Touch Matters: Handshakes, Hugs, and the New Science of How Touch Can Enhance Your Well-Being As humans, we use our sense of touch every day to navigate the world around us. From the handshakes we exchange with colleagues and friends to the hugs we give and receive from loved ones, touch is an essential part of our daily lives. However, despite its importance, touch has been largely overlooked in modern society. In his groundbreaking book, Touch Matters: Handshakes, Hugs, and the New Science of How Touch Can Enhance Your Well-Being, social neuroscientist Michael Banissy explores the power of touch and its impact on our physical and digital social lives. Based on original research from the Touch Test, the world's largest contemporary survey on touch, Banissy offers a comprehensive look at the role touch plays in our lives, combining expert findings with notable touch points in pop culture. He reveals why a hugged person is a happier person, why teams who high-five each other win more games, and how a handshake can make you more likely to tell the truth. Through this fascinating exploration of one of our most basic senses, Banissy provides guidance on how to enhance your level of touch for a happier, healthier life.

Прикосновение имеет значение: рукопожатия, объятия и новая наука о том, как прикосновение может улучшить ваше самочувствие Как люди, мы используем наше чувство прикосновения каждый день, чтобы ориентироваться в мире вокруг нас. От рукопожатий, которыми мы обмениваемся с коллегами и друзьями, до объятий, которые мы даем и получаем от близких, прикосновение - неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Однако, несмотря на свою важность, в современном обществе прикосновения в значительной степени были упущены. В своей новаторской книге «Прикосновение имеет значение: рукопожатия, объятия и новая наука о том, как прикосновение может улучшить ваше самочувствие» социальный нейробиолог Майкл Банисси исследует силу прикосновения и его влияние на нашу физическую и цифровую социальную жизнь. Основываясь на оригинальном исследовании Touch Test, крупнейшего в мире современного опроса о прикосновениях, Banissy предлагает всесторонний взгляд на роль прикосновений в нашей жизни, сочетая выводы экспертов с заметными точками прикосновения в поп-культуре. Он рассказывает, почему обнимаемый человек - более счастливый человек, почему команды, которые по пять человек друг друга, выигрывают больше игр, и как рукопожатие может повысить вероятность того, что вы скажете правду. Благодаря этому увлекательному исследованию одного из наших самых основных чувств, Банисси предоставляет руководство о том, как повысить свой уровень осязания для более счастливой и здоровой жизни.

Toucher fait la différence : poignées de main, câlins et nouvelle science sur la façon dont toucher peut améliorer votre bien-être En tant qu'êtres humains, nous utilisons notre sens du toucher tous les jours pour naviguer dans le monde qui nous entoure. Des poignées de main que nous échangeons avec nos collègues et amis aux câlins que nous donnons et recevons de nos proches, le toucher fait partie intégrante de notre vie quotidienne. Cependant, malgré son importance, dans la société moderne, le toucher a été largement négligé. Dans son livre pionnier « Toucher compte : poignées de main, câlins et une nouvelle science sur la façon dont toucher peut améliorer votre bien-être », Michael Banissi, neuroscientifique social, explore le pouvoir du toucher et son impact sur notre vie sociale physique et numérique. Basé sur une étude originale de Touch Test, la plus grande enquête au monde sur le toucher moderne, Banissy offre une vision globale du rôle du toucher dans nos vies, combinant les conclusions des experts avec des points de contact notables dans la culture pop. Il explique pourquoi une personne embrassée est une personne plus heureuse, pourquoi les équipes qui ont cinq personnes l'une pour l'autre gagnent plus de jeux, et comment une poignée de main peut augmenter la probabilité que vous dites la vérité. Grâce à cette recherche fascinante sur l'un de nos sentiments les plus fondamentaux, Banissi fournit des conseils sur la façon d'augmenter votre niveau de toucher pour une vie plus heureuse et plus saine.

tacto importa: apretones de manos, abrazos y una nueva ciencia sobre cómo el tacto puede mejorar tu bienestar Como personas, usamos nuestro sentido del tacto cada día para navegar por el mundo que nos rodea. Desde los apretones de manos que intercambiamos con compañeros de trabajo y amigos hasta los abrazos que damos y recibimos de los seres queridos, el toque es una parte integral de nuestra vida cotidiana. n embargo, a pesar de su importancia, en la sociedad actual se han perdido en gran medida los toques. En su libro pionero «Tocar importa: apretones de manos, abrazos y una nueva ciencia sobre cómo el tacto puede mejorar tu bienestar», el neurocientífico social Michael Banissi explora el poder del tacto y su impacto en nuestra vida social física y digital. Basado en un estudio original de Touch Test, la encuesta de tacto moderno más grande del mundo, Banissy ofrece una visión integral del papel del tacto en nuestras vidas, combinando las conclusiones de los expertos con puntos de tacto notables en la cultura pop. Él cuenta por qué una persona abrazada es una persona más feliz, por qué los equipos que son cinco personas cada uno ganan más juegos, y cómo un apretón de manos puede aumentar la probabilidad de que digas la verdad. Con este fascinante estudio de uno de nuestros sentimientos más básicos, Banissi proporciona una guía sobre cómo aumentar su nivel de tacto para una vida más feliz y saludable.

Il tocco conta: strette di mano, abbracci e una nuova scienza su come il tocco può migliorare il vostro benessere Come persone, usiamo il nostro senso del tocco ogni giorno per orientarci nel mondo intorno a noi. Dalle strette di mano che ci scambiiamo con colleghi e amici, agli abbracci che diamo e riceviamo dai nostri cari, il tocco è parte integrante della nostra vita quotidiana. Tuttavia, nonostante la sua importanza, nella società moderna il tocco è stato sostanzialmente mancato. Nel suo libro innovativo «Il tocco conta: strette di mano, abbracci e nuove scienze su come il tocco può migliorare il vostro benessere», il neuroscienziato sociale Michael Banissi esplora il potere del tocco e il suo impatto sulla nostra vita sociale fisica e digitale. Basandosi su uno studio originale del Touch Test, il più grande sondaggio di tocchi contemporanei al mondo, Banissy offre una visione completa del ruolo del tocco nella nostra vita, combinando le conclusioni degli esperti con punti di contatto notevoli nella cultura pop. Mi racconta perché un uomo abbracciato è un uomo più felice, perché le squadre che hanno cinque uomini l'una per l'altra vincono più giochi, e come una stretta di mano può aumentare la probabilità che si dica la verità. Grazie a questa affascinante ricerca su uno dei nostri sentimenti più fondamentali, Banissi fornisce una guida su come migliorare il suo livello di tocco per una vita più felice e sana.

Berührung zählt: Händeschütteln, Umarmungen und die neue Wissenschaft, wie Berührung Ihr Wohlbefinden verbessern kann Als Menschen nutzen wir jeden Tag unser Berührungsgefühl, um uns in der Welt um uns herum zurechtzufinden. Von den Händeschütteln, die wir mit Kollegen und Freunden austauschen, bis hin zu den Umarmungen, die wir von geliebten Menschen geben und empfangen, ist die Berührung ein wesentlicher Bestandteil unseres täglichen bens. Trotz seiner Bedeutung wurden Berührungen in der modernen Gesellschaft jedoch weitgehend übersehen. In seinem bahnbrechenden Buch Touch Matters: Handshakes, Umarmungen und die neue Wissenschaft, wie Berührung Ihr Wohlbefinden verbessern kann, untersucht der soziale Neurowissenschaftler Michael Banissi die Kraft der Berührung und ihre Auswirkungen auf unser physisches und digitales soziales ben. Basierend auf der ursprünglichen Studie von Touch Test, der weltweit größten zeitgenössischen Umfrage zum Thema Berührung, bietet Banissy einen umfassenden Einblick in die Rolle der Berührung in unserem ben und kombiniert die Erkenntnisse von Experten mit bemerkenswerten Berührungspunkten in der Popkultur. Er erzählt, warum die Person, die er umarmt, glücklicher ist, warum Teams, die fünf Personen voneinander sind, mehr Spiele gewinnen und wie ein Händedruck die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass e die Wahrheit sagen. Durch diese faszinierende Erforschung eines unserer grundlegendsten nne bietet Banissi eine Anleitung, wie e Ihren Tastsinn für ein glücklicheres und gesünderes ben steigern können.

Dotyk: Uściski dłoni, uściski i nowa nauka o tym, jak dotyk może sprawić, że poczujesz się lepiej jako ludzie, używamy naszego poczucia dotyku każdego dnia, aby poruszać się po świecie wokół nas. Od uścisków dłoni, które wstrząsamy kolegami i przyjaciółmi, po uściski, które dajemy i otrzymujemy od bliskich, dotyk jest integralną częścią naszego codziennego życia. Jednak pomimo jego znaczenia, dotyk został w dużej mierze pominięty we współczesnym społeczeństwie. W swojej przełomowej książce „Dotyk: uściski dłoni, uściski i nowa nauka o tym, jak dotyk może sprawić, że poczujesz się lepiej”, neurolog społeczny Michael Banissi bada moc dotyku i jego wpływ na nasze fizyczne i cyfrowe życie społeczne. Bazując na oryginalnych badaniach z Touch Test, największego na świecie nowoczesnego badania na temat dotyku, Banissy oferuje kompleksowe spojrzenie na rolę dotyku w naszym życiu, łącząc eksperckie odkrycia z wybitnymi punktami dotykowymi w popkulturze. On ujawnia, dlaczego osoba przytulona jest szczęśliwszą osobą, dlaczego drużyny po pięć wygrywa więcej gier i jak uściskanie rąk może sprawić, że będziesz bardziej prawdopodobne, aby powiedzieć prawdę. Dzięki tej fascynującej eksploracji jednego z naszych najbardziej podstawowych uczuć, Banissi dostarcza wskazówek, jak zwiększyć poziom dotyku dla szczęśliwszego, zdrowszego życia.

''

Dokunma Önemlidir: Sıkışmaları, Sarılmalar ve Dokunuşun Nasıl Daha İyi Hissettirebileceğinin Yeni Bilimi İnsanlar olarak, etrafımızdaki dünyada gezinmek için her gün dokunma duyumuzu kullanıyoruz. Meslektaşlarımız ve arkadaşlarımızla el sıkıştığımız tokalaşmalardan sevdiklerimize verdiğimiz ve aldığımız kucaklaşmalara kadar, dokunma günlük hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Bununla birlikte, önemine rağmen, modern toplumda dokunma büyük ölçüde göz ardı edilmiştir. "Touch Matters: Handshakes, Hugs, and the New Science of How Touch Can Make You Feel Better'adlı çığır açan kitabında sosyal sinirbilimci Michael Banissi, dokunuşun gücünü ve fiziksel ve dijital sosyal yaşamlarımız üzerindeki etkisini araştırıyor. Dünyanın en büyük modern dokunuş araştırması olan Touch Test'in orijinal araştırmasına dayanan Banissy, uzman bulgularını pop kültüründe öne çıkan temas noktalarıyla birleştirerek dokunuşun hayatımızdaki rolüne kapsamlı bir bakış sunuyor. Sarılan kişinin neden daha mutlu bir insan olduğunu, beş kişilik takımların neden daha fazla oyun kazandığını ve el sıkışmanın gerçeği söyleme olasılığınızı nasıl artırabileceğini ortaya koyuyor. En temel duygularımızdan birinin bu büyüleyici keşfi ile Banissi, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam için dokunma seviyenizi nasıl artıracağınız konusunda rehberlik eder.

Touch Matters: المصافحة والعناق والعلم الجديد لكيفية اللمس يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن كبشر، نستخدم إحساسنا باللمس كل يوم للتنقل في العالم من حولنا. من المصافحة التي نصافحها مع الزملاء والأصدقاء إلى العناق الذي نعطيه ونتلقاه من أحبائنا، تعد اللمس جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، على الرغم من أهميتها، فقد تم تجاهل اللمسة إلى حد كبير في المجتمع الحديث. في كتابه الرائد، «Touch Matters: Handshakes، Hugs، and the New Science of How Touch Can Make You Been Been»، يستكشف عالم الأعصاب الاجتماعي مايكل بانيسي قوة اللمس وتأثيرها على حياتنا الاجتماعية المادية والرقضائية. بناءً على البحث الأصلي من Touch Test، أكبر استطلاع حديث في العالم حول اللمس، يقدم Banissy نظرة شاملة على دور اللمس في حياتنا، حيث يجمع بين نتائج الخبراء ونقاط اللمس البارزة في ثقافة البوب. يكشف عن سبب كون الشخص الذي يتم عناقه شخصًا أكثر سعادة، ولماذا تفوز فرق مكونة من خمسة أفراد بمزيد من المباريات وكيف أن المصافحة يمكن أن تجعلك أكثر عرضة لقول الحقيقة. من خلال هذا الاستكشاف الرائع لواحد من أبسط مشاعرنا، يقدم Banissi إرشادات حول كيفية زيادة مستوى اللمسة من أجل حياة أكثر سعادة وصحة.

觸摸很重要：握手，擁抱以及有關觸摸如何改善您的健康的新科學作為人類，我們每天都使用觸摸感來導航周圍的世界。從我們與同事和朋友交換的握手，到我們給予和從親人那裏得到的擁抱，觸摸是我們日常生活不可或缺的一部分。但是，盡管它很重要，但在現代社會中，觸摸在很大程度上被忽略了。社會神經學家邁克爾·巴尼西（Michael Banissi）在其開創性的著作《觸摸很重要：握手，擁抱和關於觸摸如何改善您的健康的新科學》中探討了觸摸的力量及其對身體和數字社交生活的影響。根據全球最大的現代觸摸調查Touch Test的原始研究，Banissy通過將專家的發現與流行文化中的突出觸點相結合，全面了解了觸摸在我們生活中的作用。他講述了為什麼一個擁抱的人是一個更快樂的人，為什麼每個五個人互相贏得更多的比賽，以及握手如何增加你說實話的可能性。通過對我們最基本的感官之一的這種引人入勝的探索，Banissi提供了有關如何提高他的魅力水平以實現更幸福和更健康生活的指南。