
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Самогипноз и активное самовнушение как внушить себе зд...

Самогипноз и активное самовнушение как внушить себе здоровье, уверенность и успех
Author: Копытов М. А.
Year: 2016
Pages: 206
Format: DJVU
File size: 12 MB
Language: RU

Year: 2016
Pages: 206
Format: DJVU
File size: 12 MB
Language: RU

The book "Self-Hypnosis and Active Self-Suggestion" is a comprehensive guide to understanding the power of our own thoughts and beliefs, and how they shape our reality. It offers practical tools and techniques for individuals to take control of their subconscious mind, overcome limiting beliefs, and achieve greater success and well-being. The book begins by exploring the concept of technology evolution and its impact on modern society. As technology advances at an unprecedented rate, it's essential that we understand how to harness its power to improve our lives. The author emphasizes the need for a personal paradigm shift in how we perceive technological progress, from viewing it as a threat to embracing it as an opportunity for growth and development. This new perspective can lead to increased productivity, creativity, and innovation, ultimately benefiting humanity as a whole. The next section delves into the art of self-hypnosis and active suggestion, providing step-by-step instructions on how to induce a state of deep relaxation and focus one's mind. Through guided meditations and exercises, readers can learn to quiet their conscious minds and tap into their inner wisdom, leading to profound changes in their mental, emotional, and physical well-being.
Книга «Самовнушение и активное самовнушение» - это всеобъемлющее руководство по пониманию силы наших собственных мыслей и убеждений и того, как они формируют нашу реальность. Он предлагает практические инструменты и методы для людей, чтобы взять под контроль свое подсознание, преодолеть ограничивающие убеждения и достичь большего успеха и благополучия. Книга начинается с изучения концепции эволюции технологий и ее влияния на современное общество. По мере того, как технологии развиваются с беспрецедентной скоростью, важно, чтобы мы понимали, как использовать их силу для улучшения нашей жизни. Автор подчеркивает необходимость персональной смены парадигмы в том, как мы воспринимаем технический прогресс, от рассмотрения его как угрозы до принятия его как возможности для роста и развития. Эта новая перспектива может привести к повышению производительности, креативности и инновациям, что в конечном итоге принесет пользу человечеству в целом. Следующий раздел углубляется в искусство самовнушения и активного внушения, предоставляя пошаговые инструкции о том, как вызвать состояние глубокого расслабления и сфокусировать свой разум. С помощью управляемых медитаций и упражнений читатели могут научиться успокаивать свой сознательный разум и использовать свою внутреннюю мудрость, что приводит к глубоким изменениям в их психическом, эмоциональном и физическом благополучии.
livre L'autosuffisance et l'autosuffisance active est un guide complet pour comprendre la force de nos propres pensées et croyances et comment elles façonnent notre réalité. Il offre aux gens des outils et des méthodes pratiques pour prendre le contrôle de leur subconscient, surmonter les croyances limitatives et obtenir plus de succès et de bien-être. livre commence par l'étude du concept de l'évolution de la technologie et de son impact sur la société moderne. Alors que la technologie évolue à un rythme sans précédent, il est important que nous comprenions comment utiliser leur pouvoir pour améliorer nos vies. L'auteur souligne la nécessité d'un changement de paradigme personnel dans la façon dont nous percevons le progrès technologique, de le considérer comme une menace à l'acceptation comme une opportunité de croissance et de développement. Cette nouvelle perspective pourrait accroître la productivité, la créativité et l'innovation, ce qui profiterait à l'humanité dans son ensemble. La section suivante approfondit l'art de l'auto-endurance et de la suggestion active en fournissant des instructions étape par étape sur la façon de déclencher un état de relaxation profonde et de concentrer votre esprit. Grâce à des méditations et des exercices guidés, les lecteurs peuvent apprendre à calmer leur esprit conscient et à utiliser leur sagesse intérieure, ce qui entraîne des changements profonds dans leur bien-être mental, émotionnel et physique.
libro «Auto-persuasión y autoexigencia activa» es una guía integral para comprender el poder de nuestros propios pensamientos y creencias y cómo moldean nuestra realidad. Ofrece herramientas y métodos prácticos para que las personas tomen el control de su subconsciente, superen creencias limitantes y logren un mayor éxito y bienestar. libro comienza estudiando el concepto de la evolución de la tecnología y su impacto en la sociedad actual. A medida que la tecnología evoluciona a una velocidad sin precedentes, es importante que entendamos cómo usar su poder para mejorar nuestras vidas. autor subraya la necesidad de un cambio de paradigma personal en la forma en que percibimos el progreso tecnológico, desde considerarlo como una amenaza hasta aceptarlo como una oportunidad de crecimiento y desarrollo. Esta nueva perspectiva puede conducir a una mayor productividad, creatividad e innovación, lo que en última instancia beneficiará a la humanidad en su conjunto. La siguiente sección profundiza en el arte de la autoexpresión y la sugestión activa, proporcionando instrucciones paso a paso sobre cómo inducir un estado de relajación profunda y enfocar tu mente. A través de meditaciones y ejercicios guiados, los lectores pueden aprender a calmar su mente consciente y usar su sabiduría interna, lo que conduce a cambios profundos en su bienestar mental, emocional y físico.
O livro «A expressão e a expressão ativa» é um guia abrangente para compreender a força dos nossos próprios pensamentos e crenças e como eles formam a nossa realidade. Ele oferece ferramentas e métodos práticos para as pessoas assumirem o controle do seu subconsciente, superar crenças limitantes e alcançar mais sucesso e bem-estar. O livro começa por estudar o conceito da evolução da tecnologia e seus efeitos na sociedade moderna. À medida que a tecnologia evolui a uma velocidade sem precedentes, é importante que percebamos como usar o seu poder para melhorar as nossas vidas. O autor ressalta a necessidade de uma mudança pessoal de paradigma na forma como vemos o progresso tecnológico, desde a sua visão como uma ameaça até à sua aceitação como uma oportunidade de crescimento e desenvolvimento. Esta nova perspectiva pode levar a uma maior produtividade, criatividade e inovação, beneficiando a humanidade como um todo. A secção seguinte aprofunda-se na arte da expressão e da sugestão ativa, fornecendo instruções passo a passo sobre como provocar um estado de descontração profunda e focar sua mente. Através de meditações e exercícios controlados, os leitores podem aprender a acalmar a sua mente consciente e usar sua sabedoria interior, causando mudanças profundas no seu bem-estar mental, emocional e físico.
Il libro «L'autosufficienza e l'espressione attiva» è una guida completa alla comprensione della forza dei nostri pensieri, delle nostre convinzioni e del modo in cui formano la nostra realtà. Offre strumenti e metodi pratici per le persone per prendere il controllo del proprio subconscio, superare le convinzioni limitanti e raggiungere più successo e benessere. Il libro inizia studiando il concetto di evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società moderna. Mentre la tecnologia avanza ad una velocità senza precedenti, è importante che capiamo come usare il loro potere per migliorare le nostre vite. L'autore sottolinea la necessità di un cambiamento di paradigma personale nel modo in cui percepiamo il progresso tecnologico, dal vederlo come una minaccia all'accettarlo come un'opportunità di crescita e sviluppo. Questa nuova prospettiva potrebbe portare a un miglioramento della produttività, della creatività e dell'innovazione, che alla fine beneficerebbe l'umanità in generale. La sezione successiva si approfondisce nell'arte dell'espressione e della suggestione attiva, fornendo istruzioni passo passo su come innescare uno stato di relax profondo e concentrare la mente. Attraverso meditazioni e esercizi guidati, i lettori possono imparare a calmare la loro mente consapevole e utilizzare la loro saggezza interiore, che porta a profondi cambiamenti nel loro benessere mentale, emotivo e fisico.
Das Buch „Autosuggestion und aktive Autosuggestion“ ist ein umfassender itfaden zum Verständnis der Macht unserer eigenen Gedanken und Überzeugungen und wie sie unsere Realität gestalten. Es bietet praktische Werkzeuge und Techniken für Menschen, um die Kontrolle über ihr Unterbewusstsein zu übernehmen, einschränkende Überzeugungen zu überwinden und mehr Erfolg und Wohlbefinden zu erreichen. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung des Konzepts der Technologieentwicklung und ihrer Auswirkungen auf die moderne Gesellschaft. Da sich die Technologie mit beispielloser Geschwindigkeit weiterentwickelt, ist es wichtig, dass wir verstehen, wie wir ihre Kraft nutzen können, um unser ben zu verbessern. Der Autor betont die Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmenwechsels in der Art und Weise, wie wir den technologischen Fortschritt wahrnehmen, von der Betrachtung als Bedrohung bis hin zur Akzeptanz als Chance für Wachstum und Entwicklung. Diese neue Perspektive kann zu mehr Produktivität, Kreativität und Innovation führen, was letztendlich der gesamten Menschheit zugute kommt. Der nächste Abschnitt befasst sich mit der Kunst der Selbsthypnose und aktiven Suggestion und bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie e einen Zustand tiefer Entspannung auslösen und Ihren Geist fokussieren können. Durch geführte Meditationen und Übungen können die ser lernen, ihren bewussten Geist zu beruhigen und ihre innere Weisheit zu nutzen, was zu tiefgreifenden Veränderungen in ihrem geistigen, emotionalen und körperlichen Wohlbefinden führt.
Samoistna Hipnoza i Aktywna Hipnoza jest kompleksowym przewodnikiem do zrozumienia mocy naszych własnych myśli i przekonań i jak kształtują naszą rzeczywistość. Oferuje praktyczne narzędzia i metody, aby ludzie przejąć kontrolę nad ich podświadomości, pokonać ograniczanie przekonań, i osiągnąć większy sukces i samopoczucie. Książka rozpoczyna się od zbadania koncepcji ewolucji technologii i jej wpływu na współczesne społeczeństwo. Ponieważ technologia ewoluuje w niespotykanym tempie, ważne jest, abyśmy zrozumieli, jak wykorzystać jej moc do poprawy naszego życia. Autor podkreśla potrzebę osobistej zmiany paradygmatu w sposobie postrzegania postępu technologicznego, od postrzegania go jako zagrożenia do zaakceptowania go jako szansy na wzrost i rozwój. Ta nowa perspektywa może doprowadzić do zwiększenia produktywności, kreatywności i innowacji, co ostatecznie przyniesie korzyści całej ludzkości. Następny odcinek zagłębia się w sztukę samoistnej hipnozy i aktywnej sugestii, dostarczając instrukcji krok po kroku, jak wywołać stan głębokiego relaksu i skupić swój umysł. Dzięki prowadzeniu medytacji i ćwiczeń czytelnicy mogą nauczyć się łagodzić swoje świadome umysły i posługiwać się wewnętrzną mądrością, co prowadzi do głębokich zmian w ich samopoczuciu psychicznym, emocjonalnym i fizycznym.
היפנוזה עצמית והיפנוזה עצמית פעילה היא מדריך מקיף להבנת כוחן של המחשבות והאמונות שלנו וכיצד הן מעצבות את המציאות שלנו. היא מציעה כלים ושיטות מעשיים לאנשים להשתלט על תת המודע שלהם, להתגבר על אמונות מגבילות, ולהשיג הצלחה ורווחה גדולה יותר. הספר מתחיל בבחינת הרעיון של התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על החברה המודרנית. ככל שהטכנולוגיה מתפתחת בקצב חסר תקדים, חשוב שנבין איך להשתמש בכוחה כדי לשפר את חיינו. המחבר מדגיש את הצורך בשינוי פרדיגמה אישי באופן שבו אנו תופסים התקדמות טכנולוגית, מראייה אותה כאיום לקבל אותה כהזדמנות לצמיחה והתפתחות. נקודת המבט החדשה הזו יכולה להוביל להגברת הפריון, היצירתיות והחדשנות, החלק הבא מתעמק באמנות של היפנוזה עצמית והצעה פעילה, מתן הוראות צעד אחר צעד על איך לגרום למצב של רגיעה עמוקה ולמקד את המוח שלך. באמצעות הרהורים ותרגולים מודרכים, יכולים הקוראים ללמוד להרגיע את שכלם המודע ולהשתמש בחוכמתם הפנימית, מה שיוביל לשינויים עמוקים ברווחתם הנפשית, הרגשית והגופנית.''
Kendi Kendine Hipnoz ve Aktif Kendi Kendine Hipnoz, kendi düşüncelerimizin ve inançlarımızın gücünü ve gerçekliğimizi nasıl şekillendirdiklerini anlamak için kapsamlı bir rehberdir. İnsanların bilinçaltlarını kontrol altına almaları, sınırlayıcı inançların üstesinden gelmeleri ve daha fazla başarı ve refah elde etmeleri için pratik araçlar ve yöntemler sunar. Kitap, teknolojinin evrimi kavramını ve modern toplum üzerindeki etkisini inceleyerek başlıyor. Teknoloji benzeri görülmemiş bir oranda geliştikçe, hayatımızı iyileştirmek için gücünü nasıl kullanacağımızı anlamamız önemlidir. Yazar, teknolojik ilerlemeyi bir tehdit olarak görmekten büyüme ve gelişme için bir fırsat olarak kabul etmeye kadar nasıl algıladığımız konusunda kişisel bir paradigma değişimine duyulan ihtiyacı vurgulamaktadır. Bu yeni bakış açısı, üretkenliğin, yaratıcılığın ve yeniliğin artmasına ve sonuçta bir bütün olarak insanlığa fayda sağlayabilir. Bir sonraki bölüm, kendi kendine hipnoz ve aktif öneri sanatına girerek, derin bir rahatlama durumunu nasıl indükleyeceğiniz ve zihninizi nasıl odaklayacağınız konusunda adım adım talimatlar sağlar. Rehberli meditasyonlar ve egzersizler sayesinde, okuyucular bilinçli zihinlerini yatıştırmayı ve içsel bilgeliklerini kullanmayı öğrenebilir, bu da zihinsel, duygusal ve fiziksel refahlarında derin değişikliklere yol açabilir.
التنويم المغناطيسي الذاتي والتنويم المغناطيسي الذاتي النشط هو دليل شامل لفهم قوة أفكارنا ومعتقداتنا وكيف تشكل واقعنا. إنه يوفر أدوات وأساليب عملية للناس للسيطرة على عقلهم الباطن، والتغلب على المعتقدات المقيدة، وتحقيق المزيد من النجاح والرفاهية. يبدأ الكتاب بدراسة مفهوم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على المجتمع الحديث. مع تطور التكنولوجيا بمعدل غير مسبوق، من المهم أن نفهم كيفية استخدام قوتها لتحسين حياتنا. يؤكد المؤلف على الحاجة إلى نقلة نوعية شخصية في كيفية رؤيتنا للتقدم التكنولوجي، من اعتباره تهديدًا لقبوله كفرصة للنمو والتنمية. ويمكن أن يؤدي هذا المنظور الجديد إلى زيادة الإنتاجية والإبداع والابتكار، مما يعود بالنفع في نهاية المطاف على البشرية جمعاء. يتعمق القسم التالي في فن التنويم المغناطيسي الذاتي والاقتراح النشط، مما يوفر إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية إحداث حالة من الاسترخاء العميق وتركيز عقلك. من خلال التأملات والتمارين الموجهة، يمكن للقراء تعلم تهدئة عقولهم الواعية واستخدام حكمتهم الداخلية، مما يؤدي إلى تغييرات عميقة في صحتهم العقلية والعاطفية والجسدية.
20 세기 스페인의 거울과 메아리 여성 글쓰기: 세계 지역과 국제 기록 보관소 20 세기에 스페인의 여성 작가들은 여성의 성별, 가족 및 사회적 역할, 문학적 캐논에 새로운 공간을 열었습니다. 학자와 창조적 예술가들의이 다국어 에세이 모음은 모두 유명하고 잊혀진 스페인 여성 작문의 다양성을 탐구합니다. 이 책은 Nicole Altamirano, Martha E. Altisent, Emily L. Bergmann, Alda Blanco, Sarah Brenneis, Kathleen M. Glenn, Pilar Nieva de la Paz, Soledad Puertolas, Clara Sánchez 및 Maria Samarbrano의 작품을 보여줍니다. 줄거리 "20 세기 스페인의 거울과 메아리 여성의 글쓰기" 는 기술의 진화와 인간 사회에 미치는 영향을 통해 독자들을 안내합니다.
自己催眠とアクティブ自己催眠は、私たち自身の考えや信念の力を理解し、それらが私たちの現実をどのように形成するかを理解するための包括的なガイドです。人々が潜在意識をコントロールし、信念を制限し、より大きな成功と幸福を達成するための実用的なツールと方法を提供します。この本は、テクノロジーの進化と現代社会への影響の概念を検討することから始まります。テクノロジーがかつてないスピードで進化していく中で、その力をどのように使って生活を向上させるかを理解することが重要です。著者は、私たちが技術の進歩をどのように認識しているかを個人的なパラダイムシフトが必要であることを強調しています。この新しい視点は、生産性、創造性、イノベーションの向上につながり、最終的には人類全体に利益をもたらす可能性があります。次のセクションでは、自己催眠と積極的な提案の芸術を掘り下げ、深いリラクゼーションの状態を誘発し、あなたの心に焦点を当てる方法についてのステップバイステップの指示を提供します。ガイド付きの瞑想と演習を通して、読者は自分の意識を和らげ、内面の知恵を使うことを学ぶことができ、精神的、感情的、肉体的な幸福に大きな変化をもたらします。
阿爾及利亞日記:獨立戰爭的核心之旅在1960代初期,哥倫比亞廣播公司新聞的著名記者弗蘭克·凱恩斯(Frank Kearns)在阿爾及利亞獨立戰爭的心臟地帶踏上了危險的旅程。憑借其可信賴的攝影師優素福·喬馬斯拉夫(Yousef Joe Masraff)和400磅的設備,他們的目標是揭露沖突背後的真相,這場沖突在很大程度上被西方世界所忽視。他們的任務是通過挑戰當時的現狀來揭露戰爭的現實及其對冷戰的影響。這是他們旅程的故事,是通過凱恩斯在《阿爾及爾日記》中的話講述的。旅程從弗蘭克·凱恩斯(Frank Kearns)開始,他的團隊從突尼斯出發,穿越廣闊的無人區,到達阿爾及利亞東部的奧雷斯山脈(Aures Mountains),那裏的戰鬥最為激烈。打扮成當地人,只手持相機,他們知道自己冒著相當大的風險。如果被捕,他們將被處決並留在未命名的墳墓中。但他們尋求真理的願望比恐懼更強烈。
