The book "The Art of Descending" by Martin Bons is a captivating and thought-provoking read that delves into the world of professional cycling, specifically the iconic race, Tour de France. The story revolves around the author's personal experience as he embarks on a journey to uncover the secrets of descending, an often overlooked aspect of the sport. As he navigates the treacherous slopes of the Col de la Croix-de-Fer and the Col du Glandon, he discovers the thrill and danger of high-speed downhill riding. The plot begins with Martin Bons standing at the summit of the Col de la Croix-de-Fer, witnessing the lead group of riders passing by before him. He is shocked when one of the favorites flies past him like a windhover, leaving him in awe of their skill and speed. This encounter sets off a chain of events that leads him on a quest to understand the art of descending, exploring the psychological and physical aspects of this challenging terrain.

Книга «Искусство спускаться» Мартина Бонса - увлекательное и заставляющее задуматься чтение, которое углубляется в мир профессионального велоспорта, в частности культовой гонки Тур де Франс. История вращается вокруг личного опыта автора, когда он отправляется в путешествие, чтобы раскрыть секреты спуска, часто упускаемого из виду аспекта спорта. Ориентируясь по коварным склонам Коль-де-ла-Круа-де-Фер и Коль-дю-Гландон, он обнаруживает острые ощущения и опасность скоростного катания с горки. Сюжет начинается с того, что Мартин Бонс стоит на вершине Col de la Croix-de-Fer, став свидетелем того, как перед ним проезжает ведущая группа гонщиков. Он шокирован, когда один из фаворитов пролетает мимо него, как наветренная мышь, оставляя его в восторге от их мастерства и скорости. Эта встреча запускает цепь событий, которая ведет его к поиску понимания искусства спуска, исследуя психологические и физические аспекты этой сложной местности.

livre « L'art de descendre » de Martin Bons est une lecture fascinante et stimulante qui s'enfonce dans le monde du cyclisme professionnel, en particulier la course culte du Tour de France. L'histoire tourne autour de l'expérience personnelle de l'auteur lorsqu'il part en voyage pour révéler les secrets de la descente, un aspect souvent négligé du sport. En naviguant sur les pentes insidieuses du Col de la Croix de Fer et du Col du Glandon, il découvre les sensations fortes et les dangers de la vitesse du toboggan. L'histoire commence par le fait que Martin Bons se tient au sommet du Col de la Croix-de-Fer, en voyant un groupe de pilotes de premier plan passer devant lui. Il est choqué quand l'un des favoris passe devant lui comme une souris au vent, le laissant ravi de leur savoir-faire et de leur vitesse. Cette rencontre lance une chaîne d'événements qui l'amène à chercher à comprendre l'art de la descente en explorant les aspects psychologiques et physiques de ce terrain complexe.

libro «arte de descender», de Martin Bons, es una lectura fascinante y que hace reflexionar, que profundiza en el mundo del ciclismo profesional, en particular la icónica carrera del Tour de Francia. La historia gira en torno a la experiencia personal del autor cuando se embarca en un viaje para desvelar los secretos del descenso, muchas veces pasado por alto el aspecto del deporte. Navegando por las laderas insidiosas del Col de la Croix de Fer y el Col du Glandon, descubre la emoción y el peligro de rodar a gran velocidad desde un tobogán. La trama comienza con Martin Bons parado en lo alto del Col de la Croix-de-Fer, siendo testigo de cómo un grupo líder de pilotos pasa frente a él. Se escandaliza cuando uno de los favoritos vuela junto a él como un ratón barlovento, dejándolo encantado con su habilidad y velocidad. Este encuentro desencadena una cadena de eventos que le lleva a buscar la comprensión del arte del descenso, explorando los aspectos psicológicos y físicos de este complejo terreno.

O livro «A arte de descer», de Martin Bons, é uma leitura fascinante e reflexiva que se aprofunda no mundo do ciclismo profissional, especialmente a corrida culta do Tour de France. A história gira em torno da experiência pessoal do autor quando ele viaja para revelar os segredos da descida, muitas vezes desperdiçada de um aspecto do esporte. Orientando-se pelas encostas insidiosas de Cole de la Cruz de Fere e de Caul du Glandon, ele descobre as sensações agudas e os perigos da montanha-russa. A história começa com Martin Bons no topo do Col de la Croix-de-Fere, enquanto testemunha um grupo de pilotos à sua frente. Ele fica chocado quando um dos favoritos passa por ele como um rato de vento, deixando-o encantado com a sua habilidade e velocidade. Este encontro lança uma cadeia de eventos que o leva a encontrar a compreensão da arte de descer, explorando os aspectos psicológicos e físicos desta área complexa.

Il libro «L'arte di scendere» di Martin Bones è una lettura affascinante e riflettente che si approfondisce nel mondo del ciclismo professionale, in particolare la corsa cult del Tour de France. La storia ruota intorno all'esperienza personale di un autore quando si mette in viaggio per scoprire i segreti di una discesa spesso trascurata dall'aspetto dello sport. Orientato verso le insidiose colline di Col de la Cruz de Fere e Col du Glandon, scopre le sensazioni acute e il pericolo di pattinaggio veloce dallo scivolo. La storia inizia con Martin Bones in cima al Col de la Croix-de-Ter, che è stato testimone di un gruppo di piloti leader. È scioccato quando uno dei suoi preferiti gli passa sopra come un topo al vento, lasciandolo eccitato dalla loro abilità e velocità. Questo incontro lancia una catena di eventi che lo porta alla ricerca della comprensione dell'arte della discesa, esplorando gli aspetti psicologici e fisici di questa zona complessa.

Das Buch „Die Kunst des Absteigens“ von Martin Bons ist eine faszinierende und zum Nachdenken anregende ktüre, die tief in die Welt des professionellen Radsports eintaucht, insbesondere in das ikonische Rennen der Tour de France. Die Geschichte dreht sich um die persönliche Erfahrung des Autors, als er sich auf eine Reise begibt, um die Geheimnisse des Abstiegs zu lüften, ein oft übersehener Aspekt des Sports. Angeleitet von den tückischen Pisten Col de la Croix de Fer und Col du Glandon entdeckt er den Nervenkitzel und die Gefahren des Speedskating von der Rutsche. Die Handlung beginnt mit Martin Bons, der oben auf dem Col de la Croix-de-Fer steht und Zeuge einer führenden Gruppe von Fahrern wird, die vor ihm vorbeifahren. Er ist schockiert, als einer der Favoriten wie eine Aufwind-Maus an ihm vorbeifliegt und ihn von ihrem Können und ihrer Schnelligkeit begeistert. Diese Begegnung löst eine Kette von Ereignissen aus, die ihn dazu bringt, ein Verständnis für die Kunst des Abstiegs zu finden, indem er die psychologischen und physischen Aspekte dieses komplexen Terrains untersucht.

The Art of Descending by Martin Bones היא קריאה מרתקת ומעוררת מחשבה המתעמקת בעולם הרכיבה המקצועית, בפרט מרוץ הטור דה פראנס האייקוני. הסיפור סובב סביב חוויותיו האישיות של הסופר כאשר הוא יוצא למסע כדי לחשוף את סודות הירידה, היבט לעתים קרובות התעלמות של הספורט. ניווט במדרונות הבוגדניים של Col de la Croix de Fer ו Col du Glandon, הוא מגלה את הריגוש והסכנה של החלקה במהירות במורד הגבעה. העלילה מתחילה בכך שמרטין בונז עומד על גג ה-Col de la Croix-de-Fer, עד לכך שקבוצה מובילה של רוכבים עוברת מולו. הוא מזועזע כשאחד המועדפים חולף על פניו כמו עכבר רוח, ומשאיר אותו מאושר עם המיומנות והמהירות שלהם. המפגש הזה יוצר שרשרת אירועים שמובילה אותו לחפש הבנה של אמנות הירידה, ולחקור את ההיבטים הפסיכולוגיים והפיזיים של שטח מאתגר זה.''

Martin Bones'un Descending Sanatı, profesyonel bisiklet dünyasına, özellikle de ikonik Tour de France yarışına giren büyüleyici ve düşündürücü bir okuma. Hikaye, yazarın kişisel deneyimleri etrafında dönüyor ve sporun çoğu zaman gözden kaçan bir yönü olan inişin sırlarını ortaya çıkarmak için bir yolculuğa çıkıyor. Col de la Croix de Fer ve Col du Glandon'un hain yamaçlarında gezinirken, yokuş aşağı sürat pateni heyecanını ve tehlikesini keşfeder. Hikaye, Martin Bones'un Col de la Croix-de-Fer'in tepesinde durmasıyla başlıyor ve önde gelen bir binici grubunun önünden geçmesine tanık oluyor. Favorilerden biri onu bir rüzgar faresi gibi geçtiğinde şok olur, beceri ve hızlarıyla onu mutlu eder. Bu karşılaşma, onu iniş sanatını anlamaya, bu zorlu arazinin psikolojik ve fiziksel yönlerini keşfetmeye yönlendiren bir olaylar zincirini başlatıyor.

The Art of Descending by Martin Bones هي قراءة رائعة ومثيرة للتفكير تتعمق في عالم ركوب الدراجات المحترف، ولا سيما سباق Tour de France الشهير. تدور القصة حول تجارب المؤلف الشخصية وهو يشرع في رحلة لكشف أسرار النسب، وهو جانب غالبًا ما يتم تجاهله من الرياضة. يتنقل في المنحدرات الغادرة لـ Col de la Croix de Fer و Col du Glandon، ويكتشف الإثارة وخطر التزلج السريع على المنحدرات. تبدأ المؤامرة بوقوف مارتن بونز على قمة Col de la Croix-de-Fer، حيث شاهد مجموعة رائدة من الدراجين يمرون أمامه. لقد صُدم عندما تجاوزه أحد المرشحين مثل فأر الرياح، مما جعله سعيدًا بمهاراتهم وسرعتهم. يطلق هذا اللقاء سلسلة من الأحداث التي تقوده إلى البحث عن فهم لفن النسب، واستكشاف الجوانب النفسية والجسدية لهذه التضاريس الصعبة.

Martin Bones의 내림차순 기술은 프로 사이클링의 세계, 특히 상징적 인 투르 드 프랑스 경주를 탐구하는 매혹적이고 생각을 불러 일으키는 독서입니다. 이 이야기는 종종 간과되는 스포츠 측면 인 하강의 비밀을 밝히기위한 여정을 시작하면서 작가의 개인적인 경험을 중심으로 진행됩니다. Col de la Croix de Fer와 Col du Glandon의 위험한 경사면을 탐색하면서 내리막 스피드 스케이팅의 스릴과 위험을 발견했습니다. 줄거리는 Martin Bones가 Col de la Croix-de-Fer 위에 서서 시작하여 주요 라이더 그룹이 그 앞에서 패스하는 것을 목격했습니다. 그는 좋아하는 사람 중 한 명이 바람막이 마우스처럼 그를지나 날아가서 기술과 속도에 기뻐할 때 충격을받습니다. 이 만남은 일련의 사건을 일으켜 하강 기술에 대한 이해를 구하고이 어려운 지형의 심리적, 물리적 측면을 탐구하게합니다.

馬丁·邦斯（Martin Bons）的《下降的藝術》一書令人著迷，令人思考的閱讀深入到職業自行車界，尤其是標誌性的環法自行車賽。這個故事圍繞著作者的個人經歷，他踏上了一段旅程，揭示了下降的秘密，這種下降常常被體育所忽視。他沿著Col de la Croix de Fer和Col du Glandon的陰險斜坡航行，從過山車上發現了快感和速度滑冰的危險。劇情始於馬丁·邦斯（Martin Bons）站在Col de la Croix-de-Fer的頂部，目睹了一群領先的騎手在他面前行駛。當其中一位最愛像迎風老鼠一樣飛過他時，他感到震驚，使他對他們的技巧和速度感到高興。這次會議引發了一系列事件，導致他通過探索這一復雜地區的心理和身體方面來尋求對下降藝術的理解。