Book Description: 7 Things That Change Everything Author: Jody Lamb Genre: Self-help, Personal Development, Memoir Publisher: Balboa Press Publication Date: March 2023 Pages: 250 ISBN: 978-1-948529-86-3-7 The book "7 Things That Change Everything" by Jody Lamb is a powerful and insightful guide for adult children of alcoholics who are seeking to heal and transform their lives. The book offers a unique perspective on the journey of recovery and provides practical tactics for overcoming the challenges of growing up with a parent struggling with substance use disorder. Through her personal story and the lessons she learned along the way, Jody encourages readers to embrace their own healing journey and create the life they have always desired. Plot Summary: The book "7 Things That Change Everything" is divided into seven chapters, each focusing on a different aspect of the healing process. The chapters are: Chapter 1: Understanding the Legacy of Childhood Trauma - In this chapter, Jody explores the impact of growing up with an alcoholic parent on her life and how it has shaped her worldview. She discusses the importance of recognizing the legacy of childhood trauma and understanding its effects on one's life. Chapter 2: Reprogramming Your Brain - Jody shares her experiences with reprogramming her brain to overcome negative thought patterns and beliefs that were instilled in her during her childhood. She provides practical exercises and techniques for readers to do the same.

7 Things That Change Everything Автор: Джоди Лэмб Жанр: самопомощь, личностное развитие, издатель мемуаров: Balboa Press Дата публикации: март 2023 Страницы: 250 ISBN: 978-1-948529-86-3-7 Книга «7 Things That Change Everything» Джоди Lamb - это мощное и проницательное руководство для взрослых детей алкоголиков, которые стремятся исцелить и изменить свою жизнь. Книга предлагает уникальный взгляд на путь выздоровления и предоставляет практическую тактику для преодоления проблем взросления с родителем, борющимся с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. Благодаря своей личной истории и урокам, которые она извлекла на этом пути, Джоди призывает читателей принять свое собственное исцеляющее путешествие и создать жизнь, которую они всегда желали. Краткое содержание сюжета: Книга «7 вещей, которые меняют всё» разделена на семь глав, каждая из которых посвящена различным аспектам процесса исцеления. Главы: Глава 1: Понимание наследия детской травмы - в этой главе Джоди исследует влияние взросления с родителями-алкоголиками на ее жизнь и то, как оно сформировало ее мировоззрение. Она обсуждает важность признания наследия детской травмы и понимания ее влияния на жизнь. Глава 2: Перепрограммирование вашего мозга - Джоди делится своим опытом перепрограммирования своего мозга для преодоления негативных моделей мышления и убеждений, которые были привиты ей в детстве. Она предоставляет практические упражнения и техники для читателей, чтобы сделать то же самое.

7 Things That Change Everything Auteur : Jody Lamb Genre : auto-assistance, développement personnel, éditeur de mémoires : Balboa Press Date de publication : mars 2023 Pages : 250 ISBN : 978-1-948529-86-3-7 Livre « 7 ThBb all That Change Everything » Jody Lamb est un guide puissant et perspicace pour les enfants adultes alcooliques qui cherchent à guérir et à changer leur vie. livre offre une vision unique de la voie de la guérison et fournit des tactiques pratiques pour surmonter les défis de grandir avec un parent aux prises avec un trouble lié à la consommation de substances. Grâce à son histoire personnelle et aux leçons qu'elle a apprises sur ce chemin, Jody encourage les lecteurs à accepter leur propre voyage de guérison et à créer la vie qu'ils ont toujours souhaitée. Résumé de l'histoire : livre « 7 choses qui changent tout » est divisé en sept chapitres, chacun traitant de différents aspects du processus de guérison. Chapitres : Chapitre 1 : Comprendre l'héritage du traumatisme chez les enfants - Dans ce chapitre, Jody étudie l'impact de grandir avec des parents alcooliques sur sa vie et la façon dont elle a façonné sa vision du monde. Elle discute de l'importance de reconnaître l'héritage du traumatisme chez les enfants et de comprendre son impact sur la vie. Chapitre 2 : Reprogrammation de votre cerveau - Jody partage son expérience de reprogrammation de son cerveau pour surmonter les schémas négatifs de pensée et de croyance qui lui ont été inculqués quand elle était enfant. Il fournit des exercices pratiques et des techniques pour que les lecteurs fassent de même.

7 Cosas que cambian todo Autor: Jodie Lamb Género: autoayuda, desarrollo personal, editor de memorias: Balboa Press Fecha de publicación: marzo 2023 Páginas: 250 ISBN: 978-1-948529-86 libro «7 cosas que cambian todo» de Jodie Lamb es una guía poderosa y perspicaz para los niños adultos alcohólicos que buscan sanar y cambiar sus vidas. libro ofrece una visión única del camino de la recuperación y proporciona tácticas prácticas para superar los problemas de crecer con un padre que lucha contra un trastorno relacionado con el consumo de sustancias. A través de su historia personal y las lecciones que ha aprendido en el camino, Jodie anima a los lectores a aceptar su propio viaje de curación y crear la vida que siempre han deseado. Breve contenido de la trama: libro «7 cosas que cambian todo» se divide en siete capítulos, cada uno dedicado a diferentes aspectos del proceso de curación. Capítulos: Capítulo 1: Comprender el legado del trauma infantil - En este capítulo, Jody explora el impacto de crecer con padres alcohólicos en su vida y cómo ha moldeado su visión del mundo. Discute la importancia de reconocer el legado del trauma infantil y entender su impacto en la vida. Capítulo 2: Reprogramación de su cerebro - Jody comparte su experiencia de reprogramar su cerebro para superar los patrones negativos de pensamiento y creencias que se le inculcaron durante su infancia. Proporciona ejercicios prácticos y técnicas para que los lectores hagan lo mismo.

7 Things That Change Everything Autore: Jodie Lav Genere: Auto-Aiuto, Sviluppo Personale, Editore di Memorie: Balboa Press Data di pubblicazione: Marzo 2023 Pagine 250 ISBN: 978-1-948529-86-3-7 "7 Things" That Change Everything "Jody Lama è una guida potente e intelligente per i bambini adulti alcolizzati che cercano di guarire e cambiare la loro vita. Il libro offre una visione unica del percorso di guarigione e fornisce tattiche pratiche per superare i problemi di crescita con un genitore che combatte il disturbo associato all'uso di sostanze psicoattive. Grazie alla sua storia personale e alle lezioni che ha imparato su questo percorso, Jody invita i lettori ad accettare il proprio viaggio di guarigione e creare la vita che hanno sempre desiderato. Il libro «7 cose che cambiano tutto» è suddiviso in sette capitoli, ognuno dei quali riguarda diversi aspetti del processo di guarigione. Capitoli: Capitolo 1: Comprendere l'eredità del trauma infantile - In questo capitolo, Jody studia l'impatto della crescita con i genitori alcolizzati sulla sua vita e il modo in cui ha formato la sua visione del mondo. Sta discutendo dell'importanza di riconoscere l'eredità del trauma infantile e di capire il suo impatto sulla vita. Capitolo 2: Riprogrammare il tuo cervello - Jody condivide la sua esperienza nella riprogrammazione del suo cervello per superare i modelli negativi di pensiero e di convinzione che le sono stati somministrati da bambina. Fornisce esercizi pratici e tecniche per i lettori per fare lo stesso.

7 Things That Change Everything Autor: Jody Lamb Genre: Selbsthilfe, Persönliche Entwicklung, Memoiren Verlag: Balboa Press Erscheinungsdatum: März 2023 Seiten: 250 ISBN: 978-1-948529-86-3-7 Buch „7 Things That Change Alles“ Jodie Lamb ist ein kraftvoller und aufschlussreicher itfaden für erwachsene Kinder von Alkoholikern, die ihr ben heilen und verändern wollen. Das Buch bietet einen einzigartigen Einblick in den Weg der Genesung und bietet praktische Taktiken, um die Probleme des Erwachsenwerdens mit einem Elternteil zu überwinden, der mit einer Substanzkonsumstörung kämpft. Mit ihrer persönlichen Geschichte und den ktionen, die sie auf diesem Weg gelernt hat, ermutigt Jody die ser, ihre eigene heilende Reise zu unternehmen und das ben zu schaffen, das sie sich immer gewünscht haben. Das Buch „7 Dinge, die alles verändern“ ist in sieben Kapitel unterteilt, von denen jedes verschiedenen Aspekten des Heilungsprozesses gewidmet ist. Kapitel: Kapitel 1: Das Erbe des Kindheitstraumas verstehen - In diesem Kapitel untersucht Jody die Auswirkungen des Aufwachsens mit alkoholkranken Eltern auf ihr ben und wie es ihr Weltbild geprägt hat. e diskutiert die Bedeutung der Anerkennung des Erbes des Kindheitstraumas und des Verständnisses seiner Auswirkungen auf das ben. Kapitel 2: Umprogrammierung Ihres Gehirns - Jody teilt ihre Erfahrungen mit der Umprogrammierung ihres Gehirns, um negative Denkmuster und Überzeugungen zu überwinden, die ihr als Kind vermittelt wurden. Es bietet praktische Übungen und Techniken für die ser, um dasselbe zu tun.

''

Jody Lamb Tarafından Her Şeyi Değiştiren 7 Şey Tür: Kendi Kendine Yardım, Kişisel Gelişim, Anı Yayıncı: Balboa Basın Yayın Tarihi: Mart 2023 Sayfalar: 250 ISBN: 978-1-948529-86-3-7 Kitap "Her Şeyi Değiştiren 7 Şey" Jody Lamb tarafından Hayatlarını iyileştirmek ve değiştirmek isteyen alkoliklerin yetişkin çocukları için güçlü ve anlayışlı bir rehberdir. Kitap, iyileşme yoluna benzersiz bir bakış açısı sunuyor ve madde kullanım bozukluğu ile mücadele eden bir ebeveynle büyümenin zorluklarının üstesinden gelmek için pratik taktikler sunuyor. Kişisel hikayesi ve yol boyunca öğrendiği dersler sayesinde Jodie, okuyucuları kendi iyileşme yolculuklarını benimsemeye ve her zaman istedikleri hayatı yaratmaya teşvik ediyor. "Her Şeyi Değiştiren 7 Şey" kitabı, her biri iyileşme sürecinin çeşitli yönlerini ele alan yedi bölüme ayrılmıştır. Bölümler: Bölüm 1: Çocukluk Çağı Travmasının Mirasını Anlamak - Bu bölümde Jodie, alkolik ebeveynlerle büyümenin hayatı üzerindeki etkisini ve dünya görüşünü nasıl şekillendirdiğini araştırıyor. Çocukluk çağı travmasının mirasını tanımanın ve yaşam üzerindeki etkisini anlamanın önemini tartışıyor. Bölüm 2: Beyninizi Yeniden Programlamak - Jodie, çocukken kendisine aşılanan olumsuz düşünce kalıplarını ve inançlarını aşmak için beynini yeniden programlama deneyimini paylaşıyor. Okuyucuların aynı şeyi yapması için uygulamalı egzersizler ve teknikler sağlar.

7 أشياء تغير كل شيء بقلم جودي لامب النوع: المساعدة الذاتية، التنمية الشخصية، ناشر المذكرات: بالبوا تاريخ النشر الصحفي: مارس 2023 الصفحات: 250 ISBN: 978-1-948529-86-3-7 كتاب «7 أشياء تغير كل شيء» بقلم جودي لامب هو دليل قوي وثاقب للأطفال البالغين من مدمني الكحول الذين يسعون إلى الشفاء وتغيير حياتهم. يقدم الكتاب منظورًا فريدًا لمسار التعافي ويوفر تكتيكات عملية للتغلب على تحديات النمو مع أحد الوالدين الذي يعاني من اضطراب تعاطي المخدرات. من خلال قصتها الشخصية والدروس التي تعلمتها على طول الطريق، تشجع جودي القراء على تبني رحلة الشفاء الخاصة بهم وخلق الحياة التي طالما رغبوا فيها. ملخص الحبكة: كتاب «7 أشياء تغير كل شيء» مقسم إلى سبعة فصول، يتناول كل منها جوانب مختلفة من عملية الشفاء. الفصول: الفصل 1: فهم إرث صدمة الطفولة - في هذا الفصل، تستكشف جودي تأثير نشأتها مع الآباء المدمنين على الكحول على حياتها وكيف شكلت نظرتها للعالم. تناقش أهمية الاعتراف بإرث صدمة الطفولة وفهم تأثيرها على الحياة. الفصل 2: إعادة برمجة دماغك - تشارك جودي تجربتها في إعادة برمجة دماغها للتغلب على أنماط التفكير والمعتقدات السلبية التي غرست فيها عندما كانت طفلة. توفر تمارين وتقنيات عملية للقراء لفعل الشيء نفسه.