
BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - 500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джит...

500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо
Year: 2001
Pages: 262
Format: DJVU
File size: 10 MB
Language: RU

Pages: 262
Format: DJVU
File size: 10 MB
Language: RU

The book "500 советов по самообороне Приемы каратэ джиуджитсу самбо" by Vojtech Levsky is a comprehensive guide to self-defense that provides practical tips and techniques for neutralizing an attacker as quickly as possible. The book focuses on the importance of understanding the evolution of technology and its impact on modern knowledge, and how this understanding can be used to develop a personal paradigm for survival in a world filled with conflict and violence. The author emphasizes the need to study and understand the process of technological evolution, as it is crucial for the survival of humanity and the unity of people in a warring state. He argues that by embracing this process, individuals can adapt and evolve to meet the challenges of the modern world, and protect themselves from harm. The book covers various types of attacks, both armed and unarmed, and provides effective methods for defending against them. It also highlights the importance of targeting vulnerable areas of the human body, such as the neck, throat, and groin, to neutralize the attacker quickly and efficiently. The author recommends real-world self-defense techniques that are easy to learn and apply, making it accessible to men and women of all skill levels. These techniques include punches, kicks, and grappling moves that can be used in a variety of situations, from everyday encounters to life-threatening scenarios. One of the key takeaways from the book is the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. By understanding this process, individuals can better prepare themselves for the challenges of the modern world and protect themselves from harm.
книга «500 советов по самообороне Приемы каратэ джиуджитсу самбо» Vojtech vsky является подробным руководством по самообороне, которая предоставляет практические подсказки и методы для нейтрализации нападавшего как можно быстрее. Книга посвящена важности понимания эволюции технологий и их влияния на современные знания, а также тому, как это понимание может быть использовано для разработки личной парадигмы выживания в мире, наполненном конфликтами и насилием. Автор подчеркивает необходимость изучения и понимания процесса технологической эволюции, так как он имеет решающее значение для выживания человечества и единства людей в воюющем государстве. Он утверждает, что, охватывая этот процесс, индивиды могут адаптироваться и эволюционировать, чтобы отвечать вызовам современного мира, и защитить себя от вреда. Книга охватывает различные виды нападений, как вооружённых, так и безоружных, и даёт эффективные методы защиты от них. Это также подчеркивает важность нацеливания на уязвимые области человеческого тела, такие как шея, горло и пах, чтобы быстро и эффективно нейтрализовать нападавшего. Автор рекомендует реальные техники самообороны, которые легко освоить и применить, сделав их доступными для мужчин и женщин всех уровней квалификации. Эти методы включают удары, удары ногами и захваты, которые можно использовать в различных ситуациях, от повседневных встреч до опасных для жизни сценариев. Одним из ключевых выводов из книги является важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Понимая этот процесс, люди могут лучше подготовиться к вызовам современного мира и защитить себя от вреда.
livre « 500 conseils d'autodéfense s techniques de karaté jiujitsu sambo » Vojtech vsky est un guide détaillé d'autodéfense qui fournit des conseils pratiques et des méthodes pour neutraliser l'agresseur le plus rapidement possible. livre traite de l'importance de comprendre l'évolution des technologies et leur impact sur les connaissances modernes, et de la façon dont cette compréhension peut être utilisée pour développer un paradigme personnel de survie dans un monde rempli de conflits et de violence. L'auteur souligne la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution technologique, car il est crucial pour la survie de l'humanité et l'unité des gens dans un État en guerre. Il affirme qu'en embrassant ce processus, les individus peuvent s'adapter et évoluer pour relever les défis du monde moderne et se protéger des dommages. livre couvre différents types d'attaques, armées et non armées, et fournit des méthodes efficaces de protection contre elles. Il souligne également l'importance de cibler les zones vulnérables du corps humain, comme le cou, la gorge et l'aine, afin de neutraliser rapidement et efficacement l'agresseur. L'auteur recommande des techniques d'autodéfense réelles qui sont faciles à apprendre et à appliquer en les rendant accessibles aux hommes et aux femmes de tous les niveaux de compétence. Ces techniques comprennent des coups de poing, des coups de pied et des poignées qui peuvent être utilisés dans diverses situations, des réunions quotidiennes aux scénarios mettant la vie en danger. L'une des principales conclusions du livre est l'importance d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. En comprenant ce processus, les gens peuvent mieux se préparer aux défis du monde moderne et se protéger des dommages.
libro «500 consejos de autodefensa Técnicas de karate jiujitsu sambo» Vojtech vsky es una guía detallada de autodefensa que proporciona pistas prácticas y técnicas para neutralizar al atacante lo más rápido posible. libro aborda la importancia de comprender la evolución de la tecnología y su impacto en el conocimiento actual, así como cómo esta comprensión puede ser utilizada para desarrollar un paradigma personal de supervivencia en un mundo lleno de conflictos y violencia. autor subraya la necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica, ya que es crucial para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un Estado en guerra. Afirma que, al abarcar este proceso, los individuos pueden adaptarse y evolucionar para responder a los desafíos del mundo moderno y protegerse de los d. libro cubre diversos tipos de ataques, tanto armados como desarmados, y da métodos efectivos para defenderse de ellos. También destaca la importancia de apuntar a zonas vulnerables del cuerpo humano, como el cuello, la garganta y la ingle, para neutralizar al atacante de forma rápida y eficaz. autor recomienda técnicas reales de autodefensa que sean fáciles de dominar y aplicar, haciéndolas accesibles a hombres y mujeres de todos los niveles de cualificación. Estas técnicas incluyen golpes, patadas y agarres que se pueden usar en una variedad de situaciones, desde encuentros cotidianos hasta escenarios que ponen en peligro la vida. Una de las conclusiones clave del libro es la importancia de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Al comprender este proceso, la gente puede prepararse mejor para los desafíos del mundo moderno y protegerse de los d.
O livro «500 dicas de autodefesa de karaté jiujitsu sambo» Vojtech vsky é um manual detalhado de autodefesa que fornece dicas práticas e técnicas para neutralizar o atacante o mais rápido possível. O livro trata da importância de compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos sobre o conhecimento moderno, e como essa compreensão pode ser usada para desenvolver um paradigma pessoal de sobrevivência em um mundo repleto de conflitos e violência. O autor ressalta a necessidade de estudar e compreender o processo de evolução tecnológica, pois ele é crucial para a sobrevivência da humanidade e a unidade das pessoas num Estado em guerra. Ele afirma que, ao cobrir este processo, os indivíduos podem se adaptar e evoluir para atender aos desafios do mundo moderno e proteger-se dos danos. O livro abrange vários tipos de ataques, tanto armados como desarmados, e oferece métodos eficazes de proteção contra eles. Também ressalta a importância de visar áreas vulneráveis do corpo humano, como pescoço, garganta e virilha, para neutralizar o agressor de forma rápida e eficaz. O autor recomenda técnicas reais de autodefesa que podem ser facilmente aprendidas e aplicadas, tornando-as acessíveis para homens e mulheres de todos os níveis de qualificação. Estes métodos incluem batidas, pontapés e capturas que podem ser usadas em várias situações, desde encontros diários até cenários perigosos para a vida. Uma das principais conclusões do livro é a importância de criar um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico para o desenvolvimento do conhecimento moderno. Compreendendo este processo, as pessoas podem se preparar melhor para os desafios do mundo moderno e proteger-se dos danos.
Il libro «500 consigli per la legittima difesa della tecnica di karate giujitsu sambo» Vojtech vsky è una guida dettagliata per la legittima difesa che fornisce suggerimenti pratici e metodi per neutralizzare l'aggressore il più rapidamente possibile. Il libro parla dell'importanza di comprendere l'evoluzione della tecnologia e il loro impatto sulle conoscenze moderne e di come questa comprensione possa essere usata per sviluppare un paradigma personale di sopravvivenza in un mondo pieno di conflitti e violenze. L'autore sottolinea la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione tecnologica, perché è fondamentale per la sopravvivenza dell'umanità e dell'unità umana in uno stato in guerra. Egli sostiene che, coprendo questo processo, gli individui possono adattarsi e evolversi per rispondere alle sfide del mondo moderno e proteggersi dai danni. Il libro comprende diversi tipi di attacchi, sia armati che disarmati, e fornisce metodi efficaci per proteggersi da essi. Ciò sottolinea anche l'importanza di puntare su aree vulnerabili del corpo umano, come collo, gola e inguine, per neutralizzare l'aggressore in modo rapido ed efficace. L'autore consiglia tecniche reali di autodifesa che sono facili da imparare e applicare rendendoli accessibili a uomini e donne di tutti i livelli di competenze. Questi metodi includono colpi, calci e catture che possono essere utilizzati in diverse situazioni, dagli incontri quotidiani agli scenari pericolosi per la vita. Una delle conclusioni chiave del libro è l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna. Capendo questo processo, le persone possono prepararsi meglio alle sfide del mondo moderno e proteggersi dai danni.
Buch „500 Tipps zur Selbstverteidigung Techniken des Karate Jiujitsu Sambo“ Vojtech vsky ist eine detaillierte Anleitung zur Selbstverteidigung, die praktische Hinweise und Methoden bietet, um den Angreifer so schnell wie möglich zu neutralisieren. Das Buch widmet sich der Bedeutung des Verständnisses der Entwicklung der Technologie und ihrer Auswirkungen auf das moderne Wissen und wie dieses Verständnis genutzt werden kann, um ein persönliches Überlebensparadigma in einer Welt voller Konflikte und Gewalt zu entwickeln. Der Autor betont die Notwendigkeit, den Prozess der technologischen Evolution zu studieren und zu verstehen, da er für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einem kriegführenden Staat von entscheidender Bedeutung ist. Er argumentiert, dass sich Individuen durch die Abdeckung dieses Prozesses anpassen und entwickeln können, um den Herausforderungen der modernen Welt zu begegnen und sich vor Schaden zu schützen. Das Buch behandelt verschiedene Arten von Angriffen, sowohl bewaffnete als auch unbewaffnete, und bietet wirksame Methoden zur Verteidigung gegen sie. Es betont auch, wie wichtig es ist, gefährdete Bereiche des menschlichen Körpers wie Hals, Rachen und istengegend anzusprechen, um den Angreifer schnell und effektiv zu neutralisieren. Der Autor empfiehlt echte Selbstverteidigungstechniken, die leicht zu erlernen und anzuwenden sind und Männern und Frauen aller Qualifikationsstufen zur Verfügung stehen. Diese Techniken umfassen Schläge, Tritte und Griffe, die in einer Vielzahl von tuationen eingesetzt werden können, von alltäglichen Begegnungen bis hin zu lebensbedrohlichen Szenarien. Eine der wichtigsten Schlussfolgerungen aus dem Buch ist die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Durch das Verständnis dieses Prozesses können sich die Menschen besser auf die Herausforderungen der modernen Welt vorbereiten und sich vor Schaden schützen.
''
kitap "Kendini Savunma için 500 İpucu Karate Jiujitsu Sambo Teknikleri" Vojtech vsky, bir saldırganı mümkün olduğunca çabuk etkisiz hale getirmek için pratik ipuçları ve yöntemler sağlayan ayrıntılı bir kendini savunma kılavuzudur. Kitap, teknolojinin evrimini ve modern bilgi üzerindeki etkisini anlamanın önemine ve bu anlayışın çatışma ve şiddet dolu bir dünyada hayatta kalmak için kişisel bir paradigma geliştirmek için nasıl kullanılabileceğine odaklanmaktadır. Yazar, insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir devlette insanların birliği için çok önemli olduğu için teknolojik evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulamaktadır. Bu süreci benimseyerek, bireylerin modern dünyanın zorluklarını karşılamak ve kendilerini zarardan korumak için adapte olabileceğini ve gelişebileceğini savunuyor. Kitap, hem silahlı hem de silahsız çeşitli saldırı türlerini kapsar ve bunlara karşı etkili koruma yöntemleri sağlar. Ayrıca, saldırganı hızlı ve etkili bir şekilde etkisiz hale getirmek için boyun, boğaz ve kasık gibi insan vücudunun savunmasız bölgelerinin hedeflenmesinin önemini vurgulamaktadır. Yazar, ustalaşması ve uygulanması kolay gerçek kendini savunma tekniklerini önerir ve bunları tüm beceri seviyelerindeki erkek ve kadınlara sunar. Bu teknikler, günlük karşılaşmalardan hayatı tehdit eden senaryolara kadar değişen durumlarda kullanılabilen yumruklar, tekmeler ve kapmalar içerir. Kitabın ana sonuçlarından biri, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemidir. Bu süreci anlayarak, insanlar modern dünyanın zorluklarına daha iyi hazırlanabilir ve kendilerini zarardan koruyabilirler.
كتاب | «500 نصائح للدفاع عن النفس تقنيات الكاراتيه جيوجيتسو سامبو» Vojtech vsky هو دليل مفصل للدفاع عن النفس يقدم نصائح وطرق عملية لتحييد المهاجم في أسرع وقت ممكن. يركز الكتاب على أهمية فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على المعرفة الحديثة، وكيف يمكن استخدام هذا الفهم لتطوير نموذج شخصي للبقاء في عالم مليء بالصراع والعنف. ويشدد المؤلف على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي، لأنها بالغة الأهمية لبقاء البشرية ووحدة الناس في دولة متحاربة. يجادل بأنه من خلال تبني هذه العملية، يمكن للأفراد التكيف والتطور لمواجهة تحديات العالم الحديث وحماية أنفسهم من الأذى. يغطي الكتاب أنواعًا مختلفة من الهجمات، المسلحة وغير المسلحة على حد سواء، ويوفر أساليب فعالة للحماية منها. كما يسلط الضوء على أهمية استهداف المناطق الضعيفة في جسم الإنسان، مثل الرقبة والحلق والفخذ، لتحييد المهاجم بسرعة وفعالية. يوصي المؤلف بتقنيات حقيقية للدفاع عن النفس يسهل إتقانها وتطبيقها، مما يجعلها متاحة للرجال والنساء من جميع مستويات المهارة. تشمل هذه التقنيات اللكمات والركلات والإمساك، والتي يمكن استخدامها في مواقف تتراوح من المواجهات اليومية إلى السيناريوهات التي تهدد الحياة. أحد الاستنتاجات الرئيسية للكتاب هو أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. من خلال فهم هذه العملية، يمكن للناس الاستعداد بشكل أفضل لتحديات العالم الحديث وحماية أنفسهم من الأذى.
