Taming the Negative Introject - Empowering Patients to Take Control of Their Mental Health In this groundbreaking book, Dr. Carol W. Berman reveals the hidden force behind many of our self-destructive behaviors - the negative introject, also known as the punitive superego or the hurt child. This unconscious aspect of our psyche can drive us to engage in harmful acts against ourselves and others, from suicide and addiction to hurtful comments towards loved ones. As a renowned psychotherapist, Dr. Berman has spent decades studying and treating patients struggling with depression, anxiety, eating disorders, obsessive-compulsive disorder, and bipolar disorder, among other mental health issues. Through real-life case studies, she demonstrates how the negative introject can manifest in various forms and how it can be identified and tamed. The book begins by exploring the evolution of technology and its impact on human behavior, highlighting the need for a personal paradigm shift in how we perceive and understand technological advancements. Dr. Berman argues that this shift is crucial for the survival of humanity and the unity of individuals in a world filled with conflict and division.

Укрощение негативного интроекта - расширение возможностей пациентов контролировать свое психическое здоровье В этой новаторской книге доктор Кэрол В. Берман раскрывает скрытую силу, стоящую за многими из наших саморазрушительных поведений - негативный интроект, также известный как карательное суперэго или раненный ребенок. Этот бессознательный аспект нашей психики может заставить нас участвовать во вредных действиях против нас самих и других, от самоубийств и пристрастия к обидным комментариям по отношению к близким. Как известный психотерапевт, доктор Берман провел десятилетия, изучая и леча пациентов, борющихся с депрессией, тревогой, расстройствами пищевого поведения, обсессивно-компульсивным расстройством и биполярным расстройством, среди других проблем психического здоровья. С помощью реальных тематических исследований она демонстрирует, как негативный интроект может проявляться в различных формах и как его можно идентифицировать и приручить. Книга начинается с изучения эволюции технологии и ее влияния на поведение человека, подчеркивая необходимость изменения личной парадигмы в том, как мы воспринимаем и понимаем технологические достижения. Д-р Берман утверждает, что этот сдвиг имеет решающее значение для выживания человечества и единства людей в мире, наполненном конфликтами и разделениями.

Apprivoiser l'intro négatif - Améliorer la capacité des patients à contrôler leur santé mentale Dans ce livre novateur, la Dre Carol V. Berman révèle le pouvoir caché derrière nombre de nos comportements autodestructeurs - un intro négatif, également connu sous le nom de superego punitif ou enfant blessé. Cet aspect inconscient de notre psychologie peut nous amener à nous engager dans des actions néfastes contre nous-mêmes et contre les autres, du suicide et de l'addiction aux commentaires offensants envers nos proches. En tant que psychothérapeute de renom, le Dr Berman a passé des décennies à étudier et à traiter des patients qui luttent contre la dépression, l'anxiété, les troubles alimentaires, les troubles obsessionnels-compulsifs et les troubles bipolaires, entre autres problèmes de santé mentale. Au moyen d'études de cas réelles, elle montre comment un intro négatif peut se manifester sous différentes formes et comment il peut être identifié et apprivoisé. livre commence par une étude de l'évolution de la technologie et de son impact sur le comportement humain, soulignant la nécessité de changer le paradigme personnel dans la façon dont nous percevons et comprenons les progrès technologiques. M. Berman affirme que ce changement est essentiel à la survie de l'humanité et à l'unité des hommes dans un monde rempli de conflits et de divisions.

Domar un introyecto negativo - Aumentar la capacidad de los pacientes para controlar su salud mental En este libro pionero, la Dra. Carol V. Berman revela el poder oculto detrás de muchos de nuestros comportamientos autodestructivos - un introyecto negativo, también conocido como superego punitivo o niño herido. Este aspecto inconsciente de nuestra psique puede hacernos partícipes de acciones dañinas contra nosotros mismos y contra los demás, desde el suicidio y la adicción a los comentarios ofensivos hacia los seres queridos. Como psicoterapeuta de renombre, el Dr. Berman ha pasado décadas estudiando y tratando a pacientes que luchan contra la depresión, la ansiedad, los trastornos alimentarios, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno bipolar, entre otros problemas de salud mental. A través de estudios de caso reales, demuestra cómo un introecto negativo puede manifestarse en varias formas y cómo puede ser identificado y domado. libro comienza estudiando la evolución de la tecnología y su impacto en el comportamiento humano, destacando la necesidad de cambiar el paradigma personal en la forma en que percibimos y entendemos los avances tecnológicos. Dr. Berman afirma que este cambio es crucial para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un mundo lleno de conflictos y divisiones.

Domar a Introspectiva Negativa - Aumentar a capacidade dos pacientes de controlar sua saúde mental Neste livro inovador, a Dra. Carol V. Berman revela o poder oculto por trás de muitos dos nossos comportamentos autodestrutivos - uma introspectiva negativa também conhecida como superago punitivo ou criança ferida. Este aspecto inconsciente da nossa psique pode obrigar-nos a participar de ações nocivas contra nós mesmos e os outros, do suicídio e do vício em comentários ofensivos contra os entes queridos. Como um terapeuta famoso, o Dr. Berman passou décadas estudando e tratando pacientes que lutam contra a depressão, ansiedade, distúrbios alimentares, transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno bipolar, entre outros problemas de saúde mental. Através de estudos de caso reais, ela demonstra como um introspecto negativo pode se manifestar de várias formas e como pode ser identificado e domado. O livro começa por explorar a evolução da tecnologia e seus efeitos sobre o comportamento humano, enfatizando a necessidade de mudar o paradigma pessoal na forma como percebemos e compreendemos os avanços tecnológicos. O Dr. Berman afirma que esta mudança é crucial para a sobrevivência da humanidade e para a unidade das pessoas num mundo cheio de conflitos e divisões.

Domare un introzzo negativo - Aumentare la capacità dei pazienti di controllare la loro salute mentale In questo libro innovativo, la dottoressa Carol V. Berman rivela la forza nascosta dietro molti dei nostri comportamenti autodistruttivi - un intreccio negativo noto anche come superago punitivo o bambino ferito. Questo aspetto inconsapevole della nostra psiche può indurci a fare cose dannose contro noi stessi e gli altri, dal suicidio e dalla dipendenza per i commenti offensivi nei confronti dei nostri cari. Come noto psicologo, il dottor Berman ha passato decenni a studiare e curare i pazienti che combattono la depressione, l'ansia, i disturbi alimentari, il disturbo ossessivo-compulsivo e il disturbo bipolare, tra gli altri problemi di salute mentale. Attraverso studi di caso reali, dimostra come l'intromissione negativa può manifestarsi in diverse forme e come può essere identificato e addomesticato. Il libro inizia studiando l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sul comportamento umano, sottolineando la necessità di cambiare il paradigma personale nel modo in cui percepiamo e comprendiamo i progressi tecnologici. Il dottor Berman sostiene che questo cambiamento è fondamentale per la sopravvivenza dell'umanità e dell'unità delle persone in un mondo pieno di conflitti e divisioni.

Negative Introjektion zähmen - Patienten befähigen, ihre psychische Gesundheit zu kontrollieren In diesem bahnbrechenden Buch enthüllt Dr. Carol W. Berman die verborgene Kraft hinter vielen unserer selbstzerstörerischen Verhaltensweisen - ein negatives Introjekt, das auch als strafendes Superego oder verletztes Kind bekannt ist. Dieser unbewusste Aspekt unserer Psyche kann uns dazu bringen, an schädlichen Handlungen gegen uns selbst und andere teilzunehmen, von Selbstmorden und der Sucht nach verletzenden Kommentaren gegenüber Angehörigen. Als renommierter Psychotherapeut hat Dr. Berman jahrzehntelang Patienten untersucht und behandelt, die unter anderem mit Depressionen, Angstzuständen, Essstörungen, Zwangsstörungen und bipolaren Störungen zu kämpfen haben. Anhand realer Fallstudien zeigt sie, wie sich ein negatives Introjekt in verschiedenen Formen manifestieren kann und wie es identifiziert und gezähmt werden kann. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung der Entwicklung der Technologie und ihrer Auswirkungen auf das menschliche Verhalten und betont die Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmenwechsels in der Art und Weise, wie wir technologische Fortschritte wahrnehmen und verstehen. Dr. Berman argumentiert, dass diese Verschiebung entscheidend für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einer Welt voller Konflikte und Spaltungen ist.

Taming Negative Introject - Empowering Patients to Control Their Mental Health W tej przełomowej książce, dr Carol W. Berman ujawnia ukrytą moc za wielu naszych samoniszczących zachowań - negatywny introjekt, znany również jako karny superego lub rannego dziecka Ten nieprzytomny aspekt naszej psychiki może zmusić nas do udziału w szkodliwych działaniach przeciwko sobie i innym, od samobójstwa i uzależnienia do obraźliwych komentarzy wobec bliskich. Jako znany psychoterapeuta, dr Berman spędził dziesięciolecia studiując i lecząc pacjentów zmagających się z depresją, lękiem, zaburzeniami jedzenia, obsesyjnymi zaburzeniami kompulsywnymi i zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi, między innymi problemami zdrowia psychicznego. Poprzez badania przypadków w świecie rzeczywistym pokazuje, jak negatywny introjekt może przejawiać się w różnych formach i w jaki sposób można go zidentyfikować i oswoić. Książka zaczyna się od zbadania ewolucji technologii i jej wpływu na ludzkie zachowanie, podkreślając potrzebę osobistej zmiany paradygmatu w sposobie postrzegania i rozumienia postępu technologicznego. Dr Berman twierdzi, że ta zmiana jest kluczowa dla przetrwania ludzkości i jedności ludzi w świecie pełnym konfliktów i podziałów.

Taming Negative Introproduction - Intelligencing Paties to Control Their Mental Health בספר פורץ הדרך הזה, ד "ר קרול וו. ברמן חושפת את הכוח הסמוי מאחורי התנהגויות רבות של ההרס העצמי שלנו - מופנמות שליליות, הידועות גם כסופר-אגו עונשין או ילד פצוע. היבט לא מודע זה של הנפש שלנו יכול להכריח אותנו להשתתף בפעולות מזיקות נגד עצמנו ואחרים, מהתאבדות והתמכרות להערות פוגעניות כלפי יקירינו. כפסיכותרפיסט ידוע, ד "ר ברמן עסק עשרות שנים במחקר וטיפול בחולים הנאבקים בדיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, הפרעה כפייתית אובססיבית והפרעה דו-קוטבית, בין שאר בעיות בריאות הנפש. באמצעות מחקרים על מקרים בעולם האמיתי, היא מדגימה כיצד מופנמות שליליות יכולות להתבטא בצורות שונות וכיצד ניתן לזהות ולאלף אותן. הספר מתחיל בבחינת התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על התנהגות האדם, ומדגיש את הצורך בשינוי פרדיגמה אישי ד "ר ברמן טוען שהשינוי הזה חיוני להישרדות האנושות ולאחדות של אנשים בעולם מלא בסכסוכים ופילוגים.''

Taming Negatif Introject - Hastaları Zihinsel Sağlıklarını Kontrol Etmeleri İçin Güçlendirmek Bu çığır açan kitapta, Dr. Carol W. Berman, kendi kendine zarar veren davranışlarımızın çoğunun arkasındaki gizli gücü ortaya koyuyor - aynı zamanda cezalandırıcı süperego veya yaralı çocuk olarak da bilinen negatif introject. Ruhumuzun bu bilinçsiz yönü, bizi intihardan ve bağımlılıktan sevdiklerimize karşı saldırgan yorumlara kadar kendimize ve başkalarına karşı zararlı eylemlere katılmaya zorlayabilir. Ünlü bir psikoterapist olan Dr. Berman, diğer zihinsel sağlık sorunlarının yanı sıra depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk ve bipolar bozukluk ile mücadele eden hastaları incelemek ve tedavi etmek için onlarca yıl harcadı. Gerçek dünyadaki vaka çalışmaları aracılığıyla, negatif introjenin çeşitli biçimlerde nasıl tezahür edebileceğini ve nasıl tanımlanabileceğini ve evcilleştirilebileceğini göstermektedir. Kitap, teknolojinin evrimini ve insan davranışı üzerindeki etkisini inceleyerek, teknolojik gelişmeleri nasıl algıladığımız ve anladığımız konusunda kişisel paradigma değişikliği ihtiyacını vurgulayarak başlıyor. Berman, bu değişimin insanlığın hayatta kalması ve çatışma ve bölünmeyle dolu bir dünyada insanların birliği için çok önemli olduğunu savunuyor.

ترويض الانطوائي السلبي - تمكين المرضى من التحكم في صحتهم العقلية في هذا الكتاب الرائد، تكشف الدكتورة كارول دبليو بيرمان عن القوة الخفية وراء العديد من سلوكياتنا المدمرة للذات - الانطوائي السلبي، المعروف أيضًا باسم الأنا العليا العقابية أو الطفل الجريح. هذا الجانب اللاواعي من نفسيتنا يمكن أن يجبرنا على المشاركة في أعمال ضارة ضد أنفسنا والآخرين، من الانتحار والإدمان إلى التعليقات المسيئة تجاه الأحباء. بصفته معالجًا نفسيًا مشهورًا، أمضى الدكتور بيرمان عقودًا في دراسة وعلاج المرضى الذين يعانون من الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل واضطراب الوسواس القهري والاضطراب ثنائي القطب، من بين مشكلات الصحة العقلية الأخرى. من خلال دراسات الحالة الواقعية، توضح كيف يمكن أن يظهر الانطواء السلبي بأشكال مختلفة وكيف يمكن تحديده وترويضه. يبدأ الكتاب بفحص تطور التكنولوجيا وتأثيرها على السلوك البشري، والتأكيد على الحاجة إلى تغيير النموذج الشخصي في كيفية إدراكنا وفهمنا للتقدم التكنولوجي. يجادل الدكتور بيرمان بأن هذا التحول حاسم لبقاء البشرية ووحدة الناس في عالم مليء بالصراع والانقسام.

길들이기 네거티브 소개-환자가 정신 건강을 통제 할 수 있도록 힘을 실어주는이 획기적인 책에서 Carol W. Berman 박사는 우리의 많은 자기 파괴적 행동 뒤에 숨겨진 힘을 보여줍니다. 우리 정신의이 무의식적 인 측면은 우리가 자살과 중독에서 사랑하는 사람에 대한 불쾌한 의견에 이르기까지 자신과 타인에 대한 해로운 행동에 참여하도록 강 유명한 심리 치료사 인 Berman 박사는 다른 정신 건강 문제 중에서도 우울증, 불안, 섭식 장애, 강박 장애 및 양극성 장애로 어려움을 겪고있는 환자를 연구하고 치료하는 데 수십 년을 보냈습니다. 실제 사례 연구를 통해 그녀는 부정적인 입문이 다양한 형태로 나타날 수있는 방법과 그것을 식별하고 길들일 수있는 방법을 보여줍니다. 이 책은 기술의 진화와 인간 행동에 미치는 영향을 조사하여 기술 발전을 인식하고 이해하는 방식에서 개인적인 패러다임 변화의 필요성을 강조합니다. 버먼 박사는 이러한 변화가 인류의 생존과 갈등과 분열로 가득 찬 세상에서 사람들의 통일성에 결정적이라고 주장합니다.

Taming Negative Introject-患者のメンタルヘルスをコントロールする力を与えるこの画期的な本では、Carol W。 Berman博士が私たちの自己破壊行動の多くの背後に隠された力を明らかにします。私たちの精神のこの無意識の側面は、自殺や中毒から愛する人への攻撃的なコメントまで、私たち自身や他の人に対する有害な行動に参加することを強制することができます。有名な心理療法士として、Dr。 Bermanは、うつ病、不安、摂食障害、強迫性障害、双極性障害、その他のメンタルヘルス問題に苦しんでいる患者を研究し、治療してきました。実際のケーススタディを通して、ネガティブなイントロジェクトが様々な形でどのように現れ、それがどのように識別され、飼いならされるかを実証します。この本は、技術の進化と人間の行動への影響を検討し、技術の進歩をどのように認識し理解するかにおける個人的パラダイムの変化の必要性を強調することから始まります。バーマン博士は、この転換は、人類の存続と紛争と分裂に満ちた世界における人々の団結にとって極めて重要であると主張しています。

馴服負面項目-增強患者控制心理健康的能力在這本開創性的書中，Carol W. Berman博士揭示了我們許多自我毀滅行為背後的隱藏力量-負面內容，也稱為懲罰性超級自我或受傷的孩子。我們心理的這種無意識方面可能迫使我們對我們自己和其他人采取有害行動，從自殺和對親人的傷害性評論上癮。作為著名的心理治療師，伯曼博士花了幾十的時間研究和治療與抑郁癥，焦慮，飲食失調，強迫癥和躁郁癥以及其他心理健康問題作鬥爭的患者。通過實際的案例研究，她演示了負面內含子如何以各種形式表現出來，以及如何識別和馴服它。本書首先研究技術的演變及其對人類行為的影響，強調需要改變我們如何感知和理解技術進步的個人範式。伯曼博士認為，這種轉變對於人類生存和人類在一個充滿沖突和分裂的世界中的團結至關重要。