The Disowned Self by Nathaniel Branden 19710503 The Disowned Self Author: Nathaniel Branden Publication Year: 1971 Book Description: In "The Disowned Self Nathaniel Branden, bestselling author of "The Six Pillars of Self-Esteem delves into the complex issue of emotional disconnection and its impact on our lives. This book explores the various ways in which individuals may avoid or suppress parts of themselves, such as intellectualizing experiences rather than fully engaging with them, leading to a loss of self-esteem and personal growth. Through practical self-examination exercises, Branden guides readers towards reclaiming their repressed or disowned selves, allowing them to achieve their full potential. Plot Summary: The book begins by highlighting the prevalence of emotional disconnection in modern society, where people often struggle to understand and express their feelings. Branden argues that this disconnection is rooted in childhood experiences, societal expectations, and cultural norms that discourage the expression of certain emotions. He posits that when we fail to acknowledge and accept our emotions, we risk losing touch with our authentic selves, leading to a sense of emptiness and disorientation.

The Dishersed Self by Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Author: Nathaniel Branden Publication Year: 1971 In «The Dishersed Self» Nathaniel Branden, bestelling author of «The x Pillars of Self-Esteem» углубляется в сложную проблему эмоционального отключение и его влияние на нашу жизнь. Эта книга исследует различные способы, которыми люди могут избегать или подавлять части себя, такие как интеллектуализация опыта, а не полное взаимодействие с ними, что приводит к потере самооценки и личностному росту. Посредством практических упражнений самообследования Бранден направляет читателей к возвращению их репрессированных или отрекшихся от себя, позволяя им полностью реализовать свой потенциал. Краткое содержание сюжета: Книга начинается с освещения распространенности эмоциональной разобщенности в современном обществе, где люди часто изо всех сил пытаются понять и выразить свои чувства. Брэнден утверждает, что эта разобщенность коренится в детском опыте, общественных ожиданиях и культурных нормах, которые препятствуют выражению определенных эмоций. Он утверждает, что, когда мы не признаем и не принимаем наши эмоции, мы рискуем потерять связь с нашими подлинными «я», что приводит к чувству пустоты и дезориентации.

The Dishersed Self by Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Author : Nathaniel Branden Publication Year : 1971 In « The Dishersed Self » Nathaniel Branden, Bestelling Author of « The x Pillars of Self-Esteem » s'enfonce dans le problème complexe de la déconnexion émotionnelle et de son impact sur nos vies Ce livre explore les différentes façons dont les gens peuvent éviter ou supprimer des parties d'eux-mêmes, comme l'intellectualisation de l'expérience plutôt que l'interaction totale avec eux, conduisant à la perte de l'estime de soi et de la croissance personnelle. Par des exercices pratiques d'auto-enquête, Branden guide les lecteurs vers le retour de leurs réprimés ou renoncés, leur permettant de réaliser leur plein potentiel. Résumé de l'histoire : livre commence par mettre en lumière la prévalence de la division émotionnelle dans la société moderne, où les gens ont souvent du mal à comprendre et à exprimer leurs sentiments. Branden affirme que cette désunion est enracinée dans l'expérience des enfants, les attentes sociales et les normes culturelles qui empêchent l'expression de certaines émotions. Il affirme que lorsque nous ne reconnaissons pas et n'acceptons pas nos émotions, nous risquons de perdre le contact avec notre véritable « moi », ce qui conduit à un sentiment de vide et de désorientation.

The Dishersed Self by Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Author: Nathaniel Branden Publication Year: 1971 In «The Dishersed Self» athaniel Branden, bestelling author de «The x Pillars of Self-Esteem» profundiza en el complejo problema de la desconexión emocional y su impacto en nuestras vidas. Este libro explora las diferentes formas en que las personas pueden evitar o suprimir partes de sí mismas, como la intelectualización de la experiencia en lugar de una interacción completa con ellas, lo que resulta en una pérdida de autoestima y crecimiento personal. A través de ejercicios prácticos de autoexploración, Branden guía a los lectores a recuperar a sus reprimidos o abdicados, lo que les permite realizar todo su potencial. Breve contenido de la trama: libro comienza con la cobertura de la prevalencia de la desunión emocional en la sociedad actual, donde las personas a menudo luchan por entender y expresar sus sentimientos. Branden sostiene que esta desunión está arraigada en experiencias infantiles, expectativas públicas y normas culturales que impiden expresar ciertas emociones. Afirma que cuando no reconocemos y aceptamos nuestras emociones, corremos el riesgo de perder el contacto con nuestro auténtico «yo», lo que lleva a una sensación de vacío y desorientación.

The Dishersed Self by Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Athor: Nathaniel Branden Public Year: 1971 In "The Dishersed Self" Nathaniel Branden, bestelling hoor of The Sete Pillars of Self-Esteem "está se aprofundando em um problema complexo de apagão emocional e seus efeitos sobre nossas vidas. Este livro explora várias formas que as pessoas podem evitar ou suprimir partes de si mesmas, como a intelectualização da experiência, e não a interação total com elas, o que leva à perda de autoestima e crescimento pessoal. Através de exercícios práticos de autodeclaração, Branden orienta os leitores a recuperar seus repressores ou reprovados, permitindo que eles realizem plenamente seu potencial. Resumo da história: O livro começa com a cobertura da disseminação emocional na sociedade moderna, onde as pessoas muitas vezes tentam compreender e expressar seus sentimentos. Brenden afirma que esta separação se baseia em experiências infantis, expectativas sociais e normas culturais que impedem a expressão de certas emoções. Ele afirma que, quando não reconhecemos nem aceitamos as nossas emoções, corremos o risco de perder o contato com os nossos verdadeiros «eu», o que leva a um sentimento de vazio e desorientação.

The Dishersed Self by Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Author: Nathaniel Branden Public Year: 1971 In "The Dishersed Self" di Nathaniel Branden, bestelling author of "The The Dishersed Self" Sei Pillars of Self-Esteem "sta approfondendo il complesso problema del blackout emotivo e il suo impatto sulle nostre vite Questo libro esplora diversi modi in cui le persone possono evitare o sopprimere parti di se stesse, come l'intellettuale dell'esperienza, piuttosto che interazione completa con loro, che porta alla perdita di autostima e alla crescita personale. Attraverso esercizi pratici di auto-esplorazione, Branden guida i lettori verso il ritorno dei loro repressi o ritrattati, permettendo loro di realizzare pienamente il loro potenziale. Riassunto della storia: Il libro inizia con la copertura della diffusione della divisione emotiva nella società moderna, dove le persone spesso cercano di capire e esprimere i loro sentimenti. Branden sostiene che questa divisione si basa su esperienze infantili, aspettative sociali e norme culturali che ostacolano l'espressione di certe emozioni. Sostiene che quando non riconosciamo e non accettiamo le nostre emozioni, rischiamo di perdere il contatto con i nostri autentici «io», il che porta a un senso di vuoto e disorientamento.

The Dishersed Self von Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Autor: Nathaniel Branden Erscheinungsjahr: 1971 In „The Dishersed Self“ von Nathaniel Branden, bestellender Autor von „Die sechs Säulen des Selbst-Esteem“ vertieft sich in das komplexe Problem der emotionalen Trennung und ihre Auswirkungen auf unser ben. Dieses Buch untersucht verschiedene Möglichkeiten, wie Menschen Teile von sich selbst vermeiden oder unterdrücken können, wie zum Beispiel die Erfahrung zu intellektualisieren, anstatt sich vollständig mit ihnen zu beschäftigen, was zu einem Verlust des Selbstwertgefühls und des persönlichen Wachstums führt. Durch praktische Selbstuntersuchungsübungen führt Branden die ser dazu, ihre Unterdrückten oder Selbstverleugneten zurückzuholen und ihnen zu ermöglichen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Zusammenfassung der Handlung: Das Buch beginnt mit der Berichterstattung über die Prävalenz emotionaler Spaltung in der heutigen Gesellschaft, in der Menschen oft Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle zu verstehen und auszudrücken. Branden argumentiert, dass diese Uneinigkeit in Kindheitserfahrungen, sozialen Erwartungen und kulturellen Normen verwurzelt ist, die den Ausdruck bestimmter Emotionen verhindern. Er argumentiert, dass wir, wenn wir unsere Emotionen nicht erkennen und akzeptieren, Gefahr laufen, die Verbindung zu unserem authentischen Selbst zu verlieren, was zu einem Gefühl der ere und Desorientierung führt.

Pozbawiony siebie przez Nathaniel Branden 19710503 Disherded siebie Autor: Nathaniel Branden Rok publikacji: 1971 W „Disherded siebie” Nathaniel Branden, bestialski autor „Sześć filarów Poczucie własnej wartości” zagłębia się w złożoną kwestię emocjonalnego odłączenia i jego wpływu na nasze życie. Ta książka bada różne sposoby, w jaki ludzie mogą unikać lub tłumić części siebie, takie jak intelektualizujące doświadczenia, a nie w pełni współdziałać z nimi, co powoduje utratę poczucia własnej wartości i osobistego wzrostu. Poprzez praktyczne ćwiczenia samokontroli, Branden prowadzi czytelników do powrotu ich represjonowanych lub wyrzekł się siebie, pozwalając im osiągnąć swój pełny potencjał. Podsumowanie fabuły: Książka rozpoczyna się od podkreślenia powszechności emocjonalnego rozłączenia we współczesnym społeczeństwie, gdzie ludzie często walczą o zrozumienie i wyrażenie swoich uczuć. Branden twierdzi, że to odłączenie jest zakorzenione w doświadczeniach z dzieciństwa, oczekiwaniach społecznych i normach kulturowych, które hamują wyrażanie pewnych emocji. Twierdzi, że gdy nie uznajemy i nie akceptujemy naszych emocji, ryzykujemy utratę kontaktu z autentycznymi osobami, prowadząc do uczucia pustki i dezorientacji.

The Dished Self By Nathaniel Branden 710503 The Dishered Super: Nathaniel Branden Publishing Year: 1971 In The Dishered Self Nathaniel Branden, "מתעמק בנושא המורכב של ניתוק רגשי והשפעתה על חיינו. ספר זה בוחן את הדרכים השונות שבהן אנשים יכולים להימנע או לדכא חלקים מעצמם, כגון חוויות אינטלקטואליות במקום אינטראקציה מלאה איתם, וכתוצאה מכך לאבד הערכה עצמית וצמיחה אישית. באמצעות תרגילי בחינה עצמית מעשיים, ברנדן מדריך את הקוראים לחזרתו של העצמי המודחק או המנושל שלהם, ומאפשר להם לממש את מלוא הפוטנציאל שלהם. סיכום העלילה: הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את השכיחות של ניתוק רגשי בחברה המודרנית, שבה אנשים מתקשים בדרך כלל להבין ולהביע את רגשותיהם. ברנדן טוען שניתוק זה מושרש בחוויות ילדות, בציפיות חברתיות ובנורמות תרבותיות המעכבות את הביטוי של רגשות מסוימים. הוא טוען שכאשר אנחנו לא מכירים ומקבלים את הרגשות שלנו, אנחנו מסתכנים באיבוד קשר עם האני האמיתי שלנו,''

The Dishersed Self by Nathaniel Branden 19710503 The Dishersed Self Yazar: Nathaniel Branden Yayın Yılı: 1971 In "The Dishersed Self" Nathaniel Branden, "The x Pillars of Self-Esteem" kitabının yazarı Duygusal kopukluk ve bunun yaşamlarımız üzerindeki etkisi. Bu kitap, insanların kendileriyle tam olarak etkileşime girmek yerine deneyimleri entelektüelleştirmek gibi, benlik saygısı ve kişisel gelişim kaybına neden olan, kendi bölümlerinden kaçınabilecekleri veya bastırabilecekleri farklı yolları araştırıyor. Branden, pratik kendini inceleme alıştırmaları aracılığıyla okuyucuları bastırılmış veya reddedilmiş benliklerinin geri dönüşüne yönlendirerek tam potansiyellerine ulaşmalarını sağlar. Kitap, insanların duygularını anlamak ve ifade etmek için sıklıkla mücadele ettiği modern toplumda duygusal kopukluğun yaygınlığını vurgulayarak başlar. Branden, bu kopukluğun çocukluk deneyimlerinden, toplumsal beklentilerden ve belirli duyguların ifadesini engelleyen kültürel normlardan kaynaklandığını savunuyor. Duygularımızı kabul etmediğimizde ve kabul etmediğimizde, otantik benliğimizle teması kaybetme riskiyle karşı karşıya olduğumuzu, boşluk ve yönelim bozukluğu duygularına yol açtığını savunuyor.

الذات المهجورة لناثانيال براندن 19710503 المؤلف الذاتي المهجور: ناثانيال براندن عام النشر: 1971 في "الذات المهجورة" ناثانيال براندن، المؤلف الرائع لكتاب "الأعمدة الستة للذات" إن الاحترام "يتعمق في القضية المعقدة المتمثلة في الانفصال العاطفي وتأثيره على حياتنا. يستكشف هذا الكتاب الطرق المختلفة التي يمكن للناس من خلالها تجنب أو قمع أجزاء من أنفسهم، مثل التفكير في التجارب بدلاً من التفاعل الكامل معها، مما يؤدي إلى فقدان احترام الذات والنمو الشخصي. من خلال تمارين الفحص الذاتي العملية، يوجه براندن القراء إلى عودة أنفسهم المكبوتة أو المتبرأة، مما يسمح لهم بالوصول إلى إمكاناتهم الكاملة. ملخص الحبكة: يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على انتشار الانفصال العاطفي في المجتمع الحديث، حيث غالبًا ما يكافح الناس لفهم مشاعرهم والتعبير عنها. يجادل براندن بأن هذا الانفصال متجذر في تجارب الطفولة والتوقعات المجتمعية والأعراف الثقافية التي تمنع التعبير عن بعض المشاعر. يجادل بأنه عندما لا نعترف بمشاعرنا ونتقبلها، فإننا نخاطر بفقدان الاتصال بأنفسنا الأصيلة، مما يؤدي إلى مشاعر الفراغ والارتباك.

Nathaniel Branden 197103의 Dishersed Self 197103 Dishersed Self Author: Nathaniel Branden Publication Year: 1971 년 "The Dishersed Self" Nathaniel Branden, "자기 에스템의 6 가지 기둥" 의 복잡한 문제. 이 책은 사람들이 자신과 완전히 상호 작용하기보다는 지적 경험을 피하거나 억제 할 수있는 다양한 방법을 탐구하여 자존감과 개인적 성장을 상실합니다. 실제적인자가 검사 연습을 통해 Branden은 독자들이 억압되거나 탈퇴 한 자아의 귀환을 안내하여 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록합니다. 줄거리 요약: 이 책은 사람들이 종종 자신의 감정을 이해하고 표현하기 위해 고군분투하는 현대 사회에서 정서적 단절의 보급을 강조함으로써 시작됩니다. 브랜든은이 단절이 어린 시절의 경험, 사회적 기대, 특정 감정의 표현을 방해하는 문화적 규범에 뿌리를두고 있다고 주장한다. 그는 우리가 감정을 인정하고 받아들이지 않으면 진정한 자아와의 접촉을 잃어 공허감과 방향 감각을 잃을 위험이 있다고 주장합니다.

Nathaniel BrandenによるDishersed Self 19710503 The Dishersed Self Author： Nathaniel Branden Publication Year： 1971 In "The Dishersed Self"ナサニエル・ブランデン、bestelling "the x Pillars of Self"-エスティーム"感情的な切断と私たちの生活に与える影響の複雑な問題を掘り下げます。この本は、人々が自分自身の部分を避けることや抑制することができる異なる方法を探求します。実用的な自己検査の演習を通して、ブランデンは読者を抑圧された、または否認された自己の帰還に導き、彼らが彼らの完全な可能性に達することを可能にします。プロットの要約：本は、人々がしばしば自分の感情を理解し、表現するのに苦労する現代社会における感情的切断の有病率を強調することから始まります。ブランデンは、この切断は子供時代の経験、社会的期待、特定の感情の表現を阻害する文化的規範に根ざしていると主張している。彼は、私たちが感情を認めないとき、私たちは本物の自分との接触を失い、空虚さと違和感につながる危険があると主張しています。

Nathaniel Branden的The Dishersed Self 19710503 The Dishersed Self Author： Nathaniel Branden出版份：1971 「The Dishersed Self」 Nathaniel Branden，bestelling《The x Pillars of Self-Esteem》的作者深入探討了一個復雜的情感脫節問題及其對我們生活的影響。本書探討了人們可以避免或壓制自己部分的不同方式，例如知識化經驗而不是與經驗充分互動，從而導致自尊心喪失和個人成長。通過實際的自我探索練習，布蘭登指導讀者返回被壓抑或被拋棄的自己，使他們能夠充分發揮自己的潛力。情節摘要：這本書首先強調了現代社會中情感分裂的盛行，人們經常難以理解和表達自己的感受。布蘭登認為，這種分裂源於童的經歷，社會期望和文化規範，這些規範阻礙了某些情感的表達。他認為，當我們不承認或接受我們的情緒時，我們冒著與真正的自我失去聯系的風險，從而導致一種空虛和迷失方向的感覺。