Book Description: Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы Author: Дипак Чопра 2005 124 София Genre: Self-Help, Health, Wellness The book "Полноценный сон" (Full Sleep) by Дипак Чопра is a comprehensive guide to overcoming insomnia and restoring balance with nature. This book offers practical techniques and recommendations to help readers achieve a healthy and fulfilling sleep, based on Ayurvedic principles and ancient yoga exercises. The author argues that understanding the technological process of developing modern knowledge is essential for humanity's survival and the unification of people in a warring state.

Полноценный сон: Автор Полная программа по преодолению бессонницы: Дипак Чопра 2005 124 София Жанра: самоусовершенствование, здоровье, Здоровый образ жизни книга «Полноценный сон» (Полный Сон) Дипак Чопра являются подробным руководством по преодолению бессонницы и восстановлению баланса с природой. Эта книга предлагает практические методы и рекомендации, чтобы помочь читателям достичь здорового и полноценного сна, основанного на аюрведических принципах и древних упражнениях йоги. Автор утверждает, что понимание технологического процесса развития современных знаний имеет важное значение для выживания человечества и объединения людей в воюющем государстве.

''

フルスリープ：著者不眠症を克服するためのフルプログラム：Deepak Chopra 2005 124 Sophia Genre：自己改善、健康、健康生活書「フルスリープ」（フルスリープ）Deepak Chopraは、不眠症とリバランスの自然を克服するための詳細なガイドです。この本は、アーユルヴェーダの原則と古代ヨガの演習に基づいて、読者が健康で充実した睡眠を達成するのを助けるための実用的な方法と推奨事項を提供しています。現代の知識を発展させる技術的プロセスを理解することは、人類の生存と戦争状態における人々の統一にとって重要であると著者は論じている。