The book consists of four parts. Each part contains practical exercises and techniques that help to overcome the consequences of childhood traumas. The plot of the book "Series Heal Your Traumas by Beverly Engle" is a comprehensive guide to overcoming childhood traumas and developing a personal paradigm for understanding the technological process of modern knowledge. The author, a renowned psychologist with 35 years of experience, provides a step-by-step approach to healing and self-love through practical exercises and techniques. The book is divided into four parts, each addressing a different aspect of childhood trauma and its impact on adult life. Part One: Understanding Childhood Trauma This section delves into the nature of childhood trauma and its effects on adult life, exploring how unresolved issues from the past can lead to manipulation, abuse, and complexes. It highlights the importance of recognizing and acknowledging the trauma to begin the healing process. Part Two: Healing Techniques In this section, the author offers practical exercises and techniques to help readers overcome their childhood traumas. These include meditation, journaling, and cognitive-behavioral therapy, among others. The goal is to empower individuals to take control of their healing journey and develop healthy coping mechanisms.

Книга состоит из четырех частей. Каждая часть содержит практические занятия и приемы, которые помогают преодолеть последствия детских травм. Сюжет книги «Series Heal Your Traumas by Beverly Engle» является всеобъемлющим руководством по преодолению детских травм и выработке личностной парадигмы понимания технологического процесса современных знаний. Автор, известный психолог с 35-летним стажем, обеспечивает пошаговый подход к исцелению и любви к себе с помощью практических упражнений и техник. Книга разделена на четыре части, каждая из которых посвящена различным аспектам детской травмы и ее влиянию на взрослую жизнь. Часть первая: Понимание детской травмы В этом разделе подробно рассматривается природа детской травмы и ее влияние на взрослую жизнь, изучается, как нерешенные проблемы из прошлого могут привести к манипуляциям, злоупотреблениям и комплексам. Это подчеркивает важность распознавания и признания травмы, чтобы начать процесс заживления. Часть вторая: Лечебные техники В этом разделе автор предлагает практические упражнения и техники, помогающие читателям преодолеть детские травмы. К ним, среди прочего, относятся медитация, журналирование и когнитивно-поведенческая терапия. Цель состоит в том, чтобы дать людям возможность взять под контроль свое исцеляющее путешествие и разработать здоровые механизмы преодоления трудностей.

livre se compose de quatre parties. Chaque partie contient des exercices pratiques et des techniques qui aident à surmonter les conséquences des blessures subies par les enfants. L'histoire du livre « Series Heal Your Traumas by Beverly Engle » est un guide complet pour surmonter les traumatismes des enfants et développer un paradigme personnel pour comprendre le processus technologique des connaissances modernes. L'auteur, un psychologue célèbre avec 35 ans d'expérience, offre une approche étape par étape de la guérison et de l'amour-propre à travers des exercices pratiques et des techniques. livre est divisé en quatre parties, chacune traitant de différents aspects du traumatisme de l'enfant et de son impact sur la vie adulte. Première partie : Comprendre les traumatismes subis par les enfants Cette section traite en détail de la nature des traumatismes subis par les enfants et de leurs effets sur la vie adulte, et examine comment les problèmes non résolus du passé peuvent mener à des manipulations, à des abus et à des complexes. Cela souligne l'importance de reconnaître et de reconnaître le traumatisme pour commencer le processus de guérison. Deuxième partie : Techniques thérapeutiques Dans cette section, l'auteur propose des exercices pratiques et des techniques pour aider les lecteurs à surmonter les traumatismes des enfants. Il s'agit, entre autres, de méditation, de journalisation et de thérapie cognitivo-comportementale. L'objectif est de permettre aux gens de prendre le contrôle de leur voyage de guérison et de développer des mécanismes sains pour surmonter les difficultés.

libro consta de cuatro partes. Cada parte contiene clases prácticas y técnicas que ayudan a superar las consecuencias de las lesiones infantiles. La trama del libro «Series Heal Your Traumas by Beverly Engle» es una guía integral para superar el trauma infantil y generar un paradigma personal para entender el proceso tecnológico del conocimiento moderno. autor, un reconocido psicólogo con 35 de experiencia, proporciona un enfoque paso a paso de la curación y el amor propio a través de ejercicios prácticos y técnicas. libro se divide en cuatro partes, cada una dedicada a diferentes aspectos del trauma infantil y su impacto en la vida adulta. Primera parte: Comprender el trauma infantil En esta sección se examina en detalle la naturaleza del trauma infantil y sus efectos en la vida adulta, se estudia cómo los problemas pendientes del pasado pueden conducir a la manipulación, el abuso y los complejos. Esto subraya la importancia de reconocer y reconocer el trauma para iniciar el proceso de curación. Segunda parte: Técnicas curativas En esta sección, el autor propone ejercicios prácticos y técnicas para ayudar a los lectores a superar las lesiones infantiles. Estos incluyen, entre otros, la meditación, la revista y la terapia cognitivo-conductual. objetivo es que las personas puedan tomar el control de su viaje de curación y desarrollar mecanismos saludables para superar las dificultades.

O livro tem quatro partes. Cada parte contém atividades práticas e técnicas que ajudam a superar os efeitos dos traumas infantis. O livro «Series Heal Your Traumas by Beverly End» é um guia abrangente para superar os traumas infantis e desenvolver um paradigma pessoal para entender o processo tecnológico do conhecimento moderno. O autor, um conhecido psicólogo com 35 anos de experiência, oferece uma abordagem passo a passo da cura e do amor por si mesmo através de exercícios práticos e técnicos. O livro é dividido em quatro partes, cada uma sobre diferentes aspectos do trauma infantil e seus efeitos na vida adulta. Primeira parte: Compreensão do trauma infantil Esta seção aborda detalhadamente a natureza do trauma infantil e seus efeitos na vida adulta, e estuda como problemas não resolvidos do passado podem levar a manipulações, abusos e complexos. Isso ressalta a importância de reconhecer e reconhecer o trauma para iniciar o processo de cura. Segunda parte: Técnicas de tratamento Nesta seção, o autor oferece exercícios e técnicas para ajudar os leitores a superar os traumas infantis. Entre elas estão a meditação, a revista e a terapia cognitiva-comportamental. O objetivo é permitir que as pessoas tomem o controle da sua jornada curadora e desenvolvam mecanismos saudáveis para superar as dificuldades.

Il libro è composto da quattro parti. Ogni parte contiene lezioni pratiche e tecniche che aiutano a superare gli effetti dei traumi infantili. La trama del libro «Series Heal Your Traunas by Beverly Encle» è una guida completa per superare i traumi infantili e sviluppare un paradigma personale per comprendere il processo tecnologico della conoscenza moderna. L'autore, un noto psicologo con 35 anni di esperienza, fornisce un approccio passo passo alla guarigione e all'amore per se stesso attraverso esercizi pratici e tecnica. Il libro è suddiviso in quattro parti, ognuna su diversi aspetti del trauma infantile e il suo impatto sulla vita adulta. La prima parte: Comprendere il trauma infantile In questa sezione viene descritta in dettaglio la natura del trauma infantile e i suoi effetti sulla vita adulta, studiando come problemi irrisolti dal passato possono portare a manipolazioni, abusi e complessi. Ciò sottolinea l'importanza di riconoscere e riconoscere il trauma per iniziare il processo di guarigione. Parte due: Tecniche terapeutiche In questa sezione, l'autore offre esercizi e tecniche pratiche per aiutare i lettori a superare i traumi infantili. Tra queste figurano la meditazione, la rivista e la terapia cognitivo-comportamentale. L'obiettivo è dare alle persone la possibilità di prendere il controllo del loro viaggio di guarigione e sviluppare meccanismi sani per superare le difficoltà.

Das Buch besteht aus vier Teilen. Jeder Teil enthält praktische Übungen und Techniken, die helfen, die Auswirkungen von Kindheitstraumata zu überwinden. Die Handlung des Buches „Heal Your Traumas by Beverly Engle“ ist ein umfassender itfaden zur Überwindung von Kindheitstraumata und zur Entwicklung eines persönlichen Paradigmas zum Verständnis des technologischen Prozesses des modernen Wissens. Der Autor, ein bekannter Psychologe mit 35 Jahren Erfahrung, bietet einen schrittweisen Ansatz zur Heilung und Selbstliebe durch praktische Übungen und Techniken. Das Buch ist in vier Teile unterteilt, die sich jeweils mit verschiedenen Aspekten des Kindheitstraumas und seinen Auswirkungen auf das Erwachsenenleben befassen. Teil eins: Verständnis von Kindheitstrauma In diesem Abschnitt wird die Art des Kindheitstraumas und seine Auswirkungen auf das Erwachsenenleben eingehend untersucht und untersucht, wie ungelöste Probleme aus der Vergangenheit zu Manipulation, Missbrauch und Komplexen führen können. Dies unterstreicht die Bedeutung der Erkennung und Anerkennung der Verletzung, um den Heilungsprozess zu beginnen. Teil zwei: Heiltechniken In diesem Abschnitt bietet der Autor praktische Übungen und Techniken, die den sern helfen, Kindheitstraumata zu überwinden. Dazu gehören unter anderem Meditation, Journaling und kognitive Verhaltenstherapie. Ziel ist es, Menschen zu befähigen, die Kontrolle über ihre Heilungsreise zu übernehmen und gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.

Książka składa się z czterech części. Każda część zawiera praktyczne ćwiczenia i techniki, które pomagają przezwyciężyć konsekwencje urazu dzieciństwa. Fabuła książki „Series Heal Your Traumas by Beverly Engle” jest kompleksowym przewodnikiem po przezwyciężeniu traumy dzieciństwa i opracowaniu osobistego paradygmatu dla zrozumienia procesu technologicznego nowoczesnej wiedzy. Autor, znany psycholog z 35-letnim doświadczeniem, zapewnia krok po kroku podejście do uzdrawiania i miłości poprzez praktyczne ćwiczenia i techniki. Książka podzielona jest na cztery części, z których każda skupia się na różnych aspektach urazu dzieciństwa i jego wpływu na dorosłość. Część pierwsza: Zrozumienie Traumy Dzieciństwa Ta sekcja bliżej przygląda się naturze urazu dzieciństwa i jego wpływowi na dorosłość, badając, jak nierozwiązane problemy z przeszłości mogą prowadzić do manipulacji, nadużyć i kompleksów. Podkreśla to znaczenie uznania i uznania traumy, aby rozpocząć proces uzdrawiania. Część druga: Techniki uzdrawiania W tej sekcji autor oferuje praktyczne ćwiczenia i techniki pomagające czytelnikom przezwyciężyć uraz dzieciństwa. Należą do nich m.in. medytacja, dziennikarstwo i terapia poznawczo-behawioralna. Celem jest umożliwienie ludziom przejęcia kontroli nad ich uzdrawiającą podróż i opracowanie zdrowych mechanizmów radzenia sobie.

הספר מורכב מארבעה חלקים. כל חלק מכיל תרגילים וטכניקות מעשיים המסייעים להתגבר על ההשלכות של טראומת ילדות. עלילת הספר ”Series Heal Your Traumas by Baverly Engle” היא מדריך מקיף להתגברות על טראומת ילדות ולפיתוח פרדיגמה אישית להבנת התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני. המחבר, פסיכולוג מפורסם בעל 35 שנות ניסיון, מספק גישה של צעד אחר צעד לריפוי ואהבה עצמית באמצעות תרגילים וטכניקות. הספר מחולק לארבעה חלקים, כל אחד מתמקד בהיבטים שונים של טראומת ילדות והשפעתו על הבגרות. חלק ראשון: הבנת טראומת ילדות, חלק זה בוחן מקרוב את אופי טראומת הילדות ואת השפעתה על הבגרות, הדבר מדגיש עד כמה חשוב להכיר ולהכיר בטראומה כדי להתחיל בתהליך הריפוי. חלק שני: טכניקות ריפוי בחלק זה, המחבר מציע תרגילים וטכניקות מעשיים שיעזרו לקוראים להתגבר על טראומת הילדות. אלה כוללים מדיטציה, יומן, וטיפול התנהגותי קוגניטיבי, בין השאר. המטרה היא להעצים אנשים להשתלט על מסע הריפוי שלהם ולפתח מנגנוני התמודדות בריאים.''

Kitap dört bölümden oluşmaktadır. Her bölüm, çocukluk çağı travmasının sonuçlarının üstesinden gelmeye yardımcı olan pratik egzersizler ve teknikler içerir. "Beverly Engle'den Travmalarınızı İyileştirin Serisi" kitabının konusu, çocukluk travmasının üstesinden gelmek ve modern bilginin teknolojik sürecini anlamak için kişisel bir paradigma geliştirmek için kapsamlı bir rehberdir. 35 yıllık deneyime sahip ünlü bir psikolog olan yazar, uygulamalı egzersizler ve teknikler aracılığıyla iyileşme ve kendini sevme konusunda adım adım bir yaklaşım sunar. Kitap, her biri çocukluk travmasının farklı yönlerine ve yetişkinlik üzerindeki etkisine odaklanan dört bölüme ayrılmıştır. Birinci Bölüm: Çocukluk Çağı Travmasını Anlamak Bu bölüm, çocukluk çağı travmasının doğasına ve yetişkinlik üzerindeki etkisine daha yakından bakarak, geçmişten gelen çözülmemiş sorunların manipülasyon, istismar ve komplekslere nasıl yol açabileceğini araştırıyor. Bu, iyileşme sürecine başlamak için travmayı tanımanın ve kabul etmenin önemini vurgulamaktadır. İkinci Bölüm: İyileştirme Teknikleri Bu bölümde yazar, okuyucuların çocukluk çağı travmalarının üstesinden gelmelerine yardımcı olacak pratik egzersizler ve teknikler sunmaktadır. Bunlar, diğerleri arasında meditasyon, günlük tutma ve bilişsel davranışçı terapiyi içerir. Amaç, insanların iyileşme yolculuklarını kontrol altına almalarını ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerini sağlamaktır.

يتكون الكتاب من أربعة أجزاء. يحتوي كل جزء على تمارين وتقنيات عملية تساعد في التغلب على عواقب صدمة الطفولة. حبكة كتاب «Series Heal Your Traumas by Beverly Engle» هي دليل شامل للتغلب على صدمة الطفولة وتطوير نموذج شخصي لفهم العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. يقدم المؤلف، وهو عالم نفس مشهور يتمتع بخبرة 35 عامًا، نهجًا تدريجيًا للشفاء وحب الذات من خلال التمارين والتقنيات العملية. ينقسم الكتاب إلى أربعة أجزاء، يركز كل منها على جوانب مختلفة من صدمات الطفولة وتأثيرها على مرحلة البلوغ. الجزء الأول: فهم صدمة الطفولة يلقي هذا القسم نظرة فاحصة على طبيعة صدمة الطفولة وتأثيرها على مرحلة البلوغ، ويستكشف كيف يمكن أن تؤدي المشكلات التي لم يتم حلها من الماضي إلى التلاعب وسوء المعاملة والمجمعات. يسلط هذا الضوء على أهمية الاعتراف بالصدمة والاعتراف بها لبدء عملية الشفاء. الجزء الثاني: تقنيات الشفاء في هذا القسم، يقدم المؤلف تمارين وتقنيات عملية لمساعدة القراء على التغلب على صدمات الطفولة. وتشمل هذه التأمل واليوميات والعلاج السلوكي المعرفي، من بين أمور أخرى. الهدف هو تمكين الناس من السيطرة على رحلة الشفاء وتطوير آليات تأقلم صحية.

이 책은 네 부분으로 구성되어 있습니다. 각 부분에는 아동 외상의 결과를 극복하는 데 도움이되는 실용적인 운동과 기술이 포함되어 있 "비벌리 엥글 (Beverly Engle) 의 트라우마 시리즈 치유" 는 어린 시절의 외상을 극복하고 현대 지식의 기술 과정을 이해하기위한 개인적인 패러다임을 개발하기위한 포괄적 인 가이드입니다. 35 년의 경험을 가진 유명한 심리학자 인 저자는 실습 운동과 기술을 통해 치유와 자기 사랑에 대한 단계별 접근 방식을 제공합니다. 이 책은 아동 외상의 다양한 측면과 성인에 미치는 영향에 중점을 둔 네 부분으로 나뉩니다. 1 부: 어린 시절 외상을 이해하는이 섹션은 아동 외상의 본질과 성인에 미치는 영향을 면밀히 검토하여 과거의 해결되지 않은 문제가 어떻게 조작, 학대 및 복잡성으로 이어질 수 있는지 탐구합니다. 이것은 치유 과정을 시작하기 위해 외상을 인식하고 인정하는 것의 중요성을 강조합니다. 2 부: 치유 기술 이 섹션에서 저자는 독자들이 어린 시절의 외상을 극복 할 수 있도록 실용적인 운동과 기술을 제공합니다. 여기에는 명상, 저널링 및인지 행동 요법이 포함됩니다. 목표는 사람들이 치유 여정을 통제하고 건강한 대처 메커니즘을 개발할 수 있도록하는 것입니다.

本は4つの部分から成っています。各部分には、子供のトラウマの結果を克服するのに役立つ実践的な演習とテクニックが含まれています。本のプロット「シリーズビバリーエングルであなたのトラウマを癒す」は、子供の頃のトラウマを克服し、現代の知識の技術的プロセスを理解するための個人的なパラダイムを開発するための包括的なガイドです。35の経験を持つ有名な心理学者である著者は、実践的な演習とテクニックを通じて、癒しと自己愛へのステップバイステップのアプローチを提供します。本は4つの部分に分かれており、それぞれが幼少期のトラウマのさまざまな側面と成人に与える影響に焦点を当てています。パート1：小児外傷の理解このセクションでは、小児外傷の性質と成人への影響について詳しく説明し、過去の未解決の問題が操作、虐待、および複合体にどのようにつながるかを探ります。これは、治癒プロセスを開始するためにトラウマを認識し、認識することの重要性を強調しています。パート2：癒しのテクニックこのセクションでは、著者は読者が子供の頃のトラウマを克服するのを助けるために実践的な演習とテクニックを提供しています。瞑想、ジャーナリング、認知行動療法などがあります。目標は、人々が彼らの癒しの旅を制御し、健康的な対処メカニズムを開発するために力を与えることです。

本書分為四個部分。每個部分都包含實用課程和技巧，有助於克服兒童創傷的影響。本書的情節「貝弗利·恩格爾（Beverly Engle）的系列治療創傷」是克服兒童創傷並建立理解現代知識過程的個人範式的全面指南。作者是一位擁有35經驗的著名心理學家，他通過動手練習和技術為康復和自愛提供了循序漸進的方法。該書分為四個部分，每個部分都涉及兒童創傷的各個方面及其對成的影響。第一部分：了解兒童創傷本節詳細探討兒童創傷的性質及其對成的影響，探討過去未解決的問題如何導致操縱、虐待和復合。這突顯了識別和識別傷害以開始愈合過程的重要性。第二部分：治療技術在本節中，作者提供了幫助讀者克服兒童創傷的實用練習和技術。其中包括冥想，日記和認知行為療法。目的是使人們能夠控制自己的康復旅程，並發展克服困難的健康機制。