Long detailed description of the plot: Ешь готовь люби, более 50 рецептов для здоровья и радости - a book written by Natalia Belaya, a well-known nutritionist and psychotherapist, which presents a unique approach to healthy eating and self-love. The book is based on the principles of nutritional psychology, emphasizing the importance of listening to one's body and satisfying its needs, rather than counting calories or following strict diets. The author believes that true beauty and harmony can only be achieved when we love ourselves and take care of our bodies, rather than trying to fit into societal standards of beauty.

Лонг подробно изложил описание сюжета: Ешь готовь люби, более 50 рецептов для здоровья и радости - книга, написанная Наталией Белой, известным диетологом и психотерапевтом, который представляет уникальный подход к здоровой еде и себялюбию. Книга основана на принципах психологии питания, подчеркивая важность прислушивания к своему телу и удовлетворения его потребностей, а не подсчета калорий или соблюдения строгих диет. Автор считает, что истинная красота и гармония могут быть достигнуты только тогда, когда мы любим себя и заботимся о своем теле, а не пытаемся вписаться в социальные стандарты красоты.

Long a détaillé la description de l'intrigue : Manger de l'amour, plus de 50 recettes pour la santé et la joie est un livre écrit par Natalia White, nutritionniste et psychothérapeute de renom, qui présente une approche unique de la nourriture saine et de la sébyablia. livre est basé sur les principes de la psychologie nutritionnelle, soulignant l'importance d'écouter son corps et de répondre à ses besoins plutôt que de compter les calories ou de suivre des régimes alimentaires stricts. L'auteur estime que la vraie beauté et l'harmonie ne peuvent être atteintes que lorsque nous nous aimons et que nous prenons soin de notre corps, plutôt que d'essayer de nous intégrer aux normes sociales de beauté.

Long detalló la descripción de la trama: Come a cocinar amores, más de 50 recetas para la salud y la alegría - un libro escrito por Natalia Bela, una reconocida nutricionista y psicoterapeuta que representa un enfoque único para la comida saludable y el sebiubismo. libro se basa en los principios de la psicología nutricional, destacando la importancia de escuchar a su cuerpo y satisfacer sus necesidades en lugar de contar calorías o seguir dietas estrictas. autor cree que la verdadera belleza y armonía sólo se pueden lograr cuando nos amamos y cuidamos de nuestro cuerpo en lugar de tratar de encajar en los estándares sociales de belleza.

Long detalhou a história: Come o amor, mais de 50 receitas para a saúde e a alegria - livro escrito por Nathalia Branco, uma nutricionista e terapeuta renomada, que apresenta uma abordagem única para a comida saudável e para o bem-estar. O livro baseia-se nos princípios da psicologia nutricional, enfatizando a importância de ouvir o seu corpo e satisfazer suas necessidades, em vez de contar calorias ou cumprir dietas rigorosas. O autor acredita que a verdadeira beleza e harmonia só podem ser alcançadas quando nos amamos e cuidamos do nosso corpo, em vez de tentarmos nos encaixar nos padrões sociais de beleza.

Long descrive in dettaglio la storia: Mangia amore, più di 50 ricette per la salute e la gioia - un libro scritto da Natalia Bianco, famosa nutrizionista e terapeuta, che rappresenta un approccio unico al cibo sano e alla sazietà. Il libro si basa sui principi della psicologia nutrizionale, sottolineando l'importanza di ascoltare il proprio corpo e soddisfare le sue esigenze, piuttosto che contare calorie o rispettare diete rigorose. L'autore ritiene che la vera bellezza e armonia possono essere raggiunti solo quando ci amiamo e ci prendiamo cura del nostro corpo, piuttosto che cercare di adattarci agli standard sociali della bellezza.

Long hat die Handlung ausführlich beschrieben: Eat Cooking Love, mehr als 50 Rezepte für Gesundheit und Freude - ein Buch von Natalia Bela, einer renommierten Ernährungsberaterin und Psychotherapeutin, die einen einzigartigen Ansatz für gesundes Essen und Selbstliebe darstellt. Das Buch basiert auf den Prinzipien der Ernährungspsychologie und betont, wie wichtig es ist, auf Ihren Körper zu hören und seine Bedürfnisse zu erfüllen, anstatt Kalorien zu zählen oder strenge Diäten einzuhalten. Der Autor glaubt, dass wahre Schönheit und Harmonie nur erreicht werden können, wenn wir uns selbst lieben und uns um unseren Körper kümmern, anstatt zu versuchen, in die sozialen Standards der Schönheit zu passen.

Długi szczegółowy opis fabuły: Jedz miłość kucharską, ponad 50 receptur na zdrowie i radość - książka napisana przez Natalię Belę, znaną dietetyk i psychoterapeutkę, która prezentuje unikalne podejście do zdrowej żywności i miłości do siebie. Książka opiera się na zasadach psychologii żywieniowej, podkreślając znaczenie słuchania organizmu i zaspokajania jego potrzeb, a nie liczenia kalorii lub przestrzegania surowych diet. Autor uważa, że prawdziwe piękno i harmonię można osiągnąć tylko wtedy, gdy kochamy siebie i dbamy o swoje ciała, a nie staramy się dopasować do społecznych standardów piękna.

לונג פירט את התיאור של העלילה: לאכול אהבה טבח, יותר מ-50 מתכונים לבריאות ושמחה - ספר שנכתב על ידי נטליה בלה, תזונאית ופסיכותרפיסטית מפורסמת המציגה גישה ייחודית למזון בריא ואהבה עצמית. הספר מבוסס על עקרונות הפסיכולוגיה התזונתית, ומדגיש את חשיבות ההקשבה לגופך ועמידה בצרכיו, במקום לספור קלוריות או לבצע דיאטות קפדניות. המחבר מאמין שניתן להשיג יופי והרמוניה אמיתיים רק כשאנו אוהבים את עצמנו ודואגים לגופנו, במקום לנסות להשתלב בסטנדרטים החברתיים של יופי.''

Uzun arsa açıklaması ayrıntılı: Yemek pişirmek aşk, sağlık ve sevinç için 50'den fazla yemek tarifleri - Natalia Bela, sağlıklı gıda ve kendini sevme benzersiz bir yaklaşım sunan ünlü beslenme uzmanı ve psikoterapist tarafından yazılmış bir kitap. Kitap, kalori saymak veya sıkı diyetleri takip etmek yerine vücudunuzu dinlemenin ve ihtiyaçlarını karşılamanın önemini vurgulayan beslenme psikolojisi ilkelerine dayanmaktadır. Yazar, gerçek güzellik ve uyumun, güzelliğin sosyal standartlarına uymaya çalışmak yerine, kendimizi sevdiğimizde ve bedenlerimize dikkat ettiğimizde elde edilebileceğine inanmaktadır.

قدم لونغ تفاصيل وصف الحبكة: تناول حب الطهي، وأكثر من 50 وصفة للصحة والفرح - كتاب كتبته ناتاليا بيلا، أخصائية التغذية والمعالجة النفسية الشهيرة التي تقدم نهجًا فريدًا للطعام الصحي وحب الذات. يستند الكتاب إلى مبادئ علم النفس الغذائي، ويؤكد على أهمية الاستماع إلى جسمك وتلبية احتياجاته، بدلاً من حساب السعرات الحرارية أو اتباع أنظمة غذائية صارمة. يعتقد المؤلف أنه لا يمكن تحقيق الجمال الحقيقي والانسجام إلا عندما نحب أنفسنا ونعتني بأجسادنا، بدلاً من محاولة التوافق مع المعايير الاجتماعية للجمال.

음모에 대한 설명을 자세히 설명했습니다. 건강과 기쁨을위한 50 가지가 넘는 요리법-건강한 음식과 자기 사랑에 대한 독특한 접근 방식을 제시하는 유명한 영양 학자이자 심리 치료사 인 Natalia Bela가 저술 한 책. 이 책은 영양 심리학의 원리를 기반으로하며 칼로리를 계산하거나 엄격한식이 요법을 따르기보다는 신체를 듣고 그 요구를 충족시키는 것의 중요성을 강조합니다. 저자는 진정한 아름다움과 조화는 사회적 아름다움의 기준에 맞추기보다는 우리 자신을 사랑하고 몸을 돌볼 때만 달성 될 수 있다고 생각합니다.

プロットの説明を長く詳しく説明しました：健康と喜びのための50以上のレシピを食べる-ナタリア・ベラによって書かれた本、健康的な食べ物と自己愛へのユニークなアプローチを提示する有名な栄養士と心理療法士。この本は、栄養心理学の原則に基づいています、あなたの体に耳を傾け、そのニーズを満たすことの重要性を強調、カロリーを数えるか、厳格な食事療法に従うのではなく、。真の美しさと調和は、社会的な美しさの基準に合わせるのではなく、自分自身を愛し、身体の世話をするときにのみ達成できると著者は考えています。

Long詳細描述了情節：吃愛飯，50多種健康和歡樂食譜-一本著名的營養師和心理治療師Natalia Bela撰寫的書，代表了一種獨特的健康飲食和食欲。該書基於營養心理學的原理，強調傾聽身體並滿足其需求而不是計算卡路裏或嚴格飲食的重要性。作者認為，只有當我們愛自己並照顧自己的身體而不是試圖適應美容的社會標準時，才能實現真正的美麗與和諧。