Book Breaking the Vicious Cycle The book "Breaking the Vicious Cycle" by Dr. Allan N. Schorr and Dr. Eve A. Adams provides a comprehensive guide to the Specific Carbohydrate Diet (SCD) for individuals with Ulcerative Colitis, Crohn's Disease, and Celiac Disease. This dietary approach has been developed based on the understanding that certain carbohydrates can be difficult for some people to digest, leading to inflammation and symptoms associated with these conditions. By limiting the intake of these problematic carbohydrates, individuals can experience relief from their symptoms and improve their overall health. The book begins by explaining the science behind the SCD, including the role of gut bacteria and the importance of a balanced gut microbiome in maintaining good health. It then delves into the specifics of the diet, outlining which foods are allowed and which are prohibited, and providing guidance on how to transition to the diet gradually.

Book Breaking the Vicious Cycle Книга «Breaking the Vicious Cycle» доктора Аллана Н. Шорра и доктора Евы А. Адамс предоставляет исчерпывающее руководство по специфической углеводной диете (SCD) для людей с язвенным колитом, болезнью Крона и целиакией. Этот диетический подход был разработан на основе понимания того, что некоторым людям может быть трудно переваривать определенные углеводы, что приводит к воспалению и симптомам, связанным с этими состояниями. Ограничивая потребление этих проблемных углеводов, люди могут испытать облегчение своих симптомов и улучшить свое общее состояние здоровья. Книга начинается с объяснения науки, стоящей за ВСС, включая роль кишечных бактерий и важность сбалансированного кишечного микробиома в поддержании хорошего здоровья. Затем он углубляется в специфику диеты, описывая, какие продукты разрешены, а какие запрещены, и предоставляя рекомендации о том, как постепенно переходить на диету.

Book Breaking the Vicious Cycle livre « Breaking the Vicious Cycle » du Dr Allan N. Shorr et du Dr Eva A. Adams fournit un guide complet sur le régime spécifique aux glucides (SCD) pour les personnes souffrant de colite ulcéreuse, de maladie de Crohn et de la maladie coeliaque Cette approche alimentaire a été développée sur la base de la compréhension que certaines personnes peuvent avoir de la difficulté à digérer certains glucides, conduisant à l'inflammation et aux symptômes associés à ces conditions. En limitant la consommation de ces glucides problématiques, les gens peuvent ressentir un soulagement de leurs symptômes et améliorer leur état de santé général. livre commence par expliquer la science qui sous-tend le SMT, y compris le rôle des bactéries intestinales et l'importance d'un microbiome intestinal équilibré dans le maintien d'une bonne santé. Il se penche ensuite sur les spécificités du régime en décrivant quels aliments sont autorisés et ceux qui sont interdits et en fournissant des conseils sur la façon de passer progressivement à un régime.

Reservar el Ciclo Vicioso libro «Rompiendo el Ciclo Vicioso» del Dr. Allan N. Shorr y la Dra. Eva A. Adams proporciona una guía exhaustiva sobre la dieta específica de carbohidratos (SCD) para personas con úlceras colitis, enfermedad de Crohn y enfermedad celíaca. Este enfoque dietético se ha desarrollado a partir de la comprensión de que algunas personas pueden tener dificultades para digerir ciertos carbohidratos, lo que resulta en inflamación y síntomas relacionados con estas condiciones. Al limitar el consumo de estos carbohidratos problemáticos, las personas pueden experimentar un alivio de sus síntomas y mejorar su estado general de salud. libro comienza explicando la ciencia detrás del VSS, incluyendo el papel de las bacterias intestinales y la importancia de un microbioma intestinal equilibrado para mantener una buena salud. A continuación, profundiza en la especificidad de la dieta, describiendo qué alimentos están permitidos y cuáles están prohibidos, y proporcionando recomendaciones sobre cómo cambiar gradualmente a una dieta.

Book Breaking the Vicyous Ciclo O livro «Breaking the Vicious Ciclo», do Dr. Allan N. Shorr e da Dra. Eva A. Adams, fornece um guia completo sobre dieta específica de carboidratos (SCD) para pessoas com colite ulcerosa, doença de Crohn e celíaca. Esta abordagem dietética foi desenvolvida a partir da compreensão de que algumas pessoas podem ter dificuldade em digerir certos carboidratos, causando inflamação e sintomas associados a esses estados. Ao limitar o consumo desses carboidratos problemáticos, as pessoas podem experimentar o alívio de seus sintomas e melhorar sua saúde geral. O livro começa com uma explicação da ciência por trás das TCE, incluindo o papel das bactérias intestinais e a importância do microbioma intestinal equilibrado na manutenção da boa saúde. Em seguida, ele se aprofundou nas especificidades da dieta, descrevendo quais alimentos são permitidos e quais são proibidos, e fornecendo recomendações sobre como mudar gradualmente para a dieta.

Book Breaking the Vicious Boucle Breaking the Vicious Boucle del dottor Allan N. Shorr e della dottoressa Eva A. Adams fornisce una guida completa alla dieta specifica dei carboidrati (SCD) per le persone con colite ulcerosa, malattia di Crohn e celiachia. Questo approccio alimentare è stato sviluppato sulla base della consapevolezza che alcune persone possono avere difficoltà a digerire certi carboidrati, causando infiammazioni e sintomi associati a queste condizioni. Limitando il consumo di questi carboidrati problematici, le persone possono sperimentare il sollievo dei loro sintomi e migliorare la loro salute generale. Il libro inizia con una spiegazione della scienza dietro la SSA, compreso il ruolo dei batteri intestinali e l'importanza di un microbioma intestinale equilibrato nel mantenere una buona salute. Poi approfondisce la dieta specifica, descrivendo quali alimenti sono consentiti e quali vietati, e fornendo consigli su come passare gradualmente a dieta.

Book Breaking the Vicious Cycle Das Buch „Breaking the Vicious Cycle“ von Dr. Allan N. Schorr und Dr. Eva A. Adams bietet eine umfassende Anleitung zur spezifischen Kohlenhydrat-Diät (SCD) für Menschen mit Colitis ulcerosa, Morbus Crohn und Zöliakie. Dieser diätetische Ansatz wurde auf der Grundlage des Verständnisses entwickelt, dass es für manche Menschen schwierig sein kann, bestimmte Kohlenhydrate zu verdauen, was zu Entzündungen und Symptomen im Zusammenhang mit diesen Erkrankungen führt. Durch die Begrenzung der Aufnahme dieser problematischen Kohlenhydrate können Menschen eine Linderung ihrer Symptome erfahren und ihre allgemeine Gesundheit verbessern. Das Buch beginnt mit einer Erklärung der Wissenschaft hinter SCD, einschließlich der Rolle von Darmbakterien und der Bedeutung eines ausgewogenen Darmmikrobioms für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. Dann geht er in die Besonderheiten der Diät ein, beschreibt, welche Produkte erlaubt sind und welche verboten sind, und gibt Empfehlungen, wie man schrittweise auf eine Diät umsteigt.

Book Breaking the Vicious Cycle Książka „Breaking the Vicious Cycle” Dr. Allan N. Schorr i Dr. Eva A. Adams zapewnia kompleksowy przewodnik po specyficznej diecie węglowodanów (SCD) dla osób z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, chorobą Crohna i celiakia. To podejście dietetyczne zostało opracowane w oparciu o zrozumienie, że niektórzy ludzie mogą mieć trudności z trawieniem niektórych węglowodanów, co prowadzi do zapalenia i objawów związanych z tymi schorzeniami. Ograniczając spożycie tych problematycznych węglowodanów, ludzie mogą doświadczyć złagodzenia ich objawów i poprawy ich ogólnego zdrowia. Książka rozpoczyna się od wyjaśnienia nauki za SCD, w tym roli bakterii jelitowych i znaczenia wyważonego mikrobiomu jelita w utrzymaniu dobrego zdrowia. Następnie zagłębia się w specyfikę diety, opisując, które środki spożywcze są dozwolone i które są zakazane, oraz dostarczając wskazówek, jak stopniowo przyjmować dietę.

Book Breaking the Vicious Cycle הספר ”שבירת המעגל האכזרי” מאת ד ”ר אלן שור וד” ר אווה א. אדמס מספק מדריך מקיף לדיאטת פחמימות ספציפית (SCD) עבור אנשים עם קוליטיס כיבית, מחלת קרוהן, ומחלת הצליאק. גישה תזונתית זו פותחה בהתבסס על ההבנה שיש המתקשים לעכל פחמימות מסוימות, מה שמוביל לדלקת ולסימפטומים הקשורים למצבים אלה. על ־ ידי הגבלת צריכת הפחמימות הבעייתיות, אנשים עלולים לחוות הקלה בסימפטומים ולשפר את בריאותם הכוללת. הספר מתחיל בהסברת המדע מאחורי SCD, כולל תפקידם של חיידקי המעיים וחשיבותו של מיקרוביום מעיים מאוזן בשמירה על בריאות טובה. לאחר מכן הוא מתעמק בפרטים של התזונה, מתאר אילו מאכלים מותרים ואילו אסורים ומספק הדרכה כיצד לאמץ בהדרגה את התזונה.''

Kitap Kısır Döngüyü Kırmak Dr. Allan N. Schorr ve Dr. Eva A. Adams'ın "Kısır Döngüyü Kırmak'adlı kitabı, ülseratif kolit, Crohn hastalığı ve çölyak hastalığı olan kişiler için spesifik bir karbonhidrat diyeti (SCD) için kapsamlı bir rehber sunmaktadır. Bu diyet yaklaşımı, bazı insanların belirli karbonhidratları sindirmeyi zor bulabileceği ve bu koşullarla ilişkili iltihaplanma ve semptomlara yol açabileceği anlayışına dayanarak geliştirilmiştir. Bu sorunlu karbonhidratların alımını sınırlandırarak, insanlar semptomlarını hafifletebilir ve genel sağlıklarını iyileştirebilirler. Kitap, bağırsak bakterilerinin rolü ve iyi sağlığın korunmasında dengeli bir bağırsak mikrobiyomunun önemi de dahil olmak üzere SCD'nin arkasındaki bilimi açıklayarak başlıyor. Daha sonra diyetin özelliklerini araştırır, hangi yiyeceklere izin verildiğini ve hangilerinin yasaklandığını açıklar ve diyetin kademeli olarak nasıl benimseneceğine dair rehberlik eder.

كتاب كسر الحلقة المفرغة يقدم كتاب «كسر الحلقة المفرغة» للدكتور ألان ن. شور والدكتورة إيفا أ. آدامز دليلاً شاملاً لنظام غذائي محدد للكربوهيدرات (SCD) للأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي ومرض كرون و مرض الاضطرابات الهضمية. تم تطوير هذا النهج الغذائي بناءً على فهم أن بعض الأشخاص قد يجدون صعوبة في هضم بعض الكربوهيدرات، مما يؤدي إلى الالتهاب والأعراض المرتبطة بهذه الحالات. من خلال الحد من تناول هذه الكربوهيدرات الإشكالية، يمكن للأشخاص تجربة التخفيف من أعراضهم وتحسين صحتهم العامة. يبدأ الكتاب بشرح العلم وراء SCD، بما في ذلك دور بكتيريا الأمعاء وأهمية ميكروبيوم الأمعاء المتوازن في الحفاظ على صحة جيدة. ثم يتعمق في تفاصيل النظام الغذائي، ويصف الأطعمة المسموح بها وأيها محظورة، ويقدم إرشادات حول كيفية اعتماد النظام الغذائي تدريجياً.

악순환을 깨는 책 Allan N. Schorr 박사와 Eva A. Adams 박사의 "악순환 깨기" 책은 궤양 성 대장염, 크론 병 및 체강 질환을 가진 사람들을위한 특정 탄수화물식이 (SCD) 에 대한 포괄적 인 가이드를 제공합니다. 이 식이 접근법은 일부 사람들이 특정 탄수화물을 소화하기가 어려워 이러한 상태와 관련된 염증 및 증상을 유발할 수 있다는 이해를 바탕으로 개발되었습니다. 이러한 문제가있는 탄수화물의 섭취를 제한함으로써 사람들은 증상을 완화하고 전반적인 건강을 개선 할 수 있습니다. 이 책은 장내 세균의 역할과 건강을 유지하는 데있어 균형 잡힌 장내 미생물 군집의 중요성을 포함하여 SCD의 과학을 설명하는 것으로 시작됩니다. 그런 다음 다이어트의 세부 사항을 살펴보고 어떤 음식이 허용되고 금지되는지 설명하고 점차적으로 다이어트를 채택하는 방법에 대한 지침을 제공합니다.

Book Breaking the Vicious Cycle Allan N。 Schorr博士とEva A。 Adams博士による本「Breaking the Vicious Cycle」は、潰瘍性大腸炎、クローン病、およびセリアック病の人々のための特定の炭水化物食（SCD D）に関する包括的なガイドを提供します。この食生活アプローチは、一部の人々が特定の炭水化物を消化することが困難であり、これらの条件に関連する炎症や症状につながる可能性があるという理解に基づいて開発されました。これらの問題のある炭水化物の摂取を制限することで、人々は症状の緩和を経験し、全体的な健康を改善することができます。この本は、腸内細菌の役割や健康維持におけるバランスのとれた腸内マイクロバイオームの重要性など、SCDの背後にある科学を説明することから始まります。そして、どの食べ物が許可され、どの食べ物が禁止されているかを説明し、どのように徐々に食事を取り入れるかについてのガイダンスを提供します。

Book Breaking the Vicious Cycle Book the Breaking the Vicious Cycle Dr. Allan N. Shorr和Eva A. Adams博士為患有潰瘍性結腸炎、克羅恩病和腹腔疾病的人提供全面的特定碳水化合物飲食（SCD）指南。這種飲食方法是在理解某些人可能很難消化某些碳水化合物的基礎上開發的，從而導致與這些疾病相關的炎癥和癥狀。通過限制食用這些有問題的碳水化合物，人們可以減輕癥狀並改善整體健康狀況。這本書首先解釋了VHS背後的科學，包括腸道細菌的作用以及平衡腸道微生物組在保持健康中的重要性。然後，他深入研究飲食的細節，描述允許哪些食物和禁止哪些食物，並就如何逐步轉向飲食提供指導。