Unbound: My Story of Liberation and the Birth of the Me Too Movement As I lay in my bed, unable to sleep, I couldn't help but think about the countless stories of young Black girls who had suffered the unimaginable. Their experiences had left an indelible mark on my soul, and I knew that I needed to do something to help them. But before I could even consider doing so, I had to face my own demons. I had to acknowledge the pain and trauma that I had been carrying with me since childhood. Growing up in the Bronx, I had a loving mother who instilled in me the importance of hard work and dedication. She pushed me to excel in school and in life, always encouraging me to be the best version of myself. But when she was diagnosed with cancer, everything changed. The one person I had always relied on for support and comfort was now suffering, and I felt lost and alone. The trauma of her illness and eventual passing left me with a deep sense of grief and confusion.

Unbound: My Story of Liberation and the Birth of the Me Too Movement Лежа в постели, не в силах уснуть, я не могла не думать о бесчисленных историях молодых чернокожих девушек, которые перенесли невообразимое. Их переживания оставили неизгладимый след в моей душе, и я знал, что мне нужно что-то сделать, чтобы помочь им. Но прежде чем я мог подумать об этом, мне пришлось столкнуться со своими собственными демонами. Пришлось признать боль и травму, которые я несла с собой с детства. Выросшая в Бронксе, у меня была любящая мать, которая привила мне важность трудолюбия и целеустремленности. Она подталкивала меня к тому, чтобы я преуспевал в школе и в жизни, всегда поощряя меня быть лучшей версией себя. Но когда у нее обнаружили рак, все изменилось. Один человек, на которого я всегда полагался в поддержке и утешении, теперь страдал, и я чувствовал себя потерянным и одиноким. Травма от ее болезни и, в конце концов, ее кончина оставили у меня глубокое чувство горя и замешательства.

Unbound : My Story of Liberation and the Birth of the Me Too Movement Couché au lit, incapable de dormir, je ne pouvais m'empêcher de penser aux innombrables histoires de jeunes filles noires qui ont enduré l'inimaginable. urs expériences ont laissé une trace indélébile dans mon âme, et je savais que je devais faire quelque chose pour aider l'im.Mais avant d'y penser, j'ai dû affronter mes propres démons. J'ai dû admettre la douleur et le traumatisme que j'avais transportés avec moi depuis l'enfance. Ayant grandi dans le Bronx, j'ai eu une mère aimante qui m'a inculqué l'importance du travail et de la détermination. Elle m'a poussé à réussir à l'école et dans la vie, m'encourageant toujours à être la meilleure version de moi-même. Mais quand elle a trouvé le cancer, tout a changé. Une personne sur qui j'ai toujours compté dans le soutien et le réconfort a maintenant souffert, et je me suis senti perdu et seul. traumatisme de sa maladie et, finalement, sa mort m'ont laissé un profond sentiment de chagrin et de confusion.

Unbound: My Story of Liberation and the Birth of the Me Too Movement Acostado en la cama, incapaz de dormir, no podía dejar de pensar en las innumerables historias de chicas jóvenes negras que sufrieron lo inimaginable. Sus experiencias dejaron una huella indeleble en mi alma y sabía que tenía que hacer algo para ayudar. Pero antes de poder pensarlo, tuve que enfrentarme a mis propios demonios. He tenido que reconocer el dolor y el trauma que llevo conmigo desde pequeña. Criada en el Bronx, tuve una madre amorosa que me inculcó la importancia del trabajo duro y la dedicación. Ella me empujó a tener éxito en la escuela y en la vida, siempre animándome a ser la mejor versión de mí misma. Pero cuando le diagnosticaron cáncer, las cosas cambiaron. Una persona con la que siempre he confiado en el apoyo y el consuelo ha sufrido y me he sentido perdida y sola. trauma de su enfermedad y, al final, su fallecimiento, me dejó una profunda sensación de dolor y confusión.

Unbound: My Story of Liberation and the Birth of The Me Too Movement Sdraiato a letto, non riuscivo a non pensare alle innumerevoli storie di giovani ragazze di colore che hanno vissuto l'inimmaginabile. loro esperienze hanno lasciato un segno indelebile nella mia anima, e sapevo che dovevo fare qualcosa per aiutarmi, ma prima di pensarci, ho dovuto affrontare i miei demoni. Ho dovuto ammettere il dolore e il trauma che portavo con me da quando ero bambina. Cresciuta nel Bronx, ho avuto una madre amorevole che mi ha insegnato l'importanza della fatica e della determinazione. Mi spingeva ad avere successo a scuola e nella vita, incoraggiandomi sempre ad essere la versione migliore di me stessa. Ma quando ha avuto il cancro, le cose sono cambiate. Una persona su cui ho sempre fatto affidamento e conforto ha sofferto e mi sono sentito perduto e solo. Il trauma della sua malattia e, alla fine, la sua morte mi hanno lasciato un profondo senso di dolore e confusione.

Ungebunden: Meine Geschichte von der Befreiung und der Geburt des Ich Zu der Bewegung Im Bett liegend, unfähig einzuschlafen, konnte ich nicht anders, als an die unzähligen Geschichten junger schwarzer Mädchen zu denken, die das Unvorstellbare ertragen haben. Ihre Erfahrungen hinterließen unauslöschliche Spuren in meiner Seele und ich wusste, dass ich etwas tun musste, um ihnen zu helfen. Aber bevor ich darüber nachdenken konnte, musste ich mich meinen eigenen Dämonen stellen. Ich musste den Schmerz und das Trauma erkennen, das ich seit meiner Kindheit mit mir herumgetragen habe. Aufgewachsen in der Bronx, hatte ich eine liebevolle Mutter, die mir die Bedeutung von harter Arbeit und Engagement vermittelt hat. e drängte mich, in der Schule und im ben erfolgreich zu sein, und ermutigte mich immer, die beste Version von mir selbst zu sein. Doch als bei ihr Krebs diagnostiziert wurde, änderte sich alles. Eine Person, auf die ich mich immer in Unterstützung und Trost verlassen hatte, litt jetzt und ich fühlte mich verloren und allein. Das Trauma ihrer Krankheit und schließlich ihr Tod hinterließen in mir ein tiefes Gefühl von Trauer und Verwirrung.

''

Unbound: My Story of Liberation and the Birth of the Me Too Movement Yatakta yatarken, uyuyamamak, hayal edilemeyenlere katlanan genç siyah kızların sayısız hikayesini düşünmeden edemedim. Onların deneyimleri ruhumda silinmez bir iz bıraktı ve onlara yardım etmek için bir şeyler yapmam gerektiğini biliyordum. Ama bunu düşünmeden önce kendi şeytanlarımla yüzleşmeliydim. Çocukluğumdan beri yanımda taşıdığım acıyı ve travmayı kabul etmek zorunda kaldım. Bronx'ta büyürken, bana sıkı çalışmanın ve bağlılığın önemini aşılayan sevgi dolu bir annem vardı. Okulda ve hayatta başarılı olmam için beni zorladı, her zaman kendimin en iyi versiyonu olmam için beni teşvik etti. Ancak kanser teşhisi konduğunda her şey değişti. Destek ve rahatlık için her zaman güvendiğim bir kişi şimdi acı çekiyordu ve kendimi kaybolmuş ve yalnız hissettim. Hastalığının travması ve sonunda vefatı bende derin bir keder ve kafa karışıklığı bıraktı.

غير مقيد: قصتي عن التحرير وولادة حركة أنا أيضًا مستلقية في السرير، غير قادرة على النوم، لم يسعني إلا التفكير في قصص لا حصر لها لفتيات سوداوات صغيرات تحملن ما لا يمكن تصوره. تركت تجاربهم بصمة لا تمحى على روحي وعرفت أنني يجب أن أفعل شيئًا لمساعدتهم. لكن قبل أن أفكر في الأمر، كان علي أن أواجه شياطيني. كان علي أن أعترف بالألم والصدمة التي حملتها معي منذ أن كنت طفلاً. نشأت في برونكس، وكان لدي أم محبة غرست في داخلي أهمية العمل الجاد والالتزام. لقد دفعتني إلى القيام بعمل جيد في المدرسة وفي الحياة، وشجعتني دائمًا على أن أكون أفضل نسخة من نفسي. ولكن عندما تم تشخيص إصابتها بالسرطان، تغير كل شيء. شخص واحد كنت أعتمد عليه دائمًا للحصول على الدعم والراحة يعاني الآن وشعرت بالضياع والوحدة. تركتني صدمة مرضها، وفي النهاية وفاتها، مع شعور عميق بالحزن والارتباك.