Momma Said Write a Book About It Memoirs of a Scapegoat As I sit here, typing away on my computer, I can't help but think about the twisted irony of it all. The very technology that has allowed me to share my story with the world, the same technology that has given me a platform to speak out against the abuse I suffered for so long, is the same technology that my abuser is using to try and silence me. But I won't let them win. I won't let their manipulation and control keep me from telling my truth. Growing up, I was always the scapegoat in my household. My mother, a narcissist, had a way of turning every situation into a game of "us versus them where I was always the "them. " She was a master manipulator, always finding ways to make me feel like I was the problem, the one responsible for her own shortcomings and failures. And as I got older, I began to realize that this wasn't just a childhood phenomenon, but a pattern that would continue to repeat itself throughout my life. But it wasn't until I turned 50, after decades of living with this abuse, that I finally realized the true extent of its damage. It wasn't just the constant criticism and belittling, but the way it had shaped my entire worldview.

Momma Said Write a Book About It Memoirs of a Scapegoat Пока я сижу здесь, печатая на своем компьютере, я не могу не думать о извращенной иронии всего этого. Та самая технология, которая позволила мне поделиться своей историей с миром, та же самая технология, которая дала мне платформу, чтобы выступить против злоупотреблений, от которых я так долго страдал, та же самая технология, которую мой обидчик использует, чтобы попытаться заставить меня замолчать. Но я не позволю им победить. Я не позволю их манипуляциям и контролю удержать меня от того, чтобы сказать свою правду. Повзрослев, я всегда был козлом отпущения в своем хозяйстве. У моей мамы-нарцисса был способ превратить каждую ситуацию в игру «мы против них», где я всегда была «ими». "Она была мастером-манипулятором, всегда находя способы заставить меня почувствовать, что я была проблемой, ответственной за свои собственные недостатки и неудачи. И когда я стал старше, я начал понимать, что это не просто феномен детства, а закономерность, которая будет продолжать повторяться на протяжении всей моей жизни. Но только когда мне исполнилось 50 лет, после десятилетий жизни с этим насилием, я наконец осознал истинную степень его ущерба. Дело было не только в постоянной критике и принижении, но и в том, как это сформировало все мое мировоззрение.

Momma Said Write a Book About It Memoirs of a Scapegoat Pendant que je suis assis ici à imprimer sur mon ordinateur, je ne peux m'empêcher de penser à l'ironie perverse de tout cela. La même technologie qui m'a permis de partager mon histoire avec le monde, la même technologie qui m'a donné une plateforme pour m'opposer aux abus dont j'ai souffert pendant si longtemps, la même technologie que mon agresseur utilise pour essayer de me faire taire. Mais je ne les laisserai pas gagner. Je ne laisserai pas leur manipulation et leur contrôle m'empêcher de dire ma vérité. En grandissant, j'ai toujours été le bouc émissaire de mon ménage. Ma mère narcisse avait un moyen de transformer chaque situation en un jeu de « nous contre eux », où j'ai toujours été « eux ». "Elle était un maître manipulateur, trouvant toujours des moyens de me faire sentir comme un problème responsable de ses propres défauts et échecs. Et quand j'ai grandi, j'ai commencé à comprendre que ce n'était pas seulement un phénomène d'enfance, mais un modèle qui continuerait à se répéter tout au long de ma vie. Mais ce n'est que lorsque j'ai eu 50 ans, après des décennies de vie avec cette violence, que j'ai finalement réalisé l'étendue réelle de ses dommages. Il ne s'agissait pas seulement d'une critique et d'un déclin constants, mais aussi de la façon dont cela a façonné toute ma vision du monde.

Momma Said Write a Book About It Memoirs of a Scapegoat Mientras estoy sentado aquí imprimiendo en mi computadora, no puedo evitar pensar en la perversa ironía de todo esto. La misma tecnología que me permitió compartir mi historia con el mundo, la misma tecnología que me dio la plataforma para oponerme a los abusos que he sufrido durante tanto tiempo, la misma tecnología que utiliza mi abusador para tratar de silenciarme. Pero no dejaré que ganen. No dejaré que su manipulación y control me impida decir mi verdad. Al crecer, siempre he sido un chivo expiatorio en mi economía. Mi madre narcisista tenía una manera de convertir cada situación en un juego de «estamos contra ellos», donde siempre he sido «ellos». "Ella era una maestra manipuladora, siempre encontrando maneras de hacerme sentir que yo era el problema responsable de mis propios defectos y fracasos. Y a medida que crecí, empecé a darme cuenta de que no era solo un fenómeno de la infancia, sino un patrón que seguiría repitiéndose a lo largo de mi vida. Pero no fue hasta que cumplí 50 , después de décadas de vivir con esta violencia, que finalmente me di cuenta del verdadero alcance de sus d. No se trataba sólo de criticar y menospreciar constantemente, sino también de cómo había moldeado toda mi visión del mundo.

Momma Said Write a Book About It Memoires of a Scapegoat Enquanto estou aqui sentado a imprimir no meu computador, não posso deixar de pensar na ironia perversa de tudo isso. A mesma tecnologia que me permitiu partilhar a minha história com o mundo, a mesma tecnologia que me deu a plataforma para me opor aos abusos de que sofri durante tanto tempo, a mesma tecnologia que o meu agressor usa para me tentar silenciar. Mas não vou deixá-los vencer. Não vou deixar que a manipulação e o controlo deles me impeçam de dizer a minha verdade. Quando cresci, sempre fui um bode expiatório. A minha mãe narcisista tinha uma maneira de transformar cada situação num jogo de «nós contra eles», onde sempre fui «eles». "Ela era uma mestre manipuladora, sempre encontrando maneiras de me fazer sentir que eu era um problema responsável pelos meus próprios defeitos e fracassos. E quando fiquei mais velho, comecei a perceber que não era apenas um fenômeno da infância, mas um padrão que continuaria a acontecer ao longo da minha vida. Mas quando fiz 50 anos, depois de décadas de vida com esta violência, finalmente percebi o verdadeiro grau de danos. Não se tratou apenas de uma crítica e de uma menosprezação constantes, mas também de uma forma que formou toda a minha visão de mundo.

Momma Said Ein Buch schreiben Über seine Erinnerungen an einen Scapegoat Während ich hier sitze und auf meinem Computer tippe, komme ich nicht umhin, an die perverse Ironie des Ganzen zu denken. Die gleiche Technologie, die es mir ermöglichte, meine Geschichte mit der Welt zu teilen, die gleiche Technologie, die mir die Plattform gab, um mich gegen den Missbrauch zu stellen, unter dem ich so lange gelitten habe, die gleiche Technologie, die mein Missbraucher verwendet, um mich zum Schweigen zu bringen. Aber ich lasse sie nicht gewinnen. Ich werde nicht zulassen, dass ihre Manipulationen und Kontrollen mich davon abhalten, meine Wahrheit zu sagen. Als ich aufwuchs, war ich immer der Sündenbock in meinem Haushalt. Meine narzisstische Mutter hatte eine Möglichkeit, jede tuation in ein „Wir gegen sie“ -Spiel zu verwandeln, in dem ich immer „sie“ war. "e war eine meisterhafte Manipulatorin, die immer Wege fand, mir das Gefühl zu geben, dass ich das Problem war, das für meine eigenen Fehler und Misserfolge verantwortlich war. Und als ich älter wurde, begann ich zu erkennen, dass dies nicht nur ein Kindheitsphänomen war, sondern ein Muster, das sich mein ganzes ben lang wiederholen würde. Aber erst als ich 50 wurde, nach Jahrzehnten des bens mit dieser Gewalt, erkannte ich endlich das wahre Ausmaß seines Schadens. Es ging nicht nur um ständige Kritik und Herabsetzung, sondern auch darum, wie sie mein gesamtes Weltbild geprägt hat.

Momma Said Napisz książkę o tym Wspomnienia kozła ofiarnego edząc tutaj, pisząc na moim komputerze, nie mogę przestać myśleć o przewrotnej ironii tego wszystkiego. Ta sama technologia, która pozwoliła mi podzielić się moją historią ze światem, ta sama technologia, która dała mi platformę do wypowiadania się przeciwko nadużyciom, które cierpiałem od tak dawna, ta sama technologia, z której korzysta mój agresor, aby mnie uciszyć. Ale nie pozwolę im wygrać. Nie pozwolę, by ich manipulacja i kontrola odstraszyły mnie od mówienia prawdy. Dorastając, zawsze byłem kozłem ofiarnym na mojej farmie. Moja narcystyczna mama miała sposób, aby zmienić każdą sytuację w grę „my-versus-them”, w której zawsze byłem „nimi”. 'Była mistrzynią manipulacji, zawsze znalazła sposoby, aby poczuć, że jestem odpowiedzialny za własne wady i porażki. I kiedy się starzeję, zaczęłam zdawać sobie sprawę, że to nie tylko zjawisko z dzieciństwa, ale wzór, który będzie się powtarzał przez całe moje życie. Ale dopiero gdy skończyłem 50 lat, po dziesięcioleciach życia z tym nadużyciem, w końcu zdałem sobie sprawę z prawdziwego zakresu jego szkód. Nie chodziło tylko o ciągłą krytykę i lekceważenie, ale o to, jak ukształtowało to całe moje spojrzenie.

אמא אמרה לכתוב ספר על זה זכרונות של שעיר לעזאזל כפי שאני יושב כאן הקלדה על המחשב שלי, אני לא יכול שלא לחשוב על האירוניה הסוטה של כל זה. אותה טכנולוגיה שאפשרה לי לחלוק את הסיפור שלי עם העולם, אותה טכנולוגיה שנתנה לי פלטפורמה לדבר נגד ההתעללות שסבלתי כל כך הרבה זמן, אותה טכנולוגיה שבה המתעלל שלי משתמש כדי לנסות להשתיק אותי. אבל אני לא אתן להם לנצח. לא אתן למניפולציה ולשליטה שלהם להרתיע אותי מלספר את האמת שלי. בילדותי, תמיד הייתי שעיר לעזאזל בחווה שלי. לאמי הנרקיסיסטית הייתה דרך להפוך כל מצב למשחק של ”אנחנו נגד הם” שבו תמיד הייתי ”הם”. "היא הייתה מאסטר מניפולטור, תמיד למצוא דרכים לגרום לי להרגיש כאילו אני היה הבעיה אחראית על הפגמים והכישלונות שלי. וכשהתבגרתי, התחלתי להבין שלא מדובר רק בתופעת ילדות, אלא בדפוס שימשיך לחזור על עצמו במשך כל חיי. אבל רק בגיל 50, אחרי עשרות שנים של התעללות, הבנתי סוף סוף את היקף הנזק האמיתי. זה לא היה רק הביקורת המתמדת והזלזול, אלא איך זה עיצב את כל ההשקפה שלי.''

Momma Said Bu Konuda Bir Kitap Yaz Bir Günah Keçisinin Anıları Burada oturup bilgisayarımda yazarken, hepsinin sapkın ironisini düşünmeden edemiyorum. Hikayemi dünyayla paylaşmama izin veren aynı teknoloji, uzun zamandır maruz kaldığım istismara karşı konuşmam için bir platform sağlayan aynı teknoloji, istismarcımın beni susturmaya çalışmak için kullandığı aynı teknoloji. Ama kazanmalarına izin vermeyeceğim. Onların manipülasyonlarının ve kontrollerinin beni doğrularımı söylemekten alıkoymasına izin vermeyeceğim. Büyürken, çiftliğimde her zaman bir günah keçisi oldum. Narsist annem, her durumu her zaman "onlar" olduğum bir bize karşı oyuna dönüştürmenin bir yolunu buldu. "Usta bir manipülatördü, her zaman kendi kusurlarımdan ve başarısızlıklarımdan sorumlu olan sorun olduğumu hissettirmenin yollarını buluyordu. Ve yaşlandıkça, bunun sadece bir çocukluk fenomeni olmadığını, hayatım boyunca tekrarlamaya devam edecek bir model olduğunu fark etmeye başladım. Ama 50 yaşıma gelene kadar, onlarca yıl bu istismarla yaşadıktan sonra, nihayet zararının gerçek boyutunu anladım. Sadece sürekli eleştiri ve küçümseme değil, tüm bakış açımı nasıl şekillendirdiğiydi.

ماما سعيد تكتب كتابًا عنها مذكرات كبش فداء بينما أجلس هنا أكتب على جهاز الكمبيوتر الخاص بي، لا يسعني إلا التفكير في السخرية الضارة من كل ذلك. نفس التكنولوجيا التي سمحت لي بمشاركة قصتي مع العالم، نفس التكنولوجيا التي منحتني منصة للتحدث علانية ضد الإساءة التي عانيت منها لفترة طويلة، نفس التكنولوجيا التي يستخدمها المعتدي لمحاولة إسكاتي. لكنني لن أسمح لهم بالفوز. لن أسمح للتلاعب بهم والسيطرة عليهم بردعي عن قول الحقيقة. كبرت، لطالما كنت كبش فداء في مزرعتي. كان لدى أمي النرجسية طريقة لتحويل كل موقف إلى لعبة نحن ضدهم حيث كنت دائمًا «هم». لقد كانت متلاعبة بارعة، وتجد دائمًا طرقًا تجعلني أشعر وكأنني كنت المشكلة المسؤولة عن عيوبي وإخفاقاتي. ومع تقدمي في السن، بدأت أدرك أن هذه لم تكن مجرد ظاهرة طفولة، ولكنها نمط سيستمر في التكرار طوال حياتي. لكن لم أدرك أخيرًا المدى الحقيقي لضررها إلا بعد أن بلغت 50، بعد عقود من التعايش مع هذه الإساءة. لم يكن النقد المستمر والاستخفاف فقط، ولكن كيف شكل نظرتي بالكامل.

엄마 사이드 (Momma Said) 는 스케이프 염소의 회고록에 관한 책을 쓰고 있습니다. 내 이야기를 세상과 공유 할 수있게 해주는 동일한 기술, 내가 오랫동안 겪었던 학대에 대해 말할 수있는 플랫폼을 제공 한 기술, 학대자가 나를 침묵시키기 위해 사용하는 것과 같은 기술. 그러나 나는 그들이 이길 수 없습니다. 나는 그들의 조작과 통제가 나의 진실을 말하지 못하게하지 않을 것이다. 자라면서 나는 항상 내 농장에서 희생양이었습니다. 내 자기애 주의자 엄마는 모든 상황을 내가 항상 "그들" 인 우리 대 그들 게임으로 바꿀 수있는 방법을 가졌습니다. '그녀는 마스터 조작자였으며 항상 내 자신의 결함과 실패에 책임이있는 문제인 것처럼 느끼게하는 방법을 찾았습니다. 그리고 나이가 들어감에 따라, 나는 이것이 어린 시절의 현상이 아니라 내 인생에서 계속 반복되는 패턴이라는 것을 깨닫기 시작했습니다. 그러나이 학대와 함께 수십 년 동안 생활 한 후 50 세가되기 전까지는 마침내 그 피해의 진정한 정도를 깨달았습니다. 그것은 끊임없는 비판과 놀라움이 아니라 내 모습을 어떻게 형성했는지에 대한 것입니다.

Momma Saidそれについて本を書くスケープゴートの回想録ここに座って私のコンピュータに入力すると、私はそれのすべての異常な皮肉を考えるしかありません。私が世界と私の物語を共有することを可能にしたのと同じ技術、私が苦しんでいる虐待に反対するプラットフォームを私に与えたのと同じ技術、私の虐待者が私を沈黙させようとするのと同じ技術。しかし、私は彼らが勝つことを許可するつもりはありません。私は彼らの操作とコントロールが私の真実を話すことから私を阻止することを許可しません。成長して、私はいつも私の農場でスケープゴートをしてきました。私のナルシシストのママは、あらゆる状況を私たちと彼らの間のゲームに変える方法を持っていました。"彼女はマスター・マニピュレーターで、私が自分自身の欠陥や失敗の原因であると感じさせる方法を常に見つけていました。齢を重ねるにつれて、これは単なる幼少期の現象ではなく、生涯にわたって繰り返されるパターンであることに気づき始めました。しかし、私が50歳になって初めて、この虐待を受けて何十も暮らした後、私はようやくその被害の本当の程度に気づきました。それは絶え間ない批判と軽蔑だけでなく、それが私の全体の見通しをどのように形作ったかでした。

Momma Said Write a Book About It Memoirs of a Scapegoat當我坐在這裏在電腦上打印時，我忍不住想到這一切的變態諷刺。使我能夠與世界分享我的故事的技術，為我提供了一個反對我長期遭受虐待的平臺的相同技術，以及我的施虐者用來讓我沈默的技術。但我不會讓他們獲勝。我不會讓他們的操縱和控制阻止我說出我的真相。長大後，我一直是家裏的替罪羊。我的自戀媽媽有辦法把每一個情況變成一場我們反對他們的比賽，我一直是「他們」。"她是一個大師操縱者，總是想辦法讓我覺得我是負責自己缺陷和失敗的問題。隨著齡的增長，我開始意識到這不僅是一種童現象，而且是一種在整個生命周期中將繼續重復的模式。但是直到我50歲的時候，經過幾十的暴力生活，我終於意識到它的真正傷害程度。這不僅在於不斷的批評和貶低，而且在於它如何塑造了我的整個世界觀。