
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для сч...

Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни
Author: Х.-Й. Функе, Ю. Вестерманн
Year: 2018
Format: PDF | DJVU
File size: 32,1 MB
Language: RU

Year: 2018
Format: PDF | DJVU
File size: 32,1 MB
Language: RU

The author argues that the key to happiness lies not in external circumstances, but rather in our own minds and hearts. He believes that by cultivating positive emotions and thoughts, we can create a more fulfilling life for ourselves and others. The book "Что есть хорошего во мне Позитивная психология для счастливой жизни" (What's Good in Me? Positive Psychology for a Happy Life) by Х. -Й. Функе, Ю. Вестерманн is a thought-provoking exploration of the human mind and its potential for creating a fulfilling existence. The author posits that true happiness does not come from external factors such as wealth, status, or material possessions, but rather from within. By developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, individuals can adapt and evolve alongside the rapidly changing world, leading to a more harmonious and satisfying life. The book begins by examining the concept of positivity and its role in shaping our lives. The author highlights the importance of recognizing and embracing the goodness within ourselves, rather than focusing on negative thoughts and emotions. This inner strength can be developed through practices such as gratitude, self-care, and mindfulness, allowing us to navigate challenges with greater resilience and optimism. As technology continues to advance at an unprecedented pace, the need for a personal paradigm becomes increasingly crucial.
Автор утверждает, что ключ к счастью лежит не во внешних обстоятельствах, а скорее в наших собственных умах и сердцах. Он считает, что, культивируя положительные эмоции и мысли, мы можем создать более полноценную жизнь для себя и других. Книжный «Что есть хорошего во мне Позитивная психология для счастливой жизни» (Что Хорошо во Мне? Positive Psychology for a Happy Life) Х .- Й. Функе, Ю. Вестерманн - это заставляющее задуматься исследование человеческого разума и его потенциала для создания полноценного существования. Автор утверждает, что истинное счастье исходит не от внешних факторов, таких как богатство, статус или материальное имущество, а скорее изнутри. Развивая личную парадигму восприятия технологического процесса современных знаний, индивиды могут адаптироваться и эволюционировать вместе с быстро меняющимся миром, приводя к более гармоничной и удовлетворяющей жизни. Книга начинается с изучения концепции позитива и его роли в формировании нашей жизни. Автор подчеркивает важность признания и принятия благости внутри себя, а не концентрации на негативных мыслях и эмоциях. Эта внутренняя сила может быть развита с помощью таких практик, как благодарность, забота о себе и внимательность, что позволяет нам справляться с проблемами с большей устойчивостью и оптимизмом. По мере того как технологии продолжают развиваться беспрецедентными темпами, потребность в личной парадигме становится все более важной.
L'autore sostiene che la chiave della felicità non è nelle circostanze esterne, ma piuttosto nelle nostre menti e nei nostri cuori. Egli crede che coltivando emozioni e pensieri positivi, possiamo creare una vita più completa per noi stessi e per gli altri. «Cosa c'è di buono in me, psicologia positiva per una vita felice». Positive Psichology for a Happy Life) X - Y. Funke, Y. Westermann è uno studio che fa riflettere la mente umana e il suo potenziale per creare un'esistenza completa. L'autore sostiene che la vera felicità non deriva da fattori esterni come ricchezza, status o beni materiali, ma piuttosto dall'interno. Sviluppando un paradigma personale della percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna, gli individui possono adattarsi e evolversi con un mondo in rapida evoluzione, portando a una vita più armoniosa e soddisfacente. Il libro inizia studiando il concetto di positività e il suo ruolo nella formazione della nostra vita. L'autore sottolinea l'importanza di riconoscere e accettare la bontà all'interno di sé, piuttosto che concentrarsi su pensieri e emozioni negative. Questa forza interiore può essere sviluppata con pratiche come la gratitudine, la cura di noi stessi e l'attenzione che ci permettono di affrontare i problemi con maggiore resilienza e ottimismo. Mentre la tecnologia continua a crescere a un ritmo senza precedenti, la necessità di un paradigma personale diventa sempre più importante.
Der Autor argumentiert, dass der Schlüssel zum Glück nicht in äußeren Umständen liegt, sondern in unseren eigenen Köpfen und Herzen. Er glaubt, dass wir durch die Kultivierung positiver Emotionen und Gedanken ein erfüllteres ben für uns selbst und andere schaffen können. Buch „Was ist gut an mir Positive Psychologie für ein glückliches ben“ (Was ist gut an mir? Positive Psychologie für ein glückliches ben) H. J. Funke, J. Westermann ist eine zum Nachdenken anregende Untersuchung des menschlichen Geistes und seines Potenzials, eine erfüllte Existenz zu schaffen. Der Autor argumentiert, dass wahres Glück nicht von äußeren Faktoren wie Reichtum, Status oder materiellem Besitz kommt, sondern von innen. Durch die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens können sich Individuen zusammen mit einer sich schnell verändernden Welt anpassen und entwickeln, was zu einem harmonischeren und befriedigenderen ben führt. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung des Konzepts des Positiven und seiner Rolle bei der Gestaltung unseres bens. Der Autor betont, wie wichtig es ist, das Gute in sich selbst zu erkennen und zu akzeptieren, anstatt sich auf negative Gedanken und Emotionen zu konzentrieren. Diese innere Stärke kann durch Praktiken wie Dankbarkeit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit entwickelt werden, die es uns ermöglichen, Herausforderungen mit mehr Widerstandsfähigkeit und Optimismus zu bewältigen. Da sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo weiterentwickelt, wird die Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmas immer wichtiger.
''
