The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki, a renowned author and Zen Buddhist priest, embarks on a journey of self-discovery through a profound encounter with memory and the mirror. In The Face A Time Code, she challenges herself to spend three uninterrupted hours gazing into her own reflection, recording her thoughts and noticing every possible detail. This introspective exercise opens up a lifetime of meditations on topics such as race, aging, family, death, the body, self-doubt, and ultimately, acceptance. As a half-Japanese, half-Caucasian American who grew up in the aftermath of World War II, Ozeki has always been acutely aware of the dualistic distinctions that define us - father, mother, good, evil. With this book, she sets out to explore her true face, beyond the labels and categories that shape our identities. She delves into her personal and familial memories, weaving together a rich and unique portrait of her life, as told through the lens of her face. Ozeki begins by staring into the mirror, her mind filled with questions about her own identity.

The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Рут Одзеки, известный автор и дзэн-буддийский священник, отправляется в путешествие самопознания через глубокую встречу с памятью и зеркалом. В «The Face A Time Code» она ставит перед собой задачу провести три непрерывных часа, вглядываясь в собственное отражение, записывая свои мысли и замечая все возможные детали. Это интроспективное упражнение открывает целую жизнь медитаций на такие темы, как раса, старение, семья, смерть, тело, неуверенность в себе и, в конечном итоге, принятие. Как полуяпонский, полукавказский американец, выросший после Второй мировой войны, Одзеки всегда остро ощущал дуалистические различия, которые определяют нас - отец, мать, добро, зло. С помощью этой книги она намеревается исследовать свое истинное лицо, помимо ярлыков и категорий, которые формируют нашу идентичность. Она вникает в свои личные и семейные воспоминания, сплетая воедино богатый и уникальный портрет своей жизни, рассказанный через объектив ее лица. Одзэки начинает с того, что смотрит в зеркало, её разум наполнен вопросами о её собственной личности.

The Face A Time Code : A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki, célèbre auteur et prêtre bouddhiste zen, se lance dans un voyage de connaissance de soi à travers une rencontre profonde avec la mémoire et le miroir. Dans The Face A Time Code, elle se propose de passer trois heures continues à regarder dans son propre reflet, à écrire ses pensées et à remarquer tous les détails possibles. Cet exercice introspectif ouvre toute une vie de méditations sur des sujets tels que la race, le vieillissement, la famille, la mort, le corps, l'insécurité de soi et, finalement, l'acceptation. En tant qu'Américain semi-japonais, semi-caucasien, qui a grandi après la Seconde Guerre mondiale, Ozeki a toujours ressenti avec acuité les différences dualistes qui nous définissent - père, mère, bien, mal. Avec ce livre, elle entend explorer son vrai visage, au-delà des étiquettes et des catégories qui façonnent notre identité. Elle plonge dans ses souvenirs personnels et familiaux en tissant un portrait riche et unique de sa vie, raconté à travers l'objectif de son visage. Ozeki commence par regarder dans le miroir, son esprit est rempli de questions sur sa propre personnalité.

The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki, conocida autora y sacerdote zen budista, se embarca en un viaje de autoconocimiento a través de un profundo encuentro con la memoria y el espejo. En «The Face A Time Code» se plantea el reto de pasar tres horas continuas asomándose a su propia reflexión, registrando sus pensamientos y notando todos los detalles posibles. Este ejercicio introspectivo abre toda una vida de meditaciones sobre temas como la raza, el envejecimiento, la familia, la muerte, el cuerpo, la inseguridad de uno mismo y, en última instancia, la aceptación. Como un americano semi-japonés y semicaucásico que creció después de la Segunda Guerra Mundial, Ozeki siempre sintió las diferencias dualistas que nos definen: padre, madre, bueno, malo. Con este libro pretende explorar su verdadero rostro, más allá de las etiquetas y categorías que configuran nuestra identidad. Ahonda en sus recuerdos personales y familiares, tejiendo un rico y único retrato de su vida, narrado a través de la lente de su rostro. Ozeki comienza mirándose al espejo, su mente llena de preguntas sobre su propia personalidad.

The Face A Time Code: A Journal of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki, uma famosa autora e padre zen-budista, embarcará numa viagem de auto-consciência através de um profundo encontro com a memória e o espelho. Em «The Face A Time Code», ela tem a missão de passar três horas ininterruptas olhando para o seu próprio reflexo, gravando seus pensamentos e notando todos os detalhes possíveis. Este exercício introspectivo abre uma vida inteira de meditação sobre temas como raça, envelhecimento, família, morte, corpo, insegurança e, eventualmente, aceitação. Como um americano semijapônico, semiáquico, que cresceu após a Segunda Guerra Mundial, Ozeki sempre sentiu as diferenças dualistas que nos definem - pai, mãe, bem, mal. Com este livro, ela pretende explorar a sua verdadeira face, além dos rótulos e categorias que formam a nossa identidade. Ela está envolvida em suas memórias pessoais e familiares, ao falar de uma imagem rica e única da sua vida, contada através da sua cara. A Ozeki começa a olhar para o espelho, com a mente cheia de perguntas sobre a sua própria identidade.

The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki, famosa scrittrice e prete zen-buddista, parte per un viaggio di auto-conoscenza attraverso un profondo incontro con la memoria e lo specchio. In The Face A Time Code, ha l'obiettivo di passare tre ore ininterrotte guardando il proprio riflesso, registrando i suoi pensieri e osservando tutti i dettagli possibili. Questo esercizio introspettivo apre una vita intera di meditazione su temi come la razza, l'invecchiamento, la famiglia, la morte, il corpo, l'insicurezza in se stessi e, alla fine, l'accettazione. Come un semijaponese americano cresciuto dopo la seconda guerra mondiale, Ozeki ha sempre percepito le differenze dualistiche che ci definiscono padre, madre, bene, male. Con questo libro intende esplorare il suo vero volto, oltre alle etichette e alle categorie che formano la nostra identità. intrufola nei suoi ricordi personali e familiari, con un ritratto unico e ricco della sua vita, raccontato attraverso la lente del suo viso. Ozeki inizia guardando allo specchio, la sua mente è piena di domande sulla sua stessa identità.

Das Gesicht Ein Zeitcode: Eine Reise der Selbsterkenntnis durch den Spiegel Ruth Ozeki, eine bekannte Autorin und Zen-Buddhistische Priesterin, begibt sich auf eine Reise der Selbstfindung durch eine tiefe Begegnung mit Erinnerung und Spiegel. In „The Face A Time Code“ hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, drei ununterbrochene Stunden zu verbringen, in ihr eigenes Spiegelbild zu blicken, ihre Gedanken festzuhalten und alle möglichen Details zu bemerken. Diese introspektive Übung eröffnet ein ganzes ben der Meditation über Themen wie Rasse, Altern, Familie, Tod, Körper, Selbstzweifel und schließlich Akzeptanz. Als halbjapanischer, halbkaukasischer Amerikaner, der nach dem Zweiten Weltkrieg aufwuchs, hatte Ozeki immer ein scharfes Gespür für die dualistischen Unterschiede, die uns definieren - Vater, Mutter, Gut, Böse. Mit diesem Buch will sie ihr wahres Gesicht erforschen, jenseits der Etiketten und Kategorien, die unsere Identität prägen. e taucht in ihre persönlichen und familiären Erinnerungen ein und verwebt ein reiches und einzigartiges Porträt ihres bens, das durch die Linse ihres Gesichts erzählt wird. Ozeki beginnt mit einem Blick in den Spiegel, ihr Geist ist voller Fragen über ihre eigene Persönlichkeit.

The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Lustro Ruth Ozeki, znany autor i Zen buddyjski ksiądz, wyrusza w podróż samodzielnego odkrycia poprzez głębokie spotkanie z pamięcią i lustrem. W „The Face A Time Code”, ona sprawia, że jej misją jest spędzić trzy nieprzerwane godziny patrząc w swoje własne odbicie, zrzucając swoje myśli i zauważając każdy szczegół możliwy. To introspektywne ćwiczenie otwiera całe życie medytacji na tematy takie jak rasa, starzenie się, rodzina, śmierć, ciało, wątpliwości i ostatecznie akceptacja. Jako pół-japoński, półkaukaski Amerykanin, który dorastał po II wojnie światowej, Ozeki zawsze czuł ostro dualistyczne różnice, które nas definiują - ojciec, matka, dobro, zło. Dzięki tej książce zamierza odkryć swoją prawdziwą twarz poza etykietami i kategoriami, które kształtują naszą tożsamość. Zagłębia się w swoje osobiste i rodzinne wspomnienia, tkając razem bogaty i unikalny portret jej życia opowiedziany przez soczewkę jej twarzy. Ozeki zaczyna od patrzenia w lustro, jej umysł wypełniony pytaniami o swoją osobowość.

The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki, סופרת ידועה וכומר בודהיסטי, יוצאת למסע של גילוי עצמי דרך מפגש עמוק עם זיכרון ומראה. ב- ”The Face A Time Code”, היא עושה את זה המשימה שלה לבלות שלוש שעות ללא הפרעה להציץ לתוך ההשתקפות שלה, לרשום את מחשבותיה ולהבחין בכל פרט אפשרי. תרגיל אינטרוספקטיבי זה פותח את החיים של מדיטציות על נושאים כמו גזע, הזדקנות, משפחה, מוות, גוף, ספק עצמי ובסופו של דבר קבלה. כאמריקאי חצי-יפני, חצי-לבן שגדל אחרי מלחמת העולם השנייה, אוזקי תמיד הרגיש את ההבדלים הדואליסטיים שמגדירים אותנו - אבא, אמא, טוב, רע. עם הספר הזה, היא יוצאת לחקור את פניה האמיתיות מעבר לתוויות וקטגוריות שמעצבות את זהותנו. היא מתעמקת בזיכרונותיה האישיים והמשפחתיים, ואורגת יחד דיוקן עשיר ומיוחד בחייה המסופר דרך עדשת פניה. אוזקי מתחילה במבט במראה, מוחה מלא בשאלות על האישיות שלה.''

Yüz Bir Zaman Kodu: Aynadan Kendini Keşfetme Yolculuğu Ünlü bir yazar ve Zen Budist rahibi olan Ruth Ozeki, hafıza ve ayna ile derin bir karşılaşma yoluyla kendini keşfetme yolculuğuna çıkar. "Yüz Bir Zaman Kodu'nda, kendi yansımasına bakarak, düşüncelerini not ederek ve mümkün olan her ayrıntıyı fark ederek kesintisiz üç saat geçirmeyi misyon edinir. Bu içsel egzersiz, ırk, yaşlanma, aile, ölüm, beden, kendinden şüphe ve nihayetinde kabul gibi konularda bir ömür boyu meditasyon açar. II. Dünya Savaşı'ndan sonra büyüyen yarı Japon, yarı Kafkas kökenli bir Amerikalı olarak Ozeki, bizi tanımlayan baba, anne, iyi, kötü gibi ikici farklılıkları her zaman keskin bir şekilde hissetmiştir. Bu kitapla, gerçek yüzünü kimliğimizi şekillendiren etiketlerin ve kategorilerin ötesinde keşfetmeye başladı. Kişisel ve aile anılarına giriyor, hayatının zengin ve eşsiz bir portresini yüzünün merceğinden anlatıyor. Özeki aynaya bakarak başlar, zihni kendi kişiliğiyle ilgili sorularla doludur.

The Face A Time Code: A Journey of Self-Discovery Through the Mirror تشرع روث أوزيكي، الكاتبة الشهيرة وكاهنة زن البوذية، في رحلة اكتشاف الذات من خلال لقاء عميق مع الذاكرة والمرآة. في «The Face A Time Code»، جعلت مهمتها قضاء ثلاث ساعات متواصلة في النظر إلى تفكيرها الخاص، وتدوين أفكارها وملاحظة كل التفاصيل الممكنة. يفتح هذا التمرين الاستبطاني مدى الحياة من التأملات حول مواضيع مثل العرق والشيخوخة والأسرة والموت والجسد والشك الذاتي والقبول في النهاية. بصفته أمريكيًا شبه ياباني وشبه قوقازي نشأ بعد الحرب العالمية الثانية، شعر أوزيكي دائمًا بالاختلافات الثنائية التي تحددنا - الأب والأم والخير والشر. مع هذا الكتاب، شرعت في استكشاف وجهها الحقيقي بخلاف الملصقات والفئات التي تشكل هويتنا. تتعمق في ذكرياتها الشخصية والعائلية، وتنسج معًا صورة غنية وفريدة من نوعها لحياتها تُروى من خلال عدسة وجهها. تبدأ أوزيكي بالنظر في المرآة، وعقلها مليء بالأسئلة حول شخصيتها.

얼굴 A 타임 코드: 저명한 작가이자 선 불교 사제 인 루스 오제키 (Ruth Ozeki) 를 통한 자기 발견의 여정은 기억과 거울과의 깊은 만남을 통해 자기 발견의 여정을 시작합니다. "The Face A Time Code" 에서 그녀는 세 번의 중단없는 시간을 자신의 성찰에 들여다 보면서 자신의 생각을 적어 놓고 가능한 모든 세부 사항을 알아 차리는 것을 사명으로 삼습니다. 이 내성적 인 운동은 인종, 노화, 가족, 죽음, 몸, 자기 의심 및 궁극적으로 수용과 같은 주제에 대한 평생 명상을 열어줍니다. 제 2 차 세계 대전 후 자란 반 일본인, 준 코카서스 계 미국인으로서, 오제키는 항상 우리를 정의하는 이원론 적 차이를 느꼈습니다. 이 책을 통해 그녀는 우리의 정체성을 형성하는 레이블과 범주를 넘어 그녀의 진정한 얼굴을 탐구하기 시작했습니 그녀는 자신의 얼굴 렌즈를 통해 자신의 삶에 대한 풍부하고 독특한 초상화를 함께 짜면서 개인과 가족의 추억을 탐구합니다. 오제키는 거울을보고 시작하며, 그녀의 마음은 자신의 성격에 대한 질문으로 가득 차 있습니다.

The Face A Time Code： A Journey of Self-Discovery Through the Mirror Ruth Ozeki、著名な著者で禅の僧侶は、記憶と鏡との深い出会いを通して自己発見の旅に乗り出す。「The Face A Time Code」では、3つの途切れない時間を彼女自身の反射を覗き込み、彼女の考えを切り捨て、可能な限り細部に気づくことを使命としています。この内省的な演習は、人種、高齢化、家族、死、体、自己疑惑、そして最終的に受け入れなどのトピックに関する瞑想の生涯を開く。第二次世界大戦後に育った半日系アメリカ人として、父、母、善、悪という二元論の違いを常に痛烈に感じてきました。この本で、彼女は私たちのアイデンティティを形作るラベルやカテゴリーを超えて彼女の本当の顔を探求することを目指しています。彼女は個人的な思い出と家族の思い出を掘り下げ、彼女の顔のレンズを通して彼女の人生の豊かでユニークな肖像画を織り交ぜます。大関は鏡を見ることから始まり、自分の個性に疑問を抱く。

面對時間：通過鏡子發現自我發現的旅程，著名作家和禪宗佛教神父露絲·奧澤基（Ruth Ozeki）通過與記憶和鏡子的深入會面踏上了自我發現的旅程。在《The Face A Time Code》中，她設定了連續三個小時觀察自己的反映，記錄自己的想法並註意所有可能的細節的任務。這種內省性的練習開啟了有關種族，衰老，家庭，死亡，身體，自我懷疑以及最終接受等主題的冥想的整個生命。作為第二次世界大戰後長大的半日裔半高加索裔美國人，Ozeki一直敏銳地感受到定義我們的二元主義差異-父親，母親，善良，邪惡。通過這本書，她打算探索自己的真實面孔，除了塑造我們身份的標簽和類別。她深入研究了自己的個人和家庭記憶，通過臉上的鏡頭編織出豐富而獨特的生活肖像。Ozeki首先註視著鏡子，她的思想充滿了有關自己身份的問題。