Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание - верный путь к здоровью. The book "Я научу вас голодать" (I Will Teach You How to Starve) is a comprehensive guide to understanding the importance of proper chewing and its impact on our overall health and well-being. In this second part of the series, we delve deeper into the science behind correct chewing and explore the benefits of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge. This approach can help us adapt to the ever-changing world and ensure the survival of humanity in a warring state. Chapter 1: The Oral Cavity - The Gateway to Nutrition The oral cavity serves as the gateway for food into the human body. It is essential to understand how food is processed within the mouth before it enters the digestive system. Proper chewing is crucial for optimal nutrition absorption, and it all starts with the first bite. Our ancestors' diet consisted mainly of raw meat and plant-based meals, which required more effort to chew and digest.

книжное описание: Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание - верный путь к здоровью. Книга «Я научу вас голодать» (I Will Teach You How to Starve) является всеобъемлющим руководством к пониманию важности правильного жевания и его влияния на наше общее состояние здоровья и благополучия. В этой второй части серии мы углубляемся в науку о правильном жевании и исследуем преимущества разработки личной парадигмы восприятия технологического процесса современных знаний. Такой подход может помочь нам адаптироваться к постоянно меняющемуся миру и обеспечить выживание человечества в воюющем государстве. Глава 1: Ротовая полость - ворота в питание Ротовая полость служит воротами для пищи в организм человека. Важно понимать, как пища обрабатывается во рту, прежде чем она попадет в пищеварительную систему. Правильное жевание имеет решающее значение для оптимального усвоения пищи, и все начинается с первого укуса. Рацион наших предков состоял в основном из сырого мяса и блюд на растительной основе, что требовало больше усилий для пережевывания и переваривания.

description du livre : Je vais vous apprendre à mourir de faim. Partie 2. La bonne mastication est la bonne voie pour la santé. livre « Je vais vous apprendre à mourir de faim » (I Will Teach You How to Starve) est un guide complet pour comprendre l'importance d'une bonne mastication et son impact sur notre santé et notre bien-être généraux. Dans cette deuxième partie de la série, nous approfondirons la science de la bonne mastication et explorerons les avantages du développement d'un paradigme personnel de la perception du processus technologique des connaissances modernes. Cette approche peut nous aider à nous adapter à un monde en constante évolution et à assurer la survie de l'humanité dans un État en guerre. Chapitre 1 : Cavité buccale - Porte de l'alimentation La cavité buccale sert de porte d'entrée pour la nourriture dans le corps humain. Il est important de comprendre comment les aliments sont traités dans la bouche avant qu'ils ne pénètrent dans le système digestif. Une bonne mastication est essentielle pour une absorption optimale des aliments, et tout commence dès la première morsure. régime alimentaire de nos ancêtres était principalement composé de viande crue et de plats à base de plantes, ce qui exigeait plus d'efforts pour vivre et digérer.

descripción del libro: Te enseñaré a morir de hambre. Parte 2. Masticar correctamente es el camino correcto hacia la salud. libro «Te enseñaré a morir de hambre» (I Will Teach You How to Starve) es una guía integral para comprender la importancia de masticar correctamente y su impacto en nuestra salud y bienestar en general. En esta segunda parte de la serie profundizamos en la ciencia de la masticación correcta y exploramos los beneficios de desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del conocimiento moderno. Este enfoque puede ayudarnos a adaptarnos a un mundo en constante cambio y garantizar la supervivencia de la humanidad en un Estado en guerra. Capítulo 1: Cavidad bucal - puerta de entrada a la alimentación La cavidad bucal sirve como puerta de entrada de alimentos al cuerpo humano. Es importante entender cómo se procesa el alimento en la boca antes de que ingrese al sistema digestivo. La masticación correcta es crucial para la absorción óptima de los alimentos, y todo comienza con la primera mordedura. La dieta de nuestros antepasados consistía principalmente en carnes crudas y platos a base de plantas, lo que requería más esfuerzo para ser masticados y digeridos.

Descrição de livro: Eu vou ensinar-vos a passar fome. Parte 2. Mastigar bem é o caminho certo para a saúde. O livro «Vou ensinar-vos a passar fome» (I Will Teach You How to Starve) é um guia abrangente para compreender a importância da mastigação correta e seus efeitos sobre o nosso estado geral de saúde e bem-estar. Nesta segunda parte da série, estamos nos aprofundando na ciência da mastigação correta e explorando os benefícios de desenvolver um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno. Esta abordagem pode ajudar-nos a adaptar-nos a um mundo em constante mudança e garantir a sobrevivência da humanidade num estado em guerra. Capítulo 1: Cavidade oral - porta de alimentação A cavidade oral serve de porta para o alimento humano. É importante entender como o alimento é processado na boca antes de entrar no sistema digestivo. A mastigação correta é fundamental para o melhor aprendizado da comida, e tudo começa com a primeira mordida. A dieta dos nossos antepassados era basicamente de carne crua e pratos vegetais, o que exigia mais esforço para sobreviver e digerir.

descrizione del libro: Vi insegnerò a morire di fame. Parte del 2. Masticare correttamente è la strada giusta per la salute. Il libro «Vi insegnerò a morire di fame» (I Will Teach You How to Starve) è una guida completa alla comprensione dell'importanza della masticazione corretta e del suo impatto sul nostro stato generale di salute e benessere. In questa seconda parte della serie, stiamo approfondendo la scienza della masticazione corretta e stiamo esplorando i vantaggi dello sviluppo di un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna. Questo approccio può aiutarci ad adattarci a un mondo in continua evoluzione e a garantire la sopravvivenza dell'umanità in uno stato in guerra. Capitolo 1: Cavità orale - porta di alimentazione La cavità orale è un portone per il cibo umano. È importante capire come il cibo viene trattato in bocca prima che entri nel sistema digerente. Masticare correttamente è fondamentale per l'assorbimento ottimale del cibo, e tutto inizia con il primo morso. La dieta dei nostri antenati era costituita principalmente da carne cruda e piatti a base vegetale, che richiedevano più impegno per essere vissuti e digeriti.

Buchbeschreibung: Ich werde euch lehren zu verhungern. Teil 2. Richtiges Kauen ist der richtige Weg zur Gesundheit. I Will Teach You How to Starve ist ein umfassender itfaden zum Verständnis der Bedeutung des richtigen Kauens und seiner Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden. In diesem zweiten Teil der Serie gehen wir tiefer in die Wissenschaft des richtigen Kauens und untersuchen die Vorteile der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens. Dieser Ansatz kann uns helfen, uns an die sich ständig verändernde Welt anzupassen und das Überleben der Menschheit in einem kriegführenden Staat zu sichern. Kapitel 1: Die Mundhöhle - das Tor zur Ernährung Die Mundhöhle dient als Tor zur Nahrung in den menschlichen Körper. Es ist wichtig zu verstehen, wie bensmittel im Mund verarbeitet werden, bevor sie in das Verdauungssystem gelangen. Das richtige Kauen ist entscheidend für eine optimale Nahrungsaufnahme und alles beginnt mit dem ersten Biss. Die Ernährung unserer Vorfahren bestand hauptsächlich aus rohem Fleisch und pflanzlichen Gerichten, die mehr Aufwand zum Kauen und Verdauen erforderten.

opis książki: Nauczę cię głodować. Część 2. Właściwe żucie to właściwa droga do zdrowia. Nauczę Cię jak głodować jest kompleksowym przewodnikiem do zrozumienia znaczenia właściwego żucia i jego wpływu na nasze ogólne zdrowie i samopoczucie. W drugiej części serii zagłębiamy się w naukę właściwego żucia i badamy korzyści płynące z rozwoju osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy. Takie podejście może nam pomóc dostosować się do nieustannie zmieniającego się świata i zapewnić przetrwanie ludzkości w stanie wojującym. Rozdział 1: Jama ustna - brama do żywienia Jama ustna służy jako brama do jedzenia dla organizmu ludzkiego. Ważne jest, aby zrozumieć, jak żywność jest przetwarzana w ustach przed wejściem do układu pokarmowego. Prawidłowe żucie jest kluczowe dla optymalnej absorpcji żywności, a wszystko zaczyna się od pierwszego ukąszenia. Dieta naszych przodków składała się głównie z surowego mięsa i dań na bazie roślin, które wymagały większego wysiłku w celu żucia i trawienia.

תיאור ספר: אני אלמד אותך לגווע ברעב. חלק 2. לעיסה נכונה היא הדרך הנכונה לבריאות. אני אלמד אותך איך לגווע ברעב הוא מדריך מקיף להבנת החשיבות של לעיסה נכונה והשפעתה על הבריאות והרווחה הכללית שלנו. בחלק השני של הסדרה, אנו מתעמקים במדע של לעיסה נכונה וחוקרים את היתרונות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני. גישה זו יכולה לעזור לנו להסתגל לעולם משתנה מתמיד ולהבטיח את הישרדותה של האנושות במדינה לוחמת. פרק 1: חלל הפה - שער לתזונה חלל הפה משמש כשער למזון לגוף האדם. חשוב להבין כיצד מזון מעובד בפה לפני שהוא נכנס למערכת העיכול. לעיסה נכונה חיונית לקליטת מזון מיטבית, והכל מתחיל בביס הראשון. התזונה של אבותינו כללה בעיקר בשר נא ומנות מבוססות צמחים, שדרשו יותר מאמץ ללעוס ולעכל.''

kitap açıklaması: Sana açlıktan ölmeyi öğreteceğim. Bölüm 2. Doğru çiğneme sağlık için doğru yoldur. I Will Teach You How to Starve, doğru çiğnemenin önemini ve genel sağlığımız ve refahımız üzerindeki etkisini anlamak için kapsamlı bir rehberdir. Dizinin bu ikinci bölümünde, doğru çiğneme bilimine giriyoruz ve modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin faydalarını araştırıyoruz. Bu yaklaşım, sürekli değişen bir dünyaya uyum sağlamamıza ve savaşan bir durumda insanlığın hayatta kalmasını sağlamamıza yardımcı olabilir. Bölüm 1: Ağız boşluğu - beslenmeye açılan bir kapı Ağız boşluğu, insan vücuduna yiyecek için bir kapı görevi görür. Yiyeceklerin sindirim sistemine girmeden önce ağızda nasıl işlendiğini anlamak önemlidir. Uygun çiğneme, optimal gıda emilimi için çok önemlidir ve her şey ilk ısırıkla başlar. Atalarımızın diyeti esas olarak çiğ et ve bitki bazlı yemeklerden oluşuyordu, bu da çiğnemek ve sindirmek için daha fazla çaba gerektiriyordu.

وصف الكتاب: سأعلمك أن تتضور جوعا. الجزء 2. المضغ المناسب هو الطريقة الصحيحة للصحة. سأعلمك كيف تتضور جوعاً هو دليل شامل لفهم أهمية المضغ المناسب وتأثيره على صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. في هذا الجزء الثاني من السلسلة، نتعمق في علم المضغ المناسب ونستكشف فوائد تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. يمكن أن يساعدنا هذا النهج على التكيف مع عالم دائم التغير وضمان بقاء البشرية في دولة متحاربة. الفصل 1: التجويف الفموي - بوابة للتغذية يعمل تجويف الفم كبوابة للطعام لجسم الإنسان. من المهم فهم كيفية معالجة الطعام في الفم قبل دخوله الجهاز الهضمي. يعد المضغ المناسب أمرًا بالغ الأهمية لامتصاص الطعام على النحو الأمثل، ويبدأ كل شيء باللدغة الأولى. يتكون النظام الغذائي لأسلافنا بشكل أساسي من اللحوم النيئة والأطباق النباتية، والتي تتطلب المزيد من الجهد للمضغ والهضم.

책 설명: 나는 당신에게 굶어 죽도록 가르 칠 것입니다. 2 부. 적절한 씹는 것이 건강에 올바른 방법입니다. 굶주리는 법을 가르쳐 줄 것입니다. 적절한 씹기의 중요성과 전반적인 건강과 복지에 미치는 영향을 이해하기위한 포괄적 인 가이드입니다. 이 시리즈의 두 번째 부분에서 우리는 적절한 씹는 과학을 탐구하고 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 이점을 탐구합니다. 이 접근법은 우리가 끊임없이 변화하는 세상에 적응하고 전쟁 상태에서 인류의 생존을 보장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 1 장: 구강-영양을 공급하는 관문 구강은 인체로의 음식을위한 관문 역할을합니다. 음식이 소화 시스템에 들어가기 전에 입안에서 어떻게 처리되는지 이해하는 것이 중요합니다. 적절한 씹는 것은 최적의 음식 흡수에 중요하며 모두 첫 번째 물기로 시작합니다. 조상의 식단은 주로 날고기와 식물성 요리로 구성되어 씹고 소화하기 위해 더 많은 노력이 필요했습니다.

本の説明：私は飢えるためにあなたを教えます。パート2。適切な噛み合わせは健康への正しい方法です。I Will Teach You How to Starveは、適切なチューニングの重要性と、私たちの全体的な健康と幸福への影響を理解するための包括的なガイドです。このシリーズの第二部では、適切な噛み合わせの科学を掘り下げ、現代の知識の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する利点を探求します。このアプローチは、私たちが絶え間なく変化する世界に適応し、戦争状態における人類の生存を確保するのに役立ちます。第1章：口腔-栄養へのゲートウェイ口腔は、人体への食物のゲートウェイとして機能します。食物が消化器系に入る前に、口の中でどのように処理されるかを理解することが重要です。適切な噛み合わせは、最適な食物吸収のために重要であり、それはすべて最初の一口から始まります。私たちの祖先の食事は、主に生肉と植物ベースの料理で構成されていました。

書籍描述：我會教你挨餓。第2部分。正確咀嚼是通往健康的正確途徑。《I Will Teach You How to Starve》一書是了解正確咀嚼的重要性及其對我們整體健康和福祉影響的全面指南。在該系列的第二部分中，我們深入研究了正確的咀嚼科學，並探討了開發個人範式來感知現代知識的技術過程的好處。這種方法可以幫助我們適應不斷變化的世界，並確保人類在交戰國的生存。第1章：口腔是進食的門口。口腔是進入人體的食物門戶。重要的是要了解食物在進入消化系統之前是如何在口腔中處理的。適當的咀嚼對於最佳食物吸收至關重要，一切都始於第一次咬人。我們祖先的飲食主要包括生肉和植物性菜肴，這需要更多的努力來生存和消化。