Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery As I sit down to write this memoir, I am filled with a mix of emotions - grief, anger, and hope. My name is Lindsay Nicholson, and my journey has been nothing short of tumultuous. From the unimaginable loss of my first husband and child, to the devastating fallout of my personal and professional life, I have experienced it all. But, as I look back on my path, I realize that it has been a rollercoaster ride of heartbreak, trauma, and ultimately, recovery. The year was 2018, and my life was picture-perfect. I had built a successful career as the editor of several lifestyle magazines, and my family was thriving. My husband and I were proud parents to our beautiful son, and we had just moved into our dream home in the countryside. However, one fateful day, everything changed. A would-be suicide ran in front of my car, shattering my world forever. In a matter of months, I lost my marriage, my job, and my home. The pain was so overwhelming that I found myself arrested and struggling with profound PTSD. My descent into darkness was all-consuming. I felt like I was drowning in a sea of grief, unable to find a lifeline. Medication and therapy provided some relief, but it wasn't until I stumbled upon an unlikely source - the pages of my former magazines - that I found the answer to my suffering.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Когда я сажусь писать эти мемуары, я наполняюсь смесью эмоций - горя, гнева и надежды. Меня зовут Линдси Николсон, и мое путешествие было ничем иным, как бурным. От невообразимой потери моего первого мужа и ребенка до разрушительных последствий моей личной и профессиональной жизни я пережила все это. Но, оглядываясь назад на свой путь, я понимаю, что это была поездка на горке с горем, травмой и, в конечном итоге, выздоровлением. Год был 2018-й, и моя жизнь была картинно-идеальной. Я построил успешную карьеру редактора нескольких журналов об образе жизни, и моя семья процветала. Мы с мужем были гордыми родителями для нашего прекрасного сына, и мы только что переехали в наш дом мечты в сельской местности. Однако в один роковой день все изменилось. Перед моей машиной пробежало горе-самоубийство, навсегда разрушившее мой мир. За несколько месяцев я потерял брак, работу и дом. Боль была настолько сильной, что я оказался арестованным и боролся с глубоким ПТСР. Мой спуск во тьму был всепоглощающим. Я чувствовал, что тону в море горя, не в силах найти спасательный круг. Лекарства и терапия дали некоторое облегчение, но только тогда, когда я наткнулся на маловероятный источник - страницы моих бывших журналов - я нашел ответ на свои страдания.

Perfect Bound : A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Quand je m'installe pour écrire ces mémoires, je me remplit d'un mélange d'émotions - de chagrin, de colère et d'espoir. Je m'appelle Lindsay Nicholson, et mon voyage n'a été que tumultueux. De la perte inimaginable de mon premier mari et enfant aux effets dévastateurs de ma vie personnelle et professionnelle, j'ai vécu tout cela. Mais en regardant en arrière sur mon chemin, je me rends compte que c'était un voyage sur un toboggan avec le chagrin, le traumatisme et, finalement, le rétablissement. L'année a été 2018, et ma vie a été parfaite. J'ai construit une carrière réussie de rédacteur en chef de plusieurs magazines sur le mode de vie, et ma famille a prospéré. Mon mari et moi étions fiers parents pour notre beau fils, et nous venons de déménager dans notre maison de rêve à la campagne. Mais en un jour fatal, tout a changé. Devant ma voiture, il y avait un chagrin suicide qui détruisait mon monde pour toujours. En quelques mois, j'ai perdu mon mariage, mon travail et ma maison. La douleur était si intense que je me suis retrouvé arrêté et lutté contre un TSPT profond. Ma descente dans les ténèbres était absorbante. J'ai senti que je me noyais dans une mer de chagrin, incapable de trouver une bouée de sauvetage. s médicaments et la thérapie ont donné un certain soulagement, mais seulement quand je suis tombé sur une source improbable - les pages de mes anciens magazines - j'ai trouvé la réponse à ma souffrance.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Cuando me siento a escribir estas memorias, estoy lleno de una mezcla de emociones - dolor, ira y esperanza. Mi nombre es Lindsay Nicholson, y mi viaje no fue más que tumultuoso. Desde la inimaginable pérdida de mi primer marido e hijo hasta las devastadoras consecuencias de mi vida personal y profesional, he sobrevivido a todo esto. Pero, mirando hacia atrás en mi camino, entiendo que fue un viaje en un tobogán con dolor, trauma y, en última instancia, recuperación. año fue el 2018 y mi vida fue un cuadro perfecto. Construí una exitosa carrera como editor de varias revistas sobre estilo de vida y mi familia prosperó. Mi esposo y yo éramos padres orgullosos de nuestro hermoso hijo, y acabamos de mudarnos a nuestra casa de ensueño en el campo. n embargo, las cosas cambiaron un día fatal. Delante de mi coche corrió un duelo suicida que arruinó mi mundo para siempre. En pocos meses perdí mi matrimonio, mi trabajo y mi casa. dolor fue tan intenso que me encontré arrestado y luché contra el estrés postraumático profundo. Mi descenso a la oscuridad fue totalmente absorbente. Sentí que estaba ahogado en un mar de dolor, incapaz de encontrar una salvavidas. medicinas y las terapias han dado cierto alivio, pero solo cuando me encontré con una fuente improbable -las páginas de mis antiguos magazines- encontré la respuesta a mi sufrimiento.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, e Recovery Quando eu plantar estas memórias, eu me enche de uma mistura de emoções - mágoa, raiva e esperança. Chamo-me Lindsay Nicholson, e a minha viagem não foi nada mais do que agitada. Desde a perda inimaginável do meu primeiro marido e filho até às consequências devastadoras da minha vida pessoal e profissional. Mas olhando para trás, percebo que foi uma viagem de montanha-russa com tristeza, trauma e, eventualmente, recuperação. O ano foi 2018 e a minha vida foi perfeita. Construí uma carreira de sucesso como editor de várias revistas de estilo de vida, e a minha família floresceu. O meu marido e eu éramos pais orgulhosos para o nosso belo filho, e acabámos de nos mudar para a nossa casa de sonhos no campo. No entanto, em um dia fatal, tudo mudou. Um monte de suicídio correu à frente do meu carro e destruiu o meu mundo para sempre. Perdi o casamento, o emprego e a casa em alguns meses. A dor era tão forte que acabei preso e lutei contra um DST profundo. A minha descida para a escuridão foi generalizada. Senti que estava a afundar-me num mar de mágoas e que não conseguia encontrar um círculo de resgate. A medicação e a terapia deram um certo alívio, mas só quando me deparei com uma fonte improvável - páginas das minhas antigas revistas - encontrei uma resposta para o meu sofrimento.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Quando mi siedo a scrivere queste memorie, mi riempirò di emozioni - dolore, rabbia e speranza. Mi chiamo Lindsay Nicholson e il mio viaggio non è stato altro che turbolento. Dalla perdita inimmaginabile del mio primo marito e figlio alle conseguenze devastanti della mia vita privata e professionale, ho vissuto tutto questo. Ma ripensando alla mia strada, mi rendo conto che è stato un viaggio sullo scivolo con dolore, trauma e, alla fine, guarigione. Era il 2018 e la mia vita era perfetta. Ho costruito una carriera di successo come redattore di diverse riviste di stile di vita, e la mia famiglia stava prosperando. Io e mio marito eravamo genitori orgogliosi per il nostro bellissimo figlio, e ci siamo appena trasferiti nella nostra casa dei sogni in campagna. Ma in un giorno fatale tutto è cambiato. Davanti alla mia macchina è corso un lutto-suicidio che ha rovinato il mio mondo per sempre. In pochi mesi ho perso il mio matrimonio, il mio lavoro e la mia casa. Il dolore era così forte che sono stato arrestato e ho lottato contro un profondo PTSD. La mia discesa nell'oscurità era immensa. Sentivo che stavo affondando in un mare di dolore, che non riuscivo a trovare un cerchio di salvataggio. medicine e la terapia hanno dato un po'di sollievo, ma solo quando mi sono imbattuto in una fonte improbabile - le pagine delle mie riviste - ho trovato una risposta alla mia sofferenza.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Wenn ich mich hinsetze, um diese Memoiren zu schreiben, strotze ich vor einer Mischung aus Emotionen - Trauer, Wut und Hoffnung. Mein Name ist Lindsay Nicholson und meine Reise war alles andere als turbulent. Vom unvorstellbaren Verlust meines ersten Mannes und Kindes bis zu den verheerenden Folgen meines persönlichen und beruflichen bens habe ich alles erlebt. Aber wenn ich auf meinen Weg zurückblicke, merke ich, dass es eine Achterbahnfahrt mit Trauer, Trauma und letztendlich Genesung war. Das Jahr war 2018 und mein ben war bildlich perfekt. Ich habe eine erfolgreiche Karriere als Redakteur mehrerer Lifestyle-Magazine aufgebaut und meine Familie florierte. Mein Mann und ich waren stolze Eltern für unseren schönen Sohn und wir sind gerade in unser Traumhaus auf dem Land gezogen. Doch an einem schicksalhaften Tag änderte sich alles. Vor meinem Auto lief ein Möchtegern-Selbstmord, der meine Welt für immer zerstörte. Innerhalb weniger Monate verlor ich meine Ehe, meinen Job und mein Zuhause. Der Schmerz war so stark, dass ich verhaftet wurde und mit tiefer PTBS kämpfte. Mein Abstieg in die Dunkelheit war alles verzehrend. Ich fühlte dass ich in einem Meer von Trauer ertrank, unfähig eine Rettungsleine zu finden. Medikamente und Therapien haben eine gewisse Erleichterung gebracht, aber erst als ich auf eine unwahrscheinliche Quelle stieß - die Seiten meiner ehemaligen Zeitschriften - fand ich eine Antwort auf mein iden.

Perfect Bound: Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Kiedy siadam, aby napisać ten pamiętnik, jestem wypełniony mieszanką emocji - smutku, gniewu i nadziei. Nazywam się Lindsay Nicholson i moja podróż nie zabrakło wiatru. Od niewyobrażalnej utraty mojego pierwszego męża i dziecka do niszczycielskich skutków mojego życia osobistego i zawodowego, przeżyłem to wszystko. Ale patrząc wstecz na moją podróż, to była przejażdżka rollercoasterem z żalem, urazem i ostatecznie odzyskaniem zdrowia. Rok był 2018, a moje życie było idealne. Zbudowałem udaną karierę jako redaktor kilku czasopism stylu życia, a moja rodzina rozkwitła. Razem z mężem byliśmy dumnymi rodzicami dla naszego pięknego syna i właśnie wprowadziliśmy się do naszego wymarzonego domu na wsi. Jednak w jeden fatalny dzień wszystko się zmieniło. Żal-samobójstwo uciekło przed moim samochodem, zniszczyło mój świat na zawsze. W ciągu kilku miesięcy straciłem małżeństwo, pracę i dom. Ból był tak ciężki, że znalazłem się aresztowany i zmagał się z głębokim PTSD. Moje zejście do ciemności było straszne. Czułem, że tonąłem w morzu żalu, nie mogąc znaleźć linii ratunkowej. ki i terapia przynosiły ulgę, ale dopiero wtedy, gdy natknąłem się na mało prawdopodobne źródło - strony moich dawnych czasopism - znalazłem odpowiedź na moje cierpienie.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery כאשר אני יושב לכתוב את ספר הזיכרונות הזה, אני מלא בתערובת של רגשות - צער, כעס ותקווה. שמי לינדזי ניקולסון והמסע שלי היה לא פחות מסופה. מאז האובדן הבלתי נתפס של בעלי הראשון וילדי ועד להשלכות ההרסניות של חיי האישיים והמקצועיים, חייתי את כל זה. אבל במבט לאחור על המסע שלי, זה היה נסיעה ברכבת הרים עם צער, טראומה ובסופו של דבר התאוששות. השנה הייתה 2018, והחיים שלי היו תמונה מושלמת. בניתי קריירה מצליחה כעורך של כמה כתבי עת לסגנון חיים, ומשפחתי פרחה. בעלי ואני היינו הורים גאים לבן היפה שלנו ובדיוק עברנו לבית החלומות שלנו בכפר. עם זאת, ביום גורלי אחד, הכל השתנה. אבל-התאבדות רץ מול המכונית שלי, הורס את העולם שלי לנצח. תוך מספר חודשים איבדתי את נישואיי, את עבודתי ואת ביתי. הכאב היה כל כך חמור שמצאתי את עצמי נעצר ונאבק עם הפרעת דחק פוסט טראומטית עמוקה. הירידה שלי אל החשיכה הייתה צורכת כל. הרגשתי שאני טובע בים של צער, לא מצליח למצוא חבל הצלה. תרופות וטיפולים סיפקו לי הקלה מסוימת, אבל רק כשנתקלתי במקור לא ־ סביר של כתבי ־ העת הקודמים שלי - מצאתי את התשובה לסבל שלי.''

Perfect Bound: A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery Bu anıyı yazmak için oturduğumda, duyguların bir karışımıyla doluyum - keder, öfke ve umut. Adım Lindsay Nicholson ve yolculuğum kasırgadan başka bir şey değildi. İlk kocamın ve çocuğumun düşünülemez kaybından kişisel ve mesleki hayatımın yıkıcı etkilerine kadar, hepsini yaşadım. Ama yolculuğuma baktığımda, keder, travma ve nihayetinde iyileşme ile bir rollercoaster yolculuğu oldu. Yıl 2018'di ve hayatım mükemmeldi. Birkaç yaşam tarzı dergisinin editörü olarak başarılı bir kariyer yaptım ve ailem gelişti. Kocam ve ben güzel oğlumuzun gururlu ebeveynleriydik ve kırsaldaki rüya evimize yeni taşınmıştık. Ancak bir gün her şey değişti. Keder-intihar arabamın önüne koştu, dünyamı sonsuza dek yok etti. Birkaç ay içinde evliliğimi, işimi ve evimi kaybettim. Ağrı o kadar şiddetliydi ki kendimi tutuklanmış ve derin TSSB ile mücadele ederken buldum. Karanlığa düşüşüm her şeyi tüketiyordu. Bir keder denizinde boğulduğumu hissettim, bir yaşam çizgisi bulamıyordum. İlaç tedavisi ve terapi biraz rahatlama sağladı, ancak yalnızca olası bir kaynakla karşılaştığımda - eski dergilerimin sayfaları - acılarımın cevabını buldum.

Perfect Bound: A Memoir of Trauma و Heartbreak و Recovery عندما أجلس لكتابة هذه المذكرات، أمتلئ بمزيج من المشاعر - الحزن والغضب والأمل. اسمي ليندسي نيكلسون ورحلتي لم تكن أقل من زوبعة. من الخسارة التي لا يمكن تصورها لزوجي وطفلي الأول إلى الآثار المدمرة لحياتي الشخصية والمهنية، عشت كل ذلك. لكن بالنظر إلى رحلتي، كانت رحلة أفعوانية مع الحزن والصدمة والتعافي في النهاية. كان العام 2018، وكانت حياتي مثالية. بنيت مهنة ناجحة كمحرر للعديد من مجلات نمط الحياة، وازدهرت عائلتي. كنت أنا وزوجي والدين فخورين لابننا الجميل وانتقلنا للتو إلى منزل أحلامنا في الريف. ومع ذلك، في يوم مصيري، تغير كل شيء. ركض الحزن والانتحار أمام سيارتي، ودمر عالمي إلى الأبد. في غضون بضعة أشهر فقدت زواجي وعملي ومنزلي. كان الألم شديدًا لدرجة أنني وجدت نفسي معتقلًا وأعاني من اضطراب ما بعد الصدمة العميق. كان نزولي إلى الظلام يستهلك كل شيء. شعرت أنني أغرق في بحر من الحزن، غير قادر على العثور على شريان الحياة. قدم الأدوية والعلاج بعض الراحة، ولكن فقط عندما صادفت مصدرًا غير متوقع - صفحات من مجلاتي السابقة - وجدت الإجابة على معاناتي.

완벽한 경계: 외상, 심장 마비 및 회복의 회고록이 회고록을 쓰기 위해 앉을 때 나는 슬픔, 분노 및 희망과 같은 감정이 혼합되어 있습니다. 내 이름은 Lindsay Nicholson이고 나의 여행은 회오리 바람에 불과하지 않았습니다. 상상할 수없는 첫 남편과 자녀의 상실에서부터 개인적이고 직업적인 삶의 파괴적인 영향에 이르기까지 나는 그 모든 것을 통해 살았습니다. 그러나 내 여정을 되돌아 보면 슬픔, 외상 및 궁극적으로 회복이있는 롤러 코스터 타기였습니다. 올해는 2018 년이었고 내 인생은 완벽했습니다. 나는 여러 라이프 스타일 잡지의 편집자로서 성공적인 경력을 쌓았으며 가족이 번성했습니다. 남편과 저는 아름다운 아들의 부모님을 자랑스럽게 생각했으며 시골의 꿈의 집으로 이사했습니다. 그러나 운명적인 하루에 모든 것이 바뀌 었습니다. 슬픔은 내 차 앞에서 달려 내 세상을 영원히 파괴했습니다. 몇 달 안에 나는 결혼, 직장, 집을 잃었습니다. 고통이 너무 심해서 체포되어 깊은 PTSD로 어려움을 겪고있었습니다. 어둠으로의 나의 하강은 모든 것을 소비했다. 나는 슬픔의 바다에서 익사하여 생명선을 찾을 수 없다고 느꼈습니다. 약물 치료와 치료는 약간의 구호를 제공했지만, 이전 저널의 페이지 인 가능성이없는 출처를 발견했을 때만 고통에 대한 답을 찾았습니다.

Perfect Bound： A Memoir of Trauma、 Heartbreak、 and Recoveryこの回顧録を書くために座っていると、私は悲しみ、怒り、そして希望という感情の混合で満たされます。私の名前はリンジー・ニコルソン私の旅は旋風の短い何もされていません。最初の夫と子供の想像を絶する損失から、私の個人的および職業的生活の壊滅的な影響まで、私はそれをすべて生き抜いてきました。しかし、私の旅を振り返ってみると、それは悲しみ、トラウマ、そして最終的に回復を伴うジェットコースターでした。今は2018で、私の人生は完璧でした。私はいくつかのライフスタイル雑誌の編集者として成功したキャリアを築き、私の家族は繁栄しました。夫と私は美しい息子の両親を誇りに思っていました。しかし、ある運命的な日に、すべてが変わりました。悲しみ自殺は私の車の前を走り、永遠に私の世界を破壊しました。数か月のうちに、私は結婚、仕事、そして家を失いました。痛みはひどく、私は自分自身を逮捕し、深いPTSDで苦労していました。暗闇への私の降下は、すべての消費だった。私は悲しみの海に溺れていたと感じ、生命線を見つけることができませんでした。薬と治療は安心感を与えてくれましたが、以前の雑誌に載っていた情報源に遭遇して初めて、苦しみの答えを見つけました。

Perfect Bound： A Memoir of Trauma, Heartbreak, and Recovery當我坐下來寫這些回憶錄時,我充滿了情感悲傷、憤怒和希望。我的名字叫林賽·尼科爾森（Lindsay Nicholson），我的旅程無非是動蕩。從我第一個丈夫和孩子的不可想象的損失到我個人和職業生活的破壞性後果，我經歷了所有這些。但是，回顧我的方式，我意識到這是悲傷，創傷和最終康復的過山車之旅。今是2018，我的生活是完美的。我建立了成功的職業生涯，成為幾本生活方式雜誌的編輯，我的家人蓬勃發展。我和丈夫是我們美麗兒子的驕傲父母，我們剛剛搬進了農村的夢想家園。然而，在一個致命的日子裏，一切都改變了。在我的車前發生了一場自殺事件，永遠摧毀了我的世界。幾個月來，我失去了婚姻、工作和房子。疼痛是如此嚴重，以至於我發現自己被捕，並與深刻的創傷後應激障礙作鬥爭。我陷入黑暗是全能的。我覺得語氣在悲傷的海裏，找不到生命線。藥物和療法有所緩解，但只有當我偶然發現一個不太可能的來源我以前的期刊頁面我找到了我痛苦的答案。