Book Description: Самоучитель Как правильно сделать массаж Author: Л. С. Конева Мн. Харвест 2003 256 Genre: Self-Help, Health and Wellness Summary: This book provides a comprehensive guide to learning the art of massage therapy, including techniques for quick relief from headaches, muscle cramps, and nervous tension. It emphasizes the importance of understanding the technology evolution process and developing a personal paradigm for perceiving modern knowledge to ensure the survival of humanity and unity in a warring state. Long Description: Introduction: In today's fast-paced world, stress and tension have become an integral part of our lives. With the constant pressure to perform and achieve, it's no wonder that many of us suffer from headaches, muscle cramps, and nervous tension.

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自習マッサージの仕方著者：L。 S。 Koneva Mn。収穫の出版日：［出版日］256ジャンル：セルフヘルプ、健康とウェルネスの概要：この本は、頭痛の迅速な救済のための方法を含むマッサージ療法の技術の研究に包括的なガイドを提供します、筋肉のけいれんと神経緊張。それは、テクノロジーの進化を理解し、現代の知識を認識するための個人的なパラダイムを開発することが重要であることを強調しています。長い説明：はじめに：今日の急速に変化する世界では、ストレスと緊張は私たちの生活の不可欠な部分となっています。実行し、達成するために一定の圧力で、それは私たちの多くが頭痛に苦しんでいることは驚くべきことではありません、筋肉のけいれんと神経質な緊張。