apprendre à apprivoiser la microflore de l'intestin et atteindre le bien-être général. Étude du livre : I.
«Domar a los obstinados como domar la microflora intestinal y volverse saludable» (Curar a los lobos: Cómo domar la microflora gastrointestinal y volverse saludable), por Olga Victora Swan, experta y coautora del método patentado restaurar la microflora gastrointestinal, ofrece una guía detallada para entender y mantener la salud del microbioma digestivo. Como doctora en la 3a generación, bedeva estudió la compleja microbiocenosis intestinal durante 20 y comparte los secretos personales de encontrar una salud sostenible, recuperándose ella misma de una grave enfermedad. libro cuenta historias de pacientes específicos y ofrece una explicación asequible de cómo restaurar la salud intestinal sin alboroto ni nerviosismo, colas en policlínicos, grandes infusiones financieras. Con algoritmos paso a paso, los lectores pueden aprender a domar la microflora volitiva del intestino y lograr el bienestar general. Ensayo del libro: I.
'Domar os entorpecentes como domar o microflora do intestino e ficar saudável'(Domar o Vôlei: Como Domar o Microflor Gastrointestinal e Tornar-se Saudável), Olga Victor bed, perita e coautora do método patenteado de recuperação do microflora gastrointestinal Trata-se de um manual detalhado para compreender e manter a saúde do microbioma digestivo. Como médica da 3ª geração, bedeva estudou durante 20 anos sobre microbiodifusão intestinal complexa e compartilhou segredos pessoais de busca de saúde sustentável, recuperando-se de uma doença grave. O livro conta histórias de pacientes específicos e oferece explicações acessíveis sobre como recuperar a saúde intestinal sem tumulto e nervosismo, filas em clínicas, grandes injeções financeiras. Através de algoritmos passo a passo, os leitores podem aprender a domar o microflora vultoso do intestino e alcançar o bem-estar geral. O perfil do livro, E.
Domare gli stomaci come addomesticare il microflora intestinale e diventare sani (Domatore Volare: Come addomesticare Microflora del tratto gastrointestinale e Diventare sano), Olga Viktoria del Cigno, esperta e co-autrice del metodo brevettato di riparazione del microflora gastrointestinale Trattoria, offre una guida dettagliata per comprendere e mantenere la salute del microbioma digerente. Come medico della terza generazione, bedeva ha studiato per 20 anni una complessa microbiocredizione intestinale e condivide i segreti personali della ricerca di una salute sostenibile, riprendendosi da sola da una grave malattia. Il libro racconta le storie di pazienti specifici e fornisce una spiegazione accessibile su come ripristinare la salute intestinale senza agitazione e nervosismo, code nelle cliniche, grandi iniezioni finanziarie. Con algoritmi passo passo, i lettori possono imparare ad addomesticare la microflora volitiva dell'intestino e raggiungere il benessere generale. L'articolo del libro, E.
„Zähmung der Hartnäckigen, wie man die Darmmikroflora zähmt und gesund wird“ (Zähmung des Willens: Wie man die Mikroflora des Magen-Darm-Trakts zähmt und gesund wird), Olga Victorovna bedeva, Expertin und Co-Autorin einer patentierten Methode zur Wiederherstellung der Mikroflora des Magen-Darm-Trakts, bietet eine detaillierte Anleitung zum Verständnis und zur Erhaltung der Gesundheit des Mikrobioms Verdauungstrakt. Als Ärztin in der 3. Generation hat bedeva 20 Jahre lang die komplexe Darmmikrobiozönose studiert und teilt persönliche Geheimnisse der Suche nach nachhaltiger Gesundheit, nachdem sie sich von einer schweren Krankheit erholt hat. Das Buch erzählt die Geschichten bestimmter Patienten und bietet eine erschwingliche Erklärung, wie man die Darmgesundheit ohne Hektik und Ärger, Warteschlangen in Kliniken und große Finanzspritzen wiederherstellen kann. Mit Hilfe von Schritt-für-Schritt-Algorithmen können ser lernen, die willensstarke Darmflora zu zähmen und allgemeines Wohlbefinden zu erreichen. Aufsatz des Buches: I.
„Taming the Shrew Jak oswoić jelita mikroflora i stać się zdrowy” (Taming Volevoy: Sposób na oswojenie mikroflora przewodu pokarmowego i stać się zdrowy), Olga Viktorovna bedeva, ekspert i współautor opatentowanej metody przywracania mikroflory przewodu pokarmowego, oferuje szczegółowy przewodnik do zrozumienia i utrzymania zdrowia mikrobiomu przewodu pokarmowego. Jako lekarz w trzeciej generacji, bedeva badała złożoną mikrobiocenozę jelita przez 20 lat i dzieli się osobistymi tajemnicami znalezienia trwałego zdrowia, po powrocie do zdrowia po ciężkiej chorobie. Książka opowiada historie konkretnych pacjentów i zapewnia dostępne wyjaśnienie, jak przywrócić zdrowie jelita bez zamieszania i kłopotów, kolejki w klinikach i duże zastrzyki finansowe. Z algorytmów krok po kroku, czytelnicy mogą nauczyć się oswoić mikroflory wolitracyjnej jelita i osiągnąć ogólne samopoczucie. Esej książki: Ja.
'לאלף את החדף איך לאלף את הגוט מיקרופלורה ולהפוך לבריא'(אילוף וולבוי: הדרך לאלף את המיקרופלורה של מערכת העיכול ולהפוך לבריאה), אולגה ויקטורובנה לבדבה, מומחית ומחברת-שותפה של שיטת פטנט לשיקום בריאות המיקרופלורה של מערכת העיכול, מציעה מדריך מפורט להבנה ושמירה על בריאות מערכת העיכול של המיקרוביום. כרופאה בדור ה-3, לבדבה חקרה את המיקרוביוקנוזיס המורכב של המעי במשך 20 שנה וחולקת סודות אישיים של מציאת בריאות בת קיימא, לאחר שהחלימה ממחלה קשה בעצמה. הספר מספר את סיפוריהם של חולים ספציפיים ומספק הסבר נגיש לשיקום בריאות המעיים ללא מהומה, תורים במרפאות וזריקות כספיות גדולות. בעזרת אלגוריתמים של שלב אחר שלב, הקוראים יכולים ללמוד לאלף את המיקרופלורה המותנית של המעי ולהשיג רווחה כללית. חיבור של הספר: אני.''
'Shrew'i Evcilleştirmek Bağırsak Mikroflorasını Nasıl Evcilleştirir ve Sağlıklı Olur'(Taming Volevoy: Gastrointestinal Mikroflorayı Evcilleştirmenin ve Sağlıklı Olmanın Yolu), Olga Viktorovna bedeva, gastrointestinal mikroflorayı restore etmek için patentli bir yöntemin uzmanı ve ortak yazarı, mikrobiyom sindirim sisteminin sağlığını anlamak ve sürdürmek için ayrıntılı bir rehber sunar. 3. nesilde bir doktor olarak bedeva, 20 yıl boyunca bağırsağın karmaşık mikrobiyosenozunu inceledi ve ciddi bir hastalıktan kurtulduktan sonra sürdürülebilir sağlık bulmanın kişisel sırlarını paylaşıyor. Kitap, belirli hastaların hikayelerini anlatıyor ve yaygara ve güçlük, kliniklerde kuyruklar ve büyük finansal enjeksiyonlar olmadan bağırsak sağlığının nasıl geri kazanılacağına dair erişilebilir bir açıklama sunuyor. Adım adım algoritmalarla, okuyucular bağırsağın isteğe bağlı mikroflorasını evcilleştirmeyi ve genel refahı sağlamayı öğrenebilirler. Kitabın Denemesi: I.
«ترويض النمر كيفية ترويض ميكروفلورا الأمعاء وتصبح صحية» (ترويض فوليفوي: الطريق لترويض ميكروفلورا الجهاز الهضمي وتصبح صحية)، أولغا فيكتوروفنا ليبيديفا، خبيرة ومؤلفة مشاركة طريقة حاصلة على براءة اختراع لاستعادة ميكروفلورا الجهاز الهضمي، تقدم دليلاً مفصلاً لفهم صحة الجهاز الهضمي الميكروبيوم والحفاظ عليها. بصفتها طبيبة في الجيل الثالث، درست ليبيديفا التهاب الجراثيم المعقد للأمعاء لمدة 20 سنوات وتشارك الأسرار الشخصية للعثور على صحة مستدامة، بعد أن تعافت من مرض خطير بنفسها. يحكي الكتاب قصص مرضى معينين ويقدم شرحًا يسهل الوصول إليه لكيفية استعادة صحة الأمعاء دون ضجة ومتاعب، وقوائم انتظار في العيادات، وضخ مالي كبير. من خلال الخوارزميات خطوة بخطوة، يمكن للقراء تعلم ترويض الميكروفلورا الفولطية للأمعاء وتحقيق الرفاهية العامة. مقال الكتاب: أنا.
'Gut Microflora를 길들이고 건강하게하는 방법'(길들이기 Volevoy: 위장관 Microflora를 길들이고 건강하게하는 방법), Olga Viktorovna bedeva, 세부 이해를 유지하기위한 특허 방법 미생물 군집 소화관의 건강. 3 세대 의사로서 bedeva는 20 년 동안 장의 복잡한 미생물 세노시스를 연구했으며 심각한 질병에서 회복 된 지속 가능한 건강을 찾는 개인적인 비밀을 공유합니다. 이 책은 특정 환자의 이야기를 들려주고 소란과 번거 로움없이 장 건강을 회복하는 방법, 진료소의 대기열 및 대규모 재정 주입에 대한 접근 가능한 설명을 제공합니다. 단계별 알고리즘을 통해 독자는 장의 의지 미세 식물을 길들이고 일반적인 복지를 달성하는 법을 배울 수 있습니다. 책의 에세이: I.
「腸ミクロフローラを飼いならす方法と健康になる方法」(Taming Volevoy:胃腸ミクロフローラを飼いならす方法と健康になる方法)、Olga Viktorovna bedeva、専門家および特許取得方法の共同著者消化管の微生物を回復させることは、微生物腫の消化管の健康を理解し、維持するための詳細なガイドを提供します。第3世代の医師として、bedevaは腸の複雑な微生物生殖を20間研究し、自分自身が深刻な病気から回復した、持続可能な健康を見つけることの個人的な秘密を共有しています。この本は特定の患者の話を伝え、騒ぎや手間をかけずに腸の健康を回復する方法、クリニックでの待ち行列、および大規模な金融注射についてのアクセス可能な説明を提供します。ステップバイステップのアルゴリズムを使用すると、読者は腸のvolitional microfloraを飼いならし、一般的な幸福を達成することを学ぶことができます。本のエッセイ:I。
Olga Viktorovna bedeva是獲得專利的胃腸道微生物修復方法的專家和合著者,他提出了關於如何馴服胃腸道微生物和成為健康的詳細指南了解和維護消化道微生物組的健康。作為第三代醫生,列別捷娃(bedeva)研究了復雜的腸道微生物新世病20,並分享了自己從嚴重疾病中恢復過來的尋求可持續健康的個人秘密。該書講述了特定患者的故事,並提供了有關如何在不大驚小怪和緊張的情況下,在診所排隊和大量財務註入的情況下恢復腸道健康的可用解釋。通過逐步算法,讀者可以學習如何馴服意誌堅強的腸道菌群並實現整體健康。該書的文章:I.
