AUDIOBOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - НЛП-практик речевое воздействие (Аудиокнига)...
НЛП-практик речевое воздействие (Аудиокнига) - Колесов П. 2000-2005 МР3 Россия AUDIOBOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~19 kg CO²

3 TON

Views
90943

Telegram
 
НЛП-практик речевое воздействие (Аудиокнига)
Author: Колесов П.
Year: 2000-2005
Format: МР3
File size: 170МВ
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "НЛПпрактик речевое воздействие" (Neuro-Linguistic Programming Practices of Speech Impact) is a groundbreaking guide that explores the power of speech and its impact on our lives. Written in the mid-20000s, this book has since undergone significant updates and improvements, including the addition of new chapters and copyright developments. Despite these changes, the core message of the book remains the same: the ability to use speech effectively is crucial for achieving success in all aspects of life. The book begins by highlighting the importance of understanding the evolution of technology and its impact on modern knowledge. As technology continues to advance at an unprecedented pace, it is essential to recognize the need for a personal paradigm that can help us navigate this rapidly changing world. This paradigm is based on the idea that the survival of humanity and the unity of people are intertwined with the development of technology. By studying and comprehending the technological process, we can better prepare ourselves for the challenges ahead. The next section of the book delves into the concept of speech impact and its significance in our daily lives. The authors explain how our words and language have the power to shape our reality and influence those around us. They emphasize the importance of developing a conscious awareness of our speech patterns and learning how to use language effectively to achieve our goals. This includes understanding the nuances of communication, such as tone, body language, and the subtle cues that convey meaning beyond the literal words we speak.
Книга «НЛПпрактик речевое воздействие» (Neuro-Linguistic Programming Practices of Speech Impact) является новаторским руководством, в котором исследуется сила речи и ее влияние на нашу жизнь. Написанная в середине 2000-х годов, эта книга с тех пор претерпела значительные обновления и улучшения, включая добавление новых глав и авторских разработок. Несмотря на эти изменения, основная идея книги остается прежней: способность эффективно использовать речь имеет решающее значение для достижения успеха во всех аспектах жизни. Книга начинается с того, что подчеркивается важность понимания эволюции технологий и ее влияния на современные знания. Поскольку технологии продолжают развиваться беспрецедентными темпами, важно признать необходимость личной парадигмы, которая может помочь нам ориентироваться в этом быстро меняющемся мире. В основе этой парадигмы лежит идея о том, что выживание человечества и единство людей переплетаются с развитием технологий. Изучая и постигая технологический процесс, мы сможем лучше подготовиться к предстоящим вызовам. Следующий раздел книги углубляется в понятие речевого воздействия и его значение в нашей повседневной жизни. Авторы объясняют, как наши слова и язык способны формировать нашу реальность и влиять на окружающих. Они подчеркивают важность развития осознанного осознания наших речевых паттернов и обучения эффективному использованию языка для достижения наших целей. Это включает в себя понимание нюансов общения, таких как тон, язык тела и тонкие подсказки, которые передают смысл за пределами буквальных слов, которые мы говорим.
livre NLPpractice of Speech Impact est un guide novateur qui explore le pouvoir de la parole et son impact sur nos vies. Écrit au milieu des années 2000, ce livre a depuis subi d'importantes mises à jour et améliorations, y compris l'ajout de nouveaux chapitres et des développements de l'auteur. Malgré ces changements, l'idée de base du livre reste la même : la capacité d'utiliser efficacement la parole est essentielle pour réussir dans tous les aspects de la vie. livre commence par souligner l'importance de comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur les connaissances modernes. Alors que la technologie continue d'évoluer à un rythme sans précédent, il est important de reconnaître la nécessité d'un paradigme personnel qui puisse nous aider à naviguer dans ce monde en mutation rapide. Ce paradigme repose sur l'idée que la survie de l'humanité et l'unité de l'homme sont liées au développement de la technologie. nous étudions et comprenons le processus technologique, nous pourrons mieux nous préparer aux défis à venir. La section suivante du livre s'intéresse à la notion d'impact de la parole et à son importance dans notre vie quotidienne. s auteurs expliquent comment nos mots et notre langage peuvent façonner notre réalité et influencer les autres. Ils soulignent l'importance de développer une conscience éclairée de notre langage et d'apprendre à utiliser efficacement la langue pour atteindre nos objectifs. Cela implique de comprendre les nuances de la communication, telles que le ton, le langage corporel et les indices subtils qui transmettent le sens au-delà des mots littéraux que nous disons.
libro Neuro-Linguistic Programming Practices of Speech Impact es una guía pionera que explora el poder del habla y su impacto en nuestras vidas. Escrito a mediados de la década de 2000, este libro ha sufrido importantes actualizaciones y mejoras desde entonces, incluyendo la adición de nuevos capítulos y desarrollos de autor. A pesar de estos cambios, la idea básica del libro sigue siendo la misma: la capacidad de utilizar eficazmente el habla es crucial para lograr el éxito en todos los aspectos de la vida. libro comienza subrayando la importancia de comprender la evolución de la tecnología y su impacto en el conocimiento actual. A medida que la tecnología continúa evolucionando a un ritmo sin precedentes, es importante reconocer la necesidad de un paradigma personal que pueda ayudarnos a navegar en este mundo que cambia rápidamente. Este paradigma se basa en la idea de que la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos están entrelazadas con el desarrollo de la tecnología. Al estudiar y comprender el proceso tecnológico, podremos prepararnos mejor para los desafíos que tenemos por delante. La siguiente sección del libro profundiza en el concepto de impacto del habla y su significado en nuestra vida cotidiana. autores explican cómo nuestras palabras y lenguaje son capaces de moldear nuestra realidad e influir en los demás. Subrayan la importancia de desarrollar una conciencia consciente de nuestros patrones de habla y aprender a usar el lenguaje de manera efectiva para lograr nuestros objetivos. Esto incluye entender los matices de la comunicación, como el tono, el lenguaje corporal y las sutiles pistas que transmiten el significado más allá de las palabras literales que decimos.
O livro «NLPPTU Impacto de Voz» (Neuro-Linguístico Programing Pratices of Speech Act) é um guia inovador que explora o poder da fala e seus efeitos sobre as nossas vidas. Escrito em meados dos anos 2000, o livro passou por grandes atualizações e melhorias desde então, incluindo a adição de novos capítulos e projetos autorais. Apesar dessas mudanças, a ideia básica do livro continua a ser a mesma: a capacidade de usar o discurso de forma eficaz é fundamental para o sucesso em todos os aspectos da vida. O livro começa enfatizando a importância de compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos no conhecimento moderno. Como a tecnologia continua a evoluir a um ritmo sem precedentes, é importante reconhecer a necessidade de um paradigma pessoal que possa nos ajudar a navegar neste mundo em rápida mudança. Este paradigma baseia-se na ideia de que a sobrevivência da humanidade e a unidade das pessoas se entrelaçam com o desenvolvimento da tecnologia. Estudando e fazendo o processo, podemos preparar-nos melhor para os próximos desafios. A secção seguinte do livro aprofunda-se no conceito de exposição à voz e seu significado no nosso dia a dia. Os autores explicam como as nossas palavras e linguagens são capazes de moldar a nossa realidade e influenciar os outros. Eles enfatizam a importância de desenvolver uma consciência consciente dos nossos patterns de voz e aprender a usar a linguagem de forma eficaz para alcançar os nossos objetivos. Isso inclui a compreensão de matizes de comunicação, tais como tom, linguagem corporal e dicas sutis que transmitem o significado para além das palavras literais que dizemos.
Il libro «Impatto vocale» (Neuro-Linguistico) è una guida innovativa che esamina la forza del linguaggio e la sua influenza sulle nostre vite. Scritto a metà degli anni 2000, il libro ha subito notevoli aggiornamenti e miglioramenti, tra cui l'aggiunta di nuovi capitoli e progetti d'autore. Nonostante questi cambiamenti, l'idea di base del libro rimane la stessa: la capacità di usare efficacemente il discorso è fondamentale per ottenere successo in tutti gli aspetti della vita. Il libro inizia sottolineando l'importanza di comprendere l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sulla conoscenza moderna. Poiché la tecnologia continua a crescere a un ritmo senza precedenti, è importante riconoscere la necessità di un paradigma personale che possa aiutarci a orientarci in questo mondo in rapida evoluzione. Questo paradigma si basa sull'idea che la sopravvivenza dell'umanità e l'unità degli uomini si intrecciano allo sviluppo della tecnologia. Studiando e affrontando il processo tecnologico, possiamo prepararci meglio per le prossime sfide. La sezione successiva del libro approfondisce il concetto di influenza vocale e il suo significato nella nostra vita quotidiana. Gli autori spiegano come le nostre parole e il nostro linguaggio sono in grado di formare la nostra realtà e influenzare gli altri. Sottolineano l'importanza di sviluppare una consapevolezza consapevole dei nostri pattern vocali e di insegnare l'uso efficiente della lingua per raggiungere i nostri obiettivi. Questo include comprendere le sfumature della comunicazione, come il tono, il linguaggio del corpo e sottili indizi che trasmettono il significato oltre le parole letterali che diciamo.
Das Buch „NLPpractice Speech Impact“ (Neuro-Linguistic Programming Practices of Speech Impact) ist ein wegweisender itfaden, der die Macht der Sprache und ihre Auswirkungen auf unser ben untersucht. Dieses Buch wurde Mitte der 2000er Jahre geschrieben und hat seitdem bedeutende Aktualisierungen und Verbesserungen erfahren, einschließlich des Hinzufügens neuer Kapitel und Autorenentwicklungen. Trotz dieser Veränderungen bleibt die Grundidee des Buches die gleiche: Die Fähigkeit, Sprache effektiv zu nutzen, ist entscheidend für den Erfolg in allen Aspekten des bens. Das Buch beginnt mit der Betonung der Bedeutung des Verständnisses der Entwicklung der Technologie und ihrer Auswirkungen auf das moderne Wissen. Da sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo weiterentwickelt, ist es wichtig, die Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmas zu erkennen, das uns helfen kann, in dieser sich schnell verändernden Welt zu navigieren. Dieses Paradigma basiert auf der Idee, dass das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen mit der Entwicklung der Technologie verflochten sind. Indem wir den technologischen Prozess studieren und verstehen, können wir uns besser auf die kommenden Herausforderungen vorbereiten. Der nächste Abschnitt des Buches befasst sich mit dem Konzept der Sprachwirkung und ihrer Bedeutung in unserem täglichen ben. Die Autoren erklären, wie unsere Worte und Sprache in der Lage sind, unsere Realität zu gestalten und andere zu beeinflussen. e betonen, wie wichtig es ist, ein bewusstes Bewusstsein für unsere Sprachmuster zu entwickeln und den effektiven Umgang mit Sprache zu lehren, um unsere Ziele zu erreichen. Dazu gehört, die Nuancen der Kommunikation wie Ton, Körpersprache und subtile Hinweise zu verstehen, die über die wörtlichen Wörter, die wir sprechen, hinaus Bedeutung vermitteln.
Neuro-lingwistyczne praktyki programowania mowy Impact to innowacyjny przewodnik, który bada moc mowy i jej wpływ na nasze życie. Napisana w połowie lat 2000., ta książka od tego czasu została poddana znaczącym aktualizacjom i ulepszeniom, w tym dodaniu nowych rozdziałów i autoryzacji. Pomimo tych zmian, podstawowe przesłanie książki pozostaje takie samo: umiejętność skutecznego korzystania z mowy ma kluczowe znaczenie dla sukcesu we wszystkich aspektach życia. Książka zaczyna się od podkreślenia znaczenia zrozumienia ewolucji technologii i jej wpływu na nowoczesną wiedzę. Ponieważ technologia nadal postępuje w bezprecedensowym tempie, ważne jest, aby rozpoznać potrzebę osobistego paradygmatu, który pomoże nam poruszać się po tym szybko zmieniającym się świecie. U podstaw tego paradygmatu leży idea, że przetrwanie ludzkości i jedność ludzi przeplatają się z rozwojem technologii. Dzięki analizie i zrozumieniu procesu technologicznego będziemy mogli lepiej przygotować się na nadchodzące wyzwania. Następna część książki zagłębia się w koncepcję wpływu mowy i jej znaczenie w naszym codziennym życiu. Autorzy wyjaśniają, jak nasze słowa i język są w stanie kształtować naszą rzeczywistość i wpływać na innych. Podkreślają znaczenie rozwijania świadomej świadomości naszych wzorców mowy i uczenia się, jak skutecznie używać języka do osiągania naszych celów. Obejmuje to zrozumienie niuansów komunikacji, takich jak ton, język ciała i subtelne wskazówki, które przekazują znaczenie wykraczające poza dosłowne słowa, które mówimy.
תכנות נוירו-לשוני (Neuro-Linguistic Programming of Speech Impact) הוא מדריך חדשני הבוחן את עוצמת הדיבור ואת השפעתו על חיינו. הספר נכתב באמצע שנות ה-2000, ומאז עבר עדכונים ושיפורים משמעותיים, כולל הוספת פרקים חדשים ואישור. למרות השינויים הללו, המסר הבסיסי של הספר נשאר זהה: היכולת להשתמש ביעילות בדיבור היא קריטית להצלחה בכל תחומי החיים. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את החשיבות של הבנת התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על הידע המודרני. ככל שהטכנולוגיה ממשיכה להתקדם בקצב חסר תקדים, חשוב להכיר בצורך בפרדיגמה אישית שיכולה לעזור לנו לנווט בעולם המשתנה במהירות. בליבה של פרדיגמה זו נמצא הרעיון ששרידותה של האנושות ואחדותם של בני האדם שזורה בהתפתחות הטכנולוגיה. אם נלמד ונבין את התהליך הטכנולוגי, נוכל להתכונן טוב יותר לאתגרים הקרבים. החלק הבא של הספר מתעמק במושג השפעת הדיבור ומשמעותו בחיי היומיום שלנו. המחברים מסבירים כיצד המילים והשפה שלנו מסוגלים לעצב את המציאות שלנו ולהשפיע על אחרים. הם מדגישים את החשיבות של פיתוח מודעות מושכלת לדפוסי הדיבור שלנו ולמידה כיצד להשתמש בשפה בצורה יעילה כדי להשיג את המטרות שלנו. הדבר כולל הבנת ניואנסים של תקשורת, כגון טון, שפת גוף ורמזים עדינים המעבירים משמעות מעבר למילים המילוליות שאנו מדברים.''
Konuşmanın Nöro-Linguistik Programlama Uygulamaları Etki, konuşmanın gücünü ve yaşamlarımız üzerindeki etkisini araştıran yenilikçi bir rehberdir. 2000'li yılların ortalarında yazılan bu kitap, o zamandan beri yeni bölümlerin eklenmesi ve yazılması da dahil olmak üzere önemli güncellemeler ve iyileştirmeler geçirdi. Bu değişikliklere rağmen, kitabın temel mesajı aynı kalır: Konuşmayı etkili bir şekilde kullanma yeteneği, yaşamın her alanında başarı için kritik öneme sahiptir. Kitap, teknolojinin evrimini ve modern bilgi üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulayarak başlıyor. Teknoloji benzeri görülmemiş bir hızda ilerlemeye devam ederken, bu hızla değişen dünyada gezinmemize yardımcı olabilecek kişisel bir paradigmaya duyulan ihtiyacı tanımak önemlidir. Bu paradigmanın kalbinde, insanlığın hayatta kalmasının ve insanların birliğinin teknolojinin gelişimi ile iç içe geçtiği fikri yatmaktadır. Teknolojik süreci inceleyerek ve kavrayarak, yaklaşmakta olan zorluklara daha iyi hazırlanabileceğiz. Kitabın bir sonraki bölümü konuşma etkisi kavramını ve günlük yaşamımızdaki anlamını ele alıyor. Yazarlar, sözlerimizin ve dilimizin gerçekliğimizi nasıl şekillendirdiğini ve başkalarını nasıl etkilediğini açıklar. Konuşma kalıplarımız hakkında bilinçli bir farkındalık geliştirmenin ve hedeflerimize ulaşmak için dili etkili bir şekilde nasıl kullanacağımızı öğrenmenin önemini vurguluyorlar. Bu, ton, beden dili ve konuştuğumuz kelimenin tam anlamıyla kelimelerin ötesinde anlam ifade eden ince ipuçları gibi iletişimin nüanslarını anlamayı içerir.
ممارسات البرمجة اللغوية العصبية لتأثير الكلام هو دليل مبتكر يستكشف قوة الكلام وتأثيره على حياتنا. كتب هذا الكتاب في منتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، وقد خضع منذ ذلك الحين لتحديثات وتحسينات كبيرة، بما في ذلك إضافة فصول وتأليف جديدة. على الرغم من هذه التغييرات، تظل الرسالة الأساسية للكتاب كما هي: القدرة على استخدام الكلام بشكل فعال أمر بالغ الأهمية للنجاح في جميع جوانب الحياة. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على أهمية فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على المعرفة الحديثة. مع استمرار تقدم التكنولوجيا بوتيرة غير مسبوقة، من المهم الاعتراف بالحاجة إلى نموذج شخصي يمكن أن يساعدنا في التنقل في هذا العالم سريع التغير. في صميم هذا النموذج فكرة أن بقاء البشرية ووحدة الناس متشابكان مع تطوير التكنولوجيا. من خلال دراسة وفهم العملية التكنولوجية، سنكون قادرين على الاستعداد بشكل أفضل للتحديات القادمة. يتعمق القسم التالي من الكتاب في مفهوم تأثير الكلام ومعناه في حياتنا اليومية. يشرح المؤلفون كيف أن كلماتنا ولغتنا قادرة على تشكيل واقعنا والتأثير على الآخرين. وهم يشددون على أهمية تطوير وعي مستنير بأنماط كلامنا وتعلم كيفية استخدام اللغة بفعالية لتحقيق أهدافنا. يتضمن ذلك فهم الفروق الدقيقة في التواصل، مثل النغمة ولغة الجسد والأدلة الدقيقة التي تنقل المعنى إلى ما وراء الكلمات الحرفية التي نتحدثها.
언어 영향의 신경 언어 프로그래밍 관행은 연설의 힘과 우리의 삶에 미치는 영향을 탐구하는 혁신적인 가이드입니다. 2000 년대 중반에 작성된이 책은 이후 새로운 챕터 추가 및 작성을 포함하여 상당한 업데이트 및 개선을 거쳤습니다. 이러한 변화에도 불구하고이 책의 기본 메시지는 동일하게 유지됩니다. 효과적으로 말을 사용하는 능력은 삶의 모든 측면에서 성공하는 데 중요합니다 이 책은 기술의 진화를 이해하는 것의 중요성과 현대 지식에 미치는 영향을 강조함으로써 시작됩니다. 기술이 전례없는 속도로 계속 발전함에 따라 빠르게 변화하는 세상을 탐색하는 데 도움이되는 개인 패러다임의 필요성을 인식하는 것이 중요합니다. 이 패러다임의 핵심은 인류의 생존과 사람들의 통일성이 기술의 발전과 얽혀 있다는 생각입니다. 기술 프로세스를 연구하고 이해함으로써 다가오는 과제에 대비할 수 있습니다. 이 책의 다음 부분은 언어 영향의 개념과 일상 생활에서의 의미를 탐구합니다. 저자들은 우리의 말과 언어가 어떻게 우리의 현실을 형성하고 다른 사람들에게 영향을 줄 수 있는지 설명 그들은 우리의 언어 패턴에 대한 정보에 입각 한 인식을 개발하고 목표를 달성하기 위해 효과적으로 언어를 사용하는 방법을 배우는 것 여기에는 어조, 신체 언어 및 우리가 말하는 문자 그대로의 단어 이상의 의미를 전달하는 미묘한 단서와 같은 의사 소통의 뉘앙스를 이해하는 것이 포함됩
Neuro-Linguistic Programming Practices of Speech Impactは、スピーチの力と私たちの生活への影響を探求する革新的なガイドです。2000代半ばに書かれたこの本は、新しい章やオーサリングの追加など、重要な更新と改善を受けています。これらの変化にもかかわらず、本の基本的なメッセージは変わりません。この本は、技術の進化と現代の知識への影響を理解することの重要性を強調することから始まります。テクノロジーが前例のないペースで進歩し続ける中で、急速に変化するこの世界をナビゲートするのに役立つ個人的なパラダイムの必要性を認識することが重要です。このパラダイムの中心には、人類の存続と人々の団結が技術の発展と結びついているという考えがあります。技術プロセスを学び理解することで、今後の課題に備えることができます。次のセクションでは、私たちの日常生活における音声インパクトの概念とその意味について詳しく説明します。著者は、私たちの言葉と言語が私たちの現実を形作り、他の人々に影響を与える方法を説明します。彼らは、私たちのスピーチパターンについての情報に基づいた認識を深め、私たちの目標を達成するために効果的に言語を使用する方法を学ぶことの重要性を強調する。これは、トーン、ボディランゲージ、私たちが話す文字通りの言葉を超えて意味を伝える微妙な手がかりなど、コミュニケーションのニュアンスを理解することを含みます。
「NLPacters言語影響神經語言編程實踐」書是探索言語力量及其對我們生活的影響的開創性指南。該書寫於2000代中期,此後進行了重大更新和改進,包括增加了新章節和版權開發。盡管發生了這些變化,但書的基本思想仍然保持不變:有效使用語音的能力對於在生活的各個方面取得成功至關重要。這本書首先強調了了解技術的發展及其對現代知識的影響的重要性。隨著技術繼續以前所未有的速度發展,重要的是要認識到個人範式的必要性,這可以幫助我們駕馭這個快速變化的世界。這種範式的核心思想是,人類生存和人類團結與技術發展交織在一起。通過研究和研究技術過程,我們將能夠更好地為未來的挑戰做好準備。本書的下一部分深入探討了語音影響的概念及其在我們日常生活中的意義。作者解釋了我們的單詞和語言如何能夠塑造我們的現實並影響周圍的人。他們強調培養對我們的語音模式的知情意識和教導有效使用語言以實現我們的目標的重要性。這包括理解溝通的細微差別,如語氣、肢體語言和微妙的線索,這些線索傳達的含義超出了我們所說的字面單詞。

You may also be interested in:

НЛП-практик речевое воздействие (Аудиокнига)
Речевое воздействие
Руководство к курсу НЛП практик
Мудрость срединного Пути. 37 практик Бодхисаттвы (Аудиокнига)
Психология рекламы. Реклама, НЛП и 25 кадр (Аудиокнига)
Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом
Путь НЛП образ действий, смысл и критерии овладения НЛП
Речевое манипулирование
Речевое воспитание военнослужащих
Речевое общение коммуникативно-прагматический подход
Речевое обаяние. Улучшить речь за 10 минут в день
Логос и глагол. Символ, слово, речевое действие в культуре христианского Средневековья
Воздействие льда на инженерные сооружения
Воздействие помех на системы синхронизации
Воздействие радиации на интегральные микросхемы
Сталинград. Событие. Воздействие. Символ
Воздействие ветра на здания и сооружения
Психологическое воздействие. Механизмы, стратегии, возможности противодействия
Психология кинодискурса факторы выбора, восприятие, воздействие
Психологическое воздействие. Механизмы, стратегии, возможности противодействия
Что мы едим? Воздействие на человека ГМО и способы защиты
Застывший взгляд Физиологическое воздействие телевидения на развитие детей
Молния. Электромагнитные факторы и их поражающее воздействие на технические средства
Текст как сообщение и воздействие (на материале английского языка)
Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма
Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма
От метафоры до фейков. Словесное воздействие на эмоции, знания и поведение людей
Современная военная риторика. Полевой устав армии США речевое воспитание военнослужащих США
Современная военная риторика. Полевой устав армии США речевое воспитание военнослужащих США
Воздействие монгольской власти на социально-политическое развитие Руси и Китая сравнительно-историографическое исследование
Системный практик
Теория практик
Системный практик
Типо Практик
Часовщик-практик
Фотограф-практик
Нарративный практик 1.0
Системный практик III
Собрание практик (Шикшасамуччая)
Системный практик III