BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Ягоды годжи. Эликсир здоровья и долголетия...
Ягоды годжи. Эликсир здоровья и долголетия - Юрий Константинов Язык РусскийЖизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. Мы едим пищу, напичканную химие FB2 | MOBI | EPUB Центрполиграф BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
50599

Telegram
 
Ягоды годжи. Эликсир здоровья и долголетия
Author: Юрий Константинов
Year: Язык РусскийЖизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. Мы едим пищу, напичканную химие
Pages: 166
Format: FB2 | MOBI | EPUB
File size: 10,1 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The Plot of Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия In today's fast-paced world, the life of a modern person is full of stress and overload. We consume food that is often processed and devoid of vital nutrients, leading to a lack of energy and overall well-being. However, there is hope for those seeking a more vibrant and healthy lifestyle - goji berries, the elixir of youth, health, and longevity. These small, red fruits have been used for centuries in traditional Chinese medicine to treat a variety of ailments, from respiratory issues to gastritis and colitis, and even vitamin deficiencies. But their benefits don't stop there. Goji berries have also been shown to improve vision, contribute to weight loss, and combat insomnia, depression, and irritability. The Power of Goji Berries Goji berries are a type of fruit that belongs to the Solanum family and are native to the Himalayas and Tibet. They are known as "the king of all superfoods" due to their incredible nutritional value and medicinal properties. They contain 18 amino acids, including all eight essential ones, making them a complete protein source. Additionally, they are rich in vitamins A, C, E, K, and B complex, as well as minerals like calcium, iron, magnesium, and potassium. Their high antioxidant content helps protect cells from damage and supports overall health.
Сюжет Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия В сегодняшнем быстро изменяющемся мире, жизнь современного человека полна напряжения и перегрузки. Мы потребляем пищу, которая часто обрабатывается и лишена жизненно важных питательных веществ, что приводит к нехватке энергии и общему благополучию. Однако есть надежда на тех, кто ищет более яркий и здоровый образ жизни - ягоды годжи, эликсир молодости, здоровья, долголетия. Эти маленькие красные фрукты веками использовались в традиционной китайской медицине для лечения различных заболеваний, от респираторных заболеваний до гастрита и колита и даже дефицита витаминов. Но на этом их выгоды не останавливаются. Также было показано, что ягоды годжи улучшают зрение, способствуют снижению веса, борются с бессонницей, депрессией и раздражительностью. Сила ягод Годжи Ягоды Годжи - вид фруктов, который принадлежит к семейству Соланум и произрастает в Гималаях и Тибете. Они известны как «король всех суперфудов» благодаря невероятной пищевой ценности и лечебным свойствам. Они содержат 18 аминокислот, включая все восемь незаменимых, что делает их полноценным источником белка. Кроме того, они богаты витаминами комплекса A, C, E, K и B, а также минералами, такими как кальций, железо, магний и калий. Их высокое содержание антиоксидантов помогает защитить клетки от повреждений и поддерживает общее состояние здоровья.
Histoire s baies de goji Elixir santé et longévité Dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui, la vie de l'homme moderne est pleine de tension et de surcharge. Nous consommons des aliments qui sont souvent transformés et dépourvus de nutriments vitaux, ce qui entraîne une pénurie d'énergie et un bien-être général. Cependant, il y a de l'espoir pour ceux qui recherchent un mode de vie plus brillant et plus sain - les baies de goji, l'élixir de la jeunesse, la santé, la longévité. Ces petits fruits rouges ont été utilisés pendant des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter diverses maladies, des maladies respiratoires à la gastrite et à la colite, et même une carence en vitamines. Mais leurs bénéfices ne s'arrêtent pas là. Il a également été montré que les baies de goji améliorent la vision, favorisent la perte de poids, luttent contre l'insomnie, la dépression et l'irritabilité. pouvoir des baies de Goji est une espèce de fruits qui appartient à la famille Solanum et qui pousse dans l'Himalaya et au Tibet. Ils sont connus sous le nom de « roi de tous les superfood » en raison de leur valeur nutritionnelle incroyable et de leurs propriétés thérapeutiques. Ils contiennent 18 acides aminés, dont les huit sont essentiels, ce qui en fait une source complète de protéines. En outre, ils sont riches en vitamines du complexe A, C, E, K et B, ainsi qu'en minéraux tels que le calcium, le fer, le magnésium et le potassium. ur teneur élevée en antioxydants aide à protéger les cellules contre les dommages et maintient la santé générale.
Historia Goji Berry Elixir Salud y Longevidad En el mundo que cambia rápidamente de hoy, la vida del hombre moderno está llena de tensión y sobrecarga. Consumimos alimentos que a menudo son procesados y desprovistos de nutrientes vitales, lo que resulta en falta de energía y bienestar general. n embargo, hay esperanza para aquellos que buscan un estilo de vida más brillante y saludable: bayas de goji, elixir de juventud, salud, longevidad. Estas pequeñas frutas rojas se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional china para tratar diversas enfermedades, desde enfermedades respiratorias hasta gastritis y colitis e incluso deficiencia de vitaminas. Pero sus beneficios no se detienen ahí. También se ha demostrado que las bayas de goji mejoran la visión, promueven la pérdida de peso, combaten el insomnio, la depresión y la irritabilidad. poder de las bayas de Goji Goji es una especie de fruta que pertenece a la familia Solanum y crece en el Himalaya y el Tíbet. Son conocidos como el «rey de todos los superalimentos» debido a su increíble valor nutricional y propiedades medicinales. Contienen 18 aminoácidos, incluidos los ocho esenciales, lo que los convierte en una fuente completa de proteínas. Además, son ricas en vitaminas del complejo A, C, E, K y B, así como minerales como calcio, hierro, magnesio y potasio. Su alto contenido en antioxidantes ayuda a proteger las células del daño y mantiene la salud general.
A história da baiana de goji Elixir saúde e longevidade Em um mundo em rápida mudança, a vida do homem moderno está cheia de tensão e sobrecarga. Consumimos alimentos que são comumente processados e privados de nutrientes essenciais, causando falta de energia e bem-estar geral. No entanto, há esperança para aqueles que procuram um estilo de vida mais brilhante e saudável - baianas de goji, elixir de juventude, saúde, longevidade. Estas pequenas frutas vermelhas foram usadas durante séculos na medicina tradicional chinesa para tratar várias doenças, de doenças respiratórias a gastrite e colite e até a deficiência de vitaminas. Mas os benefícios deles não param por aí. Também foi demonstrado que as baianas de goji melhoram a visão, contribuem para a redução de peso, combatem insônia, depressão e irritabilidade. A força das ervas de Godji Baianas de Godji é uma espécie de fruta que pertence à família Solanum e cresce nos Himalaias e no Tibete. Eles são conhecidos como o'Rei de Todos os Superfudes "por causa do incrível valor alimentar e propriedades medicinais. Eles contêm 18 aminoácidos, incluindo os oito indispensáveis, o que os torna uma fonte completa de proteína. Além disso, são ricos em vitaminas do complexo A, C, E, K e B, além de minerais como cálcio, ferro, magnésio e potássio. Seu alto teor de antioxidantes ajuda a proteger as células de danos e mantém a saúde geral.
Storia delle bacche di Gojie Elisir salute e longevità In un mondo in rapido cambiamento, la vita di un uomo moderno è piena di tensione e sovraccarico. Consumiamo cibi che spesso vengono trattati e privi di nutrienti essenziali, con conseguente mancanza di energia e benessere generale. Ma c'è speranza per coloro che cercano uno stile di vita più luminoso e sano - le bacche di goji, l'elisir di gioventù, la salute, la longevità. Questa piccola frutta rossa è stata usata per secoli nella medicina tradizionale cinese per trattare varie malattie, dalle malattie respiratorie alla gastrite e colite e persino carenza di vitamine. Ma i loro benefici non si fermano. Inoltre è stato dimostrato che le bacche di goji migliorano la vista, favoriscono la riduzione di peso, combattono insonnia, depressione e irritabilità. Il potere delle erbe di Goji Bacca di Goji è un tipo di frutta che appartiene alla famiglia Solanum e che si sviluppa nell'Himalaya e nel Tibet. Sono conosciuti come il re di tutti i superfood, grazie all'incredibile valore alimentare e alle proprietà terapeutiche. Contengono 18 aminoacidi, inclusi tutti e otto gli essenziali, che li rendono una fonte proteica completa. Inoltre, sono ricchi di vitamine del complesso A, C, E, K e B e minerali come calcio, ferro, magnesio e potassio. Il loro alto contenuto di antiossidanti aiuta a proteggere le cellule dai danni e mantiene lo stato di salute generale.
Plot Goji Beeren Elixier der Gesundheit und Langlebigkeit In der heutigen sich schnell verändernden Welt ist das ben des modernen Menschen voller Spannung und Überlastung. Wir konsumieren bensmittel, die oft verarbeitet und ohne lebenswichtige Nährstoffe sind, was zu Energiemangel und allgemeinem Wohlbefinden führt. Es gibt jedoch Hoffnung für diejenigen, die einen helleren und gesünderen bensstil suchen - Goji-Beeren, das Elixier der Jugend, Gesundheit, Langlebigkeit. Diese kleinen roten Früchte werden seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, um eine Vielzahl von Krankheiten zu behandeln, von Atemwegserkrankungen über Gastritis und Kolitis bis hin zu Vitaminmangel. Aber ihre Vorteile hören hier nicht auf. Es wurde auch gezeigt, dass Goji-Beeren das Sehvermögen verbessern, den Gewichtsverlust fördern, Schlaflosigkeit, Depressionen und Reizbarkeit bekämpfen. Die Kraft der Goji-Beeren Die Goji-Beeren sind eine Fruchtart, die zur Familie Solanum gehört und im Himalaya und in Tibet beheimatet ist. e sind wegen ihres unglaublichen Nährwerts und ihrer heilenden Eigenschaften als „König aller Superfoods“ bekannt. e enthalten 18 Aminosäuren, darunter alle acht essentiellen, was sie zu einer vollwertigen Proteinquelle macht. Darüber hinaus sind sie reich an den Vitaminen des Komplexes A, C, E, K und B sowie an Mineralien wie Kalzium, Eisen, Magnesium und Kalium. Ihr hoher Gehalt an Antioxidantien schützt die Zellen vor Schäden und unterstützt die allgemeine Gesundheit.
''
Plot Goji meyveleri Sağlık ve uzun ömür İksiri Günümüzün hızla değişen dünyasında, modern bir insanın hayatı gerginlik ve aşırı yükle doludur. Genellikle işlenmiş ve hayati besinlerden yoksun olan, enerji kıtlığına ve genel iyiliğe yol açan yiyecekleri tüketiyoruz. Bununla birlikte, daha parlak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı arayanlar için umut var - goji meyveleri, gençlik, sağlık, uzun ömür iksiri. Bu küçük kırmızı meyveler, geleneksel Çin tıbbında solunum hastalıklarından gastrit ve kolite ve hatta vitamin eksikliklerine kadar değişen hastalıkları tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Ancak faydaları burada bitmiyor. Goji meyvelerinin ayrıca vizyonu iyileştirdiği, kilo kaybını teşvik ettiği, uykusuzluk, depresyon ve sinirlilik ile mücadele ettiği gösterilmiştir. Goji meyvelerinin gücü Goji meyveleri, Solanum ailesine ait ve Himalayalar ve Tibet'te yetişen bir meyve türüdür. İnanılmaz besin değerleri ve tıbbi özellikleri nedeniyle'tüm süper gıdaların kralı'olarak bilinirler. Sekiz temel madde de dahil olmak üzere 18 amino asit içerirler ve bu da onları tam bir protein kaynağı haline getirir. Ek olarak, kompleks A, C, E, K ve B vitaminleri ile kalsiyum, demir, magnezyum ve potasyum gibi mineraller bakımından zengindir. Yüksek antioksidan içeriği, hücrelerin hasardan korunmasına yardımcı olur ve genel sağlığı destekler.
Plot Goji Berries Elixir من الصحة وطول العمر في عالم اليوم سريع التغير، حياة الشخص الحديث مليئة بالتوتر والحمل الزائد. نحن نستهلك طعامًا غالبًا ما يتم معالجته وخاليًا من العناصر الغذائية الحيوية، مما يؤدي إلى نقص الطاقة والرفاهية العامة. ومع ذلك، هناك أمل لأولئك الذين يبحثون عن أسلوب حياة أكثر إشراقًا وصحة - توت جوجي، إكسير الشباب، الصحة، طول العمر. تم استخدام هذه الفواكه الحمراء الصغيرة لعدة قرون في الطب الصيني التقليدي لعلاج أمراض تتراوح من أمراض الجهاز التنفسي إلى التهاب المعدة والتهاب القولون وحتى نقص الفيتامينات. لكن فوائدهم لا تتوقف عند هذا الحد. كما ثبت أن توت جوجي يحسن الرؤية ويعزز فقدان الوزن ويكافح الأرق والاكتئاب والتهيج. قوة توت جوجي هو نوع من الفاكهة التي تنتمي إلى عائلة سولانوم وتنمو في جبال الهيمالايا والتبت. تُعرف باسم «ملك جميع الأطعمة الخارقة» لقيمتها الغذائية المذهلة وخصائصها الطبية. تحتوي على 18 حمضًا أمينيًا، بما في ذلك جميع الأحماض الثمانية الأساسية، مما يجعلها مصدرًا كاملاً للبروتين. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بفيتامينات A و C و E و K و B المعقدة، بالإضافة إلى معادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم. يساعد محتواها العالي من مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف ويدعم الصحة العامة.

You may also be interested in:

Ягоды годжи. Эликсир здоровья и долголетия
12 ключей от сейфа долголетия + Введение в энциклопедию здоровья и долголетия
12 ключей от сейфа долголетия + Введение в энциклопедию здоровья и долголетия
Яблочный уксус — эликсир здоровья
Вода - источник здоровья, эликсир молодости
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
Эликсир здоровья. Единая система Норбекова и Сам Чон До
Вода здоровья и долголетия
Секреты здоровья и долголетия
Стретчинг для здоровья и долголетия
Введение в энциклопедию здоровья и долголетия
Физиологические основы здоровья и долголетия
Цигун для здоровья и долголетия
Золотые рецепты здоровья и долголетия
Йога-терапия. Система здоровья и долголетия
Золотой ус и женьшень. Рецепты здоровья и долголетия
Пряные травы для здоровья и долголетия
10 даосских упражнений - для здоровья и долголетия
Дао обретения здоровья, долголетия и бессмертия
Китайская медицина для здоровья и долголетия
Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезней
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Чудо-мед источник молодости, здоровья, долголетия
Жизнь без проблем?! 10 заповедей здоровья и долголетия
Календарь здоровья и долголетия по Божьеву на 2021 год
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Золотой ус и индийский лук для здоровья и долголетия
Вода как лекарство. Секреты здоровья и долголетия
Хвойный квас. Чудо-бальзам для здоровья и долголетия
Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия
Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела
Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайского исследования"
Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайского исследования"
Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание - основа долголетия
Медико-биологические и психолого-педагогические проблемы здоровья и долголетия в спорте
Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия
Теория и практика обретения здоровья и долголетия. Руководство по оздоровлению и предотвращению хронических заболеваний
Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия
100 рассказов из истории медицины. Величайшие открытия, подвиги и преступления во имя вашего здоровья и долголетия