BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Повышение эффективности базовой технико-тактической ...
Повышение эффективности базовой технико-тактической подготовки юных бойцов 10-13 лет по спортивному рукопашному бою - Глазистов А.В., Кузнецов А.С. 2013 PDF Флинта, Наука BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
64165

Telegram
 
Повышение эффективности базовой технико-тактической подготовки юных бойцов 10-13 лет по спортивному рукопашному бою
Author: Глазистов А.В., Кузнецов А.С.
Year: 2013
Pages: 176
Format: PDF
File size: 31 MB



Pay with Telegram STARS
The book "Повышение эффективности базовой техникотактической подготовки юных бойцов 1013 лет по спортивному рукопашному бою" (Enhancing the Effectiveness of Basic Technical and Tactical Training for Young Fighters Aged 10-13) provides a comprehensive approach to developing the technical and tactical skills of young athletes in sports hand-to-hand combat. The monograph is divided into several sections, each focusing on a specific aspect of training and development. I. Introduction * The importance of technical and tactical training in sports hand-to-hand combat * The need for a systematic approach to training young athletes * The purpose of the monograph: to provide a framework for effective training and development of young fighters II. Technical Training * Breakdown of basic technical skills: stance, movement, punching, kicking, blocking, and dodging * Progression from simple to complex techniques * Emphasis on mastery of fundamental movements before advancing to more complex techniques III. Tactical Training * Overview of tactical concepts: distance, timing, footwork, and target areas * Practice of combination techniques and strategies * Integration of tactics with technical skills IV.
книга «Повышение эффективности базовой техникотактической подготовки юных бойцов 1013 лет по спортивному рукопашному бою» (Увеличивающий Эффективность Основного Технического и Тактического Обучения Молодым Борцам В возрасте 10-13) обеспечивает, комплексный подход к развитию технических и тактических навыков молодых спортсменов в спорте врукопашную сражаются. Монография разделена на несколько разделов, каждый из которых посвящен определенному аспекту обучения и развития. I. Введение * Важность технико-тактической подготовки в спортивном рукопашном бою * Необходимость системного подхода к подготовке юных спортсменов * Цель монографии: обеспечить основу для эффективной подготовки и развития молодых бойцов II. техническая подготовка * Разбивка основных технических навыков: стойка, движение, удар, удар ногой, блокировка и уклонение * Переход от простых к сложным техникам * Акцент на владение фундаментальными движениями перед переходом к более сложным техникам III. Тактическая подготовка * Обзор тактических концепций: расстояние, время, работа с ногами и целевые области * Практика комбинированных методов и стратегий * Интеграция тактики с техническими навыками IV.
livre « Améliorer l'efficacité de la formation technique de base des jeunes combattants de 1013 ans sur le combat de main-à-main sportif » (qui augmente l'efficacité de la formation technique et tactique de base des jeunes combattants âgés de 10 à 13 ans) offre une approche intégrée pour développer les compétences techniques et tactiques des jeunes athlètes dans le sport. La monographie est divisée en plusieurs sections, chacune traitant d'un aspect particulier de l'apprentissage et du développement. I. Introduction * Importance de la formation technico-tactique dans le combat de main à main * Nécessité d'une approche systémique de la formation des jeunes athlètes * Objectif de la monographie : Fournir un cadre pour la formation et le développement efficaces des jeunes combattants II. formation technique * Répartition des compétences techniques de base : rack, mouvement, choc, coup de pied, blocage et évitement * Passage de techniques simples à des techniques complexes * Accent mis sur la maîtrise des mouvements fondamentaux avant de passer à des techniques plus complexes III. Formation tactique * Aperçu des concepts tactiques : distance, temps, travail avec les pieds et zones cibles * Pratique de techniques et stratégies combinées * Intégration de tactiques avec des compétences techniques IV.
libro «Mejorar la eficiencia del entrenamiento técnico y táctico básico de los jóvenes luchadores de 1013 en el combate mano a mano deportivo» (Aumento de la eficiencia del entrenamiento técnico y táctico básico de los jóvenes luchadores En la edad de 10-13) proporciona un enfoque integral para el desarrollo de las habilidades técnicas y tácticas de los jóvenes atletas en el deporte de lucha mano a mano. La monografía se divide en varias secciones, cada una dedicada a un aspecto específico del aprendizaje y el desarrollo. I. Introducción * Importancia del entrenamiento técnico-táctico en el combate deportivo mano a mano * Necesidad de un enfoque sistémico en la preparación de los jóvenes atletas * Objetivo de la monografía: Proporcionar un marco para la capacitación y el desarrollo efectivos de los jóvenes combatientes del II. Capacitación técnica * Desglose de las competencias técnicas básicas: soporte, movimiento, golpe, patada, bloqueo y evasión * Transición de técnicas simples a técnicas complejas * Énfasis en el dominio de los movimientos fundamentales antes de pasar a técnicas III. preparación táctica * Descripción general de conceptos tácticos: distancia, tiempo, trabajo con pies y áreas objetivo * Práctica de técnicas y estrategias combinadas * Integración de tácticas con habilidades técnicas IV.
O livro «Aperfeiçoamento da formação técnica básica dos jovens lutadores de 1013 anos no corpo a corpo desportivo» (Aumentando a Eficiência do Ensino Técnico e Tático Básico aos Jovens Lutadores de 10-13) oferece uma abordagem integrada para desenvolver as habilidades técnicas e táticas dos jovens atletas no esporte. A monografia é dividida em várias seções, cada uma sobre um aspecto específico do aprendizado e desenvolvimento. I. Introdução * A importância do treinamento técnico-tático na luta esportiva corpo a corpo * Necessidade de uma abordagem sistêmica para a formação de jovens atletas * Objetivo da monografia: fornecer uma base para a formação e desenvolvimento de jovens lutadores II. Formação Técnica * Separação de habilidades técnicas básicas: balcão, movimento, bater, bater na perna, bloquear e esquivar * Passar de técnicas simples para técnicas complexas * Ênfase na posse de movimentos fundamentais antes da transição para técnicas mais complexas III. Treinamento tático * Visão de conceitos táticos: distância, tempo, trabalho com os pés e áreas de destino * Prática de métodos e estratégias combinados * Integração de táticas com habilidades técnicas IV.
il libro «Migliorare l'efficacia della formazione tecnica di base dei giovani combattenti 1013 anni di combattimento corpo a corpo sportivo» (Aumenta l'efficacia dell'apprendimento tecnico e tattico di base ai giovani combattenti di 10-13 anni) offre un approccio completo allo sviluppo delle abilità tecniche e tattiche dei giovani atleti dello sport combattono. La monografia è suddivisa in diverse sezioni, ognuna dedicata a un aspetto specifico dell'apprendimento e dello sviluppo. I. Introduzione * L'importanza della formazione tecnico-tattica in un combattimento sportivo corpo a corpo * Necessità di un approccio sistemico alla formazione di giovani atleti * Obiettivo monografico: fornire una base per formare e sviluppare efficacemente i giovani combattenti II. formazione tecnica * Separazione delle competenze tecniche di base: rack, movimento, colpo, colpo di gamba, blocco ed evasione * Passare da tecniche semplici a tecniche complesse * Accento sulla padronanza dei movimenti fondamentali prima di passare a tecniche più complesse II. Preparazione tattica * recensione dei concetti tattici: distanza, tempo, lavoro con i piedi e aree mirate * Pratica metodi e strategie combinate * Integrazione tattica con le competenze tecniche IV.
Das Buch „Verbesserung der Wirksamkeit der technischen Grundausbildung junger Kämpfer von 1013 Jahren im sportlichen Nahkampf“ (Erhöhung der Wirksamkeit der technischen und taktischen Grundausbildung für junge Kämpfer im Alter von 10-13 Jahren) bietet einen integrierten Ansatz zur Entwicklung der technischen und taktischen Fähigkeiten junger Sportler im Nahkampf. Die Monographie ist in mehrere Abschnitte unterteilt, die sich jeweils einem bestimmten Aspekt des rnens und der Entwicklung widmen. I. Einleitung * Bedeutung der technisch-taktischen Ausbildung im sportlichen Nahkampf * Notwendigkeit eines systematischen Ansatzes für die Ausbildung junger Sportler * Ziel der Monographie: Schaffung eines Rahmens für die wirksame Ausbildung und Entwicklung junger Kämpfer II. Technische Ausbildung * Aufschlüsselung der technischen Grundfertigkeiten: Stehen, Bewegen, Schlagen, Treten, Blockieren und Ausweichen * Übergang von einfachen zu komplexen Techniken * Betonung der Beherrschung grundlegender Bewegungen vor dem Übergang zu komplexeren Techniken III. Taktisches Training * Überblick über taktische Konzepte: Distanz, Zeit, Fußarbeit und Zielbereiche * Praxis kombinierter Methoden und Strategien * Integration von Taktik mit technischen Fähigkeiten IV.
książka „Zwiększenie efektywności podstawowych szkoleń technicznych i taktycznych młodych bojowników 1013 lat w sporcie ręczne walki” (Zwiększenie efektywności podstawowych technicznych i taktycznych szkoleń dla młodych bojowników w wieku 10-13 lat) zapewnia zintegrowane podejście do rozwoju umiejętności technicznych i taktycznych młodych sportowców w ręku Walka na rękę. Monografia podzielona jest na kilka sekcji, z których każda skupia się na konkretnym aspekcie uczenia się i rozwoju. I. Wprowadzenie * Znaczenie szkolenia technicznego i taktycznego w walce ręcznej z sportem * Potrzeba systematycznego podejścia do szkolenia młodych sportowców * Cel monografii: Zapewnienie ram skutecznego szkolenia i rozwoju młodych bojowników II. Szkolenia techniczne * Podział podstawowych umiejętności technicznych: stand, move, strike, kick, block and evade * Move from simple to complex techniques * Focus on mastering fundamental movements before moving to more complex techniques III. Tactical training * Overview of tactical concepts: odległość, czas, stopy i obszary docelowe * Praktyka połączone metody i strategie * Integracja taktyki z umiejętności technicznych IV.
''
"Sporda 1013 yıllık genç dövüşçülerin temel teknik ve taktik eğitiminin verimliliğini artırmak el ele mücadele" (10-13 Yaş Arası Genç Dövüşçüler için Temel Teknik ve Taktik Eğitiminin Verimliliğini Artırmak) kitabı, el ele dövüşte genç sporcuların teknik ve taktik becerilerinin geliştirilmesine entegre bir yaklaşım sunmaktadır. Monografi, her biri öğrenme ve gelişimin belirli bir yönüne odaklanan birkaç bölüme ayrılmıştır. I. Giriş * Sporda el ele mücadelede teknik ve taktik eğitimin önemi * Genç sporcuların eğitimine sistematik bir yaklaşımın gerekliliği * Monografın amacı: Genç dövüşçülerin etkili eğitimi ve gelişimi için bir çerçeve sağlamak. teknik eğitim * Temel teknik becerilerin dağılımı: * Basit tekniklerden karmaşık tekniklere geçin * Daha karmaşık tekniklere geçmeden önce temel hareketlerde ustalaşmaya odaklanın III. taktik eğitim * Taktik kavramlara genel bakış: Mesafe, zaman, ayak hareketleri ve hedef alanlar * Uygulama yöntemleri ve stratejileri * Taktiklerin teknik becerilerle entegrasyonu IV.
كتاب «زيادة كفاءة التدريب التقني والتكتيكي الأساسي للمقاتلين الشباب لمدة 1013 سنة في القتال اليدوي الرياضي» (زيادة كفاءة التدريب التقني والتكتيكي الأساسي للمقاتلين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 13 سنة) يوفر نهجا متكاملا لتطوير المهارات التقنية والتكتيكية للرياضيين الشباب في القتال اليدوي. وتنقسم الدراسة إلى عدة أقسام، يركز كل منها على جانب محدد من جوانب التعلم والتطوير. أولاً- مقدمة * أهمية التدريب التقني والتكتيكي في مجال القتال اليدوي الرياضي * الحاجة إلى اتباع نهج منهجي في تدريب الرياضيين الشباب * توفير إطار للتدريب والتطوير الفعالين للمقاتلين الشباب الوقوف والتحرك والضرب والركل والصد والتهرب * الانتقال من التقنيات البسيطة إلى التقنيات المعقدة * التركيز على إتقان الحركات الأساسية قبل الانتقال إلى التقنيات الأكثر تعقيدًا. التدريب التكتيكي * نظرة عامة على المفاهيم التكتيكية: * دمج التكتيكات مع المهارات التقنية رابعا.

You may also be interested in:

Кружок юных физиков
Клуб юных геологов
Оценка эффективности деятельности медицинских организаций
Методы расчетов боевой эффективности вооружения
Состояние эффективности Необычные методы самосовершенствования
Нейропрограммирование 2.0. Очерки благополучия, эффективности и счастливости
Состояние эффективности Необычные методы самосовершенствования
Подготовка юных шахматистов II разряда
Scratch 3 для юных программистов
Scratch 3 для юных программистов
История Франции для юных
Обучение юных искусству тенниса
Истории для юных бунтарок
Пожарно-прикладной спорт юных
История Китая для юных
История Англии для юных
История Испании для юных
История Индии для юных
Техническое творчество юных конструкторов
Истории для юных бунтарок
История Испании для юных
Scratch для юных программистов
Истории для юных бунтарей
История Германии для юных
Истории для юных бунтарей
История Испании для юных
Теория и практика повышения эффективности шлифования материалов
Введение в современное НЛП. Психотехнологии личностной эффективности.
50 лучших книг в инфографике. Инструменты личной эффективности
Школа Стивена Кови. 10 шагов к эффективности и богатству
Разработка мер эффективности для вооружённых сил
Теория и практика повышения эффективности шлифования материалов
Организация времени. От личной эффективности к развитию фирмы
Теория и практика повышения эффективности шлифования материалов
Элементы теории потенциальной эффективности сложных систем
21 проверенный способ повышения личной эффективности и продуктивности
Тренинг эмоционального интеллекта и развития личной эффективности
Репутация фирмы создание, управление и оценка эффективности
История крестоносцев. Рассказы для юных
Секреты мастерства для юных шахматистов