BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если...
Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора - Варвара Бекетова 2019 PDF | RTF Издательские решения BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~25 kg CO²

3 TON

Views
81339

Telegram
 
Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора
Author: Варвара Бекетова
Year: 2019
Format: PDF | RTF
File size: 19 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
I would make plans, set deadlines, and break them into smaller steps, but then constantly put them off for later. Despite my best efforts, I found myself constantly struggling to meet my objectives. However, after years of trial and error, I have discovered several effective strategies to overcome procrastination and achieve my goals. In this article, I will share these tips with you, and you can try them out for yourself. Understanding the Evolution of Technology To begin with, it is essential to understand the evolution of technology and its impact on our lives. Technology has transformed the way we live, work, and communicate. It has also changed the nature of work and the skills required to succeed in the modern world. To stay relevant, we must adapt to these changes and continuously learn new skills. This means that we must be willing to embrace change and be open to new ideas and perspectives. Developing a Personal Paradigm A personal paradigm is a framework for understanding the world around us. It helps us make sense of our experiences and provides a basis for decision-making. When it comes to technology, having a personal paradigm is crucial to survive in today's fast-paced world. We need to develop a personal paradigm that enables us to perceive the technological process of developing modern knowledge as the foundation for humanity's survival. This requires us to be curious, open-minded, and willing to learn.
Я бы строил планы, устанавливал сроки и разбивал их на более мелкие шаги, но потом постоянно откладывал их на потом. Несмотря на все мои усилия, я постоянно пытался достичь своих целей. Однако после многих лет проб и ошибок я обнаружил несколько эффективных стратегий для преодоления проволочек и достижения своих целей. В этой статье я поделюсь с вами этими советами, и вы сможете опробовать их на себе. Понимание эволюции технологий Для начала важно понять эволюцию технологий и их влияние на нашу жизнь. Технологии изменили то, как мы живем, работаем и общаемся. Это также изменило характер работы и навыки, необходимые для успеха в современном мире. Чтобы оставаться актуальными, мы должны адаптироваться к этим изменениям и непрерывно осваивать новые навыки. Это означает, что мы должны быть готовы принять изменения и быть открытыми для новых идей и перспектив. Развитие личностной парадигмы Личностная парадигма - это основа для понимания окружающего мира. Это помогает нам осмыслить наш опыт и дает основу для принятия решений. Когда дело доходит до технологий, наличие личной парадигмы имеет решающее значение для выживания в современном быстро развивающемся мире. Нам необходимо выработать личностную парадигму, позволяющую воспринимать технологический процесс развития современных знаний как фундамент выживания человечества. Для этого нам нужно быть любознательными, непредубежденными и готовыми учиться.
Je ferais des plans, fixerais des échéances et les décomposerais en étapes plus petites, mais ensuite je les remettrais constamment pour plus tard. Malgré tous mes efforts, j'ai constamment essayé d'atteindre mes objectifs. Cependant, après des années d'essais et d'erreurs, j'ai découvert plusieurs stratégies efficaces pour surmonter les retards et atteindre mes objectifs. Dans cet article, je vais partager ces conseils avec vous, et vous pourrez les essayer sur vous-même. Comprendre l'évolution de la technologie Pour commencer, il est important de comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur nos vies. La technologie a changé notre façon de vivre, de travailler et de communiquer. Cela a également changé la nature du travail et les compétences nécessaires pour réussir dans le monde d'aujourd'hui. Pour rester pertinents, nous devons nous adapter à ces changements et acquérir de nouvelles compétences en permanence. Cela signifie que nous devons être prêts à accepter le changement et à être ouverts à de nouvelles idées et perspectives. Développement du paradigme personnel paradigme personnel est la base de la compréhension du monde qui l'entoure. Cela nous aide à comprendre notre expérience et nous fournit une base pour la prise de décision. En ce qui concerne la technologie, l'existence d'un paradigme personnel est essentielle à la survie dans le monde en évolution rapide d'aujourd'hui. Nous devons élaborer un paradigme personnel qui permette de considérer le processus technologique du développement des connaissances modernes comme le fondement de la survie de l'humanité. Pour ce faire, nous devons être curieux, impartiaux et prêts à apprendre.
Haría planes, fijaría plazos y los dividiría en pasos más pequeños, pero luego los postergaría constantemente para más adelante. A pesar de todos mis esfuerzos, he intentado constantemente alcanzar mis objetivos. n embargo, después de de prueba y error, descubrí varias estrategias efectivas para superar los retrasos y lograr mis objetivos. En este artículo, compartiré estos consejos con ustedes, y podrán probarlos en ustedes mismos. Comprender la evolución de la tecnología Para empezar, es importante comprender la evolución de la tecnología y su impacto en nuestras vidas. La tecnología ha cambiado la forma en que vivimos, trabajamos y nos comunicamos. También ha cambiado la naturaleza del trabajo y las habilidades necesarias para tener éxito en el mundo de hoy. Para seguir siendo relevantes, debemos adaptarnos a estos cambios y aprender continuamente nuevas habilidades. Esto significa que debemos estar preparados para aceptar el cambio y estar abiertos a nuevas ideas y perspectivas. Desarrollo del paradigma personal paradigma personal es la base para comprender el mundo que nos rodea. Esto nos ayuda a comprender nuestra experiencia y nos proporciona la base para la toma de decisiones. Cuando se trata de tecnología, tener un paradigma personal es crucial para sobrevivir en un mundo en rápida evolución. Necesitamos desarrollar un paradigma personal que permita percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como la base de la supervivencia de la humanidad. Para ello, necesitamos ser inquisitivos, imparciales y dispuestos a aprender.
Eu faria planos, estabeleceria prazos e os dividiria em passos menores, mas depois os adiaria constantemente para depois. Apesar dos meus esforços, tentei sempre alcançar os meus objetivos. No entanto, depois de anos de provas e erros, descobri várias estratégias eficazes para superar os atrasos e atingir os meus objetivos. Neste artigo, vou partilhar estes conselhos convosco, e você pode experimentá-los em si mesmo. Para começar, é importante compreender a evolução da tecnologia e os seus efeitos nas nossas vidas. A tecnologia mudou a forma como vivemos, trabalhamos e falamos. Isso também alterou a natureza do trabalho e as habilidades necessárias para o sucesso no mundo atual. Para nos mantermos atualizados, temos de nos adaptar a estas mudanças e aprender as nossas novas habilidades. Isso significa que devemos estar preparados para aceitar as mudanças e estar abertos a novas ideias e perspectivas. O desenvolvimento do paradigma de personalidade O paradigma de personalidade é a base para a compreensão do mundo. Isso ajuda-nos a compreender a nossa experiência e dá-nos a base para a tomada de decisões. Quando se trata de tecnologia, ter um paradigma pessoal é essencial para a sobrevivência no mundo moderno em rápido desenvolvimento. Precisamos de desenvolver um paradigma pessoal que permita que o processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno seja a base da sobrevivência humana. Para isso, temos de ser curiosos, indecentes e prontos para aprender.
Io pianificherei, fisserei i tempi e li dividerei in passi più piccoli, ma poi li ritarderei continuamente. Nonostante i miei sforzi, ho sempre cercato di raggiungere i miei obiettivi. Tuttavia, dopo anni di prove e errori, ho scoperto alcune strategie efficaci per superare i ritardi e raggiungere i miei obiettivi. In questo articolo condividerò questi consigli con voi, e potrete provarli su voi stessi. Capire l'evoluzione della tecnologia È importante per cominciare comprendere l'evoluzione della tecnologia e il loro impatto sulle nostre vite. La tecnologia ha cambiato il modo in cui viviamo, lavoriamo e parliamo. Questo ha anche cambiato la natura del lavoro e le competenze necessarie per il successo nel mondo moderno. Per rimanere aggiornati, dobbiamo adattarci a questi cambiamenti e imparare continuamente nuove competenze. Ciò significa che dobbiamo essere pronti ad accettare il cambiamento ed essere aperti a nuove idee e prospettive. Lo sviluppo del paradigma della personalità Il paradigma della personalità è la base per comprendere il mondo circostante. Questo ci aiuta a comprendere la nostra esperienza e ci dà la base per prendere decisioni. Quando si tratta di tecnologia, avere un paradigma personale è fondamentale per la sopravvivenza in un mondo in continua evoluzione. Abbiamo bisogno di sviluppare un paradigma personale che permetta di considerare il processo tecnologico dello sviluppo delle conoscenze moderne come le fondamenta della sopravvivenza dell'umanità. Per farlo, dobbiamo essere curiosi, involontari e pronti a imparare.
Ich würde Pläne schmieden, Fristen setzen und sie in kleinere Schritte zerlegen, sie dann aber ständig auf später verschieben. Trotz aller Bemühungen habe ich ständig versucht, meine Ziele zu erreichen. Nach Jahren des Versuchens und Irrtums habe ich jedoch einige effektive Strategien entdeckt, um Verzögerungen zu überwinden und meine Ziele zu erreichen. In diesem Artikel werde ich diese Tipps mit Ihnen teilen und e können sie selbst ausprobieren. Die Entwicklung der Technologie verstehen Zunächst ist es wichtig, die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf unser ben zu verstehen. Technologie hat die Art und Weise verändert, wie wir leben, arbeiten und kommunizieren. Es hat auch die Art der Arbeit und die Fähigkeiten verändert, die erforderlich sind, um in der heutigen Welt erfolgreich zu sein. Um relevant zu bleiben, müssen wir uns diesen Veränderungen anpassen und kontinuierlich neue Fähigkeiten erlernen. Das bedeutet, dass wir bereit sein müssen, Veränderungen zu akzeptieren und offen für neue Ideen und Perspektiven zu sein. Entwicklung des Persönlichkeitsparadigmas Das Persönlichkeitsparadigma ist die Grundlage für das Verständnis der Welt um uns herum. Es hilft uns, unsere Erfahrungen zu verstehen und bietet eine Entscheidungsgrundlage. Wenn es um Technologie geht, ist ein persönliches Paradigma entscheidend für das Überleben in der heutigen schnelllebigen Welt. Wir müssen ein persönliches Paradigma entwickeln, das es uns ermöglicht, den technologischen Prozess der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit wahrzunehmen. Dafür müssen wir neugierig, aufgeschlossen und lernbereit sein.
Planowałbym, wyznaczyłem terminy i przełamałem je na mniejsze kroki, ale potem nieustannie odkładałem je na później. Pomimo moich najlepszych wysiłków, nieustannie starałem się osiągnąć swoje cele. Jednak po latach prób i błędów odkryłem kilka skutecznych strategii, aby przezwyciężyć opóźnienia i osiągnąć swoje cele. W tym artykule podzielę się z tobą tymi wskazówkami i możesz wypróbować je dla siebie. Zrozumienie ewolucji technologii Na początek ważne jest zrozumienie ewolucji technologii i jej wpływu na nasze życie. Technologia zmieniła sposób życia, pracy i komunikacji. Zmieniła również charakter pracy i umiejętności potrzebne do osiągnięcia sukcesu w dzisiejszym świecie. Aby pozostać istotnym, musimy dostosować się do tych zmian i stale uczyć się nowych umiejętności. Oznacza to, że musimy być gotowi przyjąć zmiany i być otwarci na nowe idee i perspektywy. Rozwój paradygmatu osobowości Paradygmat osobowości jest podstawą do zrozumienia otaczającego nas świata. Pomaga nam zrozumieć nasze doświadczenia i stanowi podstawę do podejmowania decyzji. Jeśli chodzi o technologię, posiadanie osobistego paradygmatu ma kluczowe znaczenie dla przetrwania w dzisiejszym szybko rozwijającym się świecie. Musimy opracować osobisty paradygmat, który pozwoli nam postrzegać technologiczny proces rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawę przetrwania ludzkości. Aby to zrobić, musimy być dociekliwi, otwarci i gotowi do nauki.
הייתי עושה תוכניות, לקבוע מועדים ולשבור אותם לצעדים קטנים יותר, אבל אז כל הזמן לדחות אותם לאחר כך. למרות כל מאמצי, ניסיתי כל הזמן להשיג את מטרותיי. עם זאת, לאחר שנים של ניסוי וטעייה, גיליתי כמה אסטרטגיות יעילות כדי להתגבר על עיכובים ולהשיג את המטרות שלי. במאמר זה אשתף אתכם בטיפים אלה ותוכלו לנסות אותם בעצמכם. ‏ הבנת התפתחות הטכנולוגיה מלכתחילה, חשוב להבין את התפתחות הטכנולוגיה ואת השפעתה על חיינו. הטכנולוגיה שינתה את הדרך בה אנו חיים, עובדים ומתקשרים. היא גם שינתה את אופי העבודה ואת הכישורים הדרושים כדי להצליח בעולם של ימינו. כדי להישאר רלוונטיים, עלינו להסתגל לשינויים אלה וללמוד ללא הרף מיומנויות חדשות. זה אומר שאנחנו צריכים להיות מוכנים לאמץ שינוי ולהיות פתוחים לרעיונות חדשים ונקודות מבט. התפתחות פרדיגמת האישיות היא הבסיס להבנת העולם הסובב אותנו. זה עוזר לנו להבין את החוויות שלנו ומספק בסיס לקבלת החלטות. כשמדובר בטכנולוגיה, פרדיגמה אישית היא קריטית להישרדות בעולם המהיר של היום. עלינו לפתח פרדיגמה אישית המאפשרת לנו לתפוס את התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות. כדי לעשות זאת, עלינו להיות סקרנים, בעלי ראש פתוח ומוכנים ללמוד.''
Planlar yapar, son tarihler koyar ve bunları daha küçük adımlara bölerdim, ancak daha sonra bunları sürekli olarak ertelerdim. Tüm çabalarıma rağmen sürekli hedeflerime ulaşmaya çalışıyordum. Ancak, yıllarca süren deneme yanılmalardan sonra, gecikmelerin üstesinden gelmek ve hedeflerime ulaşmak için birkaç etkili strateji keşfettim. Bu yazıda bu ipuçlarını sizinle paylaşacağım ve kendiniz deneyebilirsiniz. Başlangıç olarak, teknolojinin evrimini ve yaşamlarımız üzerindeki etkisini anlamak önemlidir. Teknoloji yaşam, çalışma ve iletişim şeklimizi değiştirdi. Aynı zamanda işin doğasını ve bugünün dünyasında başarılı olmak için gereken becerileri de değiştirdi. İlgili kalmak için, bu değişikliklere uyum sağlamalı ve sürekli olarak yeni beceriler öğrenmeliyiz. Bu, değişimi kucaklamaya ve yeni fikirlere ve bakış açılarına açık olmaya hazır olmamız gerektiği anlamına gelir. Kişilik paradigmasının gelişimi Kişilik paradigması, çevremizdeki dünyayı anlamanın temelidir. Deneyimlerimizi anlamamıza yardımcı olur ve karar verme için bir temel sağlar. Teknoloji söz konusu olduğunda, kişisel bir paradigmaya sahip olmak günümüzün hızlı tempolu dünyasında hayatta kalmak için kritik öneme sahiptir. Modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecini insanlığın hayatta kalmasının temeli olarak algılamamızı sağlayan kişisel bir paradigma geliştirmemiz gerekiyor. Bunu yapmak için meraklı, açık fikirli ve öğrenmeye hazır olmamız gerekir.
كنت سأضع الخطط، وأضع المواعيد النهائية وأقسمها إلى خطوات أصغر، ولكن بعد ذلك أؤجلها باستمرار إلى وقت لاحق. على الرغم من بذل قصارى جهدي، كنت أحاول باستمرار تحقيق أهدافي. ومع ذلك، بعد سنوات من التجربة والخطأ، اكتشفت العديد من الاستراتيجيات الفعالة للتغلب على التأخير وتحقيق أهدافي. في هذه المقالة، سأشاركك هذه النصائح ويمكنك تجربتها بنفسك. فهم تطور التكنولوجيا في البداية، من المهم فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على حياتنا. لقد غيرت التكنولوجيا الطريقة التي نعيش ونعمل ونتواصل بها. كما أنه غير طبيعة العمل والمهارات اللازمة للنجاح في عالم اليوم. لكي نظل مهمين، يجب أن نتكيف مع هذه التغييرات ونتعلم باستمرار مهارات جديدة. هذا يعني أننا يجب أن نكون مستعدين لاحتضان التغيير وأن نكون منفتحين على الأفكار ووجهات النظر الجديدة. تطور نموذج الشخصية نموذج الشخصية هو الأساس لفهم العالم من حولنا. إنه يساعدنا على فهم تجاربنا ويوفر أساسًا لصنع القرار. عندما يتعلق الأمر بالتكنولوجيا، فإن امتلاك نموذج شخصي أمر بالغ الأهمية للبقاء في عالم اليوم سريع الخطى. ونحن بحاجة إلى وضع نموذج شخصي يتيح لنا أن ننظر إلى العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة باعتبارها الأساس لبقاء البشرية. للقيام بذلك، نحتاج إلى أن نكون فضوليين ومنفتحين ومستعدين للتعلم.
나는 계획을 세우고 마감일을 정한 다음 더 작은 단계로 나눈 다음 나중에 연기합니다. 최선을 다했지만 끊임없이 목표를 달성하려고 노력했습니다. 그러나 수년간의 시행 착오 후 지연을 극복하고 목표를 달성하기위한 몇 가지 효과적인 전략을 발견했습니다. 이 기사에서이 팁을 여러분과 공유하고 스스로 시도 할 수 있습니다. 기술의 진화를 이해하려면 기술의 진화와 우리의 삶에 미치는 영향을 이해하는 것이 중요합니다. 기술은 우리가 살고 일하고 의사 소통하는 방식을 바 꾸었습니다. 또한 오늘날의 세계에서 성공하는 데 필요한 일과 기술이 바뀌 었습니다. 관련성을 유지하려면 이러한 변화에 적응하고 새로운 기술을 지속적으로 배워야합니다 그것은 우리가 변화를 포용하고 새로운 아이디어와 관점에 개방적이어야한다는 것을 의미합니다. 성격 패러다임의 발전 성격 패러다임은 우리 주변의 세계를 이해하기위한 기초입니다. 그것은 우리의 경험을 이해하고 의사 결정의 기초를 제공합니다. 기술과 관련하여 개인 패러다임을 갖는 것은 오늘날의 빠르게 진행되는 세상에서 생존하는 데 중요합니다. 우리는 현대 지식 개발의 기술 과정을 인류의 생존의 기초로 인식 할 수있는 개인적인 패러다임을 개발해야합니다. 이를 위해서는 호기심이 많고 개방적이며 배울 준비가되어 있어야합니다.
私は計画を立て、締め切りを設定し、それらを小さなステップに分割しますが、その後は常に延期します。最善の努力にもかかわらず、私は絶えず自分の目標を達成しようとしていました。しかし、数の試行錯誤の末に、私は遅れを克服し、目標を達成するためのいくつかの効果的な戦略を発見しました。この記事では、私はあなたとこれらのヒントを共有し、あなたはあなた自身のためにそれらを試すことができます。技術の進化を理解するまず、技術の進化とそれが私たちの生活に与える影響を理解することが重要です。テクノロジーは、私たちの生活、仕事、コミュニケーションの方法を変えました。それはまた、仕事の本質と今日の世界で成功するために必要なスキルを変えました。関連性を保つためには、これらの変化に適応し、継続的に新しいスキルを習得しなければなりません。つまり、私たちは変化を受け入れ、新しいアイデアや視点にオープンになる準備ができていなければなりません。人格パラダイムの発展人格パラダイムは、私たちの周りの世界を理解するための基礎です。それは私たちの経験を理解し、意思決定の基礎を提供するのに役立ちます。テクノロジーに関して言えば、個人的なパラダイムを持つことは、今日のペースの速い世界で生き残るために不可欠です。私たちは、現代の知識の発展の技術プロセスを人類の生存の基礎として認識することができる個人的なパラダイムを開発する必要があります。これを行うには、我々は好奇心、オープンな心、学習する準備が必要です。
我會制定計劃,設定時間表並將其分解為較小的步驟,但隨後會不斷推遲。盡管我盡了最大的努力,我一直在努力實現我的目標。但是,經過多的反復試驗,我發現了一些有效的策略來克服拖延並實現我的目標。在這篇文章中,我將與大家分享這些建議,你可以自己試用它們。了解技術的演變對於開始了解技術的演變及其對我們的生活的影響至關重要。技術改變了我們的生活、工作和溝通方式。這也改變了工作的性質和在當今世界取得成功所需的技能。為了保持相關性,我們必須適應這些變化,不斷掌握新技能。這意味著我們必須準備接受變革,對新的想法和觀點開放。人格範式的發展人格範式是理解周圍世界的基礎。這有助於我們理解我們的經驗,並為決策奠定基礎。在技術方面,個人範式的存在對於當今快速發展的世界的生存至關重要。我們需要建立一種個人範式,將現代知識的技術發展視為人類生存的基礎。為此,我們需要好奇,無信念和願意學習。

You may also be interested in:

Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора
Охотник за успехом как достичь своей цели
Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте
Симорон из первых рук, или Как достичь того, чего достичь невозможно
Как достичь успеха в музыкальном бизнесе. Практические советы, как найти слушателей и начать зарабатывать
Как быть интересным человеком. Что делает нас харизматичными и как это помогает достичь успеха
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
Как повысить самооценку и достичь успеха
Как преодолеть заикание
Зачем Как достичь счастливой и гармоничной жизни
Как достичь цели Четыре дисциплины исполнения
Как достичь цели. Четыре дисциплины исполнения
Зачем Как достичь счастливой и гармоничной жизни
Феномен души или как достичь совершенства
Как достичь финансовой свободы в России, инвестируя в ПИФы
Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей
Как преодолеть чувство беспокойства
Как преодолеть творческий кризис?
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Оговорки по Ф. Как с нами можно, нужно и нельзя
Конец терпению. Как достичь детского послушания универсальный алгоритм
План полета как достичь высот, о которых вы даже не мечтали
Основы эффективной личности. Как достичь гармонии и стать счастливым
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Работа с Родом. Как достичь равновесия и укрепить связь с предками
Продвинутая терапия принятия и ответственности. Как достичь оптимальных результатов
План полета как достичь высот, о которых вы даже не мечтали
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Как преодолеть страх перед экзаменами
Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношения
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Баловать нельзя контролировать Как воспитать счастливого ребенка
Баловать нельзя контролировать Как воспитать счастливого ребенка
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Баловать нельзя контролировать Как воспитать счастливого ребенка
Проблема, решение, успех. Как достичь идеальной ясности сложных решений
Expectations-Based Management. Как достичь превосходства в управлении стоимостью компании
Искусство внутренней свободы. Как следовать мудрости стоиков и достичь счастья
Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты