The book is written by two American scientists who discovered the Mediterranean diet in the 1950s between Naples and the Cilento, based on the symbolic foods of the Mediterranean triad: bread, oil, and wine. This diet, which combines happily with the classic world and local traditions, is a discovery that has conquered the world. Andare per i luoghi della dieta mediterranea As I embarked on my journey to explore the places of the Mediterranean diet, I couldn't help but feel a sense of excitement and anticipation. The Mediterranean diet, as discovered by two American scientists in the 1950s between Naples and the Cilento, has become a symbol of a healthy and balanced lifestyle that has captured the hearts of people around the world. Based on the three fundamental elements of the Mediterranean triad - bread, oil, and wine - this diet combines the rich culinary traditions of the region with the principles of conviviality and seasonality, creating a unique and sustainable way of living.

Книга написана двумя американскими учеными, которые открыли средиземноморскую диету в 1950-х годах между Неаполем и Чиленто, основанную на символических продуктах средиземноморской триады: хлебе, масле и вине. Эта диета, счастливо сочетающаяся с классическим миром и местными традициями, - открытие, покорившее мир. Andare per i luoghi della dieta mediterranea Когда я отправился в путешествие, чтобы исследовать места средиземноморской диеты, я не мог не испытывать чувство волнения и ожидания. Средиземноморская диета, обнаруженная двумя американскими учеными в 1950-х годах между Неаполем и Чиленто, стала символом здорового и сбалансированного образа жизни, который захватил сердца людей во всем мире. Основанная на трех основополагающих элементах средиземноморской триады - хлебе, масле и вине - эта диета сочетает в себе богатые кулинарные традиции региона с принципами дружелюбия и сезонности, создавая уникальный и устойчивый образ жизни.

livre est écrit par deux scientifiques américains qui ont découvert le régime méditerranéen dans les années 1950 entre Naples et Cilento, basé sur les produits emblématiques de la triade méditerranéenne : le pain, le beurre et le vin. Ce régime, heureux de combiner avec le monde classique et les traditions locales, est une découverte qui a conquis le monde. Andare per i luoghi della dieta mediterranea Quand je suis parti en voyage pour explorer les lieux du régime méditerranéen, je ne pouvais que ressentir un sentiment d'excitation et d'attente. régime méditerranéen, découvert par deux scientifiques américains dans les années 1950 entre Naples et Cilento, est devenu un symbole d'un mode de vie sain et équilibré qui a envahi le cœur des gens dans le monde entier. Basé sur les trois éléments fondamentaux de la triade méditerranéenne - pain, beurre et vin - ce régime combine les riches traditions culinaires de la région avec les principes de convivialité et de saisonnalité, créant un mode de vie unique et durable.

libro está escrito por dos científicos estadounidenses que descubrieron una dieta mediterránea en la década de 1950 entre Nápoles y Chilento, basada en los productos emblemáticos de la tríada mediterránea: pan, aceite y vino. Esta dieta, felizmente combinada con el mundo clásico y las tradiciones locales, es un descubrimiento que ha conquistado al mundo. Andare per i luoghi della dieta mediterranea Cuando me embarcé en un viaje para explorar los lugares de la dieta mediterránea, no podía dejar de sentir emoción y expectación. La dieta mediterránea, descubierta por dos científicos estadounidenses en la década de 1950 entre Nápoles y Chilento, se ha convertido en un símbolo de un estilo de vida saludable y equilibrado que ha capturado los corazones de personas de todo el mundo. Basada en los tres elementos fundamentales de la tríada mediterránea - pan, aceite y vino -, esta dieta combina las ricas tradiciones culinarias de la región con los principios de amabilidad y estacionalidad, creando un estilo de vida único y sostenible.

Das Buch wurde von zwei amerikanischen Wissenschaftlern geschrieben, die in den 1950er Jahren zwischen Neapel und dem Cilento eine mediterrane Ernährung entdeckten, die auf den symbolischen Produkten der mediterranen Triade basiert: Brot, Butter und Wein. Diese Diät, die sich glücklich mit der klassischen Welt und den lokalen Traditionen verbindet, ist eine Entdeckung, die die Welt erobert hat. Andare per i luoghi della dieta mediterranea Als ich auf eine Reise ging, um die Orte der mediterranen Ernährung zu erkunden, konnte ich nicht anders, als ein Gefühl der Aufregung und Erwartung zu spüren. Die mediterrane Ernährung, die zwei amerikanische Wissenschaftler in den 1950er Jahren zwischen Neapel und Cilento entdeckten, wurde zum Symbol für einen gesunden und ausgewogenen bensstil, der die Herzen der Menschen auf der ganzen Welt eroberte. Basierend auf den drei Grundelementen der mediterranen Triade - Brot, Butter und Wein - verbindet diese Diät die reichen kulinarischen Traditionen der Region mit den Prinzipien der Freundlichkeit und Saisonalität und schafft einen einzigartigen und nachhaltigen bensstil.

''

Kitap, 1950'lerde Napoli ve Cilento arasındaki Akdeniz diyetini keşfeden iki Amerikalı bilim adamı tarafından Akdeniz üçlüsünün sembolik ürünlerine dayanarak yazılmıştır: ekmek, yağ ve şarap. Klasik dünya ve yerel geleneklerle mutlu bir şekilde birleştirilen bu diyet, dünyayı fetheden bir keşiftir. Andare per i luoghi della dieta mediterranea Akdeniz diyet alanlarını keşfetmek için bir yolculuğa çıktığımda, yardım edemedim ama heyecan ve beklenti duygusu hissettim. 1950'lerde Napoli ve Cilento arasında iki Amerikalı bilim adamı tarafından keşfedilen Akdeniz diyeti, dünyadaki insanların kalbini yakalayan sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzının sembolü haline geldi. Akdeniz üçlüsünün üç temel unsuruna (ekmek, yağ ve şarap) dayanan bu diyet, bölgenin zengin mutfak geleneklerini, dostluk ve mevsimsellik ilkeleriyle birleştirerek benzersiz ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı yaratıyor.

كتب الكتاب عالمان أمريكيان اكتشفا حمية البحر الأبيض المتوسط في الخمسينيات بين نابولي وسيلينتو، استنادًا إلى المنتجات الرمزية لثالوث البحر الأبيض المتوسط: الخبز والزيت والنبيذ. هذا النظام الغذائي، جنبًا إلى جنب مع العالم الكلاسيكي والتقاليد المحلية، هو اكتشاف غزا العالم. Andare per i luoghi della dieta mediterranea عندما ذهبت في رحلة لاستكشاف مواقع النظام الغذائي في البحر الأبيض المتوسط، لم أستطع إلا أن أشعر بالإثارة والتوقع. أصبح النظام الغذائي المتوسطي، الذي اكتشفه عالمان أمريكيان في الخمسينيات من القرن الماضي بين نابولي وسيلينتو، رمزًا لنمط حياة صحي ومتوازن استحوذ على قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. استنادًا إلى العناصر الأساسية الثلاثة لثالوث البحر الأبيض المتوسط - الخبز والزيت والنبيذ - يجمع هذا النظام الغذائي بين تقاليد الطهي الغنية في المنطقة ومبادئ الود والموسمية، مما يخلق أسلوب حياة فريدًا ومستدامًا.