
BOOKS - The Bridal Diet: Get Fit, Not Fat, This Festive Season

The Bridal Diet: Get Fit, Not Fat, This Festive Season
Author: Nishi Grover
Year: August 22, 2015
Format: PDF
File size: PDF 2.6 MB
Language: English

Year: August 22, 2015
Format: PDF
File size: PDF 2.6 MB
Language: English

The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Introduction: As weddings in the country become more extravagant each year, brides face immense pressure to look their absolute best on their big day. However, the traditional approach to weight loss, such as heavy gym sessions and crash diets, often leaves them feeling stressed, deprived, and with little time for anything else. What if there was a way to shed kilos without feeling overwhelmed? From Delhi's top dietician and the best-selling author of "Lose a Kilo a Week comes another weight loss book that will outline a diet program tailored specifically for brides-to-be, making the days leading up to their wedding day stress-free. Even if you're not getting hitched, this book provides everything you need to look and feel your best.
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Introduction: Поскольку свадьбы в стране становятся все более экстравагантными с каждым годом, невесты сталкиваются с огромным давлением, чтобы выглядеть абсолютно лучше всех в свой большой день. Тем не менее, традиционный подход к снижению веса, такой как тяжелые занятия в спортзале и аварийные диеты, часто оставляет их чувствовать стресс, лишения и мало времени для чего-либо еще. Что если бы был способ сбросить килограммы, не чувствуя себя разбитым? От главного диетолога Дели и автора бестселлеров «Потеряйте кило в неделю» приходит еще одна книга о похудении, в которой будет изложена программа диеты, разработанная специально для будущих невест, что сделает дни, предшествующие их свадьбе день без стресса. Даже если вы не зацикливаетесь, эта книга предоставляет все, что вам нужно, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Introduction : Alors que les mariages dans le pays deviennent de plus en plus extravagants chaque année, les mariées font face à une pression énorme Pour avoir l'air absolument meilleur que tout le monde dans son grand jour. Cependant, l'approche traditionnelle de la perte de poids, comme les cours intensifs au gymnase et les régimes d'urgence, les laisse souvent stressés, démunis et peu de temps pour quoi que ce soit d'autre. Et s'il y avait un moyen de perdre des kilos sans se sentir brisé ? De la diététicienne en chef Delhi et l'auteur des best-sellers « Perdre un kilo par semaine » vient un autre livre sur la perte de poids, qui décrira un programme de régime spécialement conçu pour les futures mariées, ce qui fera les jours précédant leur mariage un jour sans stress. Même si vous ne vous attardez pas, ce livre fournit tout ce dont vous avez besoin pour regarder et vous sentir mieux.
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season La Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Introduction: A medida que las bodas en el país se vuelven cada vez más extravagantes con cada por año, las novias se enfrentan a una enorme presión para lucir absolutamente mejor que nadie en su gran día. n embargo, el enfoque tradicional de la pérdida de peso, como las actividades pesadas en el gimnasio y las dietas de emergencia, a menudo les deja sentir estrés, privaciones y poco tiempo para cualquier otra cosa. Y si hubiera una manera de perder kilos sin sentirse destrozado? De la nutricionista principal de Delhi y autora de los best sellers, «Perder un kilo a la semana», llega otro libro sobre la pérdida de peso, que esbozará un programa de dieta diseñado especialmente para futuras novias, que hará que los días previos a su boda sean un día sin estrés. Incluso si no te obsesionas, este libro proporciona todo lo que necesitas para verte y sentirte mejor.
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Season Introspectivation: Como os casamentos no país são cada vez mais extravagantes a cada ano, as noivas enfrentam grandes pressões para parecer perfeitamente melhor do que ninguém no seu grande dia. No entanto, a abordagem tradicional para a redução de peso, tais como aulas pesadas no ginásio e dietas de emergência, muitas vezes os deixa estressados, privativos e pouco tempo para qualquer outra coisa. E se houvesse uma maneira de perder quilos sem sentir-se partido? A nutricionista principal de Deli e autora de best-sellers, «Perca quilos por semana», traz outro livro sobre emagrecimento que apresenta um programa de dieta desenvolvido especialmente para futuras noivas, tornando os dias anteriores ao seu casamento um dia sem estresse. Mesmo que você não esteja atrelado, este livro fornece tudo o que você precisa para parecer e se sentir melhor.
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Introduction: Poiché le nozze nel Paese diventano sempre più stravaganti ogni anno, le spose si trovano ad affrontare pressioni enormi per apparire Assolutamente meglio di chiunque altro nel suo grande giorno. Tuttavia, l'approccio tradizionale alla riduzione del peso, come le lezioni pesanti in palestra e diete di emergenza, spesso li lascia sentire stressati, privi e poco tempo per qualsiasi altra cosa. E se ci fosse un modo per perdere chili senza sentirsi distrutti? Dal capo nutrizionista di Delhi e autore di bestseller «Perdere chili a settimana» arriva un altro libro sulla perdita di peso che descriverà un programma di dieta progettato appositamente per le future spose, rendendo i giorni precedenti al loro matrimonio senza stress. Anche se non siete ossessionati, questo libro fornisce tutto ciò di cui avete bisogno per apparire e sentirsi meglio.
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Einführung: Da Hochzeiten im Land jedes Jahr extravaganter werden, stehen Bräute unter enormem Druck, absolut am besten auszusehen an seinem großen Tag. Der traditionelle Ansatz zur Gewichtsabnahme, wie harte Fitnessstudios und Notfalldiäten, lässt sie jedoch oft gestresst, deprimiert und wenig Zeit für etwas anderes. Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, Pfunde zu verlieren, ohne sich überfordert zu fühlen? Von Delhis Chef-Ernährungsberaterin und Bestseller-Autorin „e the Kilos pro Woche“ kommt ein weiteres Buch zum Abnehmen, das ein Diätprogramm speziell für zukünftige Bräute umreißt und die Tage vor ihrer Hochzeit zu einem stressfreien Tag macht. Auch wenn e nicht fixiert sind, bietet dieses Buch alles, was e brauchen, um besser auszusehen und sich besser zu fühlen.
Dieta ślubna nie nadają się do tłuszczu ten świąteczny sezon Dieta ślubna się dopasować nie tłuszcz ten świąteczny sezon Wprowadzenie: Jak śluby w kraju stają się bardziej ekstrawaganckie każdego roku, panny młode stoją przed ogromną presją, aby wyglądać absolutnie ich najlepsze w jego wielkim dniu. Jednak tradycyjne podejście do utraty wagi, takie jak ciężkie sesje siłowe i diety awaryjne, często pozostawia im uczucie stresu, pozbawione i z niewielkim czasem na cokolwiek innego. Co jeśli był sposób, aby przelać funty bez uczucia bicia? Od głównego dietetyka Delhi i najlepiej sprzedający się autor, e a Kilo a Week, pochodzi kolejna książka odchudzania, która opracuje program diety przeznaczony specjalnie dla narzeczonych, co dni poprzedzające ich ślub dzień wolny od stresu. Nawet jeśli nie masz obsesji, ta książka zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby wyglądać i czuć się najlepiej.
דיאטת הכלות מקבלת כושר לא שמן העונה החגיגית דיאט הכלה לקבל לא שמן זה מבוא העונה חגיגי: ככל חתונות בארץ להיות פזרנות יותר בכל שנה, כלות מתמודדות עם לחץ עצום עם זאת, הגישה המסורתית לירידה במשקל, כגון מפגשי כושר כבדים ודיאטות התרסקות, משאירה אותם לעתים קרובות לחוצים, מקופחים ועם מעט זמן לכל דבר אחר. מה אם יש דרך להשיל את הקילוגרמים מבלי להרגיש מוכה? מהתזונאית הראשית של דלהי ומחברת רבי המכר, ”לאבד קילו בשבוע”, מגיע ספר נוסף של הורדת משקל שיוציא תוכנית דיאטה המיועדת במיוחד לכלות לעתיד, מה שהופך את הימים שקדמו לחתונה שלהם ליום נטול לחץ. גם אם אתה לא אובססיבי, הספר הזה מספק כל מה שאתה צריך כדי להיראות ולהרגיש הכי טוב שלך.''
Gelin Diyeti Fit Değil Şişman Olsun Bu Şenlikli Sezon Gelin Diyeti Fit Değil Şişman Olsun Bu Şenlikli Sezon Giriş: Ülkedeki düğünler her yıl daha abartılı hale geldikçe, gelinler büyük günlerinde kesinlikle ellerinden gelenin en iyisini yapmak için büyük bir baskıyla karşı karşıya. Bununla birlikte, ağır spor seansları ve çarpışma diyetleri gibi kilo kaybına yönelik geleneksel yaklaşım, genellikle kendilerini stresli, mahrum ve başka bir şey için çok az zaman harcıyor. Ya dövülmüş hissetmeden kilo vermenin bir yolu olsaydı? Delhi'nin baş beslenme uzmanı ve en çok satan yazarı e a Kilo Bir Hafta, gelinler için özel olarak tasarlanmış bir diyet programı hazırlayacak ve düğünlerine giden günleri stressiz bir gün haline getirecek başka bir kilo kaybı kitabı geliyor. Takıntılı olmasanız bile, bu kitap en iyi şekilde bakmak ve hissetmek için ihtiyacınız olan her şeyi sağlar.
حمية الزفاف لا تسمن في موسم الأعياد هذا النظام الغذائي للزفاف لا يسمن مقدمة موسم الأعياد هذا: نظرًا لأن حفلات الزفاف في البلاد تصبح أكثر إسرافًا كل عام، تواجه العرائس ضغوطًا هائلة لتبدو في أفضل حالاتها تمامًا في يومه الكبير. ومع ذلك، فإن النهج التقليدي لفقدان الوزن، مثل جلسات الصالة الرياضية الثقيلة والأنظمة الغذائية المنهارة، غالبًا ما يجعلهم يشعرون بالتوتر والحرمان وقليل من الوقت لأي شيء آخر. ماذا لو كانت هناك طريقة للتخلص من الجنيهات دون الشعور بالضرب ؟ من كبير خبراء التغذية والمؤلفين الأكثر مبيعًا في دلهي، e a Kilo a Week، يأتي كتاب آخر لفقدان الوزن سيضع برنامج نظام غذائي مصمم خصيصًا للعرائس، مما يجعل الأيام التي تسبق حفل زفافهن يومًا خاليًا من الإجهاد. حتى لو لم تكن مهووسًا، فإن هذا الكتاب يوفر كل ما تحتاجه لتبدو وتشعر بأفضل ما لديك.
신부 다이어트는이 축제 시즌에 맞지 않습니다. 신부 다이어트는이 축제 시즌 소개에 뚱뚱하지 않습니다. 그러나 무거운 체육관 세션 및 충돌 다이어트와 같은 체중 감량에 대한 전통적인 접근 방식은 종종 스트레스, 박탈 및 다른 시간이 거의 없다고 느끼게합니다. 폭행을 느끼지 않고 파운드를 흘리는 방법이 있다면 어떨까요? 델리의 수석 영양사이자 베스트셀러 작가 인 e a Kilo a Week는 신부를 위해 특별히 고안된 다이어트 프로그램을 마련하여 결혼식에 이르는 날을 스트레스없는 날로 만드는 또 다른 체중 감량 책을 제공합니다.. 집착하지 않더라도이 책은 최선을 다하고 느끼는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.
ブライダルダイエットは太らないこのお祝いの季節に合うブライダルダイエットは太らないこのお祝いの季節を紹介します。しかし、重いジムセッションやクラッシュダイエットなどの減量への伝統的なアプローチは、多くの場合、ストレスを感じ、奪われ、他のものの時間はほとんどありません。打撃を受けることなくポンドを流す方法があった場合はどうなりますか?デリーの主任栄養士でベストセラーの著者であるe a Kilo an Weekから、結婚式に至るまでの日々をストレスのない日にするために特別に設計されたダイエットプログラムをレイアウトする別の減量本が付属しています。あなたが執着していなくても、この本はあなたがあなたの最善を見て感じるために必要なすべてを提供します。
The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season The Bridal Diet Get Fit Not Fat This Festive Season Introduction:隨著國內婚禮逐變得越來越奢華,新娘面臨巨大壓力,在他們的大日子裏看起來絕對更好。然而,傳統的減肥方法,如艱苦的健身房班和緊急飲食,往往讓他們感到壓力、匱乏,幾乎沒有時間去做其他任何事情。如果有辦法在不感到破碎的情況下減輕體重,怎麼辦?另一本關於減肥的書來自德裏首席營養師和暢銷書《每周失去一公斤》,其中將概述專門為準新娘設計的飲食計劃,使婚禮前的日子沒有壓力。即使你沒有沈迷,這本書也提供了你需要的一切來看起來和感覺更好。
