BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Кто убил килограммы? Реальная история похудения...
Кто убил килограммы? Реальная история похудения - Анна и Сергей Литвиновы, Екатерина Мириманова 2012 FB2 | RTF Эксмо BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~17 kg CO²

2 TON

Views
13858

Telegram
 
Кто убил килограммы? Реальная история похудения
Author: Анна и Сергей Литвиновы, Екатерина Мириманова
Year: 2012
Format: FB2 | RTF
File size: 10.3 MB
Language: RU
Genre: Здоровье, Самосовершенствование



Pay with Telegram STARS
Кто убил килограммы Реальная история похудения The book "Кто убил килограммы? Real History of Weight Loss" is a unique combination of personal experience, professional advice, and detective storytelling. It tells the story of how two famous authors, Anna and Sergey Litvinov, met Ekaterina Mirimanova, the creator of the MINUS 60 system, and how they both successfully lost weight under her guidance. Anna, who had recently lost 28 kg using the system, shares her weight loss secrets and experiences, while Sergei, who was struggling with his weight, found success in losing 12 kg under Ekaterina's expert supervision. Their individual stories are intertwined with commentary from Ekaterina, providing valuable insights into the challenges of weight loss and how to overcome them. The book begins with an introduction to the MINUS 60 system, outlining its basic principles and effectiveness. As the reader follows the journey of the three authors, they will learn about the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge and how it can be the key to the survival of humanity and the unity of people in a warring state.
Кто убил килограммы Реальная история похудения The book "Кто убил килограммы? Реальная история похудения" - уникальное сочетание личного опыта, профессиональных советов и детективного повествования. В нем рассказывается о том, как два известных автора, Анна и Сергей Литвиновы, познакомились с Екатериной Миримановой, создательницей системы МИНУС 60, и как они оба успешно худели под ее руководством. Анна, недавно похудевшая с помощью системы на 28 кг, делится секретами и опытом похудения, а Сергей, который боролся со своим весом, нашел успех в похудении на 12 кг под экспертным контролем Екатерины. Их отдельные истории переплетаются с комментариями Екатерины, предоставляя ценную информацию о проблемах потери веса и о том, как их преодолеть. Книга начинается с введения в систему МИНУС 60, излагающего её основные принципы и эффективность. По мере того, как читатель будет следить за путешествием трех авторов, они узнают о важности выработки личной парадигмы восприятия технологического процесса современного знания и о том, как оно может быть залогом выживания человечества и единства людей в воюющем государстве.
Qui a tué des kilos Histoire réelle de perte de poids The book "Qui a tué des kilos ? Une véritable histoire de perte de poids" est une combinaison unique d'expérience personnelle, de conseils professionnels et de narration de détective. Il raconte comment deux auteurs célèbres, Anna et Sergei Litvinova, ont rencontré Ekaterina Mirimanova, la créatrice du système MOINS 60, et comment ils ont tous les deux perdu du poids sous sa direction. Anna, qui a récemment perdu du poids avec un système de 28 kg, partage les secrets et l'expérience de la perte de poids, et Sergei, qui a lutté contre son poids, a trouvé un succès dans la perte de poids de 12 kg sous le contrôle expert de Catherine. urs histoires individuelles sont imbriquées avec les commentaires de Catherine, fournissant des informations précieuses sur les problèmes de perte de poids et la façon de les surmonter. livre commence par l'introduction dans le système MOINS 60, qui énonce ses principes fondamentaux et son efficacité. Au fur et à mesure que le lecteur suit le parcours des trois auteurs, ils apprennent l'importance d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique de la connaissance moderne et comment elle peut être la clé de la survie de l'humanité et de l'unité des hommes dans un État en guerre.
Quién mató los kilos La verdadera historia de perder peso libro "Quién mató los kilos? La verdadera historia de perder peso" es una combinación única de experiencias personales, consejos profesionales y narrativa detectivesca. Narra cómo dos famosas autoras, Anna y Sergey Litvinov, conocieron a Yekaterina Mirimanova, creadora del sistema MINUS 60, y cómo ambos perdieron peso con éxito bajo su dirección. Anna, que recientemente perdió peso con un sistema de 28 kg, comparte secretos y experiencias de pérdida de peso, y Sergei, que luchó con su peso, encontró el éxito en perder peso de 12 kg bajo el control experto de Catherine. Sus historias individuales se entrelazan con los comentarios de Catherine, proporcionando información valiosa sobre los problemas de pérdida de peso y cómo superarlos. libro comienza con una introducción al sistema MINUS 60 que expone sus principios básicos y su eficacia. A medida que el lector sigue el recorrido de los tres autores, aprenden la importancia de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno y cómo puede ser clave para la supervivencia de la humanidad y la unidad de las personas en un Estado en guerra.
Quem matou os quilos História Real de Emagrecimento The Book "Quem matou os quilos? A verdadeira história da perda de peso é uma combinação única de experiências pessoais, conselhos profissionais e narrativas de detetive. Ele descreve como duas escritoras famosas, Anna e Sergei Litvinov, conheceram Ekaterina Mirimanov, criadora do sistema MENOS 60, e como ambos morreram com sucesso sob sua liderança. Anna, que recentemente perdeu 28 kg com o sistema, compartilha segredos e experiências de emagrecimento, enquanto Serginho, que lutou contra o seu peso, encontrou sucesso na perda de peso de 12 kg sob o controle de Catarina. Suas histórias individuais são entrelaçadas com os comentários de Catarina, fornecendo informações valiosas sobre os problemas de perda de peso e como superá-los. O livro começa com a introdução de MENOS 60, que apresenta seus princípios básicos e eficiência. À medida que o leitor acompanhará a viagem dos três autores, eles aprenderão sobre a importância de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno e como ele pode ser a garantia da sobrevivência da humanidade e da unidade das pessoas num estado em guerra.
Chi ha ucciso i chili La vera storia della perdita di peso di The book "Chi ha ucciso i chili? La vera storia del dimagrimento è una combinazione unica tra esperienza personale, consigli professionali e narrazione investigativa. Racconta come due famosi autori, Anna e Sergei Litvinov, conobbero Ekaterina Mirimanova, creatrice del sistema MENO 60, e come entrambi dimagrisero con successo sotto la sua guida. Anna, recentemente dimagrita con un sistema da 28 kg, condivide segreti ed esperienze di perdita di peso, e Sergei, che ha combattuto il suo peso, ha trovato il successo nel perdere 12 kg sotto il controllo di Catherine. loro storie singole si intrecciano con i commenti di Catherine, fornendo preziose informazioni sui problemi di perdita di peso e su come superarli. Il libro inizia con l'introduzione di MENO 60, che ne esprime i principi fondamentali e l'efficacia. Man mano che il lettore seguirà il viaggio dei tre autori, scopriranno l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna e di come esso possa essere la garanzia della sopravvivenza dell'umanità e dell'unità umana in uno stato in guerra.
Wer tötete die Pfunde Die wahre Geschichte der Gewichtsabnahme Das Buch "Wer tötete die Pfunde? Die wahre Geschichte des Abnehmens" ist eine einzigartige Kombination aus persönlicher Erfahrung, professioneller Beratung und detektivischer Erzählung. Es erzählt, wie zwei berühmte Autoren, Anna und Sergei Litvinov, Ekaterina Mirimanova, die Schöpferin des MINUS 60-Systems, trafen und wie sie beide unter ihrer Anleitung erfolgreich abnahmen. Anna, die kürzlich mit Hilfe des 28-kg-Systems abgenommen hat, teilt die Geheimnisse und Erfahrungen des Abnehmens, und Sergey, der mit seinem Gewicht kämpfte, fand Erfolg beim Abnehmen von 12 kg unter der fachkundigen Aufsicht von Catherine. Ihre individuellen Geschichten sind mit Catherines Kommentaren verwoben und liefern wertvolle Einblicke in die Herausforderungen der Gewichtsabnahme und wie man sie überwinden kann. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das MINUS 60-System, in dem die Grundprinzipien und die Wirksamkeit dargelegt werden. Während der ser die Reise der drei Autoren verfolgt, lernen sie, wie wichtig es ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens zu entwickeln und wie es der Schlüssel zum Überleben der Menschheit und zur Einheit der Menschen in einem kriegführenden Staat sein kann.
Kto zabił kilogramy Prawdziwa historia odchudzania Książka "Kto zabił kilogramy? Prawdziwa historia utraty wagi" to unikalne połączenie osobistego doświadczenia, profesjonalnych porad i opowiadania detektywów. Opowiada, jak dwaj znani autorzy, Anna i ergiej Litwinow, poznali Ekaterinę Mirimanovą, twórczynię systemu MINUS 60, i jak obie z powodzeniem schudły pod jej kierownictwem. Anna, która niedawno straciła 28 kg używając systemu, dzieli się swoimi tajemnicami i doświadczeniem odchudzania, a ergiej, który zmagał się ze swoją wagą, odnalazł sukces w utracie 12 kg pod nadzorem eksperta Catherine. Ich indywidualne historie są splecione z komentarzami Catherine, zapewniając cenny wgląd w problemy odchudzania i jak je pokonać. Książka rozpoczyna się od wprowadzenia do systemu MINUS 60, określającego jego podstawowe zasady i skuteczność. Czytelnik śledzi podróż trzech autorów i dowiaduje się o znaczeniu rozwoju osobistego paradygmatu dla postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy oraz o tym, jak może ona być kluczem do przetrwania ludzkości i jedności ludzi w stanie wojującym.
מי הרג קילוגרם הסיפור האמיתי של ירידה במשקל הספר "מי הרג קילוגרם? הסיפור האמיתי על ירידה במשקל" הוא שילוב ייחודי של ניסיון אישי, ייעוץ מקצועי וסיפורי בלשים. הספר מספר כיצד שני סופרים מפורסמים, אנה וסרגיי ליטבינוב, פגשו את אקטרינה מירימנובה, יוצרת מערכת המינוס 60, וכיצד שניהם ירדו במשקל בהצלחה תחת הנהגתה. אנה, שאיבדה לאחרונה 28 ק ”ג בשימוש במערכת, חולקת את סודותיה ואת חוויית הירידה במשקל, וסרג 'י, שנאבק במשקלו, מצא הצלחה בהפסד של 12 ק” ג תחת פיקוחה המומחה של קתרין. הסיפורים האישיים שלהם שזורים בדבריה של קתרין, ומספקים תובנות יקרות ערך על בעיות של ירידה במשקל וכיצד להתגבר עליהם. הספר מתחיל עם הקדמה למערכת מינוס 60, הגדרת העקרונות הבסיסיים שלה ויעילותה. כאשר הקורא עוקב אחר מסעם של שלושת המחברים, הם לומדים על החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני וכיצד הוא יכול להוות את המפתח להישרדות האנושות ולאחדות של אנשים במצב לוחמני.''
Kilogramı kim öldürdü Kilo kaybının gerçek hikayesi "Kilogramı kim öldürdü? Kilo Vermenin Gerçek Hikayesi" kişisel deneyim, profesyonel tavsiye ve dedektif hikaye anlatımının eşsiz bir birleşimidir. İki ünlü yazarın, Anna ve Sergey Litvinov'un, MINUS 60 sisteminin yaratıcısı Ekaterina Mirimanova ile nasıl tanıştığını ve her ikisinin de liderliğinde nasıl başarılı bir şekilde kilo verdiklerini anlatıyor. Son zamanlarda sistemi kullanarak 28 kg kaybeden Anna, sırlarını ve kilo verme deneyimini paylaşıyor ve kilolarıyla mücadele eden Sergey, Catherine'in uzman gözetiminde 12 kg kaybetmeyi başardı. Onların bireysel hikayeleri, Catherine'in yorumlarıyla iç içe geçerek, kilo verme sorunları ve bunların nasıl üstesinden gelineceği konusunda değerli bilgiler sağlar. Kitap, MINUS 60 sisteminin temel ilkelerini ve etkinliğini ortaya koyan bir giriş ile başlıyor. Okuyucu, üç yazarın yolculuğunu takip ederken, modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini ve bunun insanlığın hayatta kalmasının ve savaşan bir durumda insanların birliğinin anahtarı olabileceğini öğrenirler.
من قتل كيلوغراما القصة الحقيقية لفقدان الوزن كتاب "من قتل كيلوغراما ؟ القصة الحقيقية لفقدان الوزن" هي مزيج فريد من الخبرة الشخصية والنصائح المهنية ورواية القصص البوليسية. يروي كيف التقى مؤلفان مشهوران، آنا وسيرجي ليتفينوف، بإيكاترينا ميريمانوفا، مبتكرة نظام MINUS 60، وكيف نجح كلاهما في فقدان الوزن تحت قيادتها. آنا، التي فقدت مؤخرًا 28 كجم باستخدام النظام، تشارك أسرارها وتجربتها في إنقاص الوزن، وسيرجي، الذي عانى من وزنه، وجدا نجاحًا في خسارة 12 كجم تحت إشراف كاثرين الخبير. تتشابك قصصهم الفردية مع تعليقات كاثرين، مما يوفر نظرة ثاقبة قيّمة لقضايا إنقاص الوزن وكيفية التغلب عليها. يبدأ الكتاب بمقدمة لنظام MINUS 60، يحدد مبادئه الأساسية وفعاليته. بينما يتابع القارئ رحلة المؤلفين الثلاثة، يتعلمون عن أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة وكيف يمكن أن تكون مفتاح بقاء البشرية ووحدة الناس في دولة متحاربة.
누가 킬로그램을 죽였습니까 체중 감량의 실제 이야기 "누가 킬로그램을 죽였습니까? 체중 감량의 실제 이야기 "는 개인적인 경험, 전문적인 조언 및 탐정 스토리 텔링의 독특한 조합입니다. Anna와 Sergey Litvinov라는 두 명의 유명한 작가가 MINUS 60 시스템의 창시자 인 Ekaterina Mirimanova를 어떻게 만났는지, 그리고 둘 다 그녀의 지도력 아래 체중을 성공적으로 줄인 방법을 알려줍니다 최근에이 시스템을 사용하여 28kg을 잃은 Anna는 비밀과 체중 감량 경험을 공유하고 체중으로 어려움을 겪은 Sergey는 Catherine의 전문가 감독하에 12kg을 잃는 데 성공했습니다. 그들의 개별 이야기는 캐서린의 의견과 얽혀있어 체중 감량 문제와이를 극복하는 방법에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다 이 책은 MINUS 60 시스템에 대한 소개로 시작하여 기본 원칙과 효과를 설명합니다. 독자가 세 작가의 여정을 따라 가면서 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 중요성과 그것이 인류의 생존과 전쟁에서 사람들의 통일의 열쇠가 될 수있는 방법에 대해 배웁니다. 상태.
誰がキロを殺した重量損失の実話本"誰がキロを殺した?The Real Story of ing Weight"は、個人的な経験、専門的なアドバイス、探偵のストーリーテリングのユニークな組み合わせです。有名な2人の著者、アンナとセルゲイ・リトビノフは、どのようにしてMINUS 60システムの作成者であるエカテリーナ・ミリマノワに会ったか、そして両方が彼女のリーダーシップの下でうまく体重を減らしたかを示しています。最近、システムを使用して28 kgを失ったアンナは、彼女の秘密と体重減少の経験を共有し、彼の体重に苦しんでいたセルゲイは、キャサリンの専門家の監督の下で12 kgを失うことに成功しました。彼らの個々の物語はキャサリンのコメントと絡み合い、減量の問題とそれらを克服する方法に貴重な洞察力を提供します。本は、その基本的な原則と有効性を設定し、マイナス60システムへの導入から始まります。読者は3人の著者の旅に従うように、彼らは現代の知識の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性について学び、それが人類の生存と戦争状態での人々の団結の鍵になる方法。
誰殺死了公斤真正的減肥故事The Book"誰殺死了公斤?真正的減肥故事"是個人經驗,專業建議和偵探敘事的獨特組合。它講述了兩位著名作家Anna和Sergey Litvinova如何遇到MINUS 60系統的創建者Ekaterina Mirimanova,以及他們如何在她的指導下成功減肥。最近使用28公斤系統減肥的安娜分享了減肥的秘密和經驗,與體重作鬥爭的謝爾蓋在凱瑟琳的專家控制下在12公斤減肥中找到了成功。他們各自的故事與凱瑟琳的評論交織在一起,提供了有關減肥問題以及如何克服這些問題的寶貴信息。本書首先介紹了減去60的系統,概述了其基本原理和有效性。隨著讀者跟隨三位作者的旅程,他們了解了建立個人範式以感知現代知識的技術過程的重要性,以及它如何成為人類生存和人類團結的關鍵。交戰國。

You may also be interested in:

Кто убил килограммы? Реальная история похудения
Кто убил профессора Ф. Ф. Белоярцева? История "голубой крови" в калейдоскопе прессы
Кто убил профессора Ф.Ф. Белоярцева? История "голубой крови" в зеркале прессы
Кто убил Брюса Ли
Кто убил Курта
Кто убил Оливию Коллинз?
Кто убил президента Кеннеди
Кто убил папу римского?
Во имя Господа. Кто убил Папу Римского?
Кто убил Жозефину? Тайна смерти жены Наполеона
Кто убил Джона Леннона? Жизнь, смерть и любовь величайшей рок-звезды XX века
Диета для похудения на курице худеем быстро и надолго. Рецепты, советы, методы похудения
Зелень для жизни реальная история оздоровления
Код Дурова. Реальная история "ВКонтакте" и ее создателя
Клуб выживших. Реальная история заключенного из Аушвица
Фейкбук. Реальная история, основанная на настоящей лжи
Мост. Реальная история женщины, которая запуталась
Мост шпионов. Реальная история Джеймса Донована
Счастлива без рук. Реальная история любви и зверства
12 лет рабства. Реальная история предательства, похищения и силы духа
Не говори никому реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
Ford против Ferrari. Самое яростное противостояние в автогонках. Реальная история
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Смерть в диких условиях. Реальная история о жизни и трагической смерти Криса МакКэндлесса
Свои права не отдам никому. Реальная история девушки, которая боролась с несправедливостью
Смерть в диких условиях. Реальная история о жизни и трагической смерти Криса МакКэндлесса
Реальная история штрафбатов и другие мифы о самых страшных моментах Великой Отечественной войны
Я сдаюсь. История для тех, кто не верит в себя
Кто готовил Тайную вечерю? Женская история мира
Я сдаюсь. История для тех, кто не верит в себя
Кто готовил Тайную вечерю? Женская история мира
Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий
История России. Для тех, кто хочет все успеть
Кто в России не ворует. Криминальная история XVIII–XIX веков
Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности
История одного кактуса. Роман для тех, кто боится любить
История одного кактуса. Роман для тех, кто боится любить
Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды
Я убил Степана Бандеру
Кто есть кто, или Музпросвет в глобальной современной популярной музыке