
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавлени...

Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм
Author: Олжас Сеитов
Year: 2021
Format: PDF | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

Year: 2021
Format: PDF | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

Book Description: Обрести счастье за 90 минут Простые рецепты избавления от психологических травм Are you tired of feeling stuck in your current situation, whether it be depression, poverty, or a toxic relationship? Do you long for a brighter and happier life, but don't know where to start? Look no further! In this groundbreaking book, "Обрести счастье за 90 минут Простые рецепты избавления от психологических травм renowned author Olzhas Seitov offers readers a unique technique called Painhunting, which can help you eliminate obvious and hidden heartache and live a more fulfilling life. The book contains the essence of the Painhunting methodology, tools for working with specific negative emotions, and the laws of life that will guide you towards freedom and happiness. You'll also find practical examples of common problems and plans for solving them, making it easy to apply the techniques to your own life. With this book, you'll learn how to: * Identify and understand the root causes of your pain * Develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge * Use technology to improve your life and the lives of those around you * Overcome obstacles and achieve lasting happiness As a professional writer, I highly recommend this book to anyone looking to take control of their life and overcome the challenges that may be holding them back.
Книжное Описание: Обрести счастье за 90 минут Простые рецепты избавления от психологических травм Устал, Вы чувства всунули свою текущую ситуацию, ли он быть депрессией, бедностью или токсичными отношениями? Вы жаждете более яркой и счастливой жизни, но не знаете, с чего начать? Не смотри дальше! В этой инновационной книге, «Обрести счастье за 90 минут Простые рецепты избавления от психологических травм», известный автор Олжас Сейтов предлагает читателям уникальную технику под названием Painhunting, который может помочь Вам устранить очевидное и скрытое страдание и жить большей жизнью выполнения. Книга содержит суть методологии Painhunting, инструменты для работы с конкретными негативными эмоциями и законы жизни, которые направят вас к свободе и счастью. Вы также найдете практические примеры общих проблем и планы их решения, что облегчает применение методов в вашей собственной жизни. Из этой книги вы узнаете, как: * Выявить и понять коренные причины своей боли * Разработать личную парадигму восприятия технологического процесса развития современных знаний * Использовать технологии для улучшения своей жизни и жизни окружающих * Преодолеть препятствия и достичь продолжительного счастья Как профессиональный писатель, Я очень рекомендую эту книгу всем, кто хочет взять под контроль свою жизнь и преодолеть проблемы, которые могут их сдерживать.
Description du livre : Trouver le bonheur en 90 minutes Recettes simples pour se débarrasser des traumatismes psychologiques Fatigué, Avez-vous les sentiments de votre situation actuelle, est-ce qu'il est dépressif, pauvre ou une relation toxique ? Vous avez envie d'une vie plus lumineuse et plus heureuse, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne regarde pas plus loin ! Dans ce livre innovant, « Trouver le bonheur en 90 minutes Recettes simples pour se débarrasser des traumatismes psychologiques », le célèbre auteur Oljas Seitov offre aux lecteurs une technique unique appelée Painhunting, qui peut vous aider à éliminer les souffrances évidentes et cachées et à vivre plus d'une vie d'accomplissement. livre contient l'essence de la méthodologie de Painhunting, les outils pour travailler avec des émotions négatives spécifiques et les lois de la vie qui vous guideront vers la liberté et le bonheur. Vous trouverez également des exemples pratiques de problèmes communs et des plans pour les résoudre, ce qui facilite l'application des méthodes dans votre propre vie. De ce livre, vous apprendrez comment : * Identifier et comprendre les causes profondes de votre douleur * Développer un paradigme personnel de perception du processus technologique de développement des connaissances modernes * Utiliser la technologie pour améliorer votre vie et celle des autres * Surmonter les obstacles et atteindre le bonheur durable En tant qu'écrivain professionnel, Je recommande vivement ce livre à tous ceux qui veulent prendre le contrôle de leur vie et surmonter les problèmes qui peuvent les contenir.
Descripción: Encuentra la felicidad en 90 minutos Recetas sencillas para deshacerse de traumas psicológicos Cansado, Te sentiste absorbido por tu situación actual, si es depresión, pobreza o relaciones tóxicas? Quieres una vida más brillante y feliz, pero no sabes por dónde empezar? ¡No busques más! En este innovador libro, «Encuentra la felicidad en 90 minutos Recetas simples para deshacerse de traumas psicológicos», el famoso autor Oljas Seytov ofrece a los lectores una técnica única llamada Painhunting, que puede ayudarte a eliminar el sufrimiento evidente y oculto y vivir una vida más grande de cumplimiento. libro contiene la esencia de la metodología Painhunting, las herramientas para trabajar con emociones negativas específicas y las leyes de la vida que te guiarán hacia la libertad y la felicidad. También encontrarás ejemplos prácticos de problemas comunes y planes para resolverlos, lo que facilita la aplicación de métodos en tu propia vida. A partir de este libro aprenderás cómo: * Identificar y comprender las causas profundas de tu dolor * Desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno * Usar la tecnología para mejorar tu vida y la de los demás * Superar los obstáculos y lograr una felicidad duradera Como escritor profesional, Recomiendo mucho este libro a todo aquel que quiera tomar el control de su vida y superar los problemas que puedan contenerlos.
Descrição do livro: Encontrar a felicidade em 90 minutos mples receitas para se livrar de traumas psicológicos Cansado, você se sentiu sobre sua situação atual, será que ele é depressão, pobreza ou relações tóxicas? Quer uma vida mais brilhante e feliz, mas não sabe por onde começar? Não olhes para trás! Neste livro inovador, «Encontrar a felicidade em 90 minutos mples receitas para se livrar de traumas psicológicos», o famoso autor Oljas Seitov oferece aos leitores uma técnica única chamada Painhunting, que pode ajudá-lo a eliminar o sofrimento óbvio e oculto e viver uma vida maior de cumprimento. O livro contém a essência da metodologia Painhunting, ferramentas para lidar com emoções negativas específicas e leis de vida que o guiarão para a liberdade e felicidade. Você também encontrará exemplos práticos de problemas comuns e planos para resolvê-los, facilitando a aplicação de métodos na sua própria vida. A partir deste livro, você vai aprender como: * Identificar e entender as causas profundas de sua dor * Desenvolver um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno * Usar a tecnologia para melhorar a sua vida e a vida dos outros * Superar obstáculos e alcançar a felicidade duradoura Como escritor profissional, Recomendo muito este livro a todos os que querem controlar suas vidas e superar os problemas que podem contê-los.
Descrizione del libro: Trovare la felicità in 90 minuti Semplici ricette per liberarsi da traumi psicologici Stanco, Hai sentito la tua situazione attuale, è depresso, povertà o relazioni tossiche? Volete una vita più luminosa e felice, ma non sapete da dove cominciare? Non guardare oltre! In questo innovativo libro, «Trovare la felicità in 90 minuti Semplici ricette per liberarsi da traumi psicologici», il celebre autore Olgas Seitov offre ai lettori una tecnica unica chiamata Painhunting, che può aiutarvi a eliminare la sofferenza evidente e nascosta e vivere una vita di esecuzione più grande. Il libro contiene l'essenza della metodologia Painhunting, gli strumenti per lavorare con le emozioni negative specifiche e le leggi della vita che vi guideranno verso la libertà e la felicità. Troverete anche esempi pratici di problemi comuni e piani per risolverli, facilitando l'applicazione di metodi nella vostra vita. Da questo libro imparerete come: * Identificare e comprendere le cause profonde del vostro dolore * Sviluppare un paradigma personale della percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna * Utilizzare la tecnologia per migliorare la tua vita e la vita degli altri * Superare gli ostacoli e raggiungere la felicità prolungata Come scrittore professionista, Consiglio molto questo libro a chiunque voglia prendere il controllo della propria vita e superare i problemi che possono contenerli.
In 90 Minuten Glück finden Einfache Rezepte, um psychische Traumata loszuwerden Müde, Haben e Ihre Gefühle in Ihre aktuelle tuation gebracht, ist es Depression, Armut oder toxische Beziehungen? Sehnen e sich nach einem helleren und glücklicheren ben, wissen aber nicht, wo e anfangen sollen? Schau nicht weiter! In diesem innovativen Buch, „Glück in 90 Minuten finden Einfache Rezepte, um psychische Traumata loszuwerden“, bietet der bekannte Autor Olzhas Seitov den sern eine einzigartige Technik namens Painhunting, die Ihnen helfen kann, offensichtliches und verborgenes iden zu beseitigen und ein größeres ben der Erfüllung zu führen. Das Buch enthält die Essenz der Painhunting-Methodik, Werkzeuge für den Umgang mit bestimmten negativen Emotionen und die Gesetze des bens, die e in Richtung Freiheit und Glück führen. e finden auch praktische Beispiele für gemeinsame Probleme und Pläne, um sie zu lösen, was die Anwendung von Methoden in Ihrem eigenen ben erleichtert. In diesem Buch erfahren e, wie e: * Identifizieren und verstehen e die Ursachen Ihres Schmerzes * Entwickeln e ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens * Verwenden e Technologie, um Ihr ben und das ben anderer zu verbessern * Überwinden e Hindernisse und erreichen e dauerhaftes Glück Als professioneller Schriftsteller, Ich empfehle dieses Buch allen, die die Kontrolle über ihr ben übernehmen und Probleme überwinden wollen, die sie zurückhalten können.
Książka Opis: Znajdź szczęście w 90 minut Proste przepisy na pozbycie się urazu psychicznego Zmęczony, czujesz się utknął w swojej obecnej sytuacji, czy to depresja, ubóstwo czy toksyczne relacje? Pragniesz jaśniejszego, szczęśliwszego życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Nie patrz dalej! W tej innowacyjnej książce, Znalezienie szczęścia w 90 minut Proste przepisy na pozbycie się traumy psychologicznej, znany autor Olzhas Seitov oferuje czytelnikom unikalną technikę o nazwie Painhunting, która może pomóc wyeliminować oczywiste i ukryte cierpienie i żyć większe życie spełnienia. Książka zawiera istotę metodologii Painhunting, narzędzia do radzenia sobie z konkretnymi negatywnymi emocjami i prawami życia, które poprowadzą Cię do wolności i szczęścia. Znajdziesz również praktyczne przykłady wspólnych problemów i planów ich rozwiązywania, co ułatwia stosowanie metod we własnym życiu. W tej książce dowiesz się, jak: * Zidentyfikować i zrozumieć przyczyny swojego bólu * Rozwiń osobisty paradygmat postrzegania procesu technologicznego rozwoju nowoczesnej wiedzy * Wykorzystaj technologię, aby poprawić swoje życie i życie innych * Pokonaj przeszkody i osiągnąć trwałe szczęście Jako profesjonalny pisarz, Gorąco polecam tę książkę każdemu, kto chce przejąć kontrolę nad swoim życiem i pokonać problemy, które mogą ich powstrzymywać.
תיאור ספר |: מצא אושר ב ־ 90 דקות מתכונים פשוטים להיפטר מטראומה פסיכולוגית עייפה, האם הרגשת תקוע במצבך הנוכחי, האם זה דיכאון, עוני או יחסים רעילים? אתה משתוקק לחיים בהירים ומאושרים יותר אבל לא יודע איפה להתחיל? אל תחפש יותר! בספר חדשני זה, Finding Happiness in 90 Minutes for Getting mple Protection for Getting of Psychological Trauma, הסופר הידוע אולז סייטוב מציע לקוראים טכניקה ייחודית בשם Painhunting שיכולה לעזור לכם לחסל את הסבל המובן מאליו והנסתר ולחיות. הספר מכיל את המהות של מתודולוגיית Painhunting, כלים להתמודדות עם רגשות שליליים ספציפיים וחוקי החיים שיובילו אותך לחופש ואושר. כמו ־ כן, תמצא דוגמאות מעשיות לבעיות משותפות ולתוכניות לפתירתן, דבר המקל על יישום שיטות בחייך. * לזהות ולהבין את הגורמים השורשיים של הכאב שלך * לפתח פרדיגמה אישית לתפיסת התהליך הטכנולוגי של פיתוח ידע מודרני * השתמש בטכנולוגיה כדי לשפר את חייך ואת חייהם של אחרים * להתגבר על מכשולים ולהשיג אושר תמידי כסופר מקצועי, אני ממליץ בחום על הספר הזה לכל מי שרוצה לקחת שליטה על חייהם ולהתגבר על בעיות שעשויות לעכב אותם.''
Kitap Açıklaması: 90 dakikada mutluluğu bulun Psikolojik travmadan kurtulmak için basit tarifler Yorgun, mevcut durumunuzda sıkışmış hissettiniz, depresyon, yoksulluk veya toksik ilişkiler mi? Daha parlak, daha mutlu bir hayat istiyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Başka yere bakmayın! Bu yenilikçi kitapta, 90 Dakikada Mutluluğu Bulmak Psikolojik Travmadan Kurtulmak İçin Basit TariflerÜnlü yazar Olzhas Seitov, okuyuculara Painhunting adı verilen benzersiz bir teknik sunar; bu, bariz ve gizli acıyı ortadan kaldırmanıza ve daha büyük bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir. Kitap, Painhunting metodolojisinin özünü, belirli olumsuz duygularla başa çıkma araçlarını ve sizi özgürlük ve mutluluğa yönlendirecek yaşam yasalarını içerir. Ayrıca, ortak sorunların pratik örneklerini ve bunları çözme planlarını bulacaksınız, bu da kendi yaşamınızdaki yöntemleri uygulamayı kolaylaştırır. Bu kitapta nasıl yapılacağını öğreneceksiniz: * Acınızın temel nedenlerini tanımlamak ve anlamak * Modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini algılamak için kişisel bir paradigma geliştirmek * Hayatınızı ve başkalarının yaşamlarını iyileştirmek için teknolojiyi kullanın * Engelleri aşmak ve kalıcı mutluluğa ulaşmak Profesyonel bir yazar olarak, Bu kitabı, hayatlarını kontrol altına almak ve onları geri tutan sorunları aşmak isteyen herkese tavsiye ederim.
وصف الكتاب: ابحث عن السعادة في 90 دقيقة وصفات بسيطة للتخلص من الصدمة النفسية متعبة، هل شعرت أنك عالق في وضعك الحالي، هل هو اكتئاب أم فقر أم علاقات سامة ؟ أنت تتوق إلى حياة أكثر إشراقًا وسعادة ولكنك لا تعرف من أين تبدأ ؟ لا تنظر إلى أبعد من ذلك! في هذا الكتاب المبتكر، العثور على السعادة في 90 دقيقة وصفات بسيطة للتخلص من الصدمة النفسية، يقدم المؤلف الشهير Olzhas Seitov للقراء تقنية فريدة تسمى Painhunting يمكن أن تساعدك في القضاء على المعاناة الواضحة والخفية وتعيش حياة أكبر من الإنجاز. يحتوي الكتاب على جوهر منهجية صيد الألم، وأدوات للتعامل مع مشاعر سلبية محددة وقوانين الحياة التي ستوجهك إلى الحرية والسعادة. ستجد أيضًا أمثلة عملية للمشاكل والخطط الشائعة لحلها، مما يسهل تطبيق الأساليب في حياتك. في هذا الكتاب ستتعلم كيفية: * تحديد وفهم الأسباب الجذرية لألمك * تطوير نموذج شخصي لإدراك العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة * استخدم التكنولوجيا لتحسين حياتك وحياة الآخرين * التغلب على العقبات وتحقيق السعادة الدائمة ككاتب محترف، أوصي بشدة بهذا الكتاب لأي شخص يريد السيطرة على حياته والتغلب على القضايا التي قد تعيقهم.
책 설명: 90 분 안에 행복을 찾으십시오. 심리적 외상을 제거하기위한 간단한 요리법, 현재 상황에 갇혀 있다고 느꼈습니까, 우울증, 빈곤 또는 독성 관계입니까? 더 밝고 행복한 삶을 갈망하지만 어디서부터 시작해야할지 모르십니까? 더 이상 보지 마십시오! 이 혁신적인 저서 인 90 분 간단한 행복을 찾아서 심리적 외상을 극복하기위한 간단한 요리법을 찾는 저명한 저자 Olzhas Seitov는 독자들에게 Painhunting이라는 독특한 기술을 제공하여 명백하고 숨겨진 고통을 없애고 더 큰 성취 생활을 할 수 있습니다. 이 책에는 Painhunting 방법론의 본질, 특정 부정적인 감정을 다루는 도구 및 자유와 행복으로 안내하는 삶의 법칙이 포함되어 있습니다. 또한 일반적인 문제에 대한 실질적인 예와이를 해결하기위한 계획을 찾게되므로 자신의 삶에서 방법을보다 쉽게 적용 할 수 있습니다. 이 책에서 당신은 다음과 같은 방법을 배울 것입니다: * 당신의 고통의 근본 원인을 식별하고 이해하십시오 * 현대 지식을 개발하는 기술 과정을 인식하기위한 개인적인 패러다임을 개발하십시오. 전문 작가로서의 행복, 나는이 책을 자신의 삶을 통제하고 그들을 막을 수있는 문제를 극복하고자하는 사람에게 강력히 추천합니다.
Book Description: 90分で幸せを見つける心理的外傷を取り除くための簡単なレシピ疲れた、あなたはあなたの現在の状況で立ち往生を感じました、それはうつ病、貧困または有毒な関係ですか?あなたはより明るく幸せな人生を切望していますが、どこから始めるべきかわからないのですか?これ以上見ないで!この革新的な本では、心理的なトラウマを取り除くための90分の簡単なレシピで幸福を見つける、著名な著者Olzhas Seitovは、あなたが明らかで隠された苦しみを排除し、達成のより大きな生活を送るのを助けることができるPainhuntingと呼ばれるユニークなテクニックを読者に提供しています。この本には、Painhuntingの方法論の本質、特定の否定的な感情と自由と幸福にあなたを導く人生の法則を扱うためのツールが含まれています。また、一般的な問題の実例やそれらを解決するための計画を見つけることができます。この本では、あなたの痛みの根本原因を特定し、理解する方法を学びます。*現代の知識を開発する技術プロセスを知覚するための個人的なパラダイムを開発します。 私はこの本を、自分の人生を支配し、それを抑えているかもしれない問題を克服したい人に強くお勧めします。
書籍描述:在90分鐘內獲得幸福擺脫心理創傷的簡單秘訣疲憊不堪,你的感受吞噬了你目前的情況,他是抑郁癥、貧困還是有毒的關系?你渴望更明亮,更幸福的生活,但你不知道從哪裏開始?別再看了!在這本創新的書中,「在90分鐘內獲得幸福,擺脫心理創傷的簡單秘訣」,著名作者Olzhas Seitov為讀者提供了一種獨特的技術,稱為Painhunting,可以幫助你消除明顯和隱藏的痛苦,過上更多的履行生活。這本書包含了Painhunting方法的精髓,處理特定負面情緒的工具以及引導您走向自由和幸福的生活法則。您還將找到共同問題的實例和解決辦法,從而有助於在你們的生活中使用各種方法。從本書中,您將了解如何:*識別和理解自己痛苦的根源*開發個人範例,以感知現代知識發展的技術過程*利用技術改善您的生活和周圍人的生活*克服障礙並實現持久的幸福作為專業作家, 我非常推薦這本書給任何想控制自己的生活,克服可能阻礙他們的挑戰的人。
