Book Умные женщины знают когда сказать «нет». Author: Kevin Lehman. Genre: Self-help, Psychology, Personal Development. Publisher: HarperCollins Publishers. Publication Date: March 2019. Pages: 256 pages. Language: English. Summary: In his latest book, "Умные женщины знают когда сказать «нет» Kevin Lehman, a renowned psychotherapist with 30 years of experience, challenges readers to rethink their priorities and learn to say "no" in order to live a more fulfilling life. The book provides practical advice on how to identify and set boundaries, distinguish one's own desires from those of others, and prioritize personal comfort and well-being. With a foreword by Dr. Phil, this book is a must-read for anyone looking to improve their relationships, career, and overall quality of life.

Book Умные женщины знают когда сказать «нет». Автор: Кевин Леман. Жанр: Самопомощь, Психология, Личностное развитие. Издательство: HarperCollins Publishers. Дата публикации: март 2019 года. Страницы: 256 страниц. Язык: английский. Резюме: В его последней книге, «Умные женщины знают когда сказать «нет»» Кевин Леман, известный психотерапевт с 30 годами опыта, бросает вызов читателям заново продумать свои приоритеты и учиться говорить «нет», чтобы жить большей жизнью выполнения. В книге даются практические советы о том, как определить и установить границы, отличить собственные желания от желаний других и расставить приоритеты личного комфорта и благополучия. С предисловием доктора Фила эта книга является обязательной для прочтения для всех, кто хочет улучшить свои отношения, карьеру и общее качество жизни.

Book s femmes intelligentes savent quand dire non. Auteur : Kevin hman. Genre : Auto-assistance, Psychologie, Développement personnel. Éditeur : HarperCollins Publishers. Date de publication : mars 2019. Pages : 256 pages. Langue : anglais. Résumé : Dans son dernier livre, « s femmes intelligentes savent quand dire non », Kevin hman, psychothérapeute de renom avec 30 ans d'expérience, met au défi les lecteurs de repenser leurs priorités et d'apprendre à dire non pour vivre une plus grande vie d'accomplissement. livre donne des conseils pratiques sur la façon de définir et de fixer des limites, de distinguer les désirs des désirs des autres et de hiérarchiser le confort et le bien-être personnels. Avec la préface du Dr Phil, ce livre est un must pour tous ceux qui veulent améliorer leurs relations, leur carrière et leur qualité de vie globale.

Book mujeres inteligentes saben cuándo decir que no. Autor: Kevin hman. Género: Autoayuda, Psicología, Desarrollo Personal. Editorial: HarperCollins Publishers. Fecha de publicación: marzo de 2019. Páginas: 256 páginas. Idioma: inglés. Resumen: En su último libro, « mujeres inteligentes saben cuándo decir que no», Kevin hman, un reconocido psicoterapeuta con 30 de experiencia, reta a los lectores a volver a pensar en sus prioridades y aprender a decir que no para vivir una vida más de cumplimiento. libro da consejos prácticos sobre cómo definir y establecer límites, distinguir sus propios deseos de los de los demás y priorizar el confort personal y el bienestar. Con el prefacio del Dr. Phil, este libro es una lectura obligada para cualquier persona que quiera mejorar sus relaciones, carreras y calidad de vida en general.

Mulheres inteligentes sabem quando dizer não. Por Kevin hman. Gênero: Auto-Ajuda, Psicologia, Desenvolvimento Pessoal. Editora: HarperCollins Publishers. Data de publicação: março de 2019. Páginas: 256 páginas. Língua: Inglês. Resumo: Em seu último livro, «Mulheres inteligentes sabem quando dizer não», Kevin hman, um conhecido terapeuta com 30 anos de experiência, desafia os leitores a redefinir suas prioridades e aprender a dizer «não» para viver uma vida de cumprimento maior. O livro oferece dicas práticas sobre como definir e estabelecer limites, distinguir os próprios desejos dos outros e priorizar o conforto pessoal e o bem-estar. Com a introdução do Dr. Phil, este livro é uma leitura obrigatória para todos que querem melhorar suas relações, carreira e qualidade de vida geral.

Book donne intelligenti sanno quando dire di no. Scritto da Kevin hman. Il genere: Auto - Aiuto, Psicologia, Sviluppo Personale. Editore HarperCollins Publishers. Data di pubblicazione marzo 2019. Pagine: 256 pagine. Lingua inglese. Riassunto: Nel suo ultimo libro, « donne intelligenti sanno quando dire di no», Kevin hman, un famoso terapista con 30 anni di esperienza, sfida i lettori a ripensare le loro priorità e imparare a dire di no per vivere una vita migliore. Il libro fornisce consigli pratici su come definire e stabilire i limiti, distinguere i propri desideri dai desideri degli altri e dare priorità al comfort e al benessere personale. Con la prefazione del dottor Phil, questo libro è obbligatorio da leggere per tutti coloro che vogliono migliorare il loro rapporto, la carriera e la qualità generale della vita.

Buch Kluge Frauen wissen, wann sie Nein sagen müssen. Von Kevin hman. Genre: Selbsthilfe, Psychologie, Persönliche Entwicklung. Herausgeber: HarperCollins Publishers. Veröffentlichungsdatum: März 2019. Seiten: 256 Seiten. Sprache: Englisch. Zusammenfassung: In seinem neuesten Buch „Intelligente Frauen wissen, wann sie Nein sagen müssen“ fordert Kevin hman, ein bekannter Psychotherapeut mit 30 Jahren Erfahrung, die ser auf, ihre Prioritäten neu zu überdenken und zu lernen, Nein zu sagen, um ein größeres Erfüllungsleben zu führen. Das Buch gibt praktische Tipps, wie man Grenzen definiert und festlegt, die eigenen Wünsche von denen anderer unterscheidet und persönlichen Komfort und Wohlbefinden priorisiert. Mit einem Vorwort von Dr. Phil ist dieses Buch ein Muss für alle, die ihre Beziehungen, ihre Karriere und ihre allgemeine bensqualität verbessern möchten.

Książka Inteligentne kobiety wiedzą, kiedy powiedzieć nie. Przez Kevina hmana. Gatunek: Samopomoc, Psychologia, Rozwój osobisty. Wydawca: HarperCollins Publishers. Opublikowano marzec 2019. Strony: 256 stron. Język: angielski. Podsumowanie: W swojej najnowszej książce, „Smart Women Know When to Say No”, Kevin hman, znany psychoterapeuta z 30-letnim doświadczeniem, wyzwanie czytelników, aby ponownie przemyśleć swoje priorytety i nauczyć się odmawiać, aby żyć większym życiem spełnienia. Książka daje praktyczne porady, jak określić i wyznaczyć granice, odróżnić własne pragnienia od pragnień innych, a także priorytetowo traktować osobisty komfort i samopoczucie. Z przedmową przez Dr. Phil, ta książka jest must-read dla każdego, kto chce poprawić swoje relacje, kariery i ogólną jakość życia.

ספר חכם נשים יודעות מתי להגיד לא. על ידי קווין ליהמן. ז 'אנר: עזרה עצמית, פסיכולוגיה, התפתחות אישית. מו "ל: HarperCollins Publishers. פורסם במרץ 2019. עמודים: 256 עמודים. שפה: אנגלית. תקציר: בספרו האחרון, ”נשים חכמות יודעות מתי לומר לא”, קווין ליהמן, פסיכותרפיסט מפורסם בעל ניסיון של 30 שנה, מאתגר את הקוראים לחשוב מחדש על סדר העדיפויות שלהם וללמוד לסרב כדי לחיות חיים גדולים יותר של הגשמה. הספר נותן עצות מעשיות כיצד להגדיר ולהציב גבולות, להבדיל את הרצונות שלך מאלה של אחרים, ולתעדף נוחות אישית ורווחה. עם הקדמה של ד "ר פיל, הספר הזה הוא קריאת חובה לכל מי שמחפש לשפר את מערכות היחסים שלו, את הקריירה שלו ואת איכות החיים הכללית.''

Akıllı kadınlar ne zaman hayır diyeceklerini bilirler. Kevin hman tarafından. Tür: Kendi kendine yardım, Psikoloji, Kişisel gelişim. Yayıncı: HarperCollins Publishers Mart 2019'da yayınlandı. Sayfa: 256 sayfa. Dil: İngilizce. Son kitabı "Akıllı Kadınlar Ne Zaman Hayır Diyeceklerini Biliyor'da, 30 yıllık deneyime sahip ünlü bir psikoterapist olan Kevin hman, okuyucuları önceliklerini yeniden düşünmeye ve daha büyük bir yaşam sürmek için hayır demeyi öğrenmeye çağırıyor. yerine getirme. Kitap, sınırları nasıl tanımlayacağınız ve belirleyeceğiniz, kendi arzularınızı başkalarınınkinden nasıl ayırt edeceğiniz ve kişisel rahatlık ve refahı nasıl önceliklendireceğiniz konusunda pratik tavsiyeler verir. Dr. Phil'in önsözüyle, bu kitap ilişkilerini, kariyerlerini ve genel yaşam kalitesini geliştirmek isteyen herkes için mutlaka okunması gereken bir kitap.

كتاب المرأة الذكية تعرف متى تقول لا. بقلم كيفن ليمان. النوع: المساعدة الذاتية، علم النفس، التطور الشخصي. الناشر: HarperCollins Publishers. نُشر في مارس 2019. الصفحات: 256 صفحة. اللغة: الانكليزية. ملخص: في كتابه الأخير، «المرأة الذكية تعرف متى تقول لا»، يتحدى كيفن ليمان، المعالج النفسي الشهير الذي يتمتع بخبرة 30 عامًا، القراء لإعادة التفكير في أولوياتهم وتعلم قول لا من أجل عيش حياة أكبر من الوفاء. يقدم الكتاب نصائح عملية حول كيفية تحديد ووضع الحدود، وتمييز رغباتك عن رغبات الآخرين، وإعطاء الأولوية للراحة الشخصية والرفاهية. مع تصدير الدكتور فيل، هذا الكتاب يجب قراءته لأي شخص يتطلع إلى تحسين علاقاته ووظائفه ونوعية حياته بشكل عام.

Book Smart 여성은 언제 거절해야하는지 알고 있습니다. Kevin hman 작성. 장르: 자조, 심리학, 개인 개발. 출판사: HarperCollins Publishers. 2019 년 3 월 게시. 페이지: 256 페이지. 언어: 영어. 요약: 그의 최신 저서 "Smart Women Know No No" 에서 30 년의 경험을 가진 유명한 심리 치료사 인 Kevin hman은 독자들에게 우선 순위를 다시 생각하고 더 큰 성취 생활을하기 위해 거절하는 법을 배우도록 요구합니다.. 이 책은 경계를 정의하고 설정하고 자신의 욕구를 다른 사람의 욕구와 구별하며 개인적인 안락함과 복지를 우선시하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공합니다. Phil 박사의 서문과 함께이 책은 관계, 경력 및 전반적인 삶의 질을 향상시키고 자하는 사람에게는 반드시 읽어야 할 책입니다.

Book Smart女性はいつノーと言うか知っています。ケビン・リーマン。ジャンル：セルフヘルプ、心理学、個人の発達。出版社：HarperCollins Publishers。20193月発行。ページ：256ページ。言語：英語。要約：彼の最新の本「Smart Women Know When to Say No」では、30の経験を持つ有名な心理療法士Kevin hmanは、読者が自分の優先事項を再考し、充実した人生を送るためにノーと言うことを学ぶことに挑戦しています。この本は、境界の定義と設定、自分の欲望と他人の欲望を区別し、個人の快適さと幸福を優先する方法について実践的なアドバイスを提供します。Dr。Philによる序文で、この本は、彼らの関係、キャリア、そして全体的な生活の質を向上させるために探している人にとって必読です。

書聰明的女人知道什麼時候說不。由Kevin hman撰寫。類型：自助，心理學，個人發展。出版商：HarperCollins出版商。出版日期：20193月。頁面：256頁。語言：英語。總結：在他的最新著作《聰明的女人知道什麼時候不說》中，擁有30經驗的著名心理治療師凱文·雷曼（Kevin hman）挑戰讀者重新考慮他們的優先事項，並學會說不，以過上更大的表演生活。該書提供了有關如何定義和建立界限，區分自己的欲望與他人的欲望並優先考慮個人舒適和福祉的實用建議。隨著Phil博士的序言，這本書對於任何希望改善他們的關系、職業和整體生活質量的人來說都是必讀的。