
BOOKS - Happy Inside: How to harness the power of home for health and happiness

Happy Inside: How to harness the power of home for health and happiness
Author: Michelle Ogundehin
Year: April 30, 2020
Format: PDF
File size: PDF 14 MB
Language: English

Year: April 30, 2020
Format: PDF
File size: PDF 14 MB
Language: English

Happy Inside: How to Harness the Power of Home for Health and Happiness In today's fast-paced world, our homes have become more than just a place to rest our heads – they are a sanctuary, a refuge, a space that reflects our true selves and nurtures our well-being. In her groundbreaking book, Happy Inside: How to Harness the Power of Home for Health and Happiness, Michelle Ogundehin, an expert in interior design and wellness, offers a comprehensive guide to creating a home that supports our physical, emotional, and spiritual needs. With a unique blend of Buddhist philosophy, mindfulness, color psychology, and good design, this book is an essential read for anyone looking to improve their quality of life. The Evolution of Technology and its Impact on Our Homes As technology continues to evolve at an unprecedented pace, it's easy to get lost in the noise and forget what truly matters – our well-being. Michelle argues that the key to happiness lies within our homes, and she provides practical advice on how to harness the power of home for health and happiness. She encourages readers to study and understand the process of technological evolution, as it has transformed the way we live, work, and interact with each other. By embracing these changes, we can create a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge, which is crucial for the survival of humanity and the unity of people in a warring state.
Happy Inside: Как использовать силу дома для здоровья и счастья В современном быстро развивающемся мире наши дома стали не просто местом для отдыха наших голов - они являются убежищем, убежищем, пространством, которое отражает наши истинные я и питает наше благополучие. В своей новаторской книге «Happy Inside: Как использовать силу дома для здоровья и счастья» Мишель Огундехин, эксперт в области дизайна интерьера и хорошего самочувствия, предлагает всеобъемлющее руководство по созданию дома, который поддерживает наши физические, эмоциональные и духовные потребности., Благодаря уникальному сочетанию буддийской философии, внимательности, психологии цвета и хорошего дизайна, эта книга является важным чтением для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни. Эволюция технологий и ее влияние на наши дома Поскольку технологии продолжают развиваться беспрецедентными темпами, легко потеряться в шуме и забыть, что действительно важно - наше благополучие. Мишель утверждает, что ключ к счастью лежит в наших домах, и она дает практические советы о том, как использовать силу дома для здоровья и счастья. Она призывает читателей изучать и понимать процесс технологической эволюции, поскольку он изменил то, как мы живем, работаем и взаимодействуем друг с другом. Приняв эти изменения, мы можем создать личную парадигму восприятия технологического процесса развития современных знаний, который имеет решающее значение для выживания человечества и единства людей в воюющем государстве.
Happy Inside : Comment utiliser le pouvoir de la maison pour la santé et le bonheur Dans le monde en évolution rapide d'aujourd'hui, nos maisons ne sont pas seulement un lieu de repos pour nos têtes - elles sont un refuge, un refuge, un espace qui reflète notre vrai moi et nourrit notre bien-être. Dans son livre « Happy Inside : Comment utiliser le pouvoir de la maison pour la santé et le bonheur », Michel Ogundehin, expert en design d'intérieur et bien-être, offre un guide complet pour créer une maison, qui soutient nos besoins physiques, émotionnels et spirituels., Grâce à la combinaison unique de la philosophie bouddhiste, attention, psychologie de la couleur et bon design, ce livre est une lecture importante pour tous ceux qui veulent améliorer leur qualité de vie. L'évolution de la technologie et son impact sur nos foyers Alors que la technologie continue d'évoluer à un rythme sans précédent, il est facile de se perdre dans le bruit et d'oublier ce qui est vraiment important : notre bien-être. Michelle affirme que la clé du bonheur réside dans nos maisons, et elle donne des conseils pratiques sur la façon d'utiliser le pouvoir de la maison pour la santé et le bonheur. Elle encourage les lecteurs à étudier et à comprendre le processus d'évolution technologique, car il a changé la façon dont nous vivons, travaillons et interagissons. En adoptant ces changements, nous pouvons créer un paradigme personnel de perception du processus technologique de développement des connaissances modernes, qui est crucial pour la survie de l'humanité et l'unité des gens dans un État en guerre.
Happy Inside: Cómo aprovechar el poder del hogar para la salud y la felicidad En un mundo en rápida evolución, nuestras casas no se han convertido en un mero lugar para descansar nuestras cabezas: son un refugio, un refugio, un espacio que refleja nuestro verdadero ser y nutre nuestro bienestar. En su libro pionero «Happy Inside: Cómo usar el poder del hogar para la salud y la felicidad», Michel Ogundehin, experto en diseño de interiores y bienestar, ofrece una guía integral para la creación de un hogar, que respalda nuestras necesidades físicas, emocionales y espirituales., Gracias a una combinación única de filosofía budista, atención, psicología del color y buen diseño, este libro es una lectura importante para cualquiera que quiera mejorar su calidad de vida. La evolución de la tecnología y su impacto en nuestros hogares A medida que la tecnología continúa evolucionando a un ritmo sin precedentes, es fácil perderse en el ruido y olvidar lo que realmente importa: nuestro bienestar. Michelle afirma que la clave de la felicidad reside en nuestros hogares, y da consejos prácticos sobre cómo usar el poder del hogar para la salud y la felicidad. Anima a los lectores a estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica, ya que ha cambiado la forma en que vivimos, trabajamos e interactuamos entre nosotros. Al adoptar estos cambios, podemos crear un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico de desarrollo del conocimiento moderno, que es crucial para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un Estado en guerra.
Happy Inside: Como usar o poder da casa para a saúde e felicidade No mundo moderno em desenvolvimento rápido, as nossas casas não se tornaram apenas um lugar para descansar as nossas cabeças - são um refúgio, um refúgio, um espaço que reflete o nosso verdadeiro eu e alimenta o nosso bem-estar. Em seu livro inovador «Happy Inside: Como usar o poder da casa para a saúde e felicidade», Michelle Ogundehin, especialista em design de interior e bem-estar, oferece uma guia abrangente para a construção de uma casa, que sustenta nossas necessidades físicas, emocionais e espirituais. atenção, psicologia da cor e bom design, este livro é uma leitura importante para todos que querem melhorar a sua qualidade de vida. Como a tecnologia continua a evoluir a um ritmo sem precedentes, é fácil perder-se no ruído e esquecer o que é realmente importante: o nosso bem-estar. Michelle afirma que a chave da felicidade está em nossas casas, e ela dá conselhos práticos sobre como usar o poder da casa para a saúde e felicidade. Ela encoraja os leitores a estudar e compreender o processo de evolução tecnológica, porque ele mudou a forma como vivemos, trabalhamos e interagimos uns com os outros. Ao adotar estas mudanças, podemos criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno, que é crucial para a sobrevivência da humanidade e para a unidade das pessoas num Estado em guerra.
Happy Inside: Come usare il potere della casa per la salute e la felicità In un mondo moderno in rapida evoluzione, le nostre case non sono solo un luogo dove rilassarsi delle nostre teste - sono un rifugio, un rifugio, uno spazio che riflette il nostro vero me e nutre il nostro benessere. Nel suo libro innovativo «Happy Inside: Come usare il potere della casa per la salute e la felicità» di Michelle Ogundehin, esperto di design di interni e benessere, offre una guida completa per la costruzione di una casa, che sostiene le nostre esigenze fisiche, emotive e spirituali. attenzione, psicologia del colore e del buon design, questo libro è una lettura importante per tutti coloro che vogliono migliorare la qualità della loro vita. L'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sulle nostre case Poiché la tecnologia continua a progredire a un ritmo senza precedenti, è facile perdersi nel rumore e dimenticare ciò che conta davvero è il nostro benessere. Michelle sostiene che la chiave della felicità è nelle nostre case, e fornisce consigli pratici su come usare il potere della casa per la salute e la felicità. Invita i lettori a studiare e comprendere l'evoluzione tecnologica, perché ha cambiato il modo in cui viviamo, lavoriamo e interagiamo. Adottando questi cambiamenti, possiamo creare un paradigma personale della percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna, che è fondamentale per la sopravvivenza dell'umanità e dell'unità delle persone in uno Stato in guerra.
Happy Inside: So nutzen e die Kraft des Hauses für Gesundheit und Glück In der heutigen schnelllebigen Welt sind unsere Häuser nicht nur ein Ort zum Entspannen für unsere Köpfe geworden - sie sind ein Zufluchtsort, ein Zufluchtsort, ein Raum, der unser wahres Selbst widerspiegelt und unser Wohlbefinden nährt. In ihrem bahnbrechenden Buch „Happy Inside: Wie man die Kraft des Hauses für Gesundheit und Glück nutzt“ hat Michelle Ogundehin, Experte für Innenarchitektur und Wellness, bietet einen umfassenden itfaden für die Schaffung eines Hauses, die unsere physischen, emotionalen und spirituellen Bedürfnisse unterstützt., Durch die einzigartige Kombination der buddhistischen Philosophie, Achtsamkeit, Farbpsychologie und gutes Design, dieses Buch ist eine wichtige ktüre für alle, die ihre bensqualität verbessern wollen. Die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf unsere Häuser Da sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo weiterentwickelt, ist es leicht, sich im Lärm zu verlieren und zu vergessen, was wirklich wichtig ist - unser Wohlbefinden. Michelle argumentiert, dass der Schlüssel zum Glück in unseren Häusern liegt, und sie gibt praktische Tipps, wie man die Kraft des Hauses für Gesundheit und Glück nutzen kann. Es ermutigt die ser, den Prozess der technologischen Evolution zu studieren und zu verstehen, da er die Art und Weise, wie wir leben, arbeiten und miteinander interagieren, verändert hat. Indem wir diese Veränderungen akzeptieren, können wir ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens schaffen, das für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einem kriegführenden Staat von entscheidender Bedeutung ist.
Happy Inside: Jak wykorzystać moc domu dla zdrowia i szczęścia W dzisiejszym szybko rozwijającym się świecie, nasze domy stały się czymś więcej niż tylko miejscem na odpoczynek głowy - są schronieniem, schronieniem, przestrzenią, która odzwierciedla nasze prawdziwe życie i karmi nasze samopoczucie. W przełomowej książce „Szczęśliwy w środku: Jak wykorzystać moc domu dla zdrowia i szczęścia” Michelle Ogundehin, ekspert w dziedzinie projektowania wnętrz i wellness, oferuje kompleksowy przewodnik po tworzeniu domu, który wspiera nasze potrzeby fizyczne, emocjonalne i duchowe., Dzięki unikalnej mieszance buddyjskiej filozofii, uważności, psychologii koloru i dobrego wzornictwa, książka ta jest niezbędna dla każdego, kto chce poprawić jakość życia. Ewolucja technologii i jej wpływ na nasze domy Technologia ewoluuje w bezprecedensowym tempie, łatwo jest zgubić się w hałasie i zapomnieć, co naprawdę się liczy - nasze samopoczucie. Michelle twierdzi, że klucz do szczęścia leży w naszych domach i daje praktyczne rady, jak wykorzystać moc domu dla zdrowia i szczęścia. Zachęca czytelników do studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologicznej, ponieważ zmieniła ona sposób, w jaki żyjemy, pracujemy i współdziałamy ze sobą. Przyjmując te zmiany, możemy stworzyć osobisty paradygmat postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy, który ma kluczowe znaczenie dla przetrwania ludzkości i jedności ludzi w stanie wojującym.
Happy Inside: How to Rother the Home of Home for Health and Happiness In the Happy World, Home of Home for House and Happy In the Fast of Hume, Home). בספרה פורץ הדרך, "Happy Inside: How to Rother the Home of Home for Health and Happiness', מישל אוגונדהין, מומחית לעיצוב פנים ובריאות, מציעה מדריך מקיף ליצירת בית, התומך בצרכים הפיזיים, הרגשיים והרוחניים שלנו. באמצעות תערובת ייחודית של פילוסופיה בודהיסטית, מחשבות, פסיכולוגיה של צבע ועיצוב טוב, הספר הזה הוא קריאה חיונית לכל מי שרוצה לשפר את איכות החיים שלו. התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על בתינו כשהטכנולוגיה ממשיכה להתפתח בקצב חסר תקדים, קל ללכת לאיבוד ברעש ולשכוח מה באמת חשוב - רווחתנו. מישל טוענת שהמפתח לאושר טמון בביתנו והיא נותנת עצות מעשיות כיצד לרתום את כוח הבית לבריאות ולאושר. היא מעודדת את הקוראים ללמוד ולהבין את תהליך האבולוציה הטכנולוגית כפי שהיא שינתה את דרך חיינו, על ידי אימוץ שינויים אלה, אנו יכולים ליצור פרדיגמה אישית של תפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני,''
Happy Inside: How to Harge the Power of Home for Health and Happiness Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, evlerimiz sadece kafamızı dinlendirecek bir yerden daha fazlası haline geldi - onlar bir sığınak, bir sığınak, gerçek benliğimizi yansıtan ve refahımızı besleyen bir alan. Happy Inside: How to Harness the Power of Home for Health and Happiness (İçerideki Mutluluk: Sağlık ve Mutluluk İçin Evin Gücünden Nasıl Yararlanılır?) İç tasarım ve sağlık konusunda uzman olan Michelle Ogundehin, fiziksel, duygusal ve ruhsal ihtiyaçlarımızı destekleyen bir ev oluşturmak için kapsamlı bir rehber sunmaktadır. Budist felsefenin, dikkatin, renk psikolojisinin ve iyi tasarımın eşsiz bir karışımı sayesinde, bu kitap yaşam kalitesini artırmak isteyen herkes için gerekli bir okumadır. Teknolojinin evrimi ve evlerimiz üzerindeki etkisi Teknoloji benzeri görülmemiş bir hızda gelişmeye devam ettikçe, gürültüde kaybolmak ve gerçekten önemli olanı unutmak kolaydır - refahımız. Michelle, mutluluğun anahtarının evlerimizde olduğunu iddia ediyor ve sağlık ve mutluluk için evin gücünden nasıl yararlanılacağına dair pratik tavsiyeler veriyor. Okuyucuları, yaşadığımız, çalıştığımız ve birbirimizle etkileşim kurma biçimimizi değiştirdiği için teknolojik evrim sürecini incelemeye ve anlamaya teşvik ediyor. Bu değişiklikleri benimseyerek, insanlığın hayatta kalması ve insanların savaşan bir durumda birliği için çok önemli olan modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanmasına dair kişisel bir paradigma yaratabiliriz.
Happy Inside: How to Have the Power of Home for Health and Happy في عالم اليوم سريع الخطى، أصبحت منازلنا أكثر من مجرد مكان لإراحة رؤوسنا - إنها ملجأ وملجأ ومساحة تعكس أنفسنا الحقيقية وتغذي رفاهيتنا. في كتابها الرائد، "Happy Inside: How to Have the Power of Home for Health and Happiness'، تقدم ميشيل أوجوندين، الخبيرة في التصميم الداخلي والعافية، دليلاً شاملاً لإنشاء منزل يدعم احتياجاتنا الجسدية والعاطفية والروحية.، من خلال مزيج فريد من الفلسفة البوذية واليقظة ونفسية اللون والتصميم الجيد، هذا الكتاب ضروري القراءة لأي شخص يريد تحسين نوعية حياته. تطور التكنولوجيا وتأثيرها على منازلنا مع استمرار تطور التكنولوجيا بوتيرة غير مسبوقة، من السهل أن تضيع في الضوضاء وتنسى ما يهم حقًا - رفاهيتنا. تدعي ميشيل أن مفتاح السعادة يكمن في منازلنا وهي تقدم نصائح عملية حول كيفية تسخير قوة المنزل من أجل الصحة والسعادة. إنها تشجع القراء على دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي لأنها غيرت الطريقة التي نعيش بها ونعمل ونتفاعل مع بعضنا البعض. وباعتماد هذه التغييرات، يمكننا أن نخلق نموذجا شخصيا للإدراك للعملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة، وهو أمر حاسم لبقاء البشرية ووحدة الناس في دولة متحاربة.
Happy Inside:如何利用家裏的力量來健康和幸福在當今快速發展的世界中,我們的家園不僅成為我們頭腦放松的地方--它們是一個避難所、避難所、反映我們真實自我和滋養我們福祉的空間。Michelle Ogundehin在他的開創性著作《Happy Inside:如何利用房屋的力量促進健康和幸福》中, 室內設計與健康專家,為家庭建設提供全面的指導, 支持我們的身體、情感和精神需求。,由於佛教哲學的獨特結合, 正念、色彩心理和良好的設計,這本書對於任何想要提高生活質量的人來說都是重要的閱讀。技術的演變及其對我們家園的影響隨著技術繼續以前所未有的速度發展,很容易在噪音中迷失,忘記真正重要的東西--我們的福祉。米歇爾(Michelle)認為,幸福的關鍵在於我們的房屋,她提供了有關如何利用房屋的力量促進健康和幸福的實用建議。她鼓勵讀者學習和理解技術進化的過程,因為它改變了我們的生活、工作和互動方式。通過接受這些變化,我們可以建立個人範例,以感知現代知識發展的技術過程,這對人類生存和交戰國人民的團結至關重要。
