BOOKS - COOKING - Диета от Инны Воловичевой. На 7 дней
Диета от Инны Воловичевой. На 7 дней - Алиса Майер 2019 RTF/EPUB/PDF Ridero BOOKS COOKING
ECO~11 kg CO²

1 TON

Views
82610

Telegram
 
Диета от Инны Воловичевой. На 7 дней
Author: Алиса Майер
Year: 2019
Pages: 23
Format: RTF/EPUB/PDF
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The plot of the book 'Диета от Инны Воловичевой На 7 дней' (Diet from Inna Volovicheva for 7 days) revolves around the journey of the author, Inna Volovicheva, as she embarks on a weight loss journey using a unique and personalized approach to dieting. The book begins with an introduction to Inna's background and her struggles with weight loss, highlighting her initial weight of 115kg and her desire to lose weight quickly and easily. Throughout the book, Inna shares her personal experience of using a 7-day diet plan that she claims helped her achieve rapid weight loss of 40kg in just a few months. She emphasizes the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on modern knowledge, and how developing a personal paradigm for perceiving this process can be crucial for human survival and unity in a warring world. The book is divided into seven chapters, each representing one day of Inna's diet plan. Each chapter provides a detailed description of the foods and meals included in the diet, as well as the exercise routines and mindset shifts that contributed to her weight loss.
сюжет книги 'Диета от Инны Воловичевой На 7 дней'(диета от Инны Воловичевой в течение 7 дней) вращается вокруг поездки автора, Инны Воловичевой, поскольку она начинает поездку потери веса, используя уникальный и персонализированный подход к сидению на диете. Книга начинается с введения в историю Инны и ее борьбы с потерей веса, подчеркивая ее первоначальный вес в 115 кг и ее желание похудеть быстро и легко. На протяжении всей книги Инна делится своим личным опытом использования 7-дневного плана диеты, который, как она утверждает, помог ей достичь быстрой потери веса в 40 кг всего за несколько месяцев. Она подчеркивает важность понимания процесса технологической эволюции и его влияния на современные знания, а также то, как разработка личной парадигмы восприятия этого процесса может иметь решающее значение для выживания и единства человека в воюющем мире. Книга разделена на семь глав, каждая из которых представляет один день плана диеты Инны. Каждая глава содержит подробное описание продуктов и блюд, включенных в диету, а также процедур упражнений и изменений в мышлении, которые способствовали ее потере веса.
Histoire du livre « régime d'Inna Volovicheva Pendant 7 jours » (le régime d'Inna Volovicheva pendant 7 jours) tourne autour du voyage de l'auteur, Inna Volovicheva, alors qu'elle commence le voyage de perte de poids, en utilisant une approche unique et personnalisée pour s'asseoir sur le régime. livre commence par une introduction à l'histoire d'Inna et sa lutte contre la perte de poids, soulignant son poids initial de 115 kg et son désir de perdre du poids rapidement et facilement. Tout au long du livre, Inna partage son expérience personnelle d'utiliser un régime alimentaire de 7 jours qui, selon elle, l'a aidée à atteindre une perte de poids rapide de 40 kg en seulement quelques mois. Elle souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur les connaissances modernes, ainsi que la façon dont le développement d'un paradigme personnel de perception de ce processus peut être crucial pour la survie et l'unité de l'homme dans un monde en guerre. livre est divisé en sept chapitres, chacun représentant un jour de plan d'alimentation Inna. Chaque chapitre contient une description détaillée des aliments et des plats inclus dans le régime ainsi que les routines d'exercice et les changements de pensée qui ont contribué à sa perte de poids.
la trama del libro 'La dieta de Inna Volovicheva Durante 7 días'(una dieta de Inna Volovicheva durante 7 días) gira en torno al viaje de la autora, Inna Volovicheva, ya que comienza un viaje de pérdida de peso utilizando un enfoque único y personalizado para sentarse a dieta. libro comienza con una introducción a la historia de Inna y su lucha contra la pérdida de peso, destacando su peso original de 115 kg y su deseo de perder peso de forma rápida y fácil. A lo largo del libro, Inna comparte su experiencia personal de usar un plan de dieta de 7 días que asegura le ha ayudado a lograr una rápida pérdida de peso de 40 kg en apenas unos meses. Destaca la importancia de comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en el conocimiento actual, así como cómo el desarrollo de un paradigma personal para percibir este proceso puede ser crucial para la supervivencia y la unidad del hombre en un mundo en guerra. libro está dividido en siete capítulos, cada uno de los cuales representa un día del plan de dieta del Inna. Cada capítulo contiene una descripción detallada de los alimentos y comidas incluidos en la dieta, así como procedimientos de ejercicio y cambios de mentalidad que han contribuido a su pérdida de peso.
A história do livro «Dieta de Inna Voloviceva Por 7 Dias» (dieta de Inna Volovicheva por 7 dias) gira em torno da viagem da autora, Inna Volovichova, porque ela começa a viagem de perda de peso usando uma abordagem única e personalizada para o assento de dieta. O livro começa com a introdução na história de Ina e sua luta contra a perda de peso, enfatizando seu peso inicial de 115 kg e seu desejo de perder peso rapidamente e facilmente. Durante todo o livro, Inna compartilhou sua experiência pessoal de usar um plano de dieta de 7 dias, que ela afirma que a ajudou a alcançar uma perda rápida de peso de 40 kg em apenas alguns meses. Ela ressalta a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos sobre o conhecimento moderno, e como o desenvolvimento de um paradigma pessoal de percepção do processo pode ser crucial para a sobrevivência e a unidade do homem no mundo em guerra. O livro é dividido em sete capítulos, cada um deles apresentando um dia do plano de dieta de Ina. Cada capítulo fornece uma descrição detalhada dos produtos e pratos incluídos na dieta, bem como procedimentos de exercícios e mudanças de pensamento que contribuíram para a sua perda de peso.
la trama del libro «Dieta da Inna Volovicova Per 7 giorni» (dieta da Inna Wolowicova per 7 giorni) ruota intorno al viaggio dell'autrice, Inna Volovicova, perché inizia il viaggio di perdita di peso utilizzando un approccio unico e personalizzato per sedersi a dieta. Il libro inizia con l'introduzione alla storia di Inna e la sua lotta contro la perdita di peso, sottolineando il suo peso iniziale di 115 kg e il suo desiderio di perdere peso velocemente e facilmente. Durante tutto il libro Inna condivide la sua esperienza personale di utilizzare un piano di dieta di 7 giorni che, sostiene, l'ha aiutata a raggiungere una perdita di peso veloce di 40 kg in pochi mesi. Sottolinea l'importanza di comprendere il processo di evoluzione tecnologica e il suo impatto sulle conoscenze moderne, e come sviluppare un paradigma personale di percezione di questo processo possa essere fondamentale per la sopravvivenza e l'unità dell'uomo nel mondo in guerra. Il libro è suddiviso in sette capitoli, ognuno dei quali presenta un giorno del piano dietetico di Inna. Ogni capitolo contiene una descrizione dettagliata dei prodotti e dei piatti inclusi nella dieta, così come le procedure di esercizio e i cambiamenti di pensiero che hanno contribuito alla sua perdita di peso.
Die Handlung des Buches „Diät von Inna Volovicheva für 7 Tage“ (Diät von Inna Volovicheva für 7 Tage) dreht sich um die Reise des Autors, Inna Volovicheva, als sie eine Gewichtsverlustreise mit einem einzigartigen und personalisierten Ansatz beginnt, um auf einer Diät zu sitzen. Das Buch beginnt mit einer Einführung in Innas Geschichte und ihren Kampf gegen den Gewichtsverlust und betont ihr ursprüngliches Gewicht von 115 kg und ihren Wunsch, schnell und einfach Gewicht zu verlieren. Während des Buches teilt Inna ihre persönlichen Erfahrungen mit einem 7-Tage-Diät-Plan, von dem sie behauptet, dass er ihr geholfen hat, in nur wenigen Monaten einen schnellen Gewichtsverlust von 40 kg zu erreichen. e betont, wie wichtig es ist, den Prozess der technologischen Evolution und seine Auswirkungen auf das moderne Wissen zu verstehen und wie die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung dieses Prozesses für das Überleben und die Einheit des Menschen in einer kriegerischen Welt entscheidend sein kann. Das Buch ist in sieben Kapitel unterteilt, die jeweils einen Tag des Inna-Diätplans darstellen. Jedes Kapitel enthält eine detaillierte Beschreibung der bensmittel und Mahlzeiten, die in der Diät enthalten sind, sowie die Trainingsroutinen und Denkänderungen, die zu ihrem Gewichtsverlust beigetragen haben.
fabuła książki „Dieta Inny Wołowiczewej przez 7 dni” (dieta Inny Wołowyczewej przez 7 dni) krąży wokół podróży autor, Inna Wołowiczewa, jak ona rozpoczyna podróż odchudzania za pomocą unikalnego i spersonalizowanego podejścia do diety. Książka rozpoczyna się od wprowadzenia do historii Inny i jej walki z utratą wagi, podkreślając jej początkową wagę 115kg i jej pragnienie, aby schudnąć szybko i łatwo. W całej książce Inna dzieli się swoim osobistym doświadczeniem z użyciem 7-dniowego planu diety, który, jak twierdzi, pomógł jej osiągnąć szybką utratę wagi 40kg w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Podkreśla znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na nowoczesną wiedzę oraz to, jak rozwój osobistego paradygmatu postrzegania tego procesu może mieć kluczowe znaczenie dla ludzkiego przetrwania i jedności w wojującym świecie. Książka podzielona jest na siedem rozdziałów, z których każdy przedstawia jeden dzień diety Inny. Każdy rozdział zawiera szczegółowy opis żywności i posiłków zawartych w diecie, a także ćwiczenia i zmiany w myśleniu, które przyczyniły się do jej utraty wagi.
עלילת הספר ”דיאטה על ידי אינא וולוביצ 'בה ל-7 ימים” (דיאטה על ידי אינא וולוביצ'בה במשך 7 ימים) סובבת סביב נסיעתה של הסופרת, ינה וולוביצ 'בה, כשהיא מתחילה במסע הרזיה תוך שימוש בגישה ייחודית ומותאמת אישית לדיאטה. הספר מתחיל בהקדמה לסיפורה של אינא ומאבקה בירידה במשקל, תוך הדגשת משקלה הראשוני 115 ק "ג ורצונה לרדת במשקל במהירות ובקלות. לאורך כל הספר, איננה חולקת את ניסיונה האישי בשימוש בתוכנית דיאטה בת 7 ימים, מה שעזר לה להשיג ירידה מהירה במשקל של 40 ק "ג תוך חודשים ספורים. היא מדגישה את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית והשפעתה על הידע המודרני, וכיצד פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של תהליך זה יכול להיות קריטי להישרדות ולאחדות האנושית בעולם לוחם. הספר מחולק לשבעה פרקים, כשכל אחד מהם מציג יום אחד של תוכנית התזונה של אינא. כל פרק מספק תיאור מפורט של המאכלים והארוחות הכרוכים בתזונה, כמו גם שגרת פעילות גופנית ושינויים בחשיבה שתרמו לירידתה במשקל.''
'Diet by Inna Volovicheva For 7 Days'(Inna Volovicheva tarafından 7 gün boyunca yapılan diyet) kitabının konusu, yazar Inna Volovicheva'nın diyete benzersiz ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım kullanarak kilo verme gezisine başlamasıyla yaptığı gezi etrafında dönüyor. Kitap, Inna'nın hikayesine ve kilo kaybıyla mücadelesine giriş yaparak, 115 kg'lık ilk ağırlığını ve hızlı ve kolay bir şekilde kilo verme arzusunu vurgulayarak başlıyor. Kitap boyunca Inna, sadece birkaç ay içinde 40 kg'lık hızlı kilo kaybına yardımcı olduğunu iddia ettiği 7 günlük bir diyet planı kullanma konusundaki kişisel deneyimini paylaşıyor. Teknolojik evrim sürecini ve modern bilgi üzerindeki etkisini anlamanın önemini ve bu sürecin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin, savaşan bir dünyada insanın hayatta kalması ve birliği için kritik olabileceğini vurgulamaktadır. Kitap, her biri Inna'nın diyet planının bir gününü sunan yedi bölüme ayrılmıştır. Her bölüm, diyette yer alan yiyecek ve yemeklerin yanı sıra egzersiz rutinleri ve kilo kaybına katkıda bulunan düşünce değişikliklerinin ayrıntılı bir açıklamasını sağlar.
حبكة كتاب «حمية إينا فولوفيتشيفا لمدة 7 أيام» (نظام غذائي من تأليف إينا فولوفيتشيفا لمدة 7 أيام) تدور حول رحلة المؤلفة، إينا فولوفيتشيفا، حيث تبدأ رحلة إنقاص الوزن باستخدام نهج فريد وشخصي للنظام الغذائي. يبدأ الكتاب بمقدمة لقصة إينا وصراعها مع فقدان الوزن، مما يسلط الضوء على وزنها الأولي البالغ 115 كجم ورغبتها في إنقاص الوزن بسرعة وسهولة. في جميع أنحاء الكتاب، تشارك إينا تجربتها الشخصية في استخدام خطة نظام غذائي مدتها 7 أيام، والتي تدعي أنها ساعدتها في تحقيق فقدان سريع للوزن قدره 40 كجم في غضون بضعة أشهر فقط. وتشدد على أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وأثرها على المعرفة الحديثة، وكيف أن وضع نموذج شخصي لتصور هذه العملية يمكن أن يكون حاسما لبقاء الإنسان ووحدته في عالم متحارب. ينقسم الكتاب إلى سبعة فصول، يقدم كل منها يومًا واحدًا من خطة حمية إينا. يقدم كل فصل وصفًا تفصيليًا للأطعمة والوجبات المدرجة في النظام الغذائي، بالإضافة إلى إجراءات التمرين والتغييرات في التفكير التي ساهمت في فقدان الوزن.
'Inna Volovicheva의 다이어트 7 일 동안의 다이어트'(7 일 동안 Inna Volovicheva의 다이어트) 는 저자 인 Inna Volovicheva의 여행을 중심으로 진행됩니다. 다이어트. 이 책은 Inna의 이야기와 체중 감량과의 투쟁에 대한 소개로 시작하여 초기 체중 115kg과 체중 감량에 대한 열망을 강조합니다. 이 책 전체에서 Inna는 7 일간의 다이어트 계획을 사용한 개인적인 경험을 공유하며 단 몇 개월 만에 40kg의 빠른 체중 감량을 달성하는 데 도움이되었다고 주장합니다. 그녀는 기술 진화 과정과 현대 지식에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성과이 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발하는 것이 전쟁 세계에서 인간의 생존과 연합에 어떻게 중요 할 수 있는지 강조합니다. 이 책은 7 개의 챕터로 나뉘며 각각 Inna의 다이어트 계획의 하루를 제시합니다. 각 장은식이 요법에 포함 된 음식과 식사에 대한 자세한 설명뿐만 아니라 운동 루틴과 체중 감량에 기여한 사고의 변화를 제공합니다.
本のプロット「7日間のInna Volovichevaのダイエット」(7日間のInna Volovichevaのダイエット)は、著者Inna Volovichevaの旅行を中心に展開しています。この本は、イナの話と体重減少との闘争の紹介から始まり、彼女の最初の体重は115kgであり、体重を素早く簡単に減らしたいという彼女の願望を強調しています。本を通して、Innaは彼女がわずか数ヶ月で40kgの急速な減量を達成するのに役立ったと主張する7日間のダイエットプランを使用しての彼女の個人的な経験を共有します。彼女は、技術進化のプロセスを理解し、現代の知識に影響を与えることの重要性を強調し、このプロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することは、戦争の世界での人間の生存と団結に不可欠である可能性があります。本は7つの章に分かれており、それぞれがイナのダイエットプランの1日を提示しています。各章は、食事に含まれる食品や食事の詳細な説明だけでなく、運動ルーチンと彼女の体重減少に貢献した思考の変化を提供します。
Home> News> Compliance> IRS提供了ACA信息報告要求指南IRS提供了ACA信息報告要求的指導。國稅局(IRS)為ACA向雇主,健康保險提供者和機構政府報告信息要求提供了補充指導。美國國稅局(IRS)發布了有關2016納稅度信息報告要求的最終規定,該規定適用於:擁有50名或更多全職員工的雇主提供自我保險的健康保險計劃;提供完全保險計劃的健康保險提供商;向雇員提供醫療保險的政府機構。最後條例規定了應提供的信息類型、報告時間和報告程序。美國國稅局還提供了1094/1095表格的草稿,用於提供所需的信息。

You may also be interested in:

Диета от Инны Воловичевой. На 7 дней
Вкусная диета - Антистрессовая диета
Медовая диета
Диета долгожителя
Кремлевская диета
Кремлевская диета от А до Я
Диета на выбор
Фашистская диета
Японская диета
Голливудская диета
Рублёвская диета
Манхэттенская диета
Шейпинг - диета
Диета на выбор
Русская диета
Бессолевая диета
Японская диета
Коллагеновая диета
Диета на кефире и простокваше
Чудесная диета из Кремля
Диета для мозга
Кето диета 28 дней
Шоколадная диета и косметика
Шоколадная диета и косметика
Диета по генетическому коду
Самая вкусная диета
Президентская диета (2006)
Безглютеновая диета по-русски
Самая вкусная диета
Чудесная диета из Кремля
Французская белковая диета
Ночная диета (Аудиокнига)
Диета на один день
Диета по группе крови
Рублевская диета нашей элиты
Диета для молодой мамы
Кремлевская диета. Золотые рецепты
Фактор стройности. Идеальная диета
Диета для вашего сердца
Диета Святой Горы Афон