
BOOKS - HISTORY - Почему социальные сети разрушают вашу жизнь...

Почему социальные сети разрушают вашу жизнь
Author: Русский В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, – зависимостью от социальных сетей.Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел.подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High, призывает «Прочтите эту книгу она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».td>tr>
Year: 2023
Format: PDF | RTF
File size: 10 MB
Language: RU
Year: 2023
Format: PDF | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

Catherine Ormerod is an expert in digital marketing and the founder of Digital Mums a community dedicated to helping women start their own businesses online She speaks at events including Google HQ and has been featured on BBC news discussing modern technology's impact on society This text needs to be presented as a detailed plot summary with the main points described in detail. It also needs to be written in such a way that it gives a clear understanding of the conceptual framework of the book and its major themes. The book "Почему социальные сети разрушают вашу жизнь" (Why Social Media Destroys Your Life) by Catherine Ormerod is a thought-provoking and insightful exploration of the impact of social media on our lives, providing readers with a comprehensive understanding of the addictive nature of these platforms and the consequences they have on our behavior, self-confidence, and relationships. The book delves into the psychological effects of social media, revealing how these platforms can alter our perceptions and actions, leading to anxiety, decreased concentration, and ultimately, the destruction of our lives. The author begins by highlighting the evolution of technology and the rapid pace at which it has developed, emphasizing the need for us to understand this process in order to adapt and survive in today's world.
Кэтрин Ормерод является экспертом в области цифрового маркетинга и основателем сообщества Digital Mums, призванного помочь женщинам начать свой собственный бизнес в Интернете. Она выступает на мероприятиях, включая штаб-квартиру Google, и была освещена в новостях BBC, обсуждая влияние современных технологий на общество. Этот текст необходимо представить в виде подробного резюме сюжета с основными моментами, подробно описанными. Ее также нужно написать таким образом, чтобы она давала четкое понимание концептуальных рамок книги и ее основных тем. Книга «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь» (Почему социальные медиа Разрушают Вашу Жизнь) Кэтрин Ормерод является заставляющим думать и проницательным исследованием воздействия социальных сетей на наших жизнях, предоставляя читателям всестороннее понимание захватывающей природы этих платформ и последствий, которые они имеют на нашем поведении, уверенности в себе и отношениях. Книга углубляется в психологические эффекты социальных сетей, раскрывая, как эти платформы могут изменить наше восприятие и действия, что приводит к беспокойству, снижению концентрации внимания и, в конечном итоге, разрушению нашей жизни. Автор начинает с того, что подчеркивает эволюцию технологий и быстрые темпы, которыми они развивались, подчеркивая необходимость для нас понять этот процесс, чтобы адаптироваться и выжить в современном мире.
Catherine Ormerod est experte en marketing numérique et fondatrice de la communauté Digital Mums, conçue pour aider les femmes à démarrer leur propre entreprise en ligne. Elle prend la parole lors d'événements, y compris le siège de Google, et a été couverte dans les nouvelles de la BBC, discutant de l'impact des technologies modernes sur la société. Ce texte doit être présenté sous la forme d'un résumé détaillé de l'histoire, avec les points principaux décrits en détail. Elle doit également être écrite de manière à donner une compréhension claire du cadre conceptuel du livre et de ses principaux thèmes. livre « Pourquoi les médias sociaux détruisent votre vie » (Pourquoi les médias sociaux détruisent votre vie) de Kathryn Ormerod est une réflexion et une étude perspicace de l'impact des médias sociaux sur nos vies, offrant aux lecteurs une compréhension complète de la nature passionnante de ces plateformes et des conséquences qu'elles ont sur notre comportement, notre confiance en soi et nos relations. livre explore les effets psychologiques des réseaux sociaux en révélant comment ces plateformes peuvent changer nos perceptions et nos actions, ce qui conduit à l'anxiété, à la diminution de la concentration de l'attention et, en fin de compte, à la destruction de nos vies. L'auteur commence par souligner l'évolution des technologies et la rapidité avec laquelle elles ont évolué, soulignant la nécessité pour nous de comprendre ce processus pour nous adapter et survivre dans le monde d'aujourd'hui.
Katherine Ormerod es experta en marketing digital y fundadora de la comunidad Digital Mums, diseñada para ayudar a las mujeres a iniciar su propio negocio en línea. Actúa en eventos, incluida la sede de Google, y ha sido cubierta en las noticias de la BBC, discutiendo el impacto de la tecnología moderna en la sociedad. Este texto debe presentarse como un resumen detallado de la trama con los puntos principales detallados. También debe ser escrito de tal manera que dé una comprensión clara del marco conceptual del libro y sus temas principales. libro Por qué las redes sociales destruyen tu vida (Por qué las redes sociales destruyen tu vida) Catherine Ormerod es una investigación reflexiva y perspicaz sobre el impacto de las redes sociales en nuestras vidas, proporcionando a los lectores una comprensión integral de la naturaleza emocionante de estas plataformas y las implicaciones que tienen en nuestro comportamiento, confianza en sí mismos y relaciones. libro profundiza en los efectos psicológicos de las redes sociales, revelando cómo estas plataformas pueden cambiar nuestras percepciones y acciones, lo que lleva a la ansiedad, a una menor concentración y, en última instancia, a la destrucción de nuestras vidas. autor comienza subrayando la evolución de la tecnología y el rápido ritmo con el que evolucionaron, destacando la necesidad de que entendamos este proceso para adaptarnos y sobrevivir en el mundo actual.
Katherine Ormerod é uma especialista em marketing digital e fundadora da comunidade Digital Mumas para ajudar as mulheres a iniciar seus próprios negócios online. Ela atua em eventos, incluindo a sede do Google, e foi noticiada pela BBC para discutir o impacto da tecnologia moderna na sociedade. Este texto deve ser apresentado como um resumo detalhado da história, com os principais pontos descritos detalhadamente. Ela também precisa ser escrita de forma a dar uma compreensão clara dos marcos conceituais do livro e de seus principais temas. O livro «Por que as redes sociais estão destruindo a sua vida» (Por que as mídias sociais estão destruindo a sua vida), de Katherine Ormerod, é um estudo reflexivo e perspicaz sobre os efeitos das redes sociais nas nossas vidas, oferecendo aos leitores uma compreensão completa da natureza emocionante dessas plataformas e das consequências que elas têm sobre o nosso comportamento, confiança em nós mesmos e relações. O livro aprofunda-se nos efeitos psicológicos das redes sociais, revelando como estas plataformas podem mudar a nossa percepção e ação, levando à ansiedade, diminuindo a concentração de atenção e eventualmente destruindo nossas vidas. O autor começa por ressaltar a evolução das tecnologias e o ritmo rápido que elas evoluíram, enfatizando a necessidade de compreendermos este processo para nos adaptarmos e sobrevivermos no mundo de hoje.
Kathryn Ormerod è un'esperta di marketing digitale e fondatrice di Digital Mumi Community, per aiutare le donne ad avviare la propria attività online. Ha partecipato ad eventi, incluso il quartier generale di Google, ed è stata pubblicata dal notiziario della BBC per discutere dell'impatto della tecnologia moderna sulla società. Questo testo deve essere presentato come un riepilogo dettagliato della trama con i punti principali descritti in dettaglio. Deve anche essere scritto in modo da dare una chiara comprensione del quadro concettuale del libro e dei suoi temi principali. Il libro «Perché i social media ti rovinano la vita» (Perché i social media distruggono la tua vita) di Kathryn Ormerod è uno studio riflessivo e intelligente sull'impatto dei social network sulle nostre vite, fornendo ai lettori una piena comprensione della natura eccitante di queste piattaforme e delle conseguenze che hanno sul nostro comportamento, sulla fiducia in noi stessi e sulle relazioni. Il libro sta approfondendo gli effetti psicologici dei social media, rivelando come queste piattaforme possono cambiare la nostra percezione e le nostre azioni, portando a preoccupazioni, diminuendo la concentrazione di attenzione e alla fine distruggendo le nostre vite. L'autore inizia mettendo in evidenza l'evoluzione della tecnologia e il ritmo rapido con cui si sono evoluti, sottolineando la necessità per noi di comprendere questo processo per adattarsi e sopravvivere nel mondo moderno.
Catherine Ormerod ist Expertin für digitales Marketing und Gründerin der Digital Mums Community, die Frauen helfen soll, ihr eigenes Online-Geschäft zu gründen. e spricht bei Veranstaltungen, einschließlich des Google-Hauptquartiers, und wurde in den BBC-Nachrichten vorgestellt, um die Auswirkungen moderner Technologien auf die Gesellschaft zu diskutieren. Dieser Text muss in Form einer detaillierten Zusammenfassung der Handlung mit den im Detail beschriebenen Hauptpunkten vorgelegt werden. Es muss auch so geschrieben werden, dass es ein klares Verständnis des konzeptionellen Rahmens des Buches und seiner Hauptthemen vermittelt. Das Buch „Why Social Media Ruin Your Life“ (Warum Social Media Ihr ben ruiniert) von Catherine Ormerod ist eine nachdenkliche und aufschlussreiche Studie über die Auswirkungen von Social Media auf unser ben und bietet den sern einen umfassenden Einblick in die aufregende Natur dieser Plattformen und die Auswirkungen, die sie auf unser Verhalten, Selbstvertrauen und Beziehungen haben. Das Buch vertieft sich in die psychologischen Auswirkungen von Social Media und zeigt, wie diese Plattformen unsere Wahrnehmung und unser Handeln verändern können, was zu Angstzuständen, verminderter Konzentration und letztendlich zur Zerstörung unseres bens führt. Der Autor betont zunächst die Entwicklung der Technologie und das schnelle Tempo, in dem sie sich entwickelt hat, und betont die Notwendigkeit, diesen Prozess zu verstehen, um sich in der modernen Welt anzupassen und zu überleben.
Catherine Ormerod jest ekspertem w dziedzinie marketingu cyfrowego i założycielką społeczności Digital Mums, która pomaga kobietom założyć własne firmy online. Przemawia na imprezach, w tym na Google HQ i została przedstawiona w wiadomościach BBC omawiających wpływ nowoczesnej technologii na społeczeństwo. Tekst ten musi być przedstawiony w formie szczegółowego podsumowania działki z głównymi punktami opisanymi szczegółowo. Należy go również napisać w taki sposób, aby wyraźnie zrozumiał ramy koncepcyjne książki i jej główne tematy. Dlaczego Social Media niszczy Twoje życie (Dlaczego Social Media niszczy Twoje życie) Catherine Ormerod jest prowokującym do myślenia i wnikliwym badaniem wpływu mediów społecznościowych na nasze życie, zapewniając czytelnikom kompleksowe zrozumienie ekscytującej natury tych platform i ich konsekwencji dla naszego zachowania, pewności siebie i relacji. Książka zagłębia się w psychologiczne skutki mediów społecznościowych, ujawniając, jak platformy te mogą zmienić nasze postrzeganie i działania, prowadząc do niepokoju, zmniejszonej koncentracji, a ostatecznie do zniszczenia naszego życia. Autor zaczyna od podkreślenia ewolucji technologii i szybkiego tempa jej ewolucji, podkreślając potrzebę zrozumienia tego procesu w celu adaptacji i przetrwania we współczesnym świecie.
קתרין אורמרוד היא מומחית בשיווק דיגיטלי והמייסדת של קהילת אמהות דיגיטליות היא מדברת באירועים כולל Google HQ והופיעה בחדשות BBC הדנות בהשפעת הטכנולוגיה המודרנית על החברה. יש להציג טקסט זה בצורה של סיכום מפורט של העלילה עם הנקודות העיקריות המתוארות בפירוט. הוא גם צריך להיכתב באופן כזה שהוא נותן הבנה ברורה של המסגרת הרעיונית של הספר והנושאים העיקריים שבו. מדוע מדיה חברתית הורסת את חייך (מדוע מדיה חברתית הורסת את חייך) מאת קתרין אורמרוד הוא מחקר מעורר מחשבה ומלא תובנה על ההשפעה של המדיה החברתית על חיינו, המספק לקוראים הבנה מקיפה של אופיים המרגש של פלטפורמות אלה הספר מתעמק בהשפעות הפסיכולוגיות של המדיה החברתית, חושף כיצד פלטפורמות אלה יכולות לשנות את התפיסות והמעשים שלנו, המחבר מתחיל בכך שהוא מדגיש את התפתחות הטכנולוגיה ואת הקצב המהיר שבו היא התפתחה, ומדגיש את הצורך שלנו להבין את התהליך הזה כדי להסתגל ולשרוד בעולם המודרני.''
Catherine Ormerod, dijital pazarlama konusunda uzman ve kadınların çevrimiçi olarak kendi işlerini kurmalarına yardımcı olmak için Digital Mums topluluğunun kurucusudur. Google HQ gibi etkinliklerde konuşuyor ve modern teknolojinin toplum üzerindeki etkisini tartışan BBC haberlerinde yer aldı. Bu metin, ana noktaları ayrıntılı olarak açıklanan arsanın ayrıntılı bir özeti şeklinde sunulmalıdır. Ayrıca, kitabın kavramsal çerçevesi ve ana temaları hakkında net bir anlayış kazandıracak şekilde yazılması gerekir. Catherine Ormerod tarafından yazılan Why Social Media Destroys Your Life (Why Social Media Destroys Your Life), sosyal medyanın yaşamlarımız üzerindeki etkisine dair düşündürücü ve anlayışlı bir çalışma olup, okuyuculara bu platformların heyecan verici doğasını ve davranışlarımız, özgüvenimiz ve ilişkilerimiz üzerindeki sonuçlarını kapsamlı bir şekilde anlamalarını sağlar. Kitap, sosyal medyanın psikolojik etkilerini inceleyerek, bu platformların algılarımızı ve eylemlerimizi nasıl değiştirebileceğini, kaygıya, konsantrasyonun azalmasına ve nihayetinde hayatımızın yok olmasına yol açtığını ortaya koyuyor. Yazar, teknolojinin evrimini ve geliştiği hızlı hızı vurgulayarak, modern dünyaya uyum sağlamak ve hayatta kalmak için bu süreci anlamamız gerektiğini vurgulayarak başlıyor.
كاثرين أورميرود خبيرة في التسويق الرقمي ومؤسسة مجتمع Digital Mums لمساعدة النساء على بدء أعمالهن التجارية الخاصة عبر الإنترنت. تتحدث في الأحداث بما في ذلك Google HQ وظهرت في أخبار BBC تناقش تأثير التكنولوجيا الحديثة على المجتمع. ويجب أن يقدم هذا النص في شكل موجز مفصل للحبكة مع بيان النقاط الرئيسية بالتفصيل. كما يجب كتابته بطريقة تعطي فهماً واضحاً للإطار المفاهيمي للكتاب ومواضيعه الرئيسية. لماذا تدمر وسائل التواصل الاجتماعي حياتك (لماذا تدمر وسائل التواصل الاجتماعي حياتك) من تأليف كاثرين أورميرود هي دراسة مثيرة للتفكير وثاقبة لتأثير وسائل التواصل الاجتماعي على حياتنا، مما يوفر للقراء فهمًا شاملاً للطبيعة المثيرة لهذه المنصات و العواقب على سلوكنا وثقتنا بنفسنا وعلاقاتنا. يتعمق الكتاب في الآثار النفسية لوسائل التواصل الاجتماعي، ويكشف كيف يمكن لهذه المنصات أن تغير تصوراتنا وأفعالنا، مما يؤدي إلى القلق وتقليل التركيز، وفي النهاية تدمير حياتنا. يبدأ المؤلف بتسليط الضوء على تطور التكنولوجيا والوتيرة السريعة التي تطورت بها، وإبراز حاجتنا إلى فهم هذه العملية من أجل التكيف والبقاء في العالم الحديث.
Catherine Ormerod는 여성이 온라인으로 자신의 사업을 시작할 수 있도록 디지털 마케팅 전문가이자 Digital Mums 커뮤니티의 창립자입니다. 그녀는 Google HQ를 포함한 행사에서 연설하며 현대 기술이 사회에 미치는 영향에 대해 BBC 뉴스에 소개되었습니다. 이 텍스트는 자세히 설명 된 메인 포인트와 함께 플롯에 대한 자세한 요약 형식으로 제시되어야합니다. 또한이 책의 개념적 틀과 주요 주제를 명확하게 이해할 수 있도록 작성해야합니다. Catherine Ormerod의 Social Media가 귀하의 삶을 파괴하는 이유 (Social Media가 귀하의 삶을 파괴하는 이유) 는 소셜 미디어가 우리 삶에 미치는 영향에 대한 생각을 불러 일으키고 통찰력있는 연구로 독자들에게 이러한 플랫폼의 흥미로운 본질과 결과 그들이 우리의 행동, 자신뢰 이 책은 소셜 미디어의 심리적 영향을 탐구하여 이러한 플랫폼이 어떻게 우리의 인식과 행동을 변화시켜 불안, 집중력 감소 및 궁극적으로 삶의 파괴로 이어질 수 있는지 보여줍니다. 저자는 기술의 진화와 기술이 발전한 빠른 속도를 강조하면서 현대 세계에서 적응하고 생존하기 위해이 과정을 이해해야 할 필요성을 강조합니다.
Catherine Ormerod是數字營銷專家,也是Digital Mums社區的創始人,該社區旨在幫助女性在網上創業。她在包括Google總部在內的活動中發表講話,並在BBC新聞中被報道,討論現代技術對社會的影響。該文本必須以詳細的情節摘要的形式提交,並詳細說明要點。它也需要寫成,以便清楚地了解書的概念框架及其主要主題。凱瑟琳·奧默羅德(Katherine Ormerod)的著作《為什麼社交媒體破壞你的生活》(為什麼社交媒體破壞你的生活)是對社交媒體對我們生活影響的思考和洞察力研究,使讀者全面了解這些平臺的激動人心的性質以及他們對我們的行為,自信和關系的影響。這本書深入探討了社交媒體的心理影響,揭示了這些平臺如何改變我們的感知和行動,導致焦慮、減少註意力,最終破壞我們的生活。作者首先強調技術的演變及其演變的快速步伐,強調我們需要了解這一過程,以便在現代世界中適應和生存。
