Book Description: Karate - The Ultimate Guide to Beginning Karate Martial Arts, MMA, Mixed Martial Arts, Grappling, Brazilian Jiu-Jitsu Jeff McCall April 17, 2015 Category: Sports & Fitness, Martial Arts Book Type: Paperback, eBook Target Audience: Beginners, Novices, Enthusiasts Genre: Self-Help, Personal Development, Sports & Fitness Karate - The Ultimate Guide to Beginning Karate Martial Arts, MMA, Mixed Martial Arts, Grappling, Brazilian Jiu-Jitsu is an all-inclusive guide for those who are interested in learning the art of Karate. This book provides a comprehensive understanding of the techniques, principles, and history of Karate, making it an ideal resource for both beginners and experienced practitioners alike. With this book, you will gain a deeper appreciation for the rich history and culture of Karate, as well as develop the skills necessary to master this ancient martial art. The book begins with an introduction to the fundamentals of Karate, including its origins, evolution, and various styles. It then delves into the core techniques and principles of Karate, such as stances, strikes, blocks, and kicks, providing detailed illustrations and explanations to help readers understand each movement. Additionally, the book covers the importance of proper breathing, focus, and mental preparation, emphasizing the significance of these elements in achieving success in Karate training.

Karate - The Ultimate Guide to Beginning Karate Martial Arts, MMA, Mixed Martial Arts, Grappling, Brazilian Jiu-Jitsu Jeff McCall 17 апреля 2015 Категория: Спорт и фитнес, боевые искусства Тип книги: в мягкой обложке, целевая аудитория eBook: Начинающие, новички, энтузиасты Жанр: самопомощь, личностное развитие, спорт и фитнес-карате - The Ultimate Guide to Beginning Karate Martial Arts, MMA, Mixed Martial Arts, грэпплинг, бразильское джиу-джитсу - всеобъемлющее руководство для тех, кто заинтересован в изучении искусства карате. Эта книга обеспечивает всестороннее понимание техники, принципов и истории карате, что делает его идеальным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков. С помощью этой книги вы получите более глубокую оценку богатой истории и культуры карате, а также разовьете навыки, необходимые для освоения этого древнего боевого искусства. Книга начинается с введения в основы карате, включая его происхождение, эволюцию и различные стили. Затем он углубляется в основные техники и принципы карате, такие как стойки, удары, блоки и удары ногами, предоставляя подробные иллюстрации и объяснения, чтобы помочь читателям понять каждое движение. Кроме того, книга освещает важность правильного дыхания, сосредоточенности и умственной подготовки, подчеркивая важность этих элементов для достижения успеха в обучении карате.

Karate - The Ultimate Guide to Beginning Karate Martial Arts, MMA, Mixed Martial Arts, Grappling, Brazilian Jiu-Jitsu Jeff McCall 17 апреля 2015 Категория: Deportes y fitness, artes marciales Tipo de libro: en cubierta suave, público objetivo eBook: Principiantes, principiantes, entusiastas Género: autoayuda, desarrollo personal, deportes y fitness karate - The Ultimate Guide to Beginning Karate Martial Arts, MMA, Mixed Martial Arts, grappling, jiu-jitsu brasileño es una guía integral para aquellos interesados en aprender el arte del karate. Este libro proporciona una comprensión integral de la técnica, principios e historia del karate, lo que lo convierte en un recurso ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Con este libro obtendrás una apreciación más profunda de la rica historia y cultura del karate, y desarrollarás las habilidades necesarias para dominar este arte marcial antiguo. libro comienza con una introducción a los fundamentos del karate, incluyendo su origen, evolución y varios estilos. A continuación, se profundiza en las técnicas y principios básicos del karate, como postes, golpes, bloques y patadas, proporcionando ilustraciones y explicaciones detalladas para ayudar a los lectores a entender cada movimiento. Además, el libro destaca la importancia de la respiración correcta, el enfoque y la preparación mental, destacando la importancia de estos elementos para lograr el éxito en el aprendizaje del karate.

''

空手-空手武術を開始するための究極のガイド、MMA、混合武道、グラップリング、ブラジルの柔術ジェフマッコール17空手を開始します。2015： スポーツ &フィットネス、武道ブックタイプ：ペーパーバック、ターゲットオーディエンス電子ブック： 初心者、初心者、愛好家ジャンル：自己支援、個人的な開発、スポーツ、フィットネス空手-空手武術を開始するための究極のガイド、MMA、混合武術、グラップリング、ブラジル柔術-芸術の学習に興味のある人のための包括的なガイド空手。この本は、空手の技術、原則と歴史の包括的な理解を提供し、初心者と経験豊富な実践者の両方にとって理想的なリソースになります。この本では、空手の豊かな歴史と文化をより深く理解し、この古代武術を習得するために必要なスキルを開発することができます。そして、空手の基本的なテクニックや、スタンス、パンチ、ブロック、キックなどの原則を掘り下げ、それぞれの動きを理解するための詳細なイラストや説明を提供します。さらに、本書は、適切な呼吸、焦点、精神的適性の重要性を強調し、空手指導の成功のためのこれらの要素の重要性を強調しています。