BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Преодолевая прошлое. Как научиться управлять своей жиз...
Преодолевая прошлое. Как научиться управлять своей жизнью при помощи техник самопомощи EMDR - Шапиро Ф. 2021 PDF М. Научный мир BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~18 kg CO²

1 TON

Views
17496

Telegram
 
Преодолевая прошлое. Как научиться управлять своей жизнью при помощи техник самопомощи EMDR
Author: Шапиро Ф.
Year: 2021
Pages: 408
Format: PDF
File size: 17 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
due to trauma which led to physical and emotional suffering. She describes how EMDR can help to treat such injuries and open up a person's inner world to new possibilities. The plot of the book "Преодолевая прошлое" by Francine Shapiro is centered around the concept of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), a groundbreaking therapy method developed by the author that has revolutionized the field of psychotherapy. The book delves into the process of technology evolution and the need for individuals to understand and adapt to the changing landscape of modern knowledge. It emphasizes the importance of developing a personal paradigm for perceiving technological advancements as the basis for humanity's survival and unity in a world filled with conflict and war. The story begins with the author's own journey in discovering EMDR, a method born out of her extensive experience working with individuals who had suffered from psychological traumas. Through her work, she realized that traditional therapy approaches often failed to address the underlying issues that plagued her patients, leading to a sense of being "locked" inside their own minds. This inspired her to develop EMDR, a technique that utilizes eye movements and other forms of bilateral stimulation to reprocess traumatic memories and unlock the inner world of individuals.
из-за травмы, которая привела к физическим и эмоциональным страданиям. Она описывает, как EMDR может помочь лечить такие травмы и открыть внутренний мир человека для новых возможностей. Сюжет книги «Преодолевая прошлое» Франсин Шапиро сосредоточен вокруг концепции десенсибилизации и переработки движения глаз (EMDR) - новаторского метода терапии, разработанного автором и совершившего революцию в области психотерапии. Книга углубляется в процесс эволюции технологий и необходимость для индивидов понимать и адаптироваться к меняющемуся ландшафту современных знаний. В нем подчеркивается важность разработки личной парадигмы восприятия технологических достижений как основы выживания и единства человечества в мире, наполненном конфликтами и войнами. История начинается с собственного пути автора в открытии EMDR, метода, рожденного из ее большого опыта работы с людьми, которые пострадали от психологических травм. Благодаря своей работе она поняла, что традиционные подходы к терапии часто не решают основных проблем, от которых страдают ее пациенты, что приводит к ощущению «запертости» в их собственном сознании. Это вдохновило ее на разработку EMDR, техники, которая использует движения глаз и другие формы двусторонней стимуляции для переработки травмирующих воспоминаний и разблокировки внутреннего мира людей.
en raison d'un traumatisme qui a entraîné des souffrances physiques et émotionnelles. Elle décrit comment l'EMDR peut aider à traiter ces blessures et ouvrir le monde intérieur de l'homme à de nouvelles possibilités. L'histoire du livre « Surmonter le passé » de Francine Shapiro se concentre sur le concept de désensibilisation et de recyclage du mouvement des yeux (EMDR), une méthode novatrice de thérapie développée par l'auteur et qui a révolutionné la psychothérapie. livre s'approfondit dans l'évolution des technologies et la nécessité pour les individus de comprendre et de s'adapter à l'évolution du paysage des connaissances modernes. Il souligne l'importance de développer un paradigme personnel de perception des progrès technologiques comme base de la survie et de l'unité de l'humanité dans un monde rempli de conflits et de guerres. L'histoire commence par son propre parcours dans la découverte de l'EMDR, une méthode née de sa grande expérience avec les personnes qui ont subi des traumatismes psychologiques. Grâce à son travail, elle s'est rendu compte que les approches thérapeutiques traditionnelles ne résolvent souvent pas les problèmes sous-jacents dont souffrent ses patients, ce qui entraîne un sentiment de « verrouillage » dans leur propre esprit. Cela l'a inspirée à développer l'EMDR, une technique qui utilise les mouvements des yeux et d'autres formes de stimulation bilatérale pour recycler les souvenirs traumatisants et débloquer le monde intérieur des gens.
debido a un trauma que derivó en sufrimiento físico y emocional. Ella describe cómo la EMDR puede ayudar a tratar tales lesiones y abrir el mundo interior del ser humano a nuevas oportunidades. La trama del libro «Superando el pasado», de Francine Shapiro, se centra en torno al concepto de desensibilización y reciclaje del movimiento ocular (EMDR), un método terapéutico pionero desarrollado por el autor y que ha revolucionado el campo de la psicoterapia. libro profundiza en el proceso de evolución de la tecnología y la necesidad de que los individuos entiendan y se adapten al panorama cambiante del conocimiento moderno. Destaca la importancia de desarrollar un paradigma personal de percepción de los avances tecnológicos como base para la supervivencia y unidad de la humanidad en un mundo lleno de conflictos y guerras. La historia comienza con el propio camino de la autora en el descubrimiento de la EMDR, un método nacido de su gran experiencia con personas que han sufrido traumas psicológicos. A través de su trabajo, se dio cuenta de que los enfoques tradicionales de la terapia a menudo no resuelven los principales problemas que sufren sus pacientes, lo que conduce a una sensación de «encerramiento» en sus propias mentes. Esto la inspiró a desarrollar EMDR, una técnica que utiliza movimientos oculares y otras formas de estimulación bilateral para reciclar recuerdos traumáticos y desbloquear el mundo interior de las personas.
devido a um trauma que causou sofrimento físico e emocional. Ela descreve como o EMDR pode ajudar a tratar tais traumas e abrir o mundo interno humano para novas possibilidades. A história de «Ultrapassando o passado», de Francine Shapiro, se concentra em torno do conceito de desensibilização e reciclagem do movimento ocular (EMDR), um método inovador de terapia desenvolvido pela autora e que revolucionou a psicoterapia. O livro aprofundou-se na evolução da tecnologia e na necessidade de os indivíduos compreenderem e se adaptarem à paisagem em evolução do conhecimento contemporâneo. Ele enfatiza a importância de desenvolver um paradigma pessoal para a percepção dos avanços tecnológicos como base para a sobrevivência e unidade da humanidade em um mundo repleto de conflitos e guerras. A história começa com a própria trajetória do autor na descoberta do EMDR, um método nascido de sua grande experiência com pessoas que sofreram traumas psicológicos. Através de seu trabalho, ela percebeu que as abordagens terapêuticas tradicionais muitas vezes não resolvem os principais problemas que afetam seus pacientes, o que leva a uma sensação de «confinamento» em sua própria mente. Isso a inspirou a desenvolver EMDR, uma técnica que usa movimentos oculares e outras formas de estimulação bilateral para reciclar memórias traumáticas e desbloquear o mundo interno das pessoas.
a causa di un trauma che ha causato sofferenze fisiche ed emotive. Descrive come l'EMDR può aiutare a curare tali traumi e aprire il mondo umano interiore a nuove opportunità. Francine Shapiro si concentra sul concetto di desensibilizzazione e riciclaggio degli occhi (EMDR), un metodo innovativo di terapia ideato dall'autrice che ha rivoluzionato la psicoterapia. Il libro approfondisce l'evoluzione della tecnologia e la necessità per gli individui di comprendere e adattarsi al panorama in evoluzione delle conoscenze moderne. Sottolinea l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione dei progressi tecnologici come base per la sopravvivenza e l'unità dell'umanità in un mondo pieno di conflitti e guerre. La storia inizia con il proprio percorso dell'autore nella scoperta di EMDR, un metodo nato dalla sua grande esperienza con le persone che hanno sofferto di traumi psicologici. Grazie al suo lavoro, ha imparato che i tradizionali approcci terapeutici spesso non risolvono i problemi principali che affliggono i suoi pazienti, il che porta a una sensazione dì rinchiudersi "nella propria mente. Questo l'ha ispirata a sviluppare EMDR, una tecnica che utilizza i movimenti oculari e altre forme di stimolazione bilaterale per riciclare i ricordi traumatici e sbloccare il mondo interiore delle persone.
aufgrund eines Traumas, das zu körperlichen und seelischen iden geführt hat. e beschreibt, wie EMDR helfen kann, solche Traumata zu behandeln und die innere Welt des Menschen für neue Möglichkeiten zu öffnen. Die Handlung des Buches „Überwindung der Vergangenheit“ von Francine Shapiro konzentriert sich auf das Konzept der Desensibilisierung und Verarbeitung der Augenbewegung (EMDR) - eine bahnbrechende Therapiemethode, die vom Autor entwickelt wurde und das Feld der Psychotherapie revolutionierte. Das Buch vertieft sich in den Prozess der Technologieentwicklung und die Notwendigkeit für Einzelpersonen, die sich verändernde Landschaft des modernen Wissens zu verstehen und sich daran anzupassen. Es betont, wie wichtig es ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung technologischer Fortschritte als Grundlage für das Überleben und die Einheit der Menschheit in einer Welt voller Konflikte und Kriege zu entwickeln. Die Geschichte beginnt mit dem eigenen Weg der Autorin bei der Entdeckung des EMDR, einer Methode, die aus ihrer großen Erfahrung im Umgang mit Menschen, die unter psychischen Traumata litten, geboren wurde. Durch ihre Arbeit erkannte sie, dass traditionelle Therapieansätze oft nicht die Hauptprobleme lösen, unter denen ihre Patienten leiden, was zu einem Gefühl des „Eingesperrtseins“ in ihren eigenen Köpfen führt. Dies inspirierte sie, EMDR zu entwickeln, eine Technik, die Augenbewegungen und andere Formen der beidseitigen Stimulation verwendet, um traumatische Erinnerungen zu verarbeiten und die innere Welt der Menschen zu entsperren.
z powodu urazu, który doprowadził do fizycznego i emocjonalnego cierpienia. Opisuje, jak EMDR może pomóc w leczeniu takich urazów i otworzyć wewnętrzny świat człowieka na nowe możliwości. Fabuła książki „Pokonanie przeszłości” autorstwa Francine Shapiro skupia się wokół koncepcji desensytyzacji i przetwarzania ruchu oczu (EMDR), innowacyjnej metody terapii opracowanej przez autora i zrewolucjonizowanej dziedziny psychoterapii. Książka zagłębia się w ewolucję technologii i potrzebę zrozumienia i dostosowania się do zmieniającego się krajobrazu nowoczesnej wiedzy. Podkreśla znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu postrzegania postępu technologicznego jako podstawy przetrwania i jedności ludzkości w świecie wypełnionym konfliktami i wojnami. Historia zaczyna się od własnej podróży autora w odkryciu EMDR, metody zrodzonej z jej szeroko zakrojonych doświadczeń pracy z ludźmi, którzy doznali urazu psychicznego. Dzięki swojej pracy zdała sobie sprawę, że tradycyjne podejścia do terapii często nie radzą sobie z problemami, na które cierpią jej pacjenci, co prowadzi do poczucia „blokowania” we własnych umysłach. To zainspirowało ją do opracowania EMDR, techniki, która wykorzystuje ruchy oczu i inne formy dwustronnej stymulacji do recyklingu traumatycznych wspomnień i odblokowania wewnętrznych światów ludzi.
עקב פציעה שהובילה לסבל פיזי ורגשי. היא מתארת כיצד EMDR יכול לעזור לטפל בפציעות כאלה ולפתוח את עולמו הפנימי של האדם להזדמנויות חדשות. עלילת הספר ”להתגבר על העבר” מאת פרנסין שפירו (Francine Shapiro) מרכזת סביב תפיסת הרגישות של תנועת העיניים והעיבוד (EMDR), שיטת טיפול חדשנית שפותחה על ידי המחבר וחוללה מהפכה בתחום הפסיכותרפיה. הספר מתעמק בהתפתחות הטכנולוגיה ובצורך של יחידים להבין ולהתאים את עצמם לנוף המשתנה של הידע המודרני. הוא מדגיש את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפישת ההתקדמות הטכנולוגית כבסיס להישרדות ולאחדות האנושות בעולם מלא בסכסוכים ומלחמות. הסיפור מתחיל במסעה של הסופרת עצמה בגילוי EMDR, שיטה שנולדה מניסיונה הרב בעבודה עם אנשים שסבלו מטראומה פסיכולוגית. דרך עבודתה הבינה שגישות מסורתיות לטיפול אינן מתמודדות עם הבעיות הבסיסיות שמטופליה סובלים מהן, מה שמוביל לתחושה של ”נעילה” במוחם. זה נתן לה השראה לפתח EMDR, טכניקה שמשתמשת בתנועות עיניים וצורות אחרות של גירוי דו-צדדי כדי למחזר זיכרונות טראומטיים ולפתוח את העולמות הפנימיים של אנשים.''
Fiziksel ve duygusal acıya yol açan bir yaralanma nedeniyle. EMDR'nin bu tür yaralanmaların tedavisine nasıl yardımcı olabileceğini ve bir kişinin iç dünyasını yeni fırsatlara açabileceğini anlatıyor. Francine Shapiro'nun "Geçmişin Üstesinden Gelmek" kitabının konusu, yazar tarafından geliştirilen ve psikoterapi alanında devrim yaratan yenilikçi bir terapi yöntemi olan göz hareketi duyarsızlaştırma ve işleme (EMDR) kavramı etrafında toplanıyor. Kitap, teknolojinin evrimine ve bireylerin modern bilginin değişen manzarasını anlama ve uyum sağlama ihtiyacına değiniyor. Teknolojik gelişmelerin, çatışmalar ve savaşlarla dolu bir dünyada insanlığın hayatta kalması ve birliğinin temeli olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır. Hikaye, yazarın EMDR'yi keşfetme yolculuğuyla başlar; bu, psikolojik travma geçiren insanlarla çalışan kapsamlı deneyimlerinden doğan bir yöntemdir. Çalışmaları sayesinde, terapiye yönelik geleneksel yaklaşımların çoğu zaman hastalarının acı çektiği altta yatan sorunları ele almadığını ve kendi zihinlerinde "kilitlenme" duygusuna yol açtığını fark etti. Bu, travmatik anıları geri dönüştürmek ve insanların iç dünyalarını açmak için göz hareketlerini ve diğer ikili stimülasyon biçimlerini kullanan bir teknik olan EMDR'yi geliştirmesine ilham verdi.
بسبب إصابة أدت إلى معاناة جسدية وعاطفية. تصف كيف يمكن لـ EMDR المساعدة في علاج مثل هذه الإصابات وفتح العالم الداخلي للشخص لفرص جديدة. تتمحور حبكة كتاب «التغلب على الماضي» لفرانسين شابيرو حول مفهوم إزالة حساسية حركة العين ومعالجتها (EMDR)، وهي طريقة مبتكرة للعلاج طورها المؤلف وأحدثت ثورة في مجال العلاج النفسي. يتعمق الكتاب في تطور التكنولوجيا وحاجة الأفراد إلى فهم المشهد المتغير للمعرفة الحديثة والتكيف معه. ويؤكد أهمية وضع نموذج شخصي لتصور أوجه التقدم التكنولوجي كأساس لبقاء البشرية ووحدتها في عالم مليء بالصراعات والحروب. تبدأ القصة برحلة المؤلفة الخاصة في اكتشاف EMDR، وهي طريقة ولدت من تجربتها الواسعة في العمل مع الأشخاص الذين عانوا من صدمة نفسية. من خلال عملها، أدركت أن الأساليب التقليدية للعلاج غالبًا ما تفشل في معالجة المشاكل الأساسية التي يعاني منها مرضاها، مما يؤدي إلى الشعور بـ «الانغلاق» في أذهانهم. ألهمها هذا لتطوير EMDR، وهي تقنية تستخدم حركات العين وأشكال أخرى من التحفيز الثنائي لإعادة تدوير الذكريات المؤلمة وفتح عوالم الناس الداخلية.
신체적, 정서적 고통을 초래 한 부상으로 인해. 그녀는 EMDR이 어떻게 그러한 부상을 치료하고 개인의 내면을 새로운 기회에 개방 할 수 있는지 설명합니다. Francine Shapiro의 "과거 극복" 이라는 책의 음모는 저자가 개발하고 심리 치료 분야에 혁명을 일으킨 혁신적인 치료 방법 인 안구 운동 탈감작 및 처리 (EMDR) 개념을 중심으로합니다. 이 책은 기술의 진화와 개인이 현대 지식의 변화하는 환경을 이해하고 적응할 필요성을 탐구합니다. 그것은 갈등과 전쟁으로 가득 찬 세상에서 인류의 생존과 통일의 기초로서 기술 발전에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 이야기는 심리적 외상을 겪은 사람들과 함께 일한 광범위한 경험에서 태어난 방법 인 EMDR을 발견하는 저자 자신의 여정으로 시작됩니다. 그녀는 자신의 연구를 통해 치료에 대한 전통적인 접근 방식이 종종 환자가 겪는 근본적인 문제를 해결하지 못하여 자신의 마음에 "잠금" 감을 유발한다는 것을 깨달았습니다. 이로 인해 그녀는 눈의 움직임과 다른 형태의 양자 자극을 사용하여 외상 기억을 재활용하고 사람들의 내면을 잠금 해제하는 기술인 EMDR을 개발하게되었습니다.
身体的および感情的な苦痛につながった傷害のために。彼女は、EMDRがそのような怪我の治療にどのように役立ち、人の内面の世界を新たな機会に切り開くことができるかを説明します。Francine Shapiroの著書"Overcing the Past'のプロットは、著者によって開発され、心理療法の分野に革命をもたらした革新的な治療法である目の運動感作と処理(EMDR)の概念を中心にしています。この本は、技術の進化と、個人が現代の知識の変化する風景を理解し、適応する必要性を掘り下げています。それは、紛争と戦争に満ちた世界における人類の生存と団結の基礎としての技術進歩の認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調しています。物語は、心理的なトラウマを抱えた人々との豊富な経験から生まれたEMDRの発見における著者自身の旅から始まります。彼女の仕事を通じて、彼女は、従来の治療法へのアプローチは、患者が苦しむ根本的な問題に対処するのに失敗することが多く、自分の心に「閉じ込め」の感覚につながることに気づきました。これに触発されたEMDRは、目の動きなどの二国間刺激を利用して外傷的な記憶をリサイクルし、人々の内面の世界を解き明かす技術である。
因創傷導致身體和情感痛苦。她描述了EMDR如何幫助治療此類創傷,並為新的可能性打開人類的內心世界。弗朗辛·夏皮羅(Francine Shapiro)撰寫的《克服過去》的情節圍繞著脫敏和眼動回收(EMDR)的概念,這是作者開發的一種開創性的治療方法,徹底改變了心理治療領域。這本書深入探討了技術演變的過程以及個人理解和適應現代知識不斷變化的格局的必要性。它強調在充滿沖突和戰爭的世界中發展個人範式將技術進步視為人類生存和團結的基礎的重要性。故事始於作者自己發現EMDR的方式,這種方法源於她與遭受心理創傷的人的豐富經驗。通過她的工作,她意識到傳統的治療方法通常無法解決患者遭受的主要問題,從而導致自己意識中的「鎖定」感。這啟發了她開發EMDR,這種技術利用眼球運動和其他形式的雙向刺激來回收創傷性記憶,解鎖人們的內心世界。

You may also be interested in:

«Пятёрка» на «пятёрку». Или как научиться бегать
Как научиться метко стрелять пулей Справочник
Как научиться понимать и переводить иностранный текст
О чем думает лошадь и как научиться ее понимать
Как научиться шутить. Инженерный подход к юморотворчеству
Случайные мысли о том, как научиться думать
Прошлое как область творчества
Эмоции понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Целебные силы нашего организма, или как управлять своим здоровьем
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире, полном хаоса
Мифы и правда о MBTI и корпоративной культуре. Как управлять собой и другими
Сложные решения. Как управлять бизнесом, когда нет простых ответов
СДВГ. Как понять, принять и управлять особенностями вашего мозга и жизни?
Успевай. Как управлять временем, если ты еще не взрослый, но уже не ребенок
Как убеждать в своей правоте. Современные психотехнологии убеждающего воздействия
Шеф и его команда. Как создать команду своей мечты
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
Тренинг уверенности в себе. Как стать хозяином своей жизни
Как сохранить себя во время перегруза + Управляй своей жизнью
Цельность лидера. Как добиваться сверхрезультатов от себя и своей команды
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
Цельность лидера. Как добиваться сверхрезультатов от себя и своей команды
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
Идеальный код. Как научиться видеть красоту в программировании
Как научиться извлекать выгоду из конфликта. 50 простых правил
Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно
Умный выбор. Как научиться принимать правильные решения
Как научиться понимать своего ребенка. 27 простых правил
Изучаем Скорочтение. Как научиться читать быстрее и лучше
Как научиться защищать свои интересы? 49 простых правил
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
Индустрия лжи. Как пройти полиграф и научиться лгать?
Знаки и символы. Как научиться читать подсказки судьбы
Маркетплейсы. Как научиться продавать. Wildberries, Ozon и другие
Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь
Как научиться учиться. Навыки осознанного усвоения знаний
Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь
Умный выбор. Как научиться принимать правильные решения