BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Badass Vegan Fuel Your Body, Ph*ck the System, and Live...
Badass Vegan Fuel Your Body, Ph*ck the System, and Live Your Life Right - John Lewis, Rachel Holtzman 2023 EPUB Avery BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~28 kg CO²

2 TON

Views
31198

Telegram
 
Badass Vegan Fuel Your Body, Ph*ck the System, and Live Your Life Right
Author: John Lewis, Rachel Holtzman
Year: 2023
Format: EPUB
File size: 66 MB
Language: ENG



Pay with Telegram STARS
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right As a professional writer, I am excited to share with you the detailed description of the plot of "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" by John Lewis, also known as "The Badass Vegan. " This book is a manifesto and plant-based lifestyle plan that encourages individuals to break free from the conventional American diet and embrace a healthier, more sustainable way of living. The Plot The book begins with Lewis' personal journey towards adopting a plant-based diet, which was inspired by his desire to improve his health and the health of his community. He highlights the devastating impact of the conventional American diet on Black people, particularly in terms of heart disease, type 2 diabetes, high blood pressure, and chronic pain. Lewis argues that these health issues are not only affecting physical well-being but also mental and emotional wellness. He believes that by making small changes in our diets, we can take a step towards a healthier and happier life.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right Как профессиональный писатель, я рад поделиться с вами подробным описанием сюжета "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" Джона Льюиса, также известного как "The Badass Vegan "Эта книга - манифест и план образа жизни на основе растений, который побуждает людей освободиться от традиционной американской диеты и принять более здоровый и устойчивый образ жизни. Сюжет Книга начинается с личного пути Льюиса к принятию растительной диеты, которая была вдохновлена его желанием улучшить свое здоровье и здоровье его сообщества. Он подчеркивает разрушительное воздействие традиционной американской диеты на чернокожих, особенно с точки зрения болезней сердца, диабета 2 типа, высокого кровяного давления и хронической боли. Льюис утверждает, что эти проблемы со здоровьем влияют не только на физическое благополучие, но также на психическое и эмоциональное благополучие. Он считает, что, внеся небольшие изменения в свои диеты, мы сможем сделать шаг к более здоровой и счастливой жизни.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right En tant qu'écrivain professionnel, je suis heureux de partager avec vous une description détaillée de l'histoire "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" John wis, également connu sous le nom de « The Badass Vegan « Ce livre est un manifeste et un plan de mode de vie à base de plantes qui encourage les gens à se libérer du régime traditionnel américain et à adopter un mode de vie plus sain et plus durable. Histoire livre commence par le chemin personnel de wis vers une alimentation végétale inspirée par son désir d'améliorer sa santé et celle de sa communauté. Il souligne les effets dévastateurs du régime traditionnel américain sur les Noirs, en particulier en ce qui concerne les maladies cardiaques, le diabète de type 2, l'hypertension artérielle et la douleur chronique. wis affirme que ces problèmes de santé n'affectent pas seulement le bien-être physique, mais aussi le bien-être mental et émotionnel. Il croit qu'en apportant de petits changements à notre alimentation, nous serons en mesure de faire un pas vers une vie plus saine et plus heureuse.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right Como escritor profesional, me complace compartir con ustedes una descripción detallada de la trama "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" John wis, también conocido como «The Badass Vegan «Este libro es un manifiesto y plan de estilo de vida basado en plantas que anima a las personas a liberarse de la dieta tradicional estadounidense y adoptar estilos de vida más saludables y sostenibles. La trama libro comienza con el camino personal de wis hacia la adopción de una dieta basada en plantas que se inspiró en su deseo de mejorar su salud y la de su comunidad. Destaca los efectos devastadores de la dieta tradicional estadounidense en los negros, especialmente en términos de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, presión arterial alta y dolor crónico. wis afirma que estos problemas de salud no solo afectan el bienestar físico, sino también el bienestar mental y emocional. Cree que al hacer pequeños cambios en sus dietas podremos dar un paso hacia una vida más sana y feliz.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right, Como escritor profissional, é um prazer compartilhar consigo a descrição detalhada da história "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" John wis, também conhecido como «The Badass Vegan «Este livro é um manifesto e um plano de estilo de vida baseado em plantas que encoraja as pessoas a se libertarem da dieta tradicional americana e adotarem uma vida mais saudável e sustentável. A história do livro começa com o caminho pessoal de wis para adotar uma dieta vegetal que foi inspirada por seu desejo de melhorar sua saúde e sua comunidade. Ele enfatiza os efeitos devastadores da dieta tradicional americana sobre os negros, especialmente em termos de doenças cardíacas, diabetes tipo 2, pressão sanguínea alta e dor crônica. wis afirma que estes problemas de saúde não afetam apenas o bem-estar físico, mas também o bem-estar mental e emocional. Ele acredita que ao fazer pequenas alterações nas nossas dietas, podemos dar um passo para uma vida mais saudável e feliz.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right Come scrittore professionista, sono lieto di condividere con voi una descrizione dettagliata della storia "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" Jonah wis, noto anche comè The Badass Vegan "Questo libro è un manifesto e un piano di vita basato sulle piante che incoraggia le persone a liberarsi dalla dieta tradizionale americana e ad adottare uno stile di vita più sano e sostenibile. La trama del libro inizia con il percorso personale di wis verso l'adozione di una dieta vegetale che è stata ispirata dal suo desiderio di migliorare la sua salute e la sua comunità. Sottolinea gli effetti devastanti della dieta tradizionale americana sui neri, soprattutto in termini di malattie cardiache, diabete di tipo 2, pressione alta e dolore cronico. wis sostiene che questi problemi di salute influenzano non solo il benessere fisico, ma anche il benessere mentale ed emotivo. Pensa che facendo dei piccoli cambiamenti nelle nostre diete, possiamo fare un passo verso una vita più sana e felice.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right Als professioneller Schriftsteller freue ich mich, eine detaillierte Beschreibung der Handlung mit Ihnen zu teilen "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" John wis, auch bekannt als „The Badass Vegan „Dieses Buch ist ein Manifest und ein pflanzenbasierter Lifestyle-Plan, der die Menschen ermutigt, sich von der traditionellen amerikanischen Ernährung zu befreien und einen gesünderen und nachhaltigeren bensstil anzunehmen. Das Buch beginnt mit wis'persönlichem Weg zu einer pflanzlichen Ernährung, die von seinem Wunsch inspiriert wurde, seine Gesundheit und die seiner Gemeinschaft zu verbessern. Er hebt die verheerenden Auswirkungen der traditionellen amerikanischen Ernährung auf Schwarze hervor, insbesondere in Bezug auf Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und chronische Schmerzen. wis argumentiert, dass diese gesundheitlichen Probleme nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch das geistige und emotionale Wohlbefinden beeinflussen. Er glaubt, dass wir durch kleine Änderungen an unserer Ernährung einen Schritt in Richtung eines gesünderen und glücklicheren bens machen können.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck System and Live Your Life Right Jako profesjonalny pisarz, miło mi podzielić się z tobą szczegółowym opisem fabuły „Badass Vegan Fuel Your Body Phck System and Live Your Life Right” John wis, vel. „The Badass Vegan „Ta książka to manifest i plan stylu życia oparty na roślinach, który zachęca ludzi do oderwania się od tradycyjnej amerykańskiej diety i przyjęcia zdrowszego, bardziej zrównoważonego stylu życia. Fabuła Książka zaczyna się od osobistej drogi wisa do przyjęcia diety roślinnej, która została zainspirowana jego pragnieniem poprawy jego zdrowia i zdrowia jego społeczności. Podkreśla on niszczycielski wpływ tradycyjnej amerykańskiej diety na czarnych ludzi, zwłaszcza w zakresie chorób serca, cukrzycy typu 2, wysokiego ciśnienia krwi i przewlekłego bólu. wis twierdzi, że te problemy zdrowotne wpływają nie tylko na samopoczucie fizyczne, ale także na samopoczucie psychiczne i emocjonalne. Wierzy, że wprowadzając niewielkie zmiany w diecie, możemy zrobić krok w kierunku zdrowszego, szczęśliwszego życia.
דלק טבעוני קשוח הגוף שלך PCK המערכת ולחיות את החיים שלך נכון כסופר מקצועי, אני שמח לחלוק איתך תיאור מפורט של העלילה ”דלק טבעוני קשוח הגוף שלך PCK המערכת ולחיות את החיים שלך נכון” ג 'ון לואיס, המכונה הספר הזה הוא מניפסט ותוכנית אורח חיים מבוססת צמחים שמעודדת אנשים להשתחרר מהתזונה האמריקאית המסורתית ולאמץ סגנון חיים בריא ובר קיימא יותר. עלילה הספר מתחילה בדרכו האישית של לואיס לאימוץ דיאטה המבוססת על צמחים, אשר הייתה בהשראת רצונו לשפר את בריאותו ואת זו של קהילתו. הוא מדגיש את ההשפעה ההרסנית של הדיאטה האמריקאית המסורתית על השחורים, במיוחד במונחים של מחלות לב, סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה וכאב כרוני. לואיס טוען כי בעיות בריאות אלה משפיעות לא רק על רווחתם הגופנית, אלא גם על רווחתם הנפשית והרגשית. הוא מאמין שאם נעשה שינויים קטנים בדיאטות שלנו, נוכל לעשות צעד לקראת חיים בריאים ומאושרים יותר.''
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right Profesyonel bir yazar olarak, sizinle "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" arsasının ayrıntılı bir açıklamasını paylaşmaktan memnuniyet duyuyorum John wis, a.k.a. "The Badass Vegan "Bu kitap, insanları geleneksel Amerikan diyetinden kurtulmaya ve daha sağlıklı, daha sürdürülebilir yaşam tarzlarını benimsemeye teşvik eden bir manifesto ve bitki temelli yaşam tarzı planıdır. Kitap, wis'in sağlığını ve topluluğunun sağlığını iyileştirme arzusundan ilham alan bitki temelli bir diyet benimsemeye yönelik kişisel yolu ile başlar. Geleneksel Amerikan diyetinin siyah insanlar üzerindeki yıkıcı etkisini, özellikle kalp hastalığı, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon ve kronik ağrı açısından vurgulamaktadır. wis, bu sağlık sorunlarının sadece fiziksel refahı değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal refahı da etkilediğini savunuyor. Diyetlerimizde küçük değişiklikler yaparak, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için bir adım atabileceğimize inanıyor.
بدس نباتي يغذي جسمك بالنظام ويعيش حياتك بشكل صحيح ككاتب محترف، يسعدني أن أشارككم وصفًا مفصلاً لمؤامرة «بدس نباتي يغذي جسمك ويعيش حياتك بشكل صحيح» جون لويس، الملقب. «The Badass Vegan «هذا الكتاب هو بيان وخطة نمط حياة نباتية تشجع الناس على التحرر من النظام الغذائي الأمريكي التقليدي واعتماد أنماط حياة أكثر صحة واستدامة. Plot يبدأ الكتاب بمسار لويس الشخصي لاعتماد نظام غذائي نباتي مستوحى من رغبته في تحسين صحته وصحة مجتمعه. ويسلط الضوء على التأثير المدمر للنظام الغذائي الأمريكي التقليدي على السود، لا سيما من حيث أمراض القلب والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم والألم المزمن. يجادل لويس بأن هذه المشاكل الصحية لا تؤثر فقط على الرفاهية الجسدية، ولكن أيضًا على الرفاهية العقلية والعاطفية. إنه يعتقد أنه من خلال إجراء تغييرات صغيرة على نظامنا الغذائي، يمكننا اتخاذ خطوة نحو حياة أكثر صحة وسعادة.
Badass Vegan 연료 당신의 몸은 시스템에 연료를 공급하고 당신의 삶을 올바르게 산다. 전문 작가로서, 나는 당신에게 "Badass Vegan 연료 당신의 몸은 시스템에 연료를 공급하고 당신의 삶을 바로 산다" John wis, a.k.a. "Badass Vegan" 이 책은 사람들이 전통적인 미국 식단에서 벗어나보다 건강하고 지속 가능한 라이프 스타일을 채택하도록 장려하는 선언적이고 식물 기반의 라이프 스타일 계획입니다. 이 책은 건강과 지역 사회의 건강을 개선하려는 욕구에서 영감을 얻은 식물성식이 요법을 채택하는 wis의 개인적인 길로 시작됩니다. 그것은 특히 심장병, 제 2 형 당뇨병, 고혈압 및 만성 통증 측면에서 흑인에 대한 전통적인 미국식이 요법의 치명적인 영향을 강조합니다. wis는 이러한 건강 문제가 신체적 안녕뿐만 아니라 정신적, 정서적 안녕에도 영향을 미친다고 주장합니다. 그는식이 요법을 약간 변경함으로써 더 건강하고 행복한 삶을 향한 발걸음을 내딛을 수 있다고 생각합니다.
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Rightプログラムライターとして、私はあなたと「Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right」の詳細な説明を紹介します。「The Badass Vegan「この本は、人々が伝統的なアメリカの食事から脱却し、より健康的で持続可能なライフスタイルを採用することを奨励するマニフェストおよび植物ベースのライフスタイルプランです。Plotこの本は、ルイスが植物ベースの食事療法を採用する個人的な道を歩んだことから始まります。これは、特に心臓病、2型糖尿病、高血圧、慢性疼痛の観点から、黒人に対する伝統的なアメリカの食事の壊滅的な影響を強調しています。ルイスは、これらの健康問題は身体的幸福だけでなく、精神的および感情的幸福にも影響を与えると主張している。彼は、私たちの食事に小さな変更を加えることで、私たちはより健康で幸せな生活に一歩を踏み出すことができると信じています。
Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right作為一名專業作家,我很高興與您分享故事的詳細說明 "Badass Vegan Fuel Your Body Phck the System and Live Your Life Right" 約翰·劉易斯(John wis),也稱為「The Badass Vegan「這本書是基於植物的生活方式的宣言和計劃,鼓勵人們擺脫傳統的美國飲食,並采取更健康,更可持續的生活方式。情節本書從劉易斯(wis)的個人方式開始,采用植物性飲食,其靈感來自他改善自己和社區健康的願望。它強調了美國傳統飲食對黑人的破壞性影響,特別是在心臟病、2型糖尿病、高血壓和慢性疼痛方面。劉易斯認為,這些健康問題不僅影響身體健康,而且影響精神和情感健康。他認為,通過對飲食做出微小的改變,我們將能夠邁向更健康、更幸福的生活。

You may also be interested in:

Badass Vegan Fuel Your Body, Ph*ck the System, and Live Your Life Right
The Badass Life: 30 Amazing Days to a Lifetime of Great Habits - Body, Mind, and Spirit
Cook to Thrive Recipes to Fuel Body and Soul
Cook to Thrive Recipes to Fuel Body and Soul
Falcon: Respect: Badass is Alive! Book Two (Badass Security Council (BSC) 5)
From Body Fuel to Universal Poison Cultural. History of Meat: 1900-The Present
Diabetic Cooking Healthy Diabetic Recipes to Fuel Your Body
Vegan Diner Classic Comfort Food for the Body and Soul
The Clean Vegan Cookbook 60 Whole-Food, Plant-Based Recipes to Nourish Your Body and Soul
The Vegan Bean Cookbook High-Protein, Plant-Based Meals That Are Better for Your Body, Schedule and Budget
The Easy Vegan Cookbook for Athletes: Nourish Your Body With 1500-Day Supply of Wholesome Plant-Based Recipes For Athletic Excellence, Optimal Health And Wellness
The Vegan Baby Cookbook and Guide: 100+ Delicious Recipes and Parenting Tips for Raising Vegan Babies and Toddlers (Food for Toddlers, Vegan Cookbook for Kids)
One Pot Vegan easy & tasty 151 delicious Vegan One Pot dishes. The Vegan One Pot Cookbook with many One Pot Pasta
Armenian Vegan A Pure Vegan Cookbook With 200+ Recipes Using No Animal Products
Vegan Mob Vegan BBQ and Soul Food [A Plant-Based Cookbook]
15 Minute Vegan Comfort Food Simple & Satisfying Vegan Recipes
Vegan One-pan 100 easy & satisfying vegan recipes for every day
Vegan Mob: Vegan BBQ and Soul Food [A Plant-Based Cookbook]
Simple Vegan Kitchen Schnell und vegan durch den Alltag
Vegan One-pan 100 easy & satisfying vegan recipes for every day
Practically Vegan: More Than 100 Easy, Delicious Vegan Dinners on a Budget: A Cookbook
Vegan Mob Vegan BBQ and Soul Food [A Plant-Based Cookbook]
Healthy Vegan The Cookbook Vegan Cooking Meets Nutrition Science
Practically Vegan More Than 100 Easy, Delicious Vegan Dinners on a Budget
Frugal Vegan Affordable, Easy & Delicious Vegan Cooking
15 Minute Vegan Comfort Food: Simple and Satisfying Vegan Recipes
The Complete Book of Vegan Compleating An A–Z of Zero-Waste Eating For the Mindful Vegan
The Vegan Stoner Cookbook 100 Easy Vegan Recipes to Munch
Vegan Baking More than 50 recipes for vegan-friendly cakes, cookies & other baked treats
Simple and Delicious Vegan 100 Vegan and Gluten-Free Recipes Created by ElaVegan
Vegan JapanEasy Classic & modern vegan Japanese recipes to cook at home
A Cookbook for All Vegan Lovers Inspired by Friends Enjoy These Tempting and Delicious Vegan Recipes
Vegan Dinner Party Comforting Vegan Dishes for Any Occasion
Vegan One-pan: 70 easy and satisfying vegan recipes for every day
La Dolce Vegan!: Vegan Livin| Made Easy
Vegan Treats Easy vegan bites & bakes
Vegan Dinner Party Comforting Vegan Dishes for Any Occasion
The Vegan Baby Cookbook and Guide 100+ Delicious Recipes and Parenting Tips for Raising Vegan Babies and Toddlers
The Vegan Baby Cookbook and Guide 100+ Delicious Recipes and Parenting Tips for Raising Vegan Babies and Toddlers
15 Minute Vegan Fast, modern vegan cooking