BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи ...
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас 2021 FB2 | RTF Эксмо BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~28 kg CO²

2 TON

Views
77932

Telegram
 
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
Author: Анджела Квинтас
Year: 2021
Format: FB2 | RTF
File size: 11 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The plot of the book 'Digestion: How You Are With Him' revolves around the intricate and fascinating world of digestion, exploring the complex processes that occur within the human body after consuming food. The author delves into the importance of this system, highlighting its impact on our overall health and well-being. The book begins by explaining how gastric juice breaks down food, with enzymes playing a crucial role in the digestion process. It also discusses the role of bacteria in the digestive system, emphasizing the significance of maintaining a balance between beneficial and harmful bacteria. The text then delves into the various factors that influence digestion, such as the type of food consumed, the timing of meals, and the interplay between different components of the digestive system. The author provides insightful explanations of how different foods can affect the body, from the sweetness of sugary foods to the bitterness of certain vegetables. Additionally, the book examines the concept of the microbiome, explaining how the diverse array of bacteria within our bodies can impact our health and well-being.
Сюжет книги «Пищеварение: как вы с ним» вращается вокруг сложного и увлекательного мира пищеварения, исследуя сложные процессы, которые происходят в организме человека после употребления пищи. Автор углубляется в важность этой системы, подчеркивая ее влияние на наше общее состояние здоровья и благополучие. Книга начинается с объяснения того, как желудочный сок расщепляет пищу, а ферменты играют решающую роль в процессе пищеварения. В нем также обсуждается роль бактерий в пищеварительной системе, подчеркивая важность поддержания баланса между полезными и вредными бактериями. Затем в тексте рассматриваются различные факторы, влияющие на пищеварение, такие как тип потребляемой пищи, время приема пищи и взаимодействие между различными компонентами пищеварительной системы. Автор дает проницательные объяснения того, как различные продукты могут влиять на организм, от сладости сладких продуктов до горечи определенных овощей. Кроме того, в книге рассматривается концепция микробиома, объясняющая, как разнообразный набор бактерий в нашем организме может повлиять на наше здоровье и благополучие.
Histoire du livre Digestion : Comment vous êtes avec lui tourne autour du monde complexe et fascinant de la digestion, explorant les processus complexes qui se produisent dans le corps humain après avoir mangé. L'auteur explore l'importance de ce système en soulignant son impact sur notre santé et notre bien-être généraux. livre commence par expliquer comment le jus gastrique décompose les aliments et les enzymes jouent un rôle crucial dans le processus de digestion. Il traite également du rôle des bactéries dans le système digestif, soulignant l'importance de maintenir un équilibre entre les bactéries bénéfiques et nocives. texte examine ensuite divers facteurs qui influencent la digestion, tels que le type de nourriture consommée, le temps de repas et l'interaction entre les différents composants du système digestif. L'auteur donne des explications perspicaces sur la façon dont différents aliments peuvent affecter le corps, de la douceur des aliments sucrés à l'amertume de certains légumes. En outre, le livre traite du concept de microbiome, expliquant comment une variété de bactéries dans notre corps peut affecter notre santé et notre bien-être.
La trama del libro Digestión: Cómo estás con él gira en torno al complejo y fascinante mundo de la digestión, explorando los complejos procesos que ocurren en el cuerpo humano después de comer alimentos. autor profundiza en la importancia de este sistema, destacando su impacto en nuestro estado general de salud y bienestar. libro comienza explicando cómo el jugo gástrico descompone los alimentos y las enzimas juegan un papel crucial en el proceso digestivo. También discute el papel de las bacterias en el sistema digestivo, destacando la importancia de mantener el equilibrio entre bacterias beneficiosas y dañinas. A continuación, el texto aborda los diferentes factores que influyen en la digestión, como el tipo de alimento que se consume, el tiempo de ingesta de los alimentos y la interacción entre los diferentes componentes del sistema digestivo. autor da explicaciones perspicaces de cómo diferentes alimentos pueden afectar al cuerpo, desde la dulzura de los alimentos dulces hasta la amargura de ciertos vegetales. Además, el libro aborda el concepto del microbioma explicando cómo un conjunto diverso de bacterias en nuestro cuerpo puede afectar a nuestra salud y bienestar.
A história do livro «Digestividade: como você está com ele» gira em torno de um mundo digestivo complexo e fascinante, explorando processos complexos que ocorrem no corpo humano após a ingestão de alimentos. O autor aprofundou-se na importância deste sistema, enfatizando o seu impacto sobre o nosso estado geral de saúde e bem-estar. O livro começa explicando como o suco gástrico fere a comida e as enzimas são cruciais no processo digestivo. Ele também discute o papel das bactérias no sistema digestivo, enfatizando a importância de manter o equilíbrio entre bactérias úteis e nocivas. Em seguida, o texto aborda vários fatores que influenciam a digestão, tais como o tipo de alimento consumido, o tempo de refeições e a interação entre os diferentes componentes do sistema digestivo. O autor dá explicações perspicazes de como vários alimentos podem afetar o corpo, desde doces doces a amargura de certos vegetais. Além disso, o livro aborda o conceito de microbioma, que explica como um conjunto variado de bactérias no nosso corpo pode afetar a nossa saúde e bem-estar.
La trama del libro «Digestione: Come stai con lui» ruota intorno al complesso e affascinante mondo digestivo, esplorando i complessi processi che si verificano nel corpo umano dopo aver mangiato. L'autore approfondisce l'importanza di questo sistema, sottolineando il suo impatto sul nostro stato generale di salute e benessere. Il libro inizia spiegando come il succo gastrico fonde il cibo e gli enzimi hanno un ruolo cruciale nel processo digestivo. discute anche del ruolo dei batteri nel sistema digerente, sottolineando l'importanza di mantenere un equilibrio tra batteri utili e dannosi. Il testo affronta poi diversi fattori che influenzano la digestione, come il tipo di cibo consumato, il tempo di pasto e l'interazione tra i vari componenti del sistema digerente. L'autore fornisce spiegazioni intuitive su come diversi prodotti possono influenzare il corpo, dai dolci prodotti dolci all'amaro di alcune verdure. Inoltre, il libro affronta il concetto di microbioma che spiega come una varietà di batteri nel nostro corpo possono influenzare la nostra salute e benessere.
Die Handlung des Buches „Verdauung: Wie e damit umgehen“ dreht sich um die komplexe und faszinierende Welt der Verdauung und untersucht die komplexen Prozesse, die im menschlichen Körper nach dem Verzehr von Nahrung ablaufen. Der Autor geht auf die Bedeutung dieses Systems ein und betont seine Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden. Das Buch beginnt mit einer Erklärung, wie Magensaft Nahrung abbaut und Enzyme eine entscheidende Rolle im Verdauungsprozess spielen. Es diskutiert auch die Rolle von Bakterien im Verdauungssystem und betont die Bedeutung der Aufrechterhaltung eines Gleichgewichts zwischen nützlichen und schädlichen Bakterien. Der Text befasst sich dann mit verschiedenen Faktoren, die die Verdauung beeinflussen, wie die Art der aufgenommenen Nahrung, die Essenszeiten und die Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Komponenten des Verdauungssystems. Der Autor gibt aufschlussreiche Erklärungen, wie verschiedene bensmittel den Körper beeinflussen können, von der Süße süßer bensmittel bis zur Bitterkeit bestimmter Gemüsesorten. Darüber hinaus untersucht das Buch das Konzept des Mikrobioms und erklärt, wie eine Vielzahl von Bakterien in unserem Körper unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflussen kann.
Fabuła trawienia: Jak ty z nim krąży wokół złożonego i fascynującego świata trawienia, badając złożone procesy, które zachodzą w organizmie człowieka po jedzeniu żywności. Autor zagłębia się w znaczenie tego systemu, podkreślając jego wpływ na nasze ogólne zdrowie i samopoczucie. Książka rozpoczyna się od wyjaśnienia, jak sok żołądkowy rozkłada pokarm, a enzymy odgrywają kluczową rolę w procesie trawiennym. Omawia również rolę bakterii w układzie pokarmowym, podkreślając znaczenie utrzymania równowagi między pożytecznymi i szkodliwymi bakteriami. Następnie tekst przygląda się różnym czynnikom wpływającym na trawienie, takim jak rodzaj spożywanej żywności, czas spożywania posiłków oraz interakcje między różnymi składnikami układu pokarmowego. Autor udziela wnikliwych wyjaśnień, jak różne potrawy mogą wpływać na organizm, od słodyczy słodyczy cukrowych do goryczy niektórych warzyw. Ponadto książka odnosi się do koncepcji mikrobiomu, wyjaśniając, jak różnorodna gama bakterii w naszym organizmie może wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie.
עלילת העיכול: How You With It סובב סביב עולם העיכול המורכב והמרתק, וחוקר את התהליכים המורכבים המתרחשים בגוף האדם לאחר אכילת מזון. המחבר מתעמק בחשיבותה של מערכת זו, ומדגיש את השפעתה על בריאותנו הכללית ועל רווחתנו. הספר מתחיל בכך שהוא מסביר כיצד מיץ קיבה מפרק מזון, ואנזימים ממלאים תפקיד מכריע בתהליך העיכול. הוא גם דן בתפקידם של החיידקים במערכת העיכול ומדגיש עד כמה חשוב לשמור על איזון בין חיידקים מועילים לבין חיידקים מזיקים. הטקסט בוחן גורמים שונים המשפיעים על העיכול, כגון סוג המזון הנצרך, תזמון הארוחות והאינטראקציה בין רכיבים שונים של מערכת העיכול. המחבר מספק הסברים מלאי תובנה על האופן שבו מזונות שונים יכולים להשפיע על הגוף, החל ממתיקות המזון המתוק וכלה במרירות של ירקות מסוימים. בנוסף, הספר מתייחס למושג המיקרוביום, ומסביר כיצד מגוון החיידקים בגופנו יכול להשפיע על בריאותנו ורווחתנו.''
The plot of Digestion: How You With It, yemek yedikten sonra insan vücudunda meydana gelen karmaşık süreçleri araştıran karmaşık ve büyüleyici sindirim dünyası etrafında dönüyor. Yazar, bu sistemin önemini araştırıyor ve genel sağlığımız ve refahımız üzerindeki etkisini vurguluyor. Kitap, mide suyunun yiyecekleri nasıl parçaladığını ve enzimlerin sindirim sürecinde çok önemli bir rol oynadığını açıklayarak başlar. Ayrıca, bakterilerin sindirim sistemindeki rolünü tartışır ve yararlı ve zararlı bakteriler arasında bir denge sağlamanın önemini vurgular. Metin daha sonra, tüketilen yiyecek türü, yemeklerin zamanlaması ve sindirim sisteminin farklı bileşenleri arasındaki etkileşim gibi sindirimi etkileyen çeşitli faktörlere bakar. Yazar, şekerli yiyeceklerin tatlılığından bazı sebzelerin acılığına kadar farklı yiyeceklerin vücudu nasıl etkileyebileceğine dair anlayışlı açıklamalar sunar. Buna ek olarak, kitap mikrobiyom kavramını ele alıyor ve vücudumuzdaki çeşitli bakteri dizilerinin sağlığımızı ve refahımızı nasıl etkileyebileceğini açıklıyor.
حبكة الهضم: كيف تدور حول عالم الهضم المعقد والرائع، واستكشاف العمليات المعقدة التي تحدث في جسم الإنسان بعد تناول الطعام. يتعمق المؤلف في أهمية هذا النظام، ويسلط الضوء على تأثيره على صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. يبدأ الكتاب بشرح كيف يؤدي عصير المعدة إلى تكسير الطعام، وتلعب الإنزيمات دورًا مهمًا في عملية الهضم. كما يناقش دور البكتيريا في الجهاز الهضمي، ويسلط الضوء على أهمية الحفاظ على التوازن بين البكتيريا المفيدة والضارة. ثم ينظر النص في العوامل المختلفة التي تؤثر على الهضم، مثل نوع الطعام المستهلك، وتوقيت الوجبات، والتفاعل بين المكونات المختلفة للجهاز الهضمي. يقدم المؤلف تفسيرات ثاقبة لكيفية تأثير الأطعمة المختلفة على الجسم، من حلاوة الأطعمة السكرية إلى مرارة بعض الخضروات. بالإضافة إلى ذلك، يتناول الكتاب مفهوم الميكروبيوم، موضحًا كيف يمكن لمجموعة متنوعة من البكتيريا في أجسامنا أن تؤثر على صحتنا ورفاهيتنا.
소화 방법: 소화의 방법은 복잡하고 매혹적인 소화 세계를 중심으로 음식을 먹은 후 인체에서 발생하는 복잡한 과정을 탐구합니다. 저자는이 시스템의 중요성을 탐구하여 전반적인 건강과 복지에 미치는 영향을 강조합니다. 이 책은 위 주스가 어떻게 음식을 분해하는지 설명하는 것으로 시작하며 효소는 소화 과정에서 중요한 역할을합니다. 또한 소화 시스템에서 박테리아의 역할에 대해 논의하여 유익한 박테리아와 유해한 박테리아 사이의 균형을 유지하는 것의 중요성을 강조합니다. 그런 다음 텍스트는 소비 된 음식의 종류, 식사 시간 및 소화 시스템의 다른 구성 요소 간의 상호 작용과 같이 소화에 영향을 미치는 다양한 요소를 살펴 봅니다. 저자는 단 음식의 단맛에서 특정 야채의 쓴 맛에 이르기까지 다양한 음식이 신체에 어떤 영향을 줄 수 있는지에 대한 통찰력있는 설명을 제공합니다. 또한이 책은 미생물 군집의 개념을 다루며 신체의 다양한 박테리아가 건강과 복지에 어떤 영향을 줄 수 있는지 설명합니다.
Digestion: How You Withそれは複雑で魅力的な消化の世界を中心に展開し、食物を食べた後に人体で起こる複雑なプロセスを探求します。著者は、このシステムの重要性を掘り下げ、私たちの全体的な健康と幸福への影響を強調しています。まず、胃液が食べ物をどのように分解し、酵素が消化過程において重要な役割を果たしているかを説明します。また、消化器系における細菌の役割についても議論し、有益な細菌と有害な細菌のバランスを維持することの重要性を強調している。テキストは次に、消費される食品の種類、食事のタイミング、消化器系のさまざまな成分間の相互作用など、消化に影響を与えるさまざまな要因を調べます。著者は、糖質食品の甘さから特定の野菜の苦味まで、さまざまな食品が体にどのように影響するかについての洞察力のある説明を提供します。さらに、本書ではマイクロバイオームの概念を取り上げ、私たちの体の多様なバクテリアの配列が私たちの健康と幸福にどのように影響するかを説明しています。
「消化:你如何與它」一書的情節圍繞著一個復雜而迷人的消化世界,探索食用食物後在人體中發生的復雜過程。作者深入探討了該系統的重要性,強調了其對我們整體健康和福祉的影響。這本書首先解釋了胃汁如何分解食物,酶在消化過程中起著至關重要的作用。它還討論了細菌在消化系統中的作用,強調了保持有益細菌和有害細菌之間平衡的重要性。然後,本文討論了影響消化的各種因素,例如食用的食物類型,進食時間以及消化系統不同成分之間的相互作用。作者對不同食物如何影響身體提供了深刻的解釋,從甜食的甜味到某些蔬菜的苦味。此外,該書研究了微生物組的概念,解釋了體內各種細菌如何影響我們的健康和福祉。

You may also be interested in:

Русская власть как модель организации политической власти и властных отношений в контексте современной отечественной политической традиции и практики
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациями
«Один пояс и Один путь» как внешнеполитическая инициатива Китайской Народной Республики проекты и опыт реализации (2013-2019 гг.)
Петроглифы Чечни как источник по истории материальной и духовной культуры населения Северного Кавказа (I тыс. до н.э. – вторая половина II тыс. н.э.)
Безумные идеи. Как не упустить кажущиеся бредовыми идеи, способные выигрывать войны, искоренять болезни и менять целые отрасли
Как научить ребенка писать грамотно за 15 занятий. Блокнот-тренажер для детей 9-10 лет + книга-тренинг для родителей
Как научить ребенка писать грамотно за 15 занятий. Блокнот-тренажер для детей 11-13 лет + книга-тренинг для родителей
Астрология для всех. Как составить гороскоп для себя и своих близких,предсказать будущее на многие годы вперед
Открытия, которые изменили мир. Как 10 величайших открытий в медицине спасли миллионы жизней и изменили наше видение мира.
Компас сердца. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга и секреты сердца
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациями
Петроглифы Чечни как источник по истории материальной и духовной культуры населения Северного Кавказа (I тыс. до н.э. – вторая половина II тыс. н.э.)
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Патологи. Тайная жизнь «серых кардиналов» медицины как под микроскопом и на секционном столе ставят диагнозы и что порой находят внутри изъятых органов
Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатраты
Еда для гениев как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Сон в XXI веке. Сколько нужно спать, как это делать и почему сон так важен для нашего здоровья
Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущем
Кризис как ресурс & F@ck the кризис
Как простить, когда простить невозможно
Как простить, когда простить невозможно
«Память-счастье, как и Память-боль…»
История искусства как история духа
Искусство мысли Мудрость как искусство
Искусство мысли Мудрость как искусство
Документальные комплексы архивного фонда Союза русского народа «Письма черносотенцев и других лиц» как источник изучения общественных настроений в Российской империи начала ХХ века
Внешние шоки как фактор развития интеграционных процессов в пространстве свободы, безопасности и правосудия Европейского союза (на примере событий 11 сентября 2001 года и Арабской весны)
Знаем ли мы свои любимые сказки? О том, как Чудо приходит в наши дома. Торжество Праздника, или Время Надежды, Веры и Любви. Книга на все времена
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже всего, что можно купить в магазине
США против Православия Системное давление США на Русскую Православную Церковь как средство геополитической борьбы с Россией на фоне украинского кризиса
Казачье зарубежье как социально-исторический феномен образование, структура, проблемы общественно-политической, социально-экономической и культурной жизни (1920–1960-е гг.)
Ирония судьбы, или Как я вышла замуж за француза. Посвящается русским и французам, а также всем девушкам, мечтающим выйти замуж за иностранца…
США против Православия Системное давление США на Русскую Православную Церковь как средство геополитической борьбы с Россией на фоне украинского кризиса
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Как писать в ХХI веке? Учебник для начинающих энциклопедия для профессионалов вызов для всех
Язык русский«Крокодил» — советский и российский литературно-художественный иллюстрированный сатирический журнал был основан в 1922 году, сначала — как приложение к «Рабочей газете» и выпускался раз в
Язык русский«Крокодил» — советский и российский литературно-художественный иллюстрированный сатирический журнал был основан в 1922 году, сначала — как приложение к «Рабочей газете» и выпускался раз в
Язык русский«Крокодил» — советский и российский литературно-художественный иллюстрированный сатирический журнал был основан в 1922 году, сначала — как приложение к «Рабочей газете» и выпускался раз в